材料
# H' O( ?# z8 t2 Q3 Y帶子 150克、芥花籽油/香草粉/海鹽各少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t! k9 z- u5 X5 s+ c
5 l3 d1 C2 d5 T/ B5 W; F1 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料5.39.217.76, {+ X8 }' {6 Z' |! c; O) p C
黃糖 1湯匙、海鹽 1/2茶匙、生粉/檸檬汁各 2茶匙、紅酒 2湯匙
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芡汁
+ I9 m& a3 C9 D9 T- M5.39.217.76紅酒 250毫升、士多啤梨（切粒） 50克、生粉適量、蜜糖 1茶匙
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做法
; J" q) R4 G( G) ~) `4 s: O5.39.217.761.帶子用檸檬汁、黃糖、海鹽、生粉、紅酒醃 20分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g$ S) P9 s. T2 Y( A
/ l* ~, ~" t- }2 y: C g0 s公仔箱論壇2.開中火燒熱鑊落油加鹽、帶子，炒熟上碟。
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N9 }. G- C! F. u% Ctvb now,tvbnow,bttvb3.準備芡汁，紅酒、生粉、蜜糖拌勻，開中火將芡汁煮至稠身，加一半士多啤梨粒煮半分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb* e( W7 [8 ~, X# ^1 Z# V8 W
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4.紅酒芡汁淋在帶子面，加餘下士多啤梨粒及撒上香草粉即可。 8 U, O9 U: o% k: l. h
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7 r: {' D }. h9 Q5.39.217.76若受不了酒味，紅酒份量可酌量減少。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n& `& S# _- s
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發表於 2011-8-24 06:16 AM
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