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[中式食譜] 黃金炒苦瓜

材料
! O7 {  n. e' \0 F6 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。苦瓜(切片) 230克、鹹蛋(烚熟) 2隻、葱末/薑絲各 1湯匙、惹味粉 1茶匙、糖半茶匙、胡椒粉/鹽各少許
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1.鹹蛋剝殼,切半後切碎。5.39.217.76# J" r! P/ j/ \+ ^2 [
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2.煲滾水加鹽,放入苦瓜汆水,盛起備用。
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3.鑊中加油,以中小火爆香薑絲、葱末,加入鹹蛋,用鑊鏟推開至起泡。
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- W$ Y1 Q: V! i% V/ K; b4.快速將苦瓜回鑊,加惹味粉、糖和胡椒粉,快炒幾下即可上碟。4 `8 q/ {$ M" E- Q

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0 D8 k$ Q3 Q# b1 x: |+ n9 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士公仔箱論壇: P- v6 W% ]2 V$ f) v! Y
加入苦瓜後要快炒,不然苦瓜會苦,鹹蛋黃也會出油。
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nice ! thanks for share ! tonight I will try to cook this.
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