世上有兩種水果不會長蟲：1.鳳梨 2.香蕉4 I/ D4 O3 p3 n) ^2 Y( ] U
3 i- J8 U* \ d' v& m W3 p. E# gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為什麼？
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4 ~- _( Z5 r& h2 u& e W2 o; Gtvb now,tvbnow,bttvb連蟲都不敢靠近它，5.39.217.76& D, Q7 Y2 ]( X3 Q) r
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可見它有異於其他水果的地方？
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這兩種水果都不能吃，
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, V+ P+ r: a4 `0 c% C& d1 p2 e吃下去肚子會漲漲不舒服，" A6 h i. m# R) {2 [( B& Q
+ R% _, e. O/ g+ I4 h; d- D/ H5.39.217.76嚴重的話會拉肚子。
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+ \- c# Z6 _; w& ~' C公仔箱論壇也就是說，tvb now,tvbnow,bttvb, ]/ l4 F# C i9 W- C3 r
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體質上那個部位較不好，5.39.217.768 ~' u: e- s, v* ~2 O H8 z! f* j8 W4 \4 u
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吃下這兩種水果就會有反應。
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1 h: _. {: r0 j) q+ A' R公仔箱論壇等於是補強不補弱！
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這是一個60歲的人告訴我的。
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; h; I3 j" H/ m! S Y1 Ztvb now,tvbnow,bttvb所以你若這兩種水果吃下沒問題。
+ X% f& C* {# s3 `' b% p5 etvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76/ w7 T# B9 @( X- ~7 I9 L' M
就代表身體很健康，
; n5 C' ^/ g1 E% YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 t* ]! P1 J4 n7 t/ @9 B
平日不正常的生活習慣是癌症、高血壓、糖尿病等疾病，形成的原因。
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7 U8 ^+ w- `8 Z! U/ x% P為了防止這些疾病的發生，
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* p/ T1 t. |- v! t+ x5.39.217.76適度的運動，
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8 J0 L, ?" M/ j; j2 ~7 B K+ U公仔箱論壇和均衡攝取營養的飲食，5.39.217.768 V0 X7 ~2 y+ t* `0 x
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是重要的。tvb now,tvbnow,bttvb' K% ?+ c! k& b. r4 A" m$ O
( \# n5 @" }* y, X) w5.39.217.76而營養均衡良好，
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+ D, d3 ]- ]9 m+ K* R$ @tvb now,tvbnow,bttvb且能預防癌症，. R2 P% G8 l4 @ ^
7 P# [9 h2 r( u) V/ f: Z) e3 P0 G公仔箱論壇而引起大家注意的就香蕉。5.39.217.761 \# z: u8 z7 o/ t6 Z/ C
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在去年日本癌症學會中，5.39.217.760 C- \! G$ l! N* t4 L/ Y3 G, P- _
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發表了香蕉具有提高免疫力、預防癌症效果的報告，
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' S/ t1 L, H+ [! _6 {tvb now,tvbnow,bttvb而一天吃２根香蕉，tvb now,tvbnow,bttvb) i: O# l# x% a5 X5 N& Z
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就能有效地改善體質；! p) f2 e9 S/ K" J
6 U k! m; ~% W6 S公仔箱論壇此外香蕉價廉、易食、攜帶又方便是維持健康的營養素，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o" {$ [- ?' G
. q. U9 t( j& ?' k公仔箱論壇真是神奇的水果。
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* S+ d' K- G! u5 S5.39.217.76
% d. T# o7 j) e0 R4 o; {% O香蕉對減肥相當有效，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x$ ~/ E, l) w. T# \, a! w
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是因為它卡路里低，5.39.217.76: m- B! X/ ^/ ]: d$ b5 J$ _8 p8 h+ C
1 _5 b& o1 s4 T( r! C2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。且食物纖維含量豐。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G/ ?8 R- @+ m7 r. N
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香蕉非常甜，( `1 \, Y5 M0 y! ?+ o: Z" Y
, q' g1 I7 c; B5 C) Q' l因此會被人們認為，tvb now,tvbnow,bttvb1 D7 E* ?* {+ q+ q9 |/ u+ ^
4 ~% j& p* Q3 [: Y; l# FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。卡路里一定很高，
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其實不然，
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一根香蕉（淨重約１００克左右）的卡路里，只有８７卡而已，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A- ~' q6 v p
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與一餐的白飯量（１５０克比起來，大約只有一半以下的低卡路里。）
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2 N. g6 J' L+ d* E- h7 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉可當早餐、減肥食品。
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$ ?, l) e8 ^$ R! X! H公仔箱論壇在繁忙的生活中利用健康食品或補充劑，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u) W6 [$ q+ W
6 \1 X' w/ E8 {0 E0 R- g4 |3 d* utvb now,tvbnow,bttvb來補充飲食不均衡的人越來越多了。公仔箱論壇9 ^4 v9 o' W4 Q7 v- O
& F9 |9 k! D$ }$ B% _而香蕉幾乎含有所有的維他命、和礦物質，5 M+ a4 W3 E9 z x9 z1 j2 T
8 b! D, x3 ^0 u6 }因此從香蕉，公仔箱論壇$ z5 I" \9 M6 {9 \
; w8 l3 R% Q1 s3 c5.39.217.76可以很容易地攝取、各式各樣的營養素。5 w$ [6 u4 I5 f. |& T. D# h
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其中香蕉含有相當多的鉀和鎂。7 A, E9 ?; y$ T( J% N
4 C& h& Y) t0 ~ M0 O- A鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣；/ R7 v7 o$ ]0 |# I! T
, u1 O J% W- A9 U" O9 ]+ u而鎂則具有消除疲勞的效果。 |
發表於 2007-10-4 07:30 PM
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發表於 2007-10-4 07:36 PM
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