返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 黃金炒苦瓜

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~4 {: I$ a% J4 i' D
苦瓜(切片) 230克、鹹蛋(烚熟) 2隻、葱末/薑絲各 1湯匙、惹味粉 1茶匙、糖半茶匙、胡椒粉/鹽各少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x- O. g1 D( q: Z+ Q( Q
0 q! x7 u6 `( z+ Z- N" b% r: }
tvb now,tvbnow,bttvb' W4 s* {, o- D
做法公仔箱論壇/ F. |9 X6 n% C% q
1.鹹蛋剝殼,切半後切碎。
  Y- v& c9 |% C" F3 F# ^& I. u6 X5.39.217.76: n! T( C8 m! Q: z; K) S4 h8 |' z
2.煲滾水加鹽,放入苦瓜汆水,盛起備用。
9 h5 u' n7 s  {公仔箱論壇
% r6 M8 `* n/ \  `6 F- m% k; k3.鑊中加油,以中小火爆香薑絲、葱末,加入鹹蛋,用鑊鏟推開至起泡。
* u( ]  y' F* |3 @8 n& Z公仔箱論壇
: V5 i  a1 F/ l7 s1 \& yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.快速將苦瓜回鑊,加惹味粉、糖和胡椒粉,快炒幾下即可上碟。tvb now,tvbnow,bttvb7 W  a& l$ c: C9 l

0 f/ J+ J' ~: B5.39.217.76
' G$ K1 l1 @+ I7 C5.39.217.76貼士
( n( N& L, q! E" [加入苦瓜後要快炒,不然苦瓜會苦,鹹蛋黃也會出油。
/ @4 ]$ q6 l+ G5.39.217.76
nice ! thanks for share ! tonight I will try to cook this.
返回列表