世上有兩種水果不會長蟲：1.鳳梨 2.香蕉tvb now,tvbnow,bttvb& W$ C$ P3 D. [7 M# y
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為什麼？
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, ^& N' u' b* j/ g' F1 m4 \' m公仔箱論壇連蟲都不敢靠近它，
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可見它有異於其他水果的地方？% T1 u. E* l8 q4 m7 B- v1 R
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- Q' [2 V2 t* i這兩種水果都不能吃，
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吃下去肚子會漲漲不舒服，
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嚴重的話會拉肚子。公仔箱論壇6 H, n' R2 ~* k* ~ m
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也就是說，tvb now,tvbnow,bttvb1 w, L9 a( g: Z: m
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體質上那個部位較不好，
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/ Z8 r, M" E4 x. \/ g5.39.217.76吃下這兩種水果就會有反應。 - _3 g* n% H" L* ]; M& X
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等於是補強不補弱！公仔箱論壇1 b/ m& Z5 S8 ~ H
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7 N8 N$ p3 @5 y' L7 u5.39.217.76這是一個60歲的人告訴我的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K/ i& a# \% J: O# w: x) M4 L! C
3 R1 `/ i" {) L5 p/ E% w公仔箱論壇所以你若這兩種水果吃下沒問題。
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就代表身體很健康，
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8 g9 K9 W3 e% ]7 z. I. F& X! MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。平日不正常的生活習慣是癌症、高血壓、糖尿病等疾病，形成的原因。
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為了防止這些疾病的發生，tvb now,tvbnow,bttvb7 m& V% e, T$ g5 X6 w# N
@0 d; x, l. p3 q& h' a適度的運動，5.39.217.76: ]* O# E4 C- v# e, C. V
6 `6 d3 E4 [( r0 S1 rtvb now,tvbnow,bttvb和均衡攝取營養的飲食，
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' L/ j) e4 }: B! P, CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。是重要的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^7 g% i6 A" ]* K$ P: B
* @0 Y4 H. K3 E5 |- \tvb now,tvbnow,bttvb而營養均衡良好，
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且能預防癌症，
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而引起大家注意的就香蕉。: {2 W+ B' W9 J0 P' p% K
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在去年日本癌症學會中，
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發表了香蕉具有提高免疫力、預防癌症效果的報告，
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而一天吃２根香蕉，公仔箱論壇4 u" Q1 j. @7 u; r0 Y4 }
7 }" j+ ^: c' M8 R3 f& n5.39.217.76就能有效地改善體質；
. R: C; l5 W5 E- i9 y) e% h* v1 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s1 X8 e* [* N2 Q9 z0 ]
此外香蕉價廉、易食、攜帶又方便是維持健康的營養素，4 x% b/ a7 T& `: C+ x+ w
6 [- M2 B1 s( B' K( i6 ?5 q, ]% k公仔箱論壇真是神奇的水果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _* W# O) o# x- I3 Z
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0 n/ u5 B/ z# ~2 P# F) W5.39.217.76香蕉對減肥相當有效，公仔箱論壇3 v. W# P" {1 E2 k2 z3 T
! }0 s% a5 W& ]tvb now,tvbnow,bttvb是因為它卡路里低，5.39.217.768 T& a/ o) m# m9 V( v
! L0 y i7 x. VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。且食物纖維含量豐。
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& C. [ A4 _# N D/ }( y% U" C9 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉非常甜，公仔箱論壇5 R, I: {: `3 a% l# @0 M5 s9 H
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因此會被人們認為，
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0 Q6 k% |* b2 |! k公仔箱論壇卡路里一定很高，. S' O& O' x. ~- X
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其實不然，
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一根香蕉（淨重約１００克左右）的卡路里，只有８７卡而已，' {/ G, x4 U! `. I8 P/ u- c
$ K) K+ R8 ]7 Z A與一餐的白飯量（１５０克比起來，大約只有一半以下的低卡路里。）6 S, U0 ^# O' \9 e9 c O1 F
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香蕉可當早餐、減肥食品。5.39.217.76; P& H/ u' |( a( x7 D: P) |5 L: y/ d
7 F$ S N* [9 r3 dtvb now,tvbnow,bttvb在繁忙的生活中利用健康食品或補充劑，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r( j8 T; }% B0 O7 |0 F$ g
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來補充飲食不均衡的人越來越多了。公仔箱論壇 H, R7 ^0 h3 p$ F! [# g
% c* s9 s- y0 i, r5 F- O4 r5.39.217.76而香蕉幾乎含有所有的維他命、和礦物質，
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" {5 i& z- I9 X2 E& ]) r$ w5.39.217.76因此從香蕉，
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可以很容易地攝取、各式各樣的營養素。
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) _$ U) @& j6 n& y4 X8 d, s5 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其中香蕉含有相當多的鉀和鎂。
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鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣；
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6 k: j/ M' h9 M" D- gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而鎂則具有消除疲勞的效果。 |
發表於 2007-10-4 07:30 PM
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發表於 2007-10-4 07:36 PM
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