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zactlion1899

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發表於 2007-10-2 10:06 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

[冷知識分享] 消除肩膀酸痛

肩膀酸痛時除了以按摩減輕疼痛之外，熱敷也是一種不錯
  L2 M! e0 f1 c+ v' Ktvb now,tvbnow,bttvb的方法。熱敷時可以在熱水中加入少許的鹽及醋，將毛巾
  V/ C) [% c- F1 E% F5.39.217.76浸泡在熱水中一段時間，再把毛巾擰乾，敷在酸痛的部位，
" Y: R+ Z/ Q" I, y% _" _5.39.217.76效果更好6 t$ X- G* p. L( l2 q
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