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[健康資訊] 兒童食過量維他命會惡心

很多家長會擔心孩子營養不良給予維他命食用,兒童服用維他命是常見的現象,但很多家長都不太清楚兒童是否需要服用。tvb now,tvbnow,bttvb: U! J. M5 [* D- k
生活正常毋須服用公仔箱論壇. N# R6 H! t- @) D
在美國曾經做了一項有關兒童服用維他命的研究,研究對一萬名年齡介乎2至17歲兒童及青少年進行調查,結果顯示多過三分之一的兒童及青少年,在過往一個月內服用維他命或礦物質補充劑。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I' T7 Q5 z* j6 J
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此外,結果顯示服用維他命的兒童或青少年大多是一些身體健康、生活方式正常的,他們其實不需要服用維他命,而那些真正需要服用維他命的,卻沒有服用維他命。究竟哪些人需要服用維他命呢?很多醫療組織例如美國小兒科醫學會及美國營養師協會建議,飲食是攝取維他命及礦物質的最好方法。- d" |7 w1 m% W$ }
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需要服用維他命的兒童或青少年是那些體重過輕、飲食有特別限制,或身體有某些毛病而導致某些維他命或礦物質缺乏的兒童。如果給不需要服用維他命的兒童服用維他命,會有甚麼影響呢?服用過量的維他命可能會令兒童出現惡心、嘔吐、腹痛等症狀。
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飲食均衡是攝取足夠維他命最佳方法,如家長對孩子是否需要服用維他命有疑問可向醫生查詢。
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香港醫院藥劑師學會 藥物教育資源中心
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我覺得不見得小孩子就要時時藥補維他命,還是食補比較安全耶~~畢竟那些藥補多半是西藥成份,吃多了也不好吧~
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