1.正確的刷牙，以45度角，將牙刷置於牙齒與牙齦的交界處，輕輕的以圓形的方式移動牙刷，一次刷一至二顆牙，才是正確刷牙法公仔箱論壇1 S$ n4 V1 `, |3 W6 N- Y. @
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2.不要忽略臼齒部位
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, G8 b# t. }7 S7 A, l( i' Z$ U5.39.217.763.刷牙兩分鐘，不是三十秒匆匆的結束
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) E" H k: u3 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4.選用適當的牙刷，小型的牙刷比較好，軟的尼龍材質較不會刮損琺瑯質公仔箱論壇" l0 ]4 \% \) r' r
: I: }3 H+ X. i) _ o/ Htvb now,tvbnow,bttvb 5.以握筆方式握牙刷較正確
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6 J0 }) f+ I/ ~# w6 ? 6.使用牙線，可刮除齒垢公仔箱論壇8 T7 p/ S! y( A) K) Z8 u
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7.使用含有氟化物的牙膏
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( B6 ^+ j5 C! O7 {" G公仔箱論壇 8.將碳酸氫鈉與鹽混合，當作牙膏使用
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9.用清水刷牙也可去除牙垢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r- a7 i9 y) J0 }
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10.飯後刷牙或漱口，幫助去除牙垢
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11.以1:1的比例將雙氧水與水混合，便是漱口水% e% M! D) z) A& N0 v# x! _
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12.使用沖牙器tvb now,tvbnow,bttvb" k5 B/ F8 h1 j) _- s3 Q
" D# |4 m# j0 g: m1 i( B/ Y4 S- UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 13.飯後咀嚼口香糖，無糖的口香糖較好tvb now,tvbnow,bttvb9 d8 E9 b) Q z% M: I0 K q
* y, G5 v4 ?8 P# L9 ?7 H 14.試試電動牙刷，可幫助行動不便者清潔牙齒 |
發表於 2011-9-12 04:04 PM
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