材料
- m! z' R% W, W. {6 I7 X+ W, ntvb now,tvbnow,bttvb泥鯭 600克、芋絲 200克、翠玉瓜 1條、蒜頭 3粒、陳皮（已浸） 1角、水 1公升、鹹蛋 1隻、中國芹菜（切段）/芫荽（切段）各少許
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% N* M2 l/ g! O2 Q6 B* T5.39.217.76做法
) L0 k4 a2 W0 Q8 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.翠玉瓜切段，再切條備用。
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q, U \4 ~* D' n5.39.217.762.泥鯭從頭往魚肚方向剪開，取出內臟，洗淨備用。
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3.芋絲隔去包裝水份，用清水浸一浸備用。公仔箱論壇' [( E+ Q0 _2 N+ z
7 b* x: g9 v! }. z" h* q8 H+ `tvb now,tvbnow,bttvb4.蒜頭用刀拍扁。陳皮去瓤、切絲。- I/ R( D- O+ \" H( D$ Q J
1 o$ a" `1 n; T6 n7 u) Q" V5.39.217.765.將鹹蛋黃和蛋白分開。刀抹油，用刀把鹹蛋黃壓扁並切碎。
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6.煲中下油，以中火爆香蒜頭和陳皮絲，放入翠玉瓜炒略炒，下芋絲、水，轉大火煮滾後放鹹蛋黃和泥鯭浸煮 3至 5分鐘，收中火，加入鹹蛋白。
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7.熄火，放入中國芹菜和芫荽便可。
: r b; w( ?7 }% `# jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y. {7 Y( G5 T( j" {+ O
# a Z Q6 j" ~- {. H4 `' aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士若想湯味更鮮和濃，毋須下鹽，可加多一隻鹹蛋來滾湯，效果更好。
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發表於 2011-9-2 06:24 AM
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