下班、約會後，最愉快的莫過於，洗個香噴噴的澡， 5.39.217.764 |9 n: `) g3 f+ J5 l1 E/ v
舒緩的躺在浴缸中塑造苗條的身軀。
6 [, n) }' g4 @: y# b+ B公仔箱論壇' c; u* @( P7 [
但是別太急喔！有些需要注意的事項是您必須先了解：
% _$ z( U- k" j$ t# m飯後一小時內不宜洗澡，那會阻礙腸、胃消化。 公仔箱論壇/ w7 U5 f4 V- _, f8 V2 {
$ N6 t( }/ T# H2 B2 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生病或感冒時，洗澡的時間不宜太久，而且忌用太熱的水沐浴。
1 o% F' k$ r5 F3 N3 B( V. q9 j5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb1 b/ G! \; n! H. T) R. w" x
受雨淋濕或身體又濕又冷時，不能馬上洗澡，
1 Z8 R1 ~+ L# h. }: `必須等到擦乾的身體溫暖後才能入浴。 5.39.217.76+ F. p$ a7 i' D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c/ O7 p5 o @7 t4 b. Q
洗完澡後約三至四小時內，因為體溫下降最易傷風，要注意別著涼了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @5 X5 H! {6 x5 F3 @* g
" N/ s" Z6 W) v5 H' Z9 S+ H- Vtvb now,tvbnow,bttvb水溫於38至40度溫水時， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m% y9 [) x4 N4 v6 t( V: c9 R
會刺激副交感神經分泌一種可以仰制神經高亢的荷爾蒙， tvb now,tvbnow,bttvb8 _! P8 P0 w0 i/ ~: u
使心情放鬆幫助睡眠。 ; G) r! l' U7 m2 k. L6 k
& n6 F* p5 d Y$ ]% R) L
40度以上的水溫，會刺激交感神經並且分泌使神經高亢的荷爾蒙，
' M) c5 V5 G8 J! B* P, otvb now,tvbnow,bttvb對於早上提神很有效果。
i% O5 L2 A7 d/ k" E5.39.217.76/ `; N) d' \8 j5 t3 m: a0 \6 Z3 e
沐浴過後，可以優雅的來一杯溫潤的草茶，能鎮定神經幫助睡眠。
" T6 z( L# d( ?/ o6 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t" n. m8 Z$ g" q( z' j
沐浴的時間別太長，若覺得不舒服或是暈眩，則要趕緊離開浴缸稍作休息。
6 H9 H' g5 ^+ ~6 o2 X" zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' u4 X$ ?! c& A; c5 a公仔箱論壇入浴後的身體會因流汗而水分不足，別忘了補充水分來滋潤肌膚。
+ t. O& m9 ^9 O3 W* W5 u# OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為了避免傷害腸胃，沐浴後建議飲用溫水或溫茶。
3 H$ }) E0 d# R# V3 M5.39.217.76
; M6 p5 X R- H+ H3 B7 `tvb now,tvbnow,bttvb忙碌時或是生理來臨時，可以只浸泡腳【足浴】。它可以使溫暖雙腳， 9 u/ y+ m# Q' k) m/ z7 Y
消除疲憊，促進血液循環，加速新陳代謝。
0 t* W& a3 |, h+ o+ V o$ e- E對於酸痛或是浮腫的雙腳效果尤其。 |
發表於 2007-10-1 10:59 AM
| 
發表於 2007-10-4 06:43 PM
|