【平息愤怒的7个方法】
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1、语速降低2/3，音量降低2/3；
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2 Q* P; x1 I* S: v. \( Q5 F公仔箱論壇3、转转脖子，缓解僵硬；
2 [7 k1 Q8 W/ y/ a5.39.217.764、拥抱自己，用双臂紧紧拥抱一下自己；3 }+ g/ F; |7 U2 _/ m+ ^0 b4 Y0 F- C
5、闻闻植物，离绿色植物10厘米左右，深呼吸5次；公仔箱論壇# q# g/ Z1 Y9 z/ n4 L; S/ n- ^5 T8 v! r
6、自我解嘲；
9 O: N L' t" M/ n: l }8 ^- f4 P8 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、击掌、跺脚，两三分钟即可。
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發表於 2011-8-25 05:19 PM
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發表於 2011-9-23 04:55 AM
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