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[冷知識分享] 全球十大垃圾食物

一、油炸類食品
% W; [0 h4 w! b  j公仔箱論壇1 、導致心血管疾病元凶 (油炸淀粉), s0 Y, J8 b5 A/ x
2 、含致癌物質
' L1 h: x+ \0 W- ?3 V3 R# t: G9 m3 、破壞維生素,使蛋白質變性, Q/ y* @! w9 S, R( C4 P0 r6 P1 {

; U6 i, T1 q4 ^, J$ N7 L. d公仔箱論壇二、醃制類食品
1 y! U7 Z  F  v6 o, Q) n' L1 、導致高血壓,腎負擔過重,導致鼻咽癌tvb now,tvbnow,bttvb1 \; g+ o5 n( {8 I" G
2 、影響粘膜系統(對腸胃有害)
! M9 ^. L3 ^# _- @2 g2 Y- D5.39.217.763、易得潰瘍和發炎
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2 {( k6 b& \4 t& L( H7 t" x公仔箱論壇三、加工類肉食品(肉干、肉松、香腸等)
8 }0 J" [8 J4 w9 _0 j1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)
  n2 o$ R' t, h1 E/ S. J公仔箱論壇2、含大量防腐劑(加重肝臟負擔)公仔箱論壇* Q$ c5 J3 g% `2 R

  x8 A$ x( U5 l0 ?9 [7 u! I3 Q$ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、餅干類食品(不含低溫烘烤和全麥餅干)
. r4 d$ c7 G6 P# W1、食用香精和色素過多(對肝臟功能造成負擔)
' U/ b3 R. p9 l7 l# otvb now,tvbnow,bttvb2、嚴重破壞維生素
1 \' c: l! f% T# i4 Q% c  Ltvb now,tvbnow,bttvb3、熱量過多、營養成分低& ~* ?  M) \; J: U

, V" p1 S  ?- v" G五、汽水可樂類食品
9 s1 Y* P) f+ f/ ^$ f0 m1、含磷酸、碳酸,會帶走体內大量的鈣
. ?9 P: H# C) s" V公仔箱論壇2 、含糖量過高,喝後有飽脹感,影響正餐公仔箱論壇8 c( T8 h2 c: I# J% {

* N, z7 h& o5 Y$ c/ L5 I六、方便類食品(主要指速食麵和膨化食品)
2 _6 a- p  h# ^$ T4 i公仔箱論壇1、鹽分過高,含防腐劑、香精(損肝)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L; V" |- Z# O
2、只有熱量,沒有營養, i4 @4 z* u) Y& A' q7 C: R
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七、罐頭類食品(包括魚肉類和水果類)4 J8 p, d) q' F; c* d/ g
1、破壞維生素,使蛋白質變性TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X3 D* u: A# U3 O5 _& D
2、熱量過多,營養成分低公仔箱論壇$ I; ~5 }; r  v0 d
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八、話梅蜜餞類食品(果脯)
9 w( t6 W! W9 v$ s  E- i. G  }1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)' s& n5 u( c% X1 J+ s
2、鹽分過高,含防腐劑、香精(損肝)
2 L9 ~& r/ ]2 B3 Q. P2 D& Y5.39.217.76
+ z! J9 W) U: l7 I8 Z九、冷凍甜品類食品(冰淇淋、冰棒和各種雪糕)公仔箱論壇4 w! _7 Q- P" q+ s0 {: \: J
1、含奶油极易引起肥胖9 ~: P- s9 J; U8 E+ x$ B: Y
2、含糖量過高影響正餐
# \$ |3 S3 ]" s- }1 H7 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s; q/ ]$ I6 r" q* E) `( Y
十、燒烤類食品
* W- ]( V) k/ @/ g1 、含大量" 三苯四丙" (三大致癌物質之首)
. i5 p/ c: J. h% ?% E2 L5 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 、1只烤雞腿= 60支煙毒性( {; W. p$ \" t5 A3 F( p2 E( `& H
3 、導致蛋白質炭化變性(加重腎臟、肝臟負擔)
thx 4 sharing...
我想请问还有什么可以吃的。谢谢
thanks:onion14: :onion14:
Thank You For Sharing tvb now,tvbnow,bttvb: K$ F; ~1 ~* {8 h& v9 }
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