世上有兩種水果不會長蟲：1.鳳梨 2.香蕉公仔箱論壇0 `7 a6 j: @% w7 V7 p0 z5 G( N
/ h: @8 L' U; x為什麼？5.39.217.76; H& ~% _4 F! s2 `+ p, v
, Q# t) `1 K, x6 Y. y- g3 P* S公仔箱論壇連蟲都不敢靠近它，公仔箱論壇+ \* N9 r2 P+ F7 J: X; w# w& i
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可見它有異於其他水果的地方？
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這兩種水果都不能吃，
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# s7 |) o# a! q, a' A; C/ Htvb now,tvbnow,bttvb吃下去肚子會漲漲不舒服，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S! [$ o! u$ F
+ x8 n0 }' H8 f+ R嚴重的話會拉肚子。
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也就是說，
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7 K" @' J: h8 }- e* `tvb now,tvbnow,bttvb體質上那個部位較不好，
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- R1 l# j8 [: J- i# v0 B吃下這兩種水果就會有反應。
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1 j* @* K: d5 X; q Z& b公仔箱論壇等於是補強不補弱！
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d0 L0 j) z8 }; A6 @8 M. WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這是一個60歲的人告訴我的。
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* k: J- N( f5 Rtvb now,tvbnow,bttvb所以你若這兩種水果吃下沒問題。- i: g( i! u' b5 G b: h
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就代表身體很健康，tvb now,tvbnow,bttvb9 t" W, q" k0 m7 x8 v; E+ Z
5 u! w% d6 F( t+ E! L# e; xtvb now,tvbnow,bttvb平日不正常的生活習慣是癌症、高血壓、糖尿病等疾病，形成的原因。
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為了防止這些疾病的發生，
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, [. x) h. J8 m+ B- `公仔箱論壇適度的運動，公仔箱論壇 p9 \& k- c& A/ |
4 V( ^$ c# q( E4 F, ~( Mtvb now,tvbnow,bttvb和均衡攝取營養的飲食，公仔箱論壇( U9 n0 z& f) u. G" g% F
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是重要的。公仔箱論壇" N9 j9 c' |5 K% ~( {- m
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而營養均衡良好，5.39.217.76/ t# }, K0 z! j4 \# A+ p% p C5 R
6 A6 k2 p. Y# p& Z+ g0 p# xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。且能預防癌症，tvb now,tvbnow,bttvb+ Q3 W3 n" Z& C" o+ Q5 {
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而引起大家注意的就香蕉。5.39.217.76& H6 A. Z/ j1 H" w" a8 o9 ^
# z% o# d/ e4 o/ y5.39.217.76在去年日本癌症學會中，
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發表了香蕉具有提高免疫力、預防癌症效果的報告，
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1 W6 p9 P$ w3 [3 K而一天吃２根香蕉，5.39.217.76 N8 N+ W! G( }
6 X! U2 D8 Z- s4 F5 ^6 \就能有效地改善體質；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d; q, Q9 j+ n, \! g: F C) P
" o8 S/ @5 n- _4 e: {; ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外香蕉價廉、易食、攜帶又方便是維持健康的營養素，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x6 S; {- y- S+ {) `0 H) Y3 r
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真是神奇的水果。
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香蕉對減肥相當有效，
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是因為它卡路里低，4 p; ]. U/ Q- a. J
# W9 S0 Y* \6 E/ Gtvb now,tvbnow,bttvb且食物纖維含量豐。tvb now,tvbnow,bttvb) q; Y" Z7 i2 V y" [$ t
' W5 Y6 w/ }* R5 I- N! U香蕉非常甜，
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因此會被人們認為，
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' E8 V* X& B$ p, dtvb now,tvbnow,bttvb卡路里一定很高，
- s7 V9 X3 h- l6 V6 o4 V* T5 atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [. o a( a2 g7 Q! S& g
其實不然，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |7 z/ L9 y1 ?, U$ e& M* J
/ `2 Q: E( S2 @$ R/ s" h一根香蕉（淨重約１００克左右）的卡路里，只有８７卡而已，5.39.217.76- J# @% L* Q8 a: u8 u8 G2 h v
4 h/ F) k; j$ M* S; i6 ]2 }" [5.39.217.76與一餐的白飯量（１５０克比起來，大約只有一半以下的低卡路里。）tvb now,tvbnow,bttvb* l) X- B3 i: `- k
* D4 |7 O9 {% k/ a$ h' ~9 p公仔箱論壇香蕉可當早餐、減肥食品。
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在繁忙的生活中利用健康食品或補充劑，tvb now,tvbnow,bttvb; l r8 O+ p5 N) t0 _! [
8 j. f k/ q5 T( [2 |5.39.217.76來補充飲食不均衡的人越來越多了。
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而香蕉幾乎含有所有的維他命、和礦物質，
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因此從香蕉，公仔箱論壇+ e4 v4 R, M3 v
- C" c4 Z7 Z+ k+ g: H" D" w可以很容易地攝取、各式各樣的營養素。
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其中香蕉含有相當多的鉀和鎂。3 T7 x6 G- Z3 f
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鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣；
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' E$ {0 Y- t7 h x, N- F, y4 Wtvb now,tvbnow,bttvb而鎂則具有消除疲勞的效果。 |
發表於 2007-10-4 07:30 PM
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發表於 2007-10-4 07:36 PM
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