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[冷知識分享] 全球十大垃圾食物

一、油炸類食品tvb now,tvbnow,bttvb. M4 P& A2 x3 `4 l$ R+ ~" b& t
1 、導致心血管疾病元凶 (油炸淀粉)% W5 D: w, O3 s/ ^" v
2 、含致癌物質TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 I: L2 r1 q- j  u/ S
3 、破壞維生素,使蛋白質變性
* U7 t; h- y; n! ~4 v/ Y# o8 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A/ x- Y* n# }$ @! g# I1 \# N. ]
二、醃制類食品) V! S9 D6 A5 q/ l+ I
1 、導致高血壓,腎負擔過重,導致鼻咽癌
9 {: p8 q3 M9 l  x) ~  A2 N* T. H3 ]5 K2 、影響粘膜系統(對腸胃有害)# e# |$ ~& N) G$ P' p
3、易得潰瘍和發炎
0 A3 i* y7 c+ M; e9 T" z, i  G' wtvb now,tvbnow,bttvb
: M+ W% ^6 t- K( @$ I, q, J) Ntvb now,tvbnow,bttvb三、加工類肉食品(肉干、肉松、香腸等)
: |( m+ H/ D* ktvb now,tvbnow,bttvb1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w, M- S2 T% V4 H- E
2、含大量防腐劑(加重肝臟負擔)
9 F1 x$ w3 I+ h' o; f9 m; Y5.39.217.76公仔箱論壇: i( U8 i. X9 r8 w
四、餅干類食品(不含低溫烘烤和全麥餅干)
4 D% [# P! P- Z3 t+ o: z4 z0 ~1、食用香精和色素過多(對肝臟功能造成負擔)
2 R1 M7 x. n* H, ~' S% h) \( a公仔箱論壇2、嚴重破壞維生素
+ k, f7 n9 v0 S5 o3 Q公仔箱論壇3、熱量過多、營養成分低tvb now,tvbnow,bttvb$ _: x2 V. Z3 a: k/ K3 i  S
公仔箱論壇, E  e  T9 Q4 x- `3 S9 _, C) v; u
五、汽水可樂類食品
. t  E' C) ~& h; o" rtvb now,tvbnow,bttvb1、含磷酸、碳酸,會帶走体內大量的鈣* c; @, e% Z/ f8 v% R
2 、含糖量過高,喝後有飽脹感,影響正餐% |' e+ j1 s" S6 z8 X" E9 b
公仔箱論壇7 Y( t2 d' K" B! `
六、方便類食品(主要指速食麵和膨化食品)
+ p0 K2 l* |! |) C; B4 D3 t4 r5.39.217.761、鹽分過高,含防腐劑、香精(損肝)5.39.217.76' M& w9 I- z1 {" w1 p6 }% \
2、只有熱量,沒有營養$ f) I: C0 E8 k" N* k( W! B! T
5.39.217.76+ _* I! w; V# M' b! F
七、罐頭類食品(包括魚肉類和水果類)
9 k' B9 v  m3 U  L! _8 F" u1、破壞維生素,使蛋白質變性
+ ?1 n* T" t9 Y  ~tvb now,tvbnow,bttvb2、熱量過多,營養成分低
4 j9 v7 e  T4 B/ D  a3 Otvb now,tvbnow,bttvb, E3 o  v- m3 i( Z3 V- H7 j+ ]$ ]
八、話梅蜜餞類食品(果脯)
  R! k0 {8 N7 A0 X1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)
  K: e8 M  z/ @+ g% G* k2、鹽分過高,含防腐劑、香精(損肝), P! y5 N+ I; ^  {
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九、冷凍甜品類食品(冰淇淋、冰棒和各種雪糕)tvb now,tvbnow,bttvb$ I5 W. Y+ W$ ]5 B/ c' s* O
1、含奶油极易引起肥胖
  R( X$ r6 d% E- W  q( oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、含糖量過高影響正餐
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  m: m8 H9 ?8 Y1 V/ X+ |& \& |  ~十、燒烤類食品TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _+ Y; L( t* k. @
1 、含大量" 三苯四丙" (三大致癌物質之首)5.39.217.76$ C, I, G/ i( G& z- f4 w( Y
2 、1只烤雞腿= 60支煙毒性tvb now,tvbnow,bttvb+ E+ a. I2 t. L$ f$ j& C3 v& C; b
3 、導致蛋白質炭化變性(加重腎臟、肝臟負擔)
thx 4 sharing...
我想请问还有什么可以吃的。谢谢
thanks:onion14: :onion14:
Thank You For Sharing " Q( x* P5 B8 E
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