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[冷知識分享] 消除肩膀酸痛

肩膀酸痛時除了以按摩減輕疼痛之外,熱敷也是一種不錯1 x5 `( M( i3 X
的方法。熱敷時可以在熱水中加入少許的鹽及醋,將毛巾
6 @8 q0 m+ J) {, W+ c8 ^7 ]5.39.217.76浸泡在熱水中一段時間,再把毛巾擰乾,敷在酸痛的部位,6 L9 b- N) d# n' E& f) i
效果更好
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