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8 e/ `" }$ y* O( R7 n8 d蓮 子 1 兩
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栗 子 半 斤
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/ t2 u* l5 I) H- _% f" [% }8 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 蓮 子 用 水 浸 3 0 分 鐘 , 洗 淨 備 用 。
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) g+ I S+ V" R' {! N, e2 陳 皮 用 水 浸 透 , 刮 瓤 洗 淨 備 用 。
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3 煲 滾 水 , 放 入 蓮 子 、 栗 子 、 陳 皮 。! f$ }& o C2 L2 e& p
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4 栗 子 去 殼 , 去 衣 , 取 肉 , 洗 乾 淨 備 用 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?# U0 O5 r* S
% F. c, u" z: R% x/ C# a5.39.217.765 排 骨 洗 淨 , 用 滾 水 煮 5 分 鐘 撈 起 , 沖 水 備 用 。tvb now,tvbnow,bttvb# n7 ]; [& e/ C$ D
+ g# X# o* j# w7 Q8 z( k8 ^9 [公仔箱論壇6 水 滾 後 再 落 排 骨 , 改 慢 火 煲 3 小 時 。 落 鹽 調 味 。
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貼 士:
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6 I+ U4 z0 U0 i$ B& h ?1 r9 e7 A: B5.39.217.76蓮 子 功 能 健 胃 益 脾 , 平 肝 退 火 , 寧 心 安 神 。
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栗 子 性 微 溫 , 味 甘 , 能 健 脾 益 胃 , 固 賢 。
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) b# A3 Y# H7 G" g- m9 g7 dtvb now,tvbnow,bttvb豬 骨 有 補 虛 強 身 之 功 能 。tvb now,tvbnow,bttvb' z6 U0 V; A: w4 J8 @& l; z: P
( _( G6 S. H) n. P7 `; X4 t% F# {# r公仔箱論壇陳 皮 味 辛 苦 性 益 , 能 化 痰 , 補 氣 健 脾 。
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& [' g# q' U, |& ]( L& h公仔箱論壇功 能 :
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1 a* D7 U. n4 |5.39.217.76健 脾 補 脾 , 益 智 健 體 , 養 心 安 神 , 增 強 兒 童 讀 書 之 記 憶 力 。 |