非油炸的健康牌薯片
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材料:tvb now,tvbnow,bttvb+ f. i' D7 V! k# ~% }9 L0 @
土豆1个，黑胡椒粉适量，咖喱粉适量6 E9 F a: @7 G
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1 g; _" k$ p W$ @6 M7 N" ?9 m做法:
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1.土豆去皮洗净切成薄片（约2MM左右厚）放在清水中浸泡十分钟tvb now,tvbnow,bttvb; s' p& ]( S8 F' |
2.把土豆片放在厨房纸上擦干水份。公仔箱論壇6 o$ H- C7 X4 A! F" h8 a
3.摆入微波炉的转盘和盘子上。撒上少许咖喱粉或黑胡椒粉.
/ U- H& Z! W1 ^* C; @公仔箱論壇4.放入微波炉。高火4分钟。4分钟后拿出翻面再高火4分钟，就可以吃到脆脆的薯片啦。
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公仔箱論壇- d& y) c& ]! S+ p8 e% S! i; N$ ?8 z6 `
5.39.217.769 W8 D6 l' U: F2 Q5 z2 t
小诀窍:
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6 `* u. C- s* @5.39.217.76 微波的时间看微波炉的功率而定。
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我做了二种口味儿的。一种黑胡椒味儿，一种咖喱味儿的。如果你不喜欢这二种味道可以直接撒上点儿盐做成原味儿的。爱吃辣辣的，就加辣椒粉。 |
發表於 2011-9-7 10:24 AM
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