鲜花美容之功人尽皆知，不少爱美的女性朋友喜欢使用含有天然鲜花成分的护肤品，其实，食用鲜花亦是一种健康养颜的好方法，下面小编给大家推荐几式花粥，让吃出花一般的娇美。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I* f" I& h) W: L
菊花粥公仔箱論壇1 f n# k5 s- ^( c5 O
菊花为菊科多年生草本植物的头状花序，含有腺嘌呤、氨基酸，胆碱、水苏碱和维生素等物质。菊花粥早为医家所用，《神农本草经》 把它列为上品，谓“久服利血气、驻颜色、轻身、耐老”。
0 v* N/ S6 w$ B. r3 ^) j3 o" Mtvb now,tvbnow,bttvb 原料：菊花，粳米
1 N G' `' b' G Q: R 制作：
6 {: n! ^9 y0 o: x6 S: I/ K4 B1 O8 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.霜降前采菊花去蒂，晒干，研成细粉备用。' c/ s7 Y# `3 E
2.与粳米50—100克煮粥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b/ F8 O: Q0 n2 Z; M4 o' `
3.待粥将成时调入菊花10一15 克，再煮一二开即成。
L5 }$ x G; Z! d" d7 H$ x/ [0 T8 l5.39.217.76 菊花气味清香，凉爽舒适，以梗米为粥，借米谷之性而助药力，《慈山粥》说：“菊花粥养肝血，悦颜色。”久服美容艳体，抗老防衰老。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?7 T4 h. S6 V3 m g7 }
梅花粥
- t. n$ g# [( U! {& p5.39.217.76 梅为蔷薇科落叶乔木梅的花蕾，含有多种挥发油和维生素。功效疏肝解郁，美容艳体。
# J5 n5 } J/ b" |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 原料：粳米，梅花tvb now,tvbnow,bttvb+ C: l3 e/ ^/ \7 j4 @
制作：+ ~6 D, `8 }5 _& v( c
1.先将粳米50～100克煮粥。
. p+ x! U! T& Y6 j公仔箱論壇 2.待粥将成时加入梅花10克，同煮一二开即可。公仔箱論壇; h8 F- U4 B+ O
梅花粥不仅芳馨适口，使人开胃，还可美容驻颜色，减肥延年。
& S/ l$ J/ g- V0 [3 G* C1 n 荷花粥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }+ n' b' y' d S; M
荷花具有清香化痰、清暑宁神的作用。《罗氏会约医镜》上说“荷花清心益肾，黑头发，驻颜色”，是镇心益气、驻颜轻身的美容药食佳品。5.39.217.76; z, J1 _9 U( _, B
原料：荷花，粳米
: \- s0 S& O) ]$ h# s7 A 制作：公仔箱論壇$ p. c% f, k! w5 V
1.当荷花盛开时，采其花瓣阴干切碎备用。& |1 q+ z% D2 K: [# W# z, p
2.用粳米100克煮粥，待熟时加入荷花10—15克，煮一二开即成。. h! ]' {/ E& z# d+ e, N, L
常服荷花粥，能使面色红润，容光焕发，皮肤光滑细腻，延缓衰老。 |
發表於 2011-8-25 12:08 AM
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