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! e5 ~* R5 [# j/ t% m, Ftvb now,tvbnow,bttvb材 料 :
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蓮 子 1 兩5.39.217.76/ p& u) u9 t5 J6 c! {: y, @/ f
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栗 子 半 斤
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排 骨 1 2 兩
4 q/ }) W' ]$ c2 l. P9 t) [tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z( J1 @- J ?% r+ H3 G. D
陳 皮 1 塊tvb now,tvbnow,bttvb; E$ K- Q" K Y% z8 L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |; l5 ~% P! O3 h6 n* j6 M7 N) n
水 適 量3 }9 V; e J I) m; a
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4 X$ V0 Y: H3 C' N% k0 J m7 Xtvb now,tvbnow,bttvb製 作:# l# L. y5 n& |0 T/ V
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１ 蓮 子 用 水 浸 3 0 分 鐘 ， 洗 淨 備 用 。
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( D# K5 f4 T9 V２ 陳 皮 用 水 浸 透 ， 刮 瓤 洗 淨 備 用 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l- c' z q) s+ c( k
! ]% p- O. W8 K' \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３ 煲 滾 水 ， 放 入 蓮 子 、 栗 子 、 陳 皮 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r3 B |/ u1 o o+ Q3 h
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４ 栗 子 去 殼 ， 去 衣 ， 取 肉 ， 洗 乾 淨 備 用 。
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５ 排 骨 洗 淨 ， 用 滾 水 煮 5 分 鐘 撈 起 ， 沖 水 備 用 。
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$ o( W% ^, U1 w$ Z2 y" d6 _4 K. Z5.39.217.76６ 水 滾 後 再 落 排 骨 ， 改 慢 火 煲 3 小 時 。 落 鹽 調 味 。
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) u6 L$ L9 i! w0 V公仔箱論壇蓮 子 功 能 健 胃 益 脾 ， 平 肝 退 火 ， 寧 心 安 神 。tvb now,tvbnow,bttvb$ f* I7 |; y7 D
* J2 y- U0 y& P# ?$ K6 q5.39.217.76栗 子 性 微 溫 ， 味 甘 ， 能 健 脾 益 胃 ， 固 賢 。
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: N5 x1 W5 n% d9 Q/ Mtvb now,tvbnow,bttvb豬 骨 有 補 虛 強 身 之 功 能 。0 i/ o+ q) C- `9 q* u
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陳 皮 味 辛 苦 性 益 ， 能 化 痰 ， 補 氣 健 脾 。
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功 能 :
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健 脾 補 脾 ， 益 智 健 體 ， 養 心 安 神 ， 增 強 兒 童 讀 書 之 記 憶 力 。 |
發表於 2007-10-4 06:27 PM
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