世上有兩種水果不會長蟲：1.鳳梨 2.香蕉
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為什麼？
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& \3 s P# O! y' Gtvb now,tvbnow,bttvb連蟲都不敢靠近它，5.39.217.762 K+ ^/ X: @6 ~' X T
5 d7 n6 R/ `& L- F2 ]9 C: ztvb now,tvbnow,bttvb可見它有異於其他水果的地方？& X( _+ N: Q5 J& y4 a6 ]
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這兩種水果都不能吃，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K' \1 h. K* F" R2 t- a0 M# g
3 w/ @3 _3 w, g5 @! [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃下去肚子會漲漲不舒服，
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嚴重的話會拉肚子。
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! O- @4 K: s# X+ k4 K! ^tvb now,tvbnow,bttvb也就是說，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @' j U2 r% x+ D8 v
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體質上那個部位較不好，
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吃下這兩種水果就會有反應。
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等於是補強不補弱！
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+ r; d6 M% g+ d5.39.217.76這是一個60歲的人告訴我的。
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, j( }# O5 [4 X x+ Ztvb now,tvbnow,bttvb所以你若這兩種水果吃下沒問題。
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6 K! K" C0 ?8 B" g就代表身體很健康，
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平日不正常的生活習慣是癌症、高血壓、糖尿病等疾病，形成的原因。
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6 ~3 e) |/ L& T& q5 `為了防止這些疾病的發生，
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適度的運動，
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. a8 t3 ^6 f$ s* Q W" ktvb now,tvbnow,bttvb和均衡攝取營養的飲食，
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0 R" E: q, T7 M0 T公仔箱論壇是重要的。tvb now,tvbnow,bttvb# A6 [9 C5 y7 R$ w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n: c. ^/ p% Z
而營養均衡良好，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c3 i! z; A- m- X/ e' c3 T J& \
* K9 E( t; F b: H( f) K& Y4 {2 M且能預防癌症，, {9 C" U; X5 Q1 [
5 a$ |6 Q: j. W- q$ H: xtvb now,tvbnow,bttvb而引起大家注意的就香蕉。7 U/ h) r; P* o+ p
; s+ Y8 {: m2 ]. H; fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在去年日本癌症學會中，
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0 V' m3 V4 o: v utvb now,tvbnow,bttvb發表了香蕉具有提高免疫力、預防癌症效果的報告，
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而一天吃２根香蕉，
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就能有效地改善體質；9 N7 X7 y8 W8 G( F% f
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此外香蕉價廉、易食、攜帶又方便是維持健康的營養素，
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; R" m6 y. Y1 c' _, r1 a3 r( E! R# l真是神奇的水果。5.39.217.76$ j# L: n+ }* Z2 O1 m
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9 N& F+ l- S0 ]5.39.217.76
. X% b, _6 H9 I' i/ }# \8 h公仔箱論壇香蕉對減肥相當有效，tvb now,tvbnow,bttvb7 A1 U, A7 ?1 e* p& ]& N6 M2 A, u# u
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是因為它卡路里低，
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且食物纖維含量豐。
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( T; k( {+ j$ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉非常甜，5.39.217.76! q4 g% b9 J2 k, Y0 Z
) _0 N7 H; B: n- e. D9 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此會被人們認為，tvb now,tvbnow,bttvb" B) q, \3 i" v9 ^& x# y, H* ^
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卡路里一定很高，
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$ l) {* G- r4 |1 U其實不然，5.39.217.76) A1 G5 Z! ` x, c
/ T# z, V; z4 j3 [4 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一根香蕉（淨重約１００克左右）的卡路里，只有８７卡而已，1 j# ?, f. s; h! D) d
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與一餐的白飯量（１５０克比起來，大約只有一半以下的低卡路里。）3 `+ G2 J- i- C5 K+ O- D
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香蕉可當早餐、減肥食品。
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在繁忙的生活中利用健康食品或補充劑，
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來補充飲食不均衡的人越來越多了。) G+ m8 E: R1 n% P+ E
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而香蕉幾乎含有所有的維他命、和礦物質，4 `/ a O1 O+ U0 B- e# U
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因此從香蕉，
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可以很容易地攝取、各式各樣的營養素。tvb now,tvbnow,bttvb x. F1 P% Z3 B& {2 u- U
" k8 q1 ]* ?, R. Y( N2 X1 C8 Y0 C其中香蕉含有相當多的鉀和鎂。
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8 o" ]. T" v" [( o! x% ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣；公仔箱論壇! A* I7 P: f5 o
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而鎂則具有消除疲勞的效果。 |
發表於 2007-10-4 07:30 PM
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發表於 2007-10-4 07:36 PM
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