非油炸的健康牌薯片
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材料:
) N7 T- @0 h& i `6 `0 ?tvb now,tvbnow,bttvb土豆1个，黑胡椒粉适量，咖喱粉适量
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8 V) ]5 {: v$ B5 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做法:
) d. ?* k, J6 N. h/ t9 o公仔箱論壇
+ `6 G1 l5 w2 p1.土豆去皮洗净切成薄片（约2MM左右厚）放在清水中浸泡十分钟公仔箱論壇, g) m$ R8 S8 g/ X' s3 @8 O
2.把土豆片放在厨房纸上擦干水份。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 s* o: f9 @1 _3 X8 [- l/ H
3.摆入微波炉的转盘和盘子上。撒上少许咖喱粉或黑胡椒粉.3 N4 H# s E- Q* F# H1 v
4.放入微波炉。高火4分钟。4分钟后拿出翻面再高火4分钟，就可以吃到脆脆的薯片啦。公仔箱論壇, B& _6 N/ U% j5 u
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小诀窍:/ u! t7 |% G+ W/ t) T7 U: g$ l
, f# w9 V; W. I1 Q G3 a' K5.39.217.76 微波的时间看微波炉的功率而定。5.39.217.76* M d. G# f0 D- G
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我做了二种口味儿的。一种黑胡椒味儿，一种咖喱味儿的。如果你不喜欢这二种味道可以直接撒上点儿盐做成原味儿的。爱吃辣辣的，就加辣椒粉。 |
發表於 2011-9-7 10:24 AM
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