危險生活方式1：: c/ O( i6 {* t( b- D4 I
極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定
/ }0 C! t/ ^% {6 a7 V6 Q時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、5.39.217.76( j4 n+ n$ X5 g y; S5 F
昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R9 J0 |( I5 m# `
; [3 _6 F0 w' g n1 Y, C5.39.217.76危險生活方式2：" f- _' T; _/ K" y
有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，
8 X0 b8 }/ m5 R6 W8 Z% y公仔箱論壇有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一
; T+ M9 n. S. Q族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面tvb now,tvbnow,bttvb# p- {0 N7 p* t/ n" G# D
緩解作用掩蓋而積累成大病。tvb now,tvbnow,bttvb) m8 E" _1 M7 u# B$ b
0 D% O! G4 l- o* X: i& b5.39.217.76危險生活方式3：
& J8 Y; Y8 J6 A9 b( h缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。
) p; L7 _* `! f/ otvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb3 [8 ^) } v7 Q- g- A$ [8 y
危險生活方式4：
( c4 H# Z! E4 T0 E& X7 Ltvb now,tvbnow,bttvb不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成' y7 }+ R b" e0 a
為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照
1 R, N/ t% V x* Y, R! E. B- e& f5.39.217.76營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。公仔箱論壇" w$ v" D& K2 o/ V
2 b+ A0 a; r" Q& P/ f1 @9 I危險生活方式5：公仔箱論壇: A: l' v9 L5 X' l4 h* |
與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即公仔箱論壇8 }5 @4 b6 I; H- S2 ~ l+ \
使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、
9 C* [/ F% G4 m5.39.217.76疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。
+ I9 i; O* h6 u& c$ r- bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- a6 h+ _$ x, }4 C公仔箱論壇危險生活方式6：
7 w% V4 X+ h. {' B8 b長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外
2 |0 D& R+ t3 _) v( q, Ntvb now,tvbnow,bttvb出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和公仔箱論壇0 [, O8 d0 C( p
抗病能力下降。
5 u% c* q7 P+ @+ _8 r0 v% e公仔箱論壇
& y* ^( C3 d) y9 i公仔箱論壇危險生活方式7：
/ `3 t1 x) d2 c) ltvb now,tvbnow,bttvb常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非
& F% g7 t9 t' wtvb now,tvbnow,bttvb上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多tvb now,tvbnow,bttvb8 ]+ d I9 H+ }1 O
新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重
( ?+ |3 ~" D6 ?6 Btvb now,tvbnow,bttvb要因素。
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危險生活方式8：公仔箱論壇2 S( o7 B+ x/ E
不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，
7 U6 [: w0 K3 O2 X& P公仔箱論壇另有7％的人經常失眠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t; O( K* T. ~8 K% u
1 Y0 A/ X r. p危險生活方式9：5.39.217.76% [$ ~0 N5 a! h) R4 |7 [0 M+ k
面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用5.39.217.769 |% C% E8 m8 ~6 I) X+ @0 A" ]7 F
和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦
+ ]" O3 k c+ w& q$ f) sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公室群體中十分普遍。
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( F( o7 R4 b0 D7 ?) r) `0 Y, V2 vtvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式10：公仔箱論壇- x& ?1 ]' A: }2 A8 r+ {
三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保 h( [6 r5 p( g* {4 O
三餐定時定量的人不滿半數。 |
發表於 2011-9-4 10:36 AM
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