豉汁蒸魚雲tvb now,tvbnow,bttvb" ~0 J3 p( r; j: F7 G
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材料：: o# Y$ H Y1 Z3 T) U
+ H5 v' A1 Y% X8 r5 R7 O' ~1 a# J8 g- 魚頭 1 個
- 紅辣椒仔 2 隻 (切粒)
: z1 X! \# _) T( ^8 v6 Htvb now,tvbnow,bttvb - 蒜粒 1 湯匙
- 油 1 湯匙
調味料：
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- 豆豉 1 湯匙
- 鹽 1.5 茶匙
- 糖 1 茶匙
- 粟粉 1.5 茶匙
- 水 3 湯匙
做法：, r# ]" j& x( o8 S8 d4 [0 p
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- 魚頭洗淨，切件備用
- 調味料拌勻，備用
- 熱鍋落油，慢火放入辣椒粒及蒜粒炒香，盛起，放入調味料拌勻
- 魚頭加入調味料拌勻，放入蒸鍋蒸 7-8 分鐘 或 至熟，取出洒蔥花，即成
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發表於 2007-10-3 11:44 PM
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