研究顯示，同樣的半杯水，看到有半杯的人比看到空了半杯的人容易有較長且健康的人生。. a( s! ^2 Y( @2 `6 A
$ u2 j6 f; h& r% S! l/ e1 `! i研究顯示，覺得自己非常樂觀的長者，在近10年來與悲觀的長者相比，其心臟病或是其他死因的風險都較低。5.39.217.762 c4 Y' B$ b2 e4 M9 d
C" {2 b4 q4 p' o& ytvb now,tvbnow,bttvb研究人員表示，憂鬱是長久以來已知會增加心臟病死亡風險的原因，但是比較少人知道樂觀的態度所造成的影響；研究結果刊載在11月號的Archives of General Psychiatry中。
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在研究中，研究人員調查了1,000名65至85歲男女的健康情形、士氣、樂觀程度、自尊、及人際關係；研究人員根據受訪者回答有關樂觀的問題，將他們依照樂觀的程度分為四組。5.39.217.76* [% A" S0 Q: n/ J3 z
, b* J& w0 r5 x; W+ h ?. S; m在追蹤了10年後，研究人員發現，相較於那些非常悲觀的人來說，那些非常樂觀的人死於任何病的風險低了55%，且因心臟相關疾病死亡的風險降低了23%。
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: x+ K6 [4 o9 [0 K6 xtvb now,tvbnow,bttvb研究也顯示，樂觀的男性對於除了心臟相關疾病外的任何死因風險降低，所造成的預防效果比樂觀的女性還強。
6 m5 O9 Z1 K& A" y0 `- |6 W5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 `7 _, q- u- P9 o
研究人員表示，有許多因素可以解釋樂觀與活得久之間的關聯性，例如：
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( ]: l+ h9 }4 s. `1 @* c( V+ i' v4 D5.39.217.76˙樂觀與較多的體能活動、女性適度的飲酒、及較少抽菸有關。公仔箱論壇9 C6 a4 \( I/ Y. Q0 \0 I
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˙樂觀與比一般人的健康情況好有關，健康狀況不好的人會比較悲觀。4 b) Z6 t V; g- j
9 f, A* ?' j" D" ?; r2 J( w˙樂觀的人能妥善的處理壓力，這與悲觀的人不同，且更有效率。 |
發表於 2007-10-1 09:36 PM
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