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陳 皮 1 塊
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9 k0 S- Q$ p0 r4 G水 適 量
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製 作:5.39.217.76' Q/ ]5 K6 a" t
7 M* o" Z& T4 n+ a8 r公仔箱論壇1 蓮 子 用 水 浸 3 0 分 鐘 , 洗 淨 備 用 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _4 d$ ^" t0 \* S
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n+ T. J$ `0 ~7 H- |
2 陳 皮 用 水 浸 透 , 刮 瓤 洗 淨 備 用 。
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3 煲 滾 水 , 放 入 蓮 子 、 栗 子 、 陳 皮 。
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6 g* J4 R5 N/ P4 栗 子 去 殼 , 去 衣 , 取 肉 , 洗 乾 淨 備 用 。
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% i" U8 E1 g0 d6 I4 k& _5.39.217.765 排 骨 洗 淨 , 用 滾 水 煮 5 分 鐘 撈 起 , 沖 水 備 用 。5.39.217.76& \" b2 f* Y& x' h# a) T
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6 水 滾 後 再 落 排 骨 , 改 慢 火 煲 3 小 時 。 落 鹽 調 味 。
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蓮 子 功 能 健 胃 益 脾 , 平 肝 退 火 , 寧 心 安 神 。
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" M' d; G. C- L0 g2 P% V; K# K栗 子 性 微 溫 , 味 甘 , 能 健 脾 益 胃 , 固 賢 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y3 ]3 O3 v4 {$ K' q3 h3 F
, C+ i1 w' Y# H& T. d豬 骨 有 補 虛 強 身 之 功 能 。5.39.217.767 y0 U1 J+ ~+ W9 Q W9 A$ l
. r7 g; N& b# Y: u- V5.39.217.76陳 皮 味 辛 苦 性 益 , 能 化 痰 , 補 氣 健 脾 。
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功 能 :1 Q; C( d" a- r7 g8 X
4 x2 V6 P$ v K- B( e0 ^, Q5.39.217.76健 脾 補 脾 , 益 智 健 體 , 養 心 安 神 , 增 強 兒 童 讀 書 之 記 憶 力 。 |