材料5.39.217.761 ?7 A: i! q. R+ T/ Q$ s
帶子 150克、芥花籽油/香草粉/海鹽各少許5.39.217.763 g8 y, u0 m' L0 p' l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x8 z+ W7 j) q; d6 o
醃料1 p+ ?* K1 Y H& ~! k J- B
黃糖 1湯匙、海鹽 1/2茶匙、生粉/檸檬汁各 2茶匙、紅酒 2湯匙
! V* C. i5 T" f" I6 z2 O* \公仔箱論壇公仔箱論壇% G6 E# e, H/ c5 w
芡汁9 @, L, I, D4 v$ K( g, u
紅酒 250毫升、士多啤梨（切粒） 50克、生粉適量、蜜糖 1茶匙
% l3 t' k4 \) I' _8 b J, u ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r4 D3 f' h* O+ I
p [7 a. z" q做法
! P; N0 z; o+ r3 A1.帶子用檸檬汁、黃糖、海鹽、生粉、紅酒醃 20分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b, r8 o3 U" q: Z z! ?- }$ D; [. U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _0 [, m# j% b1 T
2.開中火燒熱鑊落油加鹽、帶子，炒熟上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r& R5 l- p: S$ \4 H. H
; L: ^ C: o' s$ [" D( ]. d' ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.準備芡汁，紅酒、生粉、蜜糖拌勻，開中火將芡汁煮至稠身，加一半士多啤梨粒煮半分鐘。公仔箱論壇% ]5 J u; G) i, X& c7 |7 _; |9 q
. E' W8 m+ l' U1 d: c$ ^) d9 H4.紅酒芡汁淋在帶子面，加餘下士多啤梨粒及撒上香草粉即可。 6 m! ~4 \) ]. |: P
3 x/ H6 d) y9 u+ U- P# ~; F+ L5.39.217.76( Y% q9 {/ L) ]
貼士公仔箱論壇8 F; L" D7 {* i( _3 x, d$ C
若受不了酒味，紅酒份量可酌量減少。
; E6 u5 a3 w7 [; C M9 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2011-8-24 06:16 AM
| 