霸王花無花果瘦肉湯 材料：
" a" H" y' T1 l' ]0 J4 l公仔箱論壇霸王花 1
; |5 P' D W& L+ mtvb now,tvbnow,bttvb無花果 6粒
( |3 t' ?& B* ~2 q# N" Q2 p- A3 Etvb now,tvbnow,bttvb蜜棗 6粒
. ]% L$ L. o' [0 ~瘦肉 1斤
* u! D0 J2 t( H, A1 k% b5.39.217.76南北杏 各少許
/ a. \3 x$ [+ f" A. T公仔箱論壇鹽 適量 製法
0 R! C, x/ [' L, [. |' S& Stvb now,tvbnow,bttvb1.霸王花浸軟洗淨，瀝乾水分切段。略沖洗無花果、蜜棗及南北杏。
6 Z1 O3 y. d6 l5 G6 v+ B" `. sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.瘦肉出水，洗淨。
" d7 a+ G1 k6 v' E3.注入適量清水煲滾後，放入所有材料煲滾，用大火煲半小時，再轉慢火煲一個半小時，用鹽調味即可。 功效：霸王花有清熱解毒、消炎、健胃補脾、通便潤腸等功效，經常食用可增強人體免疫力、美白肌膚，提高人體抗氧化能力。 |
發表於 2011-9-5 04:23 PM
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