材料5.39.217.769 w' L6 W% Y- a* b- V S9 i. Y
絲瓜（削皮切塊） 160克、薑絲 1湯匙、蜆（已吐沙） 1斤、蒜頭（拍碎） 4粒、水 500毫升、鹽少許
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做法
. v8 R% F& |2 ?" V% x1.燒熱鑊下油，以中火爆香薑絲和蒜頭。tvb now,tvbnow,bttvb7 R; J- s1 r4 @
& _1 h0 \" l( N& _* o2 E; W' c# v1 ztvb now,tvbnow,bttvb2.加入絲瓜、水，待水滾後，加入蜆，冚上蓋煮 1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb, ^2 w) y& J \& B; }
- G1 H B. a- \公仔箱論壇3.待蜆打開口，加鹽調味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F- A$ n8 q) B3 U* B1 R
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貼士
; Y4 k/ [. D6 O4 z. o# G; I- x想味道更濃，亦可用清雞湯代水，那便不用再加鹽調味。5.39.217.76% j3 b1 E5 r2 L) K+ T
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發表於 2011-8-31 06:15 AM
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