香菜蟹肉飯
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材料：香菜1/3杯(含葉) 蟹肉1/2杯 蒜味花生2大匙 白米1杯
8 t* O6 {# H' f) Y$ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- u$ L8 q: R/ v$ T調味料：鹽1大匙 酒1/2大匙 糖1/3大匙 胡椒粉1小匙 香油2小匙
+ b6 j5 E) z- ptvb now,tvbnow,bttvb4 V" K, V( m; J! z, d2 j
做法： tvb now,tvbnow,bttvb: H( ^7 w& m/ t" ~3 E$ u s7 C
(1)將香菜洗淨浸泡在水中10分鐘，撈起瀝乾水分， " U4 r% d7 J) ~: L4 _1 I, S
香菜葉一一摘下，香菜莖切末備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O1 G" A! m+ `- s
(2)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡15分鐘， * I6 o" Y: t7 J* {5 `# a8 J
再加入調味料拌勻，蟹肉與香菜莖末鋪在米上，
( j/ A$ D( F. [- M公仔箱論壇放入電鍋中煮熟，熟後再燜15分鐘。 tvb now,tvbnow,bttvb5 [7 \( X" q& O' Q7 |+ y2 Z
(3)打開鍋蓋後，再加入香菜葉與花生，用飯匙略拌勻後，即可盛起食用。
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& V9 J2 _, J Q% l% F5.39.217.765 `5 w) S+ [ P: E6 R
黃豆芽飯 & W+ K6 A* a" x: R; H
5.39.217.76! \9 r( S7 b, Y' K: v- H
材料：黃豆芽4兩 黑木耳絲1/3杯(約1兩) 白米2杯 高湯2杯 ' e4 K5 f. A% \
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調味料：鹽2小匙 酒1/2大匙 香油2小匙 沙拉油1/2大匙 胡椒粉1小匙 公仔箱論壇& G$ F) K8 T. I4 [
& l, Y2 I4 j% p$ N做法：
% A* T. {4 q; w7 M9 Atvb now,tvbnow,bttvb(1)將米洗淨瀝乾水分，加入2杯高湯，浸泡15～20分鐘，
4 ~, k* Y& r9 Y+ n3 A J) D再加入調味料略拌勻備用。
3 p4 l: B* t8 }$ F, \6 T5 B3 Y" F, T5.39.217.76(2)黃豆芽洗淨與黑木耳絲一起鋪在米上，放入電鍋中煮熟，
Q$ s- I" H5 p( ~, W; u/ `! i公仔箱論壇煮好後需再燜15分鐘，打開鍋蓋後，用飯匙由下往上輕輕拌勻即可。 6 _; X/ E+ J2 O( } ~' y6 V
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5.39.217.76) z+ l% V' r. ]$ N
蘑菇火腿飯
( ~9 {5 H- h3 e4 s, ^' }" ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h9 Q( U2 h+ k3 J9 o/ R, ^7 S
材料：蘑菇10個 洋蔥丁1/4杯 火腿1/4杯 巴西里粉1/2大匙 五榖米1杯 白米1杯 水2杯
, u8 S" R. D0 {$ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L8 m N# V r9 f
調味料：鹽2小匙 胡椒粉1小匙 糖1/3大匙 橄欖油1大匙 5.39.217.76" ~1 R2 G7 j- u& P( g8 j3 u% N
; D* {9 m0 u1 ?公仔箱論壇做法： ( X I. `; Z. u, w7 h4 c
(1)將蘑菇洗淨瀝乾，切片備用。
: h' _+ ^/ e9 l- b公仔箱論壇(2)將五穀米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡3小時，
% _* k9 |0 u! ^3 G: L$ w1 E; Ltvb now,tvbnow,bttvb再將白米洗淨加入1杯水浸泡15分鐘， 公仔箱論壇0 t& Z1 T5 }9 @5 F2 w. X
最後將兩種米(連水)混在一起備用。
" m! I% t: _. g3 _tvb now,tvbnow,bttvb(3)將平底鍋預熱，加入橄欖油，將洋蔥爆香，蘑菇、火腿放入略拌炒，
6 H G# S8 M6 V& h: ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再加入其他的調味料翻炒均勻，起鍋後，鋪在米上。 公仔箱論壇7 e2 A4 A# Y+ M2 e/ \8 M1 [
(4)放入電鍋中煮熟，開關跳起後，再燜20分鐘， 公仔箱論壇% Z& {/ O% ^( e1 M2 c
最後灑上巴西里粉，用飯匙輕輕拌勻即可
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鮮香菇飯
5 [5 @3 N) K3 `$ x) n公仔箱論壇5.39.217.769 C! Q) [% r. R+ \. F
材料：鮮香菇4朵 雞肉絲1/4杯 芹菜末1大匙 白米1杯 水1杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E# x3 \9 I3 s4 n" u
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調味料：鹽1小匙 香油2小匙 醬油2/3大匙 糖1/3大匙 太白粉2小匙 黑胡椒粉2小匙 5.39.217.76) k! p8 e+ }# z. d: Z% |- |+ ^
3 e5 U1 e) }: p# B做法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f1 s$ ?* G# D
(1)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡約15分鐘備用。
3 X o3 \/ a. ]5.39.217.76(2)將新鮮香菇洗淨切絲，與雞肉絲、調味料拌勻，鋪在米上。
1 j3 ^& K4 T1 \: r0 H- ftvb now,tvbnow,bttvb(3)放入電鍋中煮熟，開關跳起後，再燜10分鐘，將鍋蓋打開， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L% x: G% J4 b! l8 C& H' n
拌入芹菜末，再燜5分鐘，最後用飯匙輕輕拌勻即可。 0 E. }4 k: \. T2 J( K) {! v( Q/ k
7 g' _$ o# m( b' c# R' C! x8 n5 L公仔箱論壇
# C* O- e- s2 R* z5.39.217.76玉蕈月見飯 5.39.217.76' h! x/ z9 ]+ |# x5 j/ f
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材料：玉蕈2兩 生蛋黃1個 白米1杯 水1杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t- r( H# U8 U& ^* z
2 z% R" d" C+ b btvb now,tvbnow,bttvb調味料：鹽1小匙 糖1/3大匙 香油1/2大匙 柴魚汁(淡色)1/3大匙 公仔箱論壇, C' }" k' n1 I2 q# l3 W% U4 m; n0 @ z
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做法： 0 c$ P& F i- u s& V( F {1 @
(1)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水，浸泡15～20分鐘備用。
' G0 t1 D. L% @8 P3 c3 M(2)將玉蕈切除頭部，洗淨瀝乾備用。 $ `1 @( d' z) T0 N6 C
(3)將調味料加入米中略拌勻，再將玉蕈鋪在米上，放入電鍋中煮熟， tvb now,tvbnow,bttvb9 ]' }, F/ Q o. n" t" F# Q9 W. F& P) j
煮好後燜15分鐘，再用飯匙由下往上輕輕拌勻。
% _1 e" f2 L7 m公仔箱論壇(4)將飯盛入碗中，用湯匙在飯中間壓出一凹洞， 公仔箱論壇) Z) W# ~' d$ r- r6 B. H
再將新鮮蛋黃放在凹洞裡面，吃的時候輕輕拌勻即可。 6 |9 W! T$ |: y! R! x% G& }
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蒜味八寶飯 tvb now,tvbnow,bttvb9 @% U4 R# n7 m5 i- Q# E
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材料：蒜頭10個 豬肉丁1/2杯 八寶米2杯 水2杯
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調味料：胡椒粉1小匙 油1大匙 糖2小匙 太白粉2小匙
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/ e8 @3 U1 z( x) L6 w做法： 公仔箱論壇; R# g* \$ x( o9 p6 r3 L
(1)將八寶米洗淨瀝乾水分，加入1又9/10杯的水，
5 ?1 k. J! Z u7 J公仔箱論壇浸泡4小時備用。 + U$ K; |7 F8 b, W& @+ M& q
(2)蒜頭去膜切丁，豬肉丁加入調味料醃約10分鐘備用。 : {$ ?2 x5 t6 y# a# U7 T
(3)將蒜頭、豬肉丁均勻鋪在八寶米上，一起煮熟，煮好後
1 g. q' J, v. _( T# o1 G再燜15～20分鐘，最後用飯匙由下往上輕輕拌勻即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q6 z. Q6 m: o2 i+ @
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% V. u( N7 R/ z公仔箱論壇薑丁鮭魚飯 公仔箱論壇3 r! v* G% A& f' K+ Y
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材料：嫩薑丁1/3杯 鮭魚丁1/2杯 白米1杯 水1杯 0 O/ a; i7 H# G& k+ S& y8 p; m O# Q
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調味料：酒1大匙 胡椒粉1小匙 香油2小匙
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1 [% y. r |3 T% Q. o; F8 ?" \做法：
' Z* s/ L+ d- i9 r1 h(1)將米洗淨瀝乾水分，再加入1杯水浸泡15～20分鐘備用。 0 R$ F$ t7 k; Q2 e4 T
(2)鮭魚丁加入調味料略醃10分鐘備用。
6 G y, P; B4 k' {8 @( ?tvb now,tvbnow,bttvb(3)再將嫩薑丁、鮭魚丁及鹽均勻鋪在米上一起煮熟，
/ a- X# u. a# N6 D+ R) }開關跳起後再燜15分鐘，最後用飯匙由下往上輕輕拌勻可。 . B3 P! H% |8 j( {
" X5 o$ J3 G8 }" i) R5.39.217.765.39.217.765 |" l9 Y/ i9 W( A3 s' m
高麗菜飯 5.39.217.76# S: [$ v& n S2 g
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材料：高麗菜2兩 培根3片 白米1杯 水1杯 tvb now,tvbnow,bttvb" y( I0 I* j% q: T7 M. e
公仔箱論壇" R8 W {( Z: D, c
調味料：鹽1又1/2小匙 胡椒粉1小匙 油1大匙 蒜末2/3大匙 5.39.217.76 w7 x( U, J' h- i; j& k
2 ]% Z0 E# W% V; y5 I公仔箱論壇做法：
* h+ I6 J" h5 v5 B(1)將高麗菜、培根切0.5公分條狀備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K/ @7 X7 q4 L6 @( Q# X7 ^
(2)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡15～20分鐘備用。 ' N' |$ o) x' c; U, g* A2 {: P
(3)將調味料放入米中略拌勻，再將高麗菜及培根條鋪在上， . H; |' b- @: R9 E* U5 s0 V3 d! `
放入電鍋中煮熟，開關跳起後，先不要打開鍋蓋，
7 _! H5 E" `' X$ F5 W) a) etvb now,tvbnow,bttvb讓高麗菜飯再燜15分鐘，最後用飯匙由下往上輕輕拌勻即可 2 J" }3 M, k! a# I% w# }( L6 V
公仔箱論壇% H; Q* u: j- G# c: p' @, O
- g/ W2 C( p5 \# S韭菜花飯
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：材料韭菜花(細)20枝 鹹蛋2個 白米1杯 水1杯 ! F. @: h( z, C; l J. c5 j
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調味料：鹽1小匙 糖4小匙 辣椒粉2小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D% f5 N5 w. q
, W c. I5 m% Q3 `做法：
_0 j- D0 w R; Utvb now,tvbnow,bttvb(1)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡15～20分鐘備用。 tvb now,tvbnow,bttvb, g" n( j( w2 b
(2)將韭菜花洗淨泡水30分鐘，瀝乾水分後切成1～2公分段備
& Y0 H" y; V8 b z8 O公仔箱論壇用。鹹蛋去殼後，切成0.5公分丁塊備用。
2 Z5 M& l, l7 Y7 c, w(3)將鹹蛋丁、調味料拌入米中，一起煮熟。開關跳起後， 5.39.217.762 N N+ k3 S. S2 @, F" V" Z
將韭菜花段放入，蓋上鍋蓋再燜15分鐘， 公仔箱論壇4 B6 Y& ?) x9 y4 ^
最後用飯匙由下往上輕輕拌勻即可食用。
9 I% j; b" l/ l1 W _% M% z5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `* r3 p1 C/ D3 o
6 Q5 S5 e8 U4 W' v1 L公仔箱論壇金針花飯 公仔箱論壇8 b" B+ G. H3 T0 x* ?7 i
公仔箱論壇7 F" W4 S, U" q9 v% E3 `
材料：新鮮金針花1杯 香腸1條 白米1杯 水1杯
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) r( r) U2 ]# V( i8 {調味料：鹽1又1/2小匙 糖2小匙 胡椒粉2小匙 沙拉油1/2大匙
% `0 `8 V1 g0 X' b; }
; a7 l, c5 S; r8 U5.39.217.76做法： 5.39.217.76- n. J& @$ w7 J& ]9 J: K
(1)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡15～20分鐘備用。 tvb now,tvbnow,bttvb/ L% g. B9 i6 e8 Y- o! H7 J3 r' F
金針花洗淨瀝乾備用。 % x' h+ S* A( g( h% f3 C$ b G, W
(2)將香腸切成0.5公分厚的圓片或是切丁均可。
2 v4 N) F( H( U' X3 H7 ] f5.39.217.76(3)將調味料加入米中，先拌勻，再將香腸圓片鋪在米上， 5.39.217.76' v' ~) w3 R! O9 H1 A! ^
放入電鍋中煮熟，開關跳起後，先不要打開鍋蓋，
" a; t! R0 E/ Otvb now,tvbnow,bttvb燜約15分鐘左右。
! u* W# R0 v8 x; Z( ctvb now,tvbnow,bttvb(4)打開鍋蓋，放入金針花，外鍋再加入少許水，
9 U% I9 C6 s8 R# e" uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按下開關後再煮一次。開關跳起後，
' `1 Q+ s: d, M, c/ ?1 t; e0 m5.39.217.76用飯匙由下往上輕輕拌勻後，即可盛起食用。
% n" e; x5 X/ t* Y' d1 h4 {公仔箱論壇. A& ]1 `' H7 ~( q0 }% R4 V) c6 G
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西芹鹹魚飯 % u- w: E7 ?1 [( Y) D
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材料：西芹丁1杯 鹹魚丁2大匙 白米2杯 水2杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~" w9 u4 ^$ U) S: o
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調味料A：鹽1小匙 香油2小匙 胡椒粉1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb& U f, M7 `8 a) U: ?6 k3 S) n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~$ L$ m! g8 ?( x) R& K
調味料B： 紅酒醋 大匙 糖2大匙 5.39.217.76$ h# H/ A2 n1 H( E. ~) B
4 z2 \' A4 z% k. `, B& E公仔箱論壇做法：
! a5 V$ ~+ L4 I' \* D* }tvb now,tvbnow,bttvb(1)將米洗淨瀝乾水分，加入2杯水浸泡15～20分鐘備用。 tvb now,tvbnow,bttvb6 A$ {$ n1 C% K* t9 Q
其他材料分別準備好。
! y. C$ I4 E3 F0 `4 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2)將鹹魚丁與調味料A加入米中，稍微拌勻， 5.39.217.76$ ^+ z2 ~9 q! v4 i- v, S' _
放入電鍋中煮熟，開關跳起後，再燜15分鐘左右。
4 G4 T! M/ @* \公仔箱論壇(3)將蓋子打開，放入西芹丁，用飯匙稍微拌一下， 1 S& Y& |8 \: S+ u0 ]& {
再蓋上蓋子，燜約3～5分鐘後，再將調味料B均勻灑入，
4 p7 w ~" H8 \. y5 J用飯匙拌勻後即可盛起食用。
8 m# M6 O3 m- |. `+ Gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T0 A/ {" e0 l2 b7 V
1 I& `- p8 h: o5 P; Y# a- e蘆筍蛤蜊 公仔箱論壇' b* \5 U# |5 }( ?
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材料：蘆筍6支 蛤蜊1/2斤 海苔絲1大匙 薑絲1大匙 辣椒片1大匙 白米2杯 水2杯 ' O/ P# {0 O+ I3 o5 u. D4 L( l
tvb now,tvbnow,bttvb! v; X9 z/ O3 n0 I3 t' A" c: ^ O
調味料： 紅酒醋2大匙 糖1/2大匙 鹽1小匙 香油2小匙 胡椒粉1小匙
; N7 }. v& f& r. _& N' t6 Stvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76( k2 b7 B/ m, ~ @
做法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {' y0 K) r# Q+ _5 @8 s7 W" C
(1)將蘆筍洗淨，切成2～3公分段。 tvb now,tvbnow,bttvb' q f9 x- w6 g, D% _/ D% c6 s9 V/ }
蛤蜊泡水約3小時，吐沙備用。
5 w- b0 @& n2 K! @: H公仔箱論壇(2)將米洗淨，瀝乾水分，加入2杯水浸泡15～20分鐘，
) T. Y% [- L! Dtvb now,tvbnow,bttvb再加入調味料、薑絲、辣椒略拌勻，放入電鍋中煮熟，
: r0 [" W- X( ?1 E2 A! M. ~' B2 d公仔箱論壇開關跳起後，還要再燜15分鐘，才能把蓋子打開。
! p! T2 E, k* K: C9 U5.39.217.76(3)蓋子打開後放入切好的蘆筍，外鍋再加一點水，
# j' A2 g1 G2 g' itvb now,tvbnow,bttvb按下開關，再煮一下。
! p9 H( q" f2 X3 c* U(4)煮開一鍋水，放入蛤蜊，等蛤蜊的口打開後，即可熄火， % _# G- c+ w/ }. A1 |
用筷子一一將蛤蜊肉取出備用。把煮好的蛤蜊以及海苔絲 . N: Z4 E1 t! `8 I6 s
加入蘆筍飯中，用飯匙由下往上輕輕拌勻，即可食用。 tvb now,tvbnow,bttvb; V1 \) p' I1 d
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1 [5 N2 a% v3 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。筍香蝦仁飯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }( V" ], O( h! o
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材料：鮮筍1支 蝦仁1/2杯 蔥花2大匙 白米2杯 水2杯 公仔箱論壇7 d: c6 C2 K5 V
5.39.217.76 Y6 L* \1 P3 u, K2 t
調味料A： 鹽 1小匙 糖 2小匙 香油 2小匙 tvb now,tvbnow,bttvb2 I7 T7 b" b) [3 z, D
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調味料B： 酒 1/2大匙 七味辣椒粉 2小匙 5.39.217.76; G, S+ f6 y x/ s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c' X" |! U, J3 B
做法：
( x. n, \ ]) A2 G( u# q(1)將鮮筍硬殼去除，並將粗纖維去除，洗淨後，
( b$ ]; V3 P- }* r5.39.217.76切成2公分斜片段備用。蝦仁洗淨，去除腸泥後， tvb now,tvbnow,bttvb- b! {$ }7 ~9 R0 T7 D
用熱水汆燙備用。
1 @1 K7 S1 a+ K5.39.217.76(2)將米洗淨，瀝乾水分，加入2杯水浸泡15～20分鐘， ' u" ]+ u4 `) a! ?3 H
再加入筍段、調味料A稍微拌勻，放入電鍋中煮熟。
% s" f. _" K: O開關跳起後，不要打開，先燜約15分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z! d7 ^ C# }; N
(3)最後打開蓋子，加入汆燙過的蝦仁、 5.39.217.76' [, a% U, ?# v! j+ x ]
蔥花及調味料B拌勻再加蓋燜約2～3分鐘取出後即可食用。 5.39.217.76+ T1 ?2 y8 A( B+ x, Q; j' t
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茄香飯 ! {$ ~8 E! G8 k3 H/ s+ r& M3 i
% F; w* V- R5 D( m o! y& iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：茄子 1條 絞肉 3大匙 白米 1杯 水 1杯
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m% e2 Y6 z9 M2 N9 s, G2 k/ Y調味料A： 醬油 1大匙 糖 1/2大匙 鹽 1小匙 香油 1/3大匙 公仔箱論壇2 m$ w% c* q4 L: \- x0 Q
/ F7 J) [7 G1 W$ A0 }$ I& a5.39.217.76調味料B： 蔥末 1/2大匙 蒜末 1/2大匙 辣椒末 1/3大匙 5.39.217.760 L5 d: O( Z4 l0 u B7 l" Y
$ x: [8 k: z; Z M1 atvb now,tvbnow,bttvb做法： 5.39.217.76- @0 p, B! k6 W( H) s
(1)將茄子去蒂洗淨，切成滾刀小片狀，浸泡在水中， 公仔箱論壇! h: S: D D) p8 l7 e
要煮時再撈起瀝乾水分備用。 & X/ Q0 K0 d/ O0 L; O5 u: I& a" T
(2)將米洗淨，瀝乾水分，再加入1杯水浸泡20分鐘， $ ~3 [: `* ?! ?; s3 v# {9 L
最後加入茄子片、絞肉末及調味料A稍微拌一下， tvb now,tvbnow,bttvb* ^' N; ^9 v# y$ c9 O0 V
放入電鍋中蒸熟。
+ \6 Q# q8 j! s {6 V- j: L5.39.217.76(3)開關跳起後，先不要打開鍋蓋，讓茄子飯燜20分鐘左右， 5.39.217.763 m. i( O( f- h9 V
打開後，加入調味料B再用飯匙由下往上攪拌均勻即可食用 " A) z: X0 l8 m- j' j' ~, ^
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9 a) U* m" V {& J" D" `$ @5.39.217.76地瓜起司飯
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5 c9 S% b8 M2 W5 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：地瓜 1條 起司 1片 白米 1杯 水 1杯 tvb now,tvbnow,bttvb% }. ~: x0 G1 E7 p X5 X# w
" Q- R3 |: I' h- C公仔箱論壇調味料： 鹽 1小匙 油 1/3大匙 ' v0 I7 x) t9 S+ ~6 z* I& L
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做法： 公仔箱論壇: Z0 c9 _, X7 F" L2 w3 Q! l6 ?/ B2 L
(1)將米洗淨，加入1杯水，浸泡15分鐘。 4 g$ S+ D$ u5 Q
(2)將地瓜去皮切丁備用。起司也切成小丁片備用。
T, G( n& ]/ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3)將地瓜丁、油加入米中，稍微拌一下。
2 [$ g$ u6 U; j7 U2 |6 [% G: kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4)放入電鍋中蒸熟，取出後立即放入起司片及鹽拌勻後 8 C9 ?2 D# B) L/ }/ {; j
即可食用。
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; j) ^0 u' C% G: P3 O) `青豆桂花飯
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材料：青豆仁 1杯 白米 2杯 水 2杯 5.39.217.766 e" {1 _" V X* X
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調味料A： 香油 2小匙 鹽 2小匙 酒 1大匙 公仔箱論壇! n' h/ s& O" c+ k @9 v
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調味料B： 糖 1/2大匙 桂花醬 1/3大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H7 y. | b4 j" L
( m) A& ?9 m7 X5 X5.39.217.76做法：
2 ?6 X. t; w x- M: d0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1)白米先洗淨，加入2杯水，稍微浸泡15分鐘。
4 j/ s1 b/ A. h* t青豆仁洗淨瀝乾，加入米中。 8 v: o: l9 U3 O0 k7 N0 s5 X
(2)把調味料A放進去稍微拌一下，然後放到電鍋中，按下開關。
6 o7 F' S& m9 C, M* L4 r(3)開關跳起後先不要打開鍋蓋，讓飯燜約15～20分鐘左右， 5.39.217.762 Q9 G% {2 r! e7 F7 `$ F9 }- h
然後打開鍋蓋，加入調味料B再用飯匙由下往上攪拌均勻
1 R e0 L/ T" C0 W" NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。即可。
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※使用新鮮的青豆仁不需要增減煮飯的水量，
) s3 S: _ l3 F, N- s! e3 W5.39.217.76因為青豆仁本身所含的水分，已經足夠讓青豆仁熟透。 |
發表於 2007-9-29 08:15 PM
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