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6 }2 s5 n1 e- r% G1 I5 ~1.饮酒后切不要洗澡tvb now,tvbnow,bttvb0 P. p) `; ]" o3 O- D3 E
人饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉，引起血糖含量减少，体温急剧下降，而酒精抑制了肝脏正常的活动，阻碍体内葡萄糖贮存的恢复，以致危及生命，引起死亡。
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' I; u+ ~! Y& J. V U$ _% j8 ^* O% S公仔箱論壇2.空腹时不要饮酒tvb now,tvbnow,bttvb# m2 V2 M' S+ p. i
一面饮酒，一面进食，酒在胃内停留时间长，酒精受胃酸的干扰，吸收缓慢，就不易酒醉。
& n* ~) e$ P: W' `7 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& W7 f$ A* d: o' H3.不要大口猛喝tvb now,tvbnow,bttvb2 l4 b2 B4 T: @( c# f
要慢慢喝酒，不时地停顿一下，喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w% N, S4 y- \: k/ [
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4.喝酒时多吃绿叶蔬菜和豆制品
?' o: M8 Q3 a N# J绿叶蔬菜中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏；豆制品中的卵磷脂也有保护肝脏的作用。tvb now,tvbnow,bttvb, p; W1 p% L/ p1 C
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5.最好的醒酒物不是茶水，更不是雪碧与可乐，而是果汁，特别是橙汁、苹果汁能起到很好的解酒作用，因为它们含有果糖，可以帮助酒精更好地燃烧。( D3 I* L" I/ p& v9 _
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6.不要多种酒混合饮tvb now,tvbnow,bttvb8 B5 V0 i0 Q8 q3 W# S
因为各种酒成分、含量不同，互相混杂，会起变化，使人饮后不舒适，甚至头痛、易醉。公仔箱論壇) r4 _ k5 H" C. y
# e( l1 M+ ]# E$ F' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.不要用药酒作宴会用酒
u% G0 e! M3 j: H' y$ `: o, O0 d5.39.217.76某些药物成分可能跟食物中一些成分发生矛盾，或者起化学变化，喝了后会令人恶心、呕吐和不适。
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, d/ A' W( a+ ~8 B/ K5.39.217.768.白酒、啤酒应注意
% c7 M; b1 w- l5.39.217.76喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外；喝啤酒时，要勤上厕所；喝烈酒时最好加冰块。
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9.尽可能饮热酒
3 d, p3 f2 |* E, r不管是白酒、黄酒，加温后饮用：一是芳香适口；二是可挥发掉一些沸点低的醛类有害物质，减少有害成分。喝酒难以避免。适量喝酒，有益于健康，酗酒将伤身。 |
發表於 2011-9-7 12:41 AM
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