肺癌 抗癌明星：菠菜
6 W. I k$ C U. ~5 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 上榜理由：菠菜中含有多种抗氧化物，有助于预防自由基损伤造成的癌症。每天吃1碗菠菜可使患肺癌的几率至少降低一半。此外，番茄、胡萝卜、南瓜、梨和苹果也都可以预防肺癌的发生。
& Q3 H7 y S4 C7 k% FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 乳腺癌
) G& D" p- k" P 抗癌明星：海带5.39.217.768 T9 G! E0 x& I7 H0 O3 B! h8 E
上榜理由：海带不但含有丰富的维生素E和食物纤维，还含有微量元素碘。而科学家认为，缺碘是乳腺癌的致病因素之一，因而常吃海带有助于预防乳腺癌。日本女性乳腺癌发病率低，可能与经常摄入海带等海藻类食物有关。同时，红薯、番茄、菱角、荸荠、豆类食品也是能预防乳腺癌的美食。5.39.217.76+ {& T2 ]* o' Y" a
肠癌
r$ F* g4 C7 h2 D8 m( n( ~0 h4 _tvb now,tvbnow,bttvb 抗癌明星：茭白
5 @. N( G; n% X5 b4 Atvb now,tvbnow,bttvb 上榜理由：茭白、芹菜类食物富含纤维，食物进入肠道后，可加快其中食物残渣的排空速度，缩短食物中有毒物质在肠道内滞留的时间，促进胆汁酸的排泄，对预防大肠癌极为有效。此外，经常食用大蒜，也可使患结肠癌的风险降低30%。同时，红薯、卷心菜、麦麸也是极其重要的预防肠癌的食物。
# Y% o8 x; p+ h% d, e+ R6 H& ~: g: | 胰腺癌
& ^) w% l7 _% Q, r 抗癌明星：菜花- l( p/ v+ ^ Y! n
上榜理由：美国《全国癌症学会期刊》近日指出，多吃菜花、西兰花等十字花科食物，能够降低患胰腺癌的风险。研究指出，这可能与食物中含有的天然叶酸有关。同时，由于萝卜中含有芥子油，它和萝卜中的酶能互相作用，具有促进胃肠蠕动、增进食欲、帮助消化的功效。近年来，研究发现，萝卜因此也有助于抵抗胰腺癌。' q* j+ @$ i$ L: y5 A% P( q
皮肤癌) d4 L+ k" P' B9 q) K4 z, R
抗癌明星：芦笋
1 h0 c/ C. u) R# G p5.39.217.76 上榜理由：芦笋是近年风靡世界餐桌的蔬菜之一，含有丰富的维生素、芦丁、核酸等成分，对淋巴瘤、膀胱癌、皮肤癌有一定疗效。
) A0 r+ \) g# W6 ytvb now,tvbnow,bttvb 宫颈癌5 c6 [( @8 f2 h1 f% F* n
抗癌明星：黄豆3 J) v/ w2 v9 l3 R$ q
上榜理由：用黄豆制成的豆腐、豆浆，可以补充植物雌激素，它所含有的异黄酮、木质素都被认为有抗氧化的作用，能抑制宫颈癌的生长，减少癌细胞的分裂，同时有效阻止肿瘤转移。此外，酸梅、西红柿也是很好的预防宫颈癌的食物。5.39.217.76- N! F1 N) t2 X+ i( B. W9 @6 L5 `
胃癌* {; R8 F6 b! J3 ?) h
抗癌明星：大蒜
' I7 ?7 R& |4 }1 @7 E- D6 B公仔箱論壇 上榜理由：常吃生大蒜的人，胃癌发病率非常低，原因是大蒜能显著降低胃中亚硝酸盐含量，而这是胃癌非常重要的诱因。而经常吃洋葱的人，胃癌发病率比少吃或不吃洋葱的人也要低25%。此外，少吃腌渍食品、熏鱼烤鱼也是预防胃癌的好方法。
& H H0 a# l& }3 V9 C" D! g公仔箱論壇 肝癌
& j% i. z! h0 V( k* F3 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 抗癌明星：蘑菇5.39.217.76* h. f7 `( B% H: Q M! n- g3 n, x! I6 c
上榜理由：有“抗癌第一菜”的美誉，比如菜蘑、口蘑、香菇等，由于含有多糖体类的抗癌活性物质，可以促进抗体形成，使机体对肿瘤产生免疫能力，抑制肿瘤细胞生长，可以抵抗包括淋巴瘤、肠癌等在内的多种癌症，特别是对肝癌病人，很有益处。 |
發表於 2011-8-24 11:54 PM
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