霸王花無花果瘦肉湯 材料：1 N0 P) Y& n7 @7 Z2 p( P' S- U
霸王花 1
% E5 U3 ~8 G9 Y+ n0 ]& N% N( ]5.39.217.76無花果 6粒5.39.217.76% Q9 G$ g' [$ {5 H: h/ S& W
蜜棗 6粒
$ r, w/ }1 S- b8 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦肉 1斤
* C( I) C6 f. P2 y( |1 x( t5.39.217.76南北杏 各少許
+ v4 b. l# [- ^公仔箱論壇鹽 適量 製法
* A1 V! g# P# j; p& y5.39.217.761.霸王花浸軟洗淨，瀝乾水分切段。略沖洗無花果、蜜棗及南北杏。7 i% _- s! Q. ~0 W1 S
2.瘦肉出水，洗淨。tvb now,tvbnow,bttvb! U; ^* A) G5 \
3.注入適量清水煲滾後，放入所有材料煲滾，用大火煲半小時，再轉慢火煲一個半小時，用鹽調味即可。 功效：霸王花有清熱解毒、消炎、健胃補脾、通便潤腸等功效，經常食用可增強人體免疫力、美白肌膚，提高人體抗氧化能力。 |
發表於 2011-9-5 04:23 PM
| 