【平息愤怒的7个方法】公仔箱論壇3 `- }2 f7 `8 }, T* j
Z* H/ o$ K( r# Q- O! @: e5.39.217.761、语速降低2/3，音量降低2/3；
2 X( N* |$ s( @7 S% A1 y2、闭上眼睛，可以快速浇灭怒火；公仔箱論壇3 L! i: {+ P# m+ X: A' U) A9 m0 M
3、转转脖子，缓解僵硬；2 a; l5 x) X, H( x! ~4 a- \8 G: U' c$ s6 [
4、拥抱自己，用双臂紧紧拥抱一下自己；
4 h7 r/ F q( p7 c: N5.39.217.765、闻闻植物，离绿色植物10厘米左右，深呼吸5次；
1 ~% X* t& V. I9 S' S( K9 |6、自我解嘲；
* X2 u6 J8 \8 s7 u4 B+ M/ {7、击掌、跺脚，两三分钟即可。tvb now,tvbnow,bttvb. O' e4 `. k }# p1 o6 k: {4 Q
 |
發表於 2011-8-25 05:19 PM
| 
發表於 2011-9-23 04:55 AM
| 
