【平息愤怒的7个方法】
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0 ] y! y1 P" j. A" X# p公仔箱論壇1、语速降低2/3，音量降低2/3；
# {# `* h+ c0 c8 Stvb now,tvbnow,bttvb2、闭上眼睛，可以快速浇灭怒火；
" f) u3 p$ h `3、转转脖子，缓解僵硬；
+ i0 s E, a; n5.39.217.764、拥抱自己，用双臂紧紧拥抱一下自己；tvb now,tvbnow,bttvb5 L: d. L6 z0 Y8 e
5、闻闻植物，离绿色植物10厘米左右，深呼吸5次；tvb now,tvbnow,bttvb; ^/ i$ e! W$ V+ a% o" o
6、自我解嘲；5.39.217.765 S; j9 K0 n X8 W
7、击掌、跺脚，两三分钟即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u: G- S4 K, f( _, \" m/ L
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發表於 2011-8-25 05:19 PM
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發表於 2011-9-23 04:55 AM
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