霸王花無花果瘦肉湯 材料：
5 D$ |, { f, b! mtvb now,tvbnow,bttvb霸王花 1
4 J$ b2 a+ a% i4 y, O3 w, Y5.39.217.76無花果 6粒
: g0 C0 B( N: g* ?$ R. l5.39.217.76蜜棗 6粒
+ f/ w! Y' p3 @: yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦肉 1斤
' G0 e) M. q/ }1 q, `/ J; U5.39.217.76南北杏 各少許
3 _" ~6 e5 a' h7 d/ H A4 y( lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 適量 製法
1 X2 O. ~9 s& X& u% L5 V, G1.霸王花浸軟洗淨，瀝乾水分切段。略沖洗無花果、蜜棗及南北杏。
- D9 T+ g5 Z8 Y' L/ m5 P5.39.217.762.瘦肉出水，洗淨。5.39.217.76 J8 C% K2 |) O6 F- n I0 L
3.注入適量清水煲滾後，放入所有材料煲滾，用大火煲半小時，再轉慢火煲一個半小時，用鹽調味即可。 功效：霸王花有清熱解毒、消炎、健胃補脾、通便潤腸等功效，經常食用可增強人體免疫力、美白肌膚，提高人體抗氧化能力。 |
發表於 2011-9-5 04:23 PM
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