紅蓮栗子排骨湯
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紅蓮栗子排骨湯公仔箱論壇+ w! H! [! a5 L1 P% j# \# f
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7 U) y% e! U. R m0 Y( W材 料 :
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蓮 子 1 兩
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8 R/ M8 e) C" ?1 a1 I4 ntvb now,tvbnow,bttvb栗 子 半 斤" ^: [' M. S- }) p9 |
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排 骨 1 2 兩
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2 W* ^" p O" F) I4 B5.39.217.76陳 皮 1 塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?% x) p5 a5 w1 D$ ]! H: M
/ A7 P; \# `, W' e' DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 適 量
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7 R4 m* r/ q0 Z! p( B0 o- J公仔箱論壇製 作:
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１ 蓮 子 用 水 浸 3 0 分 鐘 ， 洗 淨 備 用 。0 w8 `; l7 y9 _& a1 { N/ W+ Y
$ l. g. K& \5 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２ 陳 皮 用 水 浸 透 ， 刮 瓤 洗 淨 備 用 。8 e+ K5 U! s+ Q/ q
& j- X7 d" i: K% j" A1 X4 E３ 煲 滾 水 ， 放 入 蓮 子 、 栗 子 、 陳 皮 。
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% D8 W. g h* i9 u3 ~４ 栗 子 去 殼 ， 去 衣 ， 取 肉 ， 洗 乾 淨 備 用 。& G& Z& ?+ g$ u# }2 K; W! l
1 m/ m' [5 k5 S$ e; y: y公仔箱論壇５ 排 骨 洗 淨 ， 用 滾 水 煮 5 分 鐘 撈 起 ， 沖 水 備 用 。
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( a* O% y/ h' a+ w/ K6 U/ ztvb now,tvbnow,bttvb６ 水 滾 後 再 落 排 骨 ， 改 慢 火 煲 3 小 時 。 落 鹽 調 味 。tvb now,tvbnow,bttvb5 U( a: ?8 L0 C# |: I' M& p
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* T: R+ j/ Z& p公仔箱論壇蓮 子 功 能 健 胃 益 脾 ， 平 肝 退 火 ， 寧 心 安 神 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j* O1 j6 N. s+ |" |
) ]$ B+ a( F5 V# Y: H) [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。栗 子 性 微 溫 ， 味 甘 ， 能 健 脾 益 胃 ， 固 賢 。tvb now,tvbnow,bttvb8 A( ], k5 O% C2 J: T& G) w
/ C* P( d3 [ O' s公仔箱論壇豬 骨 有 補 虛 強 身 之 功 能 。
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, J4 ~# c5 ?& {9 R+ \- `陳 皮 味 辛 苦 性 益 ， 能 化 痰 ， 補 氣 健 脾 。
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功 能 :
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健 脾 補 脾 ， 益 智 健 體 ， 養 心 安 神 ， 增 強 兒 童 讀 書 之 記 憶 力 。 |
發表於 2007-10-4 06:27 PM
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