1.正確的刷牙，以45度角，將牙刷置於牙齒與牙齦的交界處，輕輕的以圓形的方式移動牙刷，一次刷一至二顆牙，才是正確刷牙法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j2 B; ?9 A; O$ b; u
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2.不要忽略臼齒部位
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3.刷牙兩分鐘，不是三十秒匆匆的結束
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2 g ~1 B* s5 j. e! J: A5.39.217.76 4.選用適當的牙刷，小型的牙刷比較好，軟的尼龍材質較不會刮損琺瑯質
3 E+ J Z' Y* \) q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I4 G) G: _9 d2 S" ~ `. ?' g
5.以握筆方式握牙刷較正確tvb now,tvbnow,bttvb2 u9 U ^2 W" ]7 K, {" m. h
! z$ [$ X# D& Z' W b- n. M5.39.217.76 6.使用牙線，可刮除齒垢
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" A& |0 k' w1 b" W) Q. x* G5 q; x, { 7.使用含有氟化物的牙膏
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8.將碳酸氫鈉與鹽混合，當作牙膏使用公仔箱論壇1 d. C& J9 L( e- ~* x8 m
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9.用清水刷牙也可去除牙垢
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7 M4 y* o$ s; t; V; DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 10.飯後刷牙或漱口，幫助去除牙垢公仔箱論壇: u, B( Q7 x. g3 k3 t3 P
* k6 Q! E7 U, n! `5 J5.39.217.76 11.以1:1的比例將雙氧水與水混合，便是漱口水tvb now,tvbnow,bttvb0 a. F4 c) k# |/ d* S0 i1 \" A8 y/ N( ?
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12.使用沖牙器
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: K& Y6 n. X# W% Z" Y& c 13.飯後咀嚼口香糖，無糖的口香糖較好TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }% E' U! a9 ~; ~
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14.試試電動牙刷，可幫助行動不便者清潔牙齒 |
發表於 2011-9-12 04:04 PM
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