材料
$ @5 t, o3 h9 P: n1 L! p7 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。帶子 150克、芥花籽油/香草粉/海鹽各少許tvb now,tvbnow,bttvb; _0 @ k; B3 P% y5 u! I* c3 K! p
5.39.217.763 z/ k9 f% v& P H& I- D
醃料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y3 |$ q! Z" A( _ ^" o9 u/ c8 o2 e# g
黃糖 1湯匙、海鹽 1/2茶匙、生粉/檸檬汁各 2茶匙、紅酒 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb+ T. d: v: T# J- i
; {0 |0 }' l4 x( {' u) jtvb now,tvbnow,bttvb芡汁tvb now,tvbnow,bttvb4 ?9 ?6 E, ~7 \4 I: N" |5 [
紅酒 250毫升、士多啤梨（切粒） 50克、生粉適量、蜜糖 1茶匙
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0 E9 M7 q3 _) W& x! sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: w, F# f. X2 q* W5 F; t
1.帶子用檸檬汁、黃糖、海鹽、生粉、紅酒醃 20分鐘。9 W; U% G2 _ e4 U" l. l
9 Q7 e8 O4 `" H, w% L* N" P; i/ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.開中火燒熱鑊落油加鹽、帶子，炒熟上碟。
: Z% I; S9 l6 i, }9 b# tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q7 ]! a6 j% k6 g. l+ i+ N3 R' j
3.準備芡汁，紅酒、生粉、蜜糖拌勻，開中火將芡汁煮至稠身，加一半士多啤梨粒煮半分鐘。
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4.紅酒芡汁淋在帶子面，加餘下士多啤梨粒及撒上香草粉即可。
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, J0 F9 P% x+ V- e4 ^6 |/ P5.39.217.76若受不了酒味，紅酒份量可酌量減少。公仔箱論壇 y$ W* X3 Q/ I+ q
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發表於 2011-8-24 06:16 AM
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