[冷知識分享] 全球十大垃圾食物

一、油炸類食品公仔箱論壇, d/ A* T, g, j6 t8 E; n( k
1 、導致心血管疾病元凶 (油炸淀粉)
2 、含致癌物質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H9 }) g3 ^6 y( J0 A3 d
3 、破壞維生素，使蛋白質變性

二、醃制類食品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S6 g4 g1 c: @  d0 Y- V& X
1 、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }" p, X0 |& C
2 、影響粘膜系統（對腸胃有害）
3、易得潰瘍和發炎
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三、加工類肉食品（肉干、肉松、香腸等）
1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）tvb now,tvbnow,bttvb( y* g  b# p6 F! O3 u7 s
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四、餅干類食品（不含低溫烘烤和全麥餅干）4 k$ U& Q( U5 f. [, W$ x
1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
2、嚴重破壞維生素
3、熱量過多、營養成分低tvb now,tvbnow,bttvb' S- g, h/ ?! o2 ?8 u
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五、汽水可樂類食品5.39.217.76- W5 i# e2 p6 ^. q: E) c: I3 i6 Q; u
1、含磷酸、碳酸，會帶走体內大量的鈣
2 、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐+ v9 I/ y% O9 v. U
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六、方便類食品（主要指速食麵和膨化食品）
1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）公仔箱論壇4 h! x$ Q" }) f! w
2、只有熱量，沒有營養tvb now,tvbnow,bttvb/ s5 H% B8 M5 x: h! k

七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `0 u8 t, h. G7 J  y9 X( K
1、破壞維生素，使蛋白質變性公仔箱論壇9 @# f% @5 ~8 ?) z+ k$ }- `4 ^  g5 }
2、熱量過多，營養成分低7 w; B3 G9 W/ n' L; d8 _0 T
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八、話梅蜜餞類食品（果脯）5.39.217.767 Y7 c% w; s/ w7 H$ d
1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）5.39.217.76; K  X6 @- w9 k" |' C
2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
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九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）# {0 V/ A  R4 M0 [. R/ S
1、含奶油极易引起肥胖
2、含糖量過高影響正餐5 @8 W# X* d* V! a! G: g

十、燒烤類食品tvb now,tvbnow,bttvb6 C6 T; m/ s1 b+ o) C4 L
1 、含大量" 三苯四丙" （三大致癌物質之首）公仔箱論壇9 ]- e  e9 E! x2 @7 d& r, ]
2 、1只烤雞腿＝ 60支煙毒性
3 、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔)

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