材料
; O% ~+ u0 M4 E. l5 h公仔箱論壇絲瓜（削皮切塊） 160克、薑絲 1湯匙、蜆（已吐沙） 1斤、蒜頭（拍碎） 4粒、水 500毫升、鹽少許
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) ~9 v; x( w+ f/ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ A) R; }2 J# l( j& F( @做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @, N: N4 p0 c( l" F8 R0 E
1.燒熱鑊下油，以中火爆香薑絲和蒜頭。7 g& s4 ~6 G& X- Q4 w: E
( }) e0 r4 S ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.加入絲瓜、水，待水滾後，加入蜆，冚上蓋煮 1分鐘。4 g; Y2 m/ u' t; ]( b3 B, O5 X
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3.待蜆打開口，加鹽調味即可。tvb now,tvbnow,bttvb: [8 H! l3 F" T+ D4 @
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7 N* {4 Z0 }% q4 w0 A/ z5.39.217.76想味道更濃，亦可用清雞湯代水，那便不用再加鹽調味。
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發表於 2011-8-31 06:15 AM
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