【平息愤怒的7个方法】tvb now,tvbnow,bttvb( j0 b# q, D1 Q; S* B/ v" C# [4 g
9 D0 O! s# W" C公仔箱論壇1、语速降低2/3，音量降低2/3；tvb now,tvbnow,bttvb" ?$ I2 j- K3 e9 @; }
2、闭上眼睛，可以快速浇灭怒火； T( M0 {" b" X: k* J4 A
3、转转脖子，缓解僵硬；
1 y7 {$ @; @; W6 {& o4、拥抱自己，用双臂紧紧拥抱一下自己；* Q1 F+ A4 N3 p
5、闻闻植物，离绿色植物10厘米左右，深呼吸5次；: o. b6 I' y. m* U) |" v
6、自我解嘲；
+ ?3 x+ l* c o0 _/ gtvb now,tvbnow,bttvb7、击掌、跺脚，两三分钟即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X2 I, z& E! w% N( W/ J0 A5 i: Q" m
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發表於 2011-8-25 05:19 PM
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發表於 2011-9-23 04:55 AM
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