1.正確的刷牙，以45度角，將牙刷置於牙齒與牙齦的交界處，輕輕的以圓形的方式移動牙刷，一次刷一至二顆牙，才是正確刷牙法
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6 k1 `6 @( R; |/ `' @4 j5.39.217.76 2.不要忽略臼齒部位
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3.刷牙兩分鐘，不是三十秒匆匆的結束) O/ m4 `/ O Z# V8 J
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4.選用適當的牙刷，小型的牙刷比較好，軟的尼龍材質較不會刮損琺瑯質
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5.以握筆方式握牙刷較正確
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6.使用牙線，可刮除齒垢
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7.使用含有氟化物的牙膏. W1 k1 [* \# B/ [3 U. R
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8.將碳酸氫鈉與鹽混合，當作牙膏使用
- a! [2 I. [6 K) `) @" gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 ^, S( X& Y. u公仔箱論壇 9.用清水刷牙也可去除牙垢
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* v3 S6 w# u7 \7 Q4 F公仔箱論壇 10.飯後刷牙或漱口，幫助去除牙垢
0 i# Q1 R9 ~( e- K/ [, X5 a# Etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F% m5 C, }/ Y$ x/ u
11.以1:1的比例將雙氧水與水混合，便是漱口水/ y: I; J/ b+ e: V! U& W
9 N H2 ^2 n4 l; L) p% o 12.使用沖牙器tvb now,tvbnow,bttvb. V+ x( T+ J, \( S- `( ?, L* h
! `0 J( B5 [ |* G" [# a9 Q; `公仔箱論壇 13.飯後咀嚼口香糖，無糖的口香糖較好公仔箱論壇) ]2 z8 X( M) ~% O4 @' n8 w
5.39.217.76: P7 K: ^% K8 B% E1 @; b4 {$ X
14.試試電動牙刷，可幫助行動不便者清潔牙齒 |
發表於 2011-9-12 04:04 PM
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