材料
6 O6 ]. N* V- Utvb now,tvbnow,bttvb苦瓜(切片) 230克、鹹蛋(烚熟) 2隻、葱末/薑絲各 1湯匙、惹味粉 1茶匙、糖半茶匙、胡椒粉/鹽各少許5.39.217.762 s$ b9 n2 I! d# n! V+ }
6 q' o) K8 r6 i8 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: L" c& n+ r. E9 h
做法# X) g5 T5 o* l
1.鹹蛋剝殼,切半後切碎。2 U# T% {# |0 J+ L0 F0 M$ A/ K7 ~
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2.煲滾水加鹽,放入苦瓜汆水,盛起備用。
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3.鑊中加油,以中小火爆香薑絲、葱末,加入鹹蛋,用鑊鏟推開至起泡。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u/ L0 T: [% {% R6 O( W7 A" G
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4.快速將苦瓜回鑊,加惹味粉、糖和胡椒粉,快炒幾下即可上碟。
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加入苦瓜後要快炒,不然苦瓜會苦,鹹蛋黃也會出油。
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