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[冷知識分享] 消除肩膀酸痛

肩膀酸痛時除了以按摩減輕疼痛之外,熱敷也是一種不錯5.39.217.765 I& m4 i" |9 A6 v
的方法。熱敷時可以在熱水中加入少許的鹽及醋,將毛巾. S6 p) j' d2 \4 V( H
浸泡在熱水中一段時間,再把毛巾擰乾,敷在酸痛的部位,5.39.217.769 F/ N4 k' a, f: |) \; G9 [
效果更好
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