中 年 人 要 想 降 血 壓 防 糖 尿 怎 麼 辦 ？ ) Q ^+ D2 a4 ~0 `7 g {" h! j
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下 列 食 療 方 有 很 好 療 效 ， 請 加 嘗 試 ：
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- ^" i' i! I5 u' j0 ?5 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 白 背 木 耳 2兩 加 豬 橫 利 1條 ， 豬 腱 6兩 ， 先 煲 2小 時 ， 跟 著 再 加 油 柑 子 10粒 磨 茸 加 入 ， 滾 透 即 成 。
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1 f' \( O. A. J4 b5 s( n# N' e公仔箱論壇醒 目 貼 士 ：
& r1 L/ b& s' F0 s$ g＊ 油 甘 子 在 山 上 是 很 普 遍 的 植 物 ， 當 造 時 可 在 街 市 買 到 ， 可 放 冰 格 中 急 凍 ， 用 時 取 出 磨 茸 。 此 外 ， 把 油 甘 子 曬 乾 也 可 ， 乾 油 甘 子 拍 扁 ， 加 苦 瓜 半 個 泡 綠 茶 ， 抑 制 糖 尿 功 效 甚 佳 。
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8 J; x7 U7 T* b; O- j- W＊ 白 背 木 耳 以 背 白 肉 黑 的 為 好 ， 腳 頭 小 的 更 佳 。
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有 糖 尿 病 怎 麼 辦 ？
+ t" @! w9 E1 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* C* b) P, X" `4 J4 E# g; l% J& B. H3 Ftvb now,tvbnow,bttvb除 遵 醫 生 囑 咐 外 ， 下 面 的 食 療 菜 式 亦 值 得 經 常 飲 用 ：
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: f! {2 L7 U, u, D0 V6 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 田 螺 豬 肚 湯 公仔箱論壇9 r' \$ G& ~; G4 C; _" ~# @
預 備 田 螺 1斤 ， 豬 肚 1個 ， 豬 橫 利 1條 ， 淮 山 2兩 ， 粟 米 鬚 5錢 。 將 田 螺 洗 淨 先 煲 1小 時 ， 再 加 其 他 湯 料 用 15-20碗 水 煲 約 3小 時 。 5.39.217.764 s$ d6 z8 u: y) J
% Y6 i0 C4 Y" Ltvb now,tvbnow,bttvb□ 鹹 菜 豬 橫 z利 粉 腸 湯 ： 2 n" H9 D+ s4 S
預 備 粉 腸 8兩 ， 豬 橫 利 1條 ， 鹹 菜 4兩 ， 另 把 白 胡 椒 20粒 拍 碎 。 同 放 水 中 ， 煲 滾 之 後 收 慢 火 再 煲 2小 時 即 成 。 公仔箱論壇$ y& a* h: p2 ?2 O
! n9 y- L6 S/ f2 z9 p; Utvb now,tvbnow,bttvb□ 甘 菊 花 油 柑 子 茶 ) {4 P/ A+ o$ o. b2 ~! q
取 油 甘 子 10粒 ， 甘 菊 花 3錢 ， 杜 仲 8錢 ， 用 5碗 水 煲 成 1碗 水 飲 用 。 ' s, l! f+ W7 ~3 a
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□ 酸 梅 鹹 湯 公仔箱論壇; ?% q" I3 O* ]# t7 h
用 烏 梅 10粒 ， 山 楂 肉 2兩 ， 杭 菊 花 5錢 ， 豬 利 1條 和 豬 腱 10兩 ， 10碗 水 煲 成 3碗 湯 飲 用 。
m8 Q- ~" s# B2 g5 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 d- R2 ]3 f% J+ m' KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 白 欖 湯 水 4 @$ U6 y/ F/ l, [7 ~7 w" x
白 欖 12粒 拍 爛 ， 煎 水 飲 用 或 配 其 他 魚 或 肉 煲 湯 。 5.39.217.76" Z% n( F4 Y2 J9 V/ o: T
: Q2 Q, @$ ~) I! Ltvb now,tvbnow,bttvb醒 目 貼 士 ：
+ |" Y2 l9 q- _& \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食 前 半 小 時 先 飲 杯 西 柚 汁 或 用 薑 磨 磨 幾 顆 白 欖 飲 汁 ， 對 糖 尿 病 都 有 一 定 抑 制 作 用 。
3 j$ r1 U; X5 H! ?+ Z5 d4 f% GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76; A" j/ w; m5 W3 e6 v5 c
心 火 盛 心 情 煩 燥 怎 麼 辦 ？ tvb now,tvbnow,bttvb8 s! t/ h9 {$ K+ X$ c; v
$ [1 m0 J. `! N! a保 健 食 療 方 ： 公仔箱論壇2 r: e7 y/ V& q" i
□ 可 先 預 備 生 薏 米 2兩 ，淡 竹 葉 1兩，象 牙 絲 （ 或 羚 羊 角 絲 、 水 牛 角 絲 ） 3錢 ， 豬 潤 4兩，瘦 肉 8兩 。 先 將 淡 竹 葉 、 生 薏 米 煲 上 1小 時，然後 加 豬 潤 片，瘦 肉 片 滾 熟 ， 加 鹽 調 味 即 成。因此 湯 有 清 熱 去 濕 降 心 火 作 用，故 心 火 盛 煩 燥 者 合 用 。
! D5 I+ _6 I2 [tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 g. b0 b' `- K; a" F3 }2 K/ B
便 秘 怎 麼 辦 ？ 公仔箱論壇+ K. g. _* m6 Y7 L3 {% l; @
7 B% ]$ u! K& N$ ~保 健 食 療 方 ：
2 |! C) L# H0 X% y2 @- W/ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦 肉 5兩 ， 豬 肝 5兩 剁 碎 成 肝 肉 醬 。 皮 蛋 切 碎 先 煲 水 ， 滾 後 加 入 洗 淨 切 短 的 潺 菜 ， 滾 腍 後 收 慢 火 ， 將 豬 肝 肉 碎 慢 慢 攪 入 湯 之 中 ， 至 肉 料 熟 透 為 止 。 加 鹽 調 味 ， 此 湯 有 滑 大 腸 健 脾 胃 之 功 ， 故 對 便 秘 者 有 益 。5.39.217.76. r6 B1 F. m5 o+ u- _% L) P. f
X4 d4 L* |/ f/ b" K2 V2 ^; I! L: _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。皮 膚 有 紅 斑 熱 毒 生 瘡 怎 麼 辦 ？
+ H/ f* P2 _( Q! |5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 C+ I& n+ \3 t$ D, X% V
保 健 食 療 方 ：
, G; r1 A n5 `5.39.217.76□ 用 茵 陳 1兩，土銀 花 1兩，夏 枯 草 1兩，大 生 地 1兩，土 茯 苓 1兩 ， 綠 豆 2兩，12碗 水 煎 至 4碗。清 熱 解 毒 去 濕 之 功 甚 佳 。
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* g: S" _7 H rtvb now,tvbnow,bttvb如 何 能 夠 減 少 白 頭 髮 的 出 現 ？ 5.39.217.76/ E; X' ~- W. Z( M# R) q
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要 想 烏 髮 強 身 ， 不 妨 經 常 飲 用 下 面 湯 水 ： 1 U; l# l9 a' b' M5 \5 r9 L
□ 首 烏 豬 腦 湯 ' c5 R% G9 G$ H! q
到 藥 材 鋪 買 首 烏 1兩 ， 黃 精 5錢 ， 熟 地 5錢 ， 黑 豆 2兩 ， 黑 棗 8粒 ， 豬 腦 2副 ， 用 慢 火 燉 3小 時 。' {' ~2 K$ u9 K: K6 I
# J/ u" t3 q8 v1 D! J5.39.217.76有 暗 瘡 雀 斑 怎 麼 辦 ？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C3 \2 T2 G9 M+ h) q8 q+ p
3 Y) I: G8 j' ]) U3 O U5.39.217.76以 下 的 湯 水 和 茶 ， 常 飲 有 潤 膚 除 斑 的 食 療 功 效 ： 0 M3 Z3 u) t6 W% D! }) F: r5 s; W3 b
□ 清 潤 除 斑 湯
$ o$ ^5 P# ^) {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預 備 豬 腱 8兩 ， 柿 餅 2兩 ， 紅 蘿 蔔 1個 ， 馬 蹄 10兩 ， 雪 梨 2個 ， 糖 冬 瓜 2兩 ， 雪 耳 1兩 ， 圓 肉 1兩 。 先 把 豬 腱 肉 洗 淨 出 水 ， 雪 梨 去 心 ， 雪 耳 浸 洗 乾 淨 ， 紅 蘿 蔔 去 皮 ， 切 碎 ， 柿 餅 去 蒂 ， 把 各 料 加 水 10碗 用 慢 火 同 煲 。 tvb now,tvbnow,bttvb# H5 Z' {9 ^3 z h* o$ ]
公仔箱論壇5 {* q/ f% A! K3 L" V
□ 提 子 乾 葛 菜 水 3 Z! s( h7 q3 V$ U1 ^
葛 菜 1紮 洗 淨 煲 水 ， 半 小 時 後 加 入 4兩 提 子 乾 ， 煲 上 1小 時 即 可 飲 用 。
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* t1 C% n1 Z1 H) J1 D( k6 i公仔箱論壇□ 蘋 果 茶 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F; z- x- Q8 e- s, f
先 以 提 子 乾 1安 士 加 5碗 水 煲 滾 透 後 收 慢 火 ， 蘋 果 2個 則 切 薄 片 ， 待 水 滾 後 10分 鐘 放 入 蘋 果 片 滾 3分 鐘 即 成 。& _: _8 N4 x+ ?- k% F- k) d
E) r! f* p6 H3 ?5 |公仔箱論壇皮 膚 痕 癢 怎 麼 辦 ？ : {$ N" V" W5 G$ C( t4 f% _. b
6 ]. N3 {* `2 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 蛇 舌 草 肉 丸 湯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c- |# [( Z' e& m5 S! n9 n0 _, Y
到草 藥 鋪 買 1紮 白花 蛇舌草，將 葉 揀出，加 瘦 肉 剁 成 肉 丸，將 其餘枝骨及 餘 葉 先 煲 成 濃 的 汁，再 加入蛇草肉丸同 滾 熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x* _0 L- A" A' N
! @8 L, e6 l- N% }% E& y+ ]6 wtvb now,tvbnow,bttvb有 鼻 鼾 怎 麼 辦 ？ 公仔箱論壇' U% D9 B, K2 j2 p# e" {2 M" z9 X3 ?% q
! q# z9 t. w' R9 f, e7 l, y5.39.217.76有 一 道 保 健 食 療 方 稱 為 「 止 鼻 鼾 湯 」 ， 療 效 很 好 ， 可 以 一 試 ：
# ]# {! t8 l9 j) x$ Q□ 辛 夷 花 5錢，川 芎 3錢，茜 草 根 5錢，茅 根 花 5錢，浸 透 水 後 ， 用 魚 袋 入 好，浸 用 的 水 中 加 清 水，加 豬 鼻 1個 ， 海 蜇 4兩，老 火 煲 成 湯 水 飲 用 。 隔 日 飲 用 一 次，大 約 兩 星 期 見 效。5.39.217.76' v/ X; W) ^8 @& {
醒 目 貼 士 ： 年 青 人 飲 用 ， 可 將 豬 鼻 代 以 蜜 棗 6粒 。
5 | U. o8 m4 I( GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T$ \2 M2 s7 N0 i
有 鼻 敏 感 怎 麼 辦 ？
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0 Y) q5 j! ]' `# M2 U公仔箱論壇介 紹 一 個 鼻 敏 感 湯 ， 常 飲 有 助 消 緩 有 關 症 狀 ：
( \& q) p! T4 g5.39.217.76□ 準 備 豬 鼻 1個 ， 瘦 肉 4兩 ， 另 辛 夷 花 5錢 ， 川 芎 、 銀 花 各 2錢 ， 菊 花 、 蒼 耳 子 各 3錢 ， 甘 草 1錢 ， 陳 皮 1塊 ， 先 把 豬 鼻 洗 淨 ， 連 同 其 他 材 料 用 6碗 水 煲 至 2碗 。
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+ ^, u2 h4 h+ @4 i/ Z2 }公仔箱論壇飲 醉 酒 後 想 解 酒 怎 麼 辦 ？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b/ w4 U, d0 q- H/ [! g
/ i8 ?2 l2 l( P2 e有 個 有 趣 的 食 療 方 叫 「 醉 貓 湯 」 ， 在 這 種 情 況 下 甚 為 合 適 ：
' Q+ A2 ?9 z; Q2 G( J公仔箱論壇□ 取 龜 板 2兩 ﹐ 粟 米 鬚 、 涼 粉 草 、 蒲 公 英 、 茅 根 、 葛 根 各 五 錢 ﹐ 土 茯 苓 、 花 旗 參 、 銀 花 各 3錢 。 用 8～ 10碗 水 煲 至 2～ ３ 碗 飲 用 。
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生 骨 刺 怎 麼 辦 ？
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除 遵 醫 囑 外 ， 日 常 生 活 中 的 飲 食 亦 要 注 意 ， 下 面 有 一 款 用 竹 黃 配 合 其 他 藥 材 的 湯 水 ， 對 抑 制 骨 刺 很 有 作 用 ：
, p! F- X0 p$ q' y! d! C) U3 {□ 竹 黃 8錢 ， 杜 仲 3錢 ， 骨 碎 補 3錢 ， 威 靈 仙 3錢 ， 加 豬 脊 骨 或 去 皮 雞 煲 湯 飲 用 5.39.217.76* v3 \) U. \- ]4 n
& h9 O$ s7 {* c8 `1 h, e5 F( A& btvb now,tvbnow,bttvb醒 目 貼 士 ：
^# M6 w- m1 a$ c( m2 z* o7 A雜 貨 店 中 有 種 小 三 角 豆 ， 不 妨 購 之 配 合 於 湯 水 中 同 煲 ， 亦 有 抑 制 骨 刺 生 長 作 用 。
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9 u% ~# r p9 S4 A' k* Z5.39.217.76喉 痛 聲 沙 怎 麼 辦 ？ tvb now,tvbnow,bttvb; R7 ]: e, I" r" K& f+ ^7 i* ?) p
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以 下 幾 個 食 療 方 都 很 有 效 ：
+ K2 N5 {. _ n, ytvb now,tvbnow,bttvb□ 鹹 竹 蜂 茶 5.39.217.766 a. E7 `& K2 E
鹹 竹 蜂 2隻 ， 桑 葉 1兩 ， 鐵 觀 音 茶 5錢 ， 用 紙 包 著 一 起 按 碎 ， 用 滾 水 滾 焗 服 用 ， 即 時 有 效 。 y2 ~7 v* T. P) U4 m
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□ 玫 瑰 花 柯 子 茶
. I. e5 _! V8 W: W4 Y2 W" c4 L yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玫 瑰 花 3錢 ， 柯 子 3錢 舂 開 ， 用 滾 水 沖 泡 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p8 q; d% Y3 r( K; j% r" T
5 o+ K @* W) a7 i: K□ 羅 柯 茶
2 A/ n. N+ w7 C6 |, Ftvb now,tvbnow,bttvb羅 漢 果 1個 ， 加 打 爛 柯 子 10粒 ， 6碗 水 煲 成 2碗 水 即 可 飲 用 。
3 Y- @ D* ^1 f4 o- _" ]7 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76( x7 E6 }2 G3 Z
醒 目 貼 士 ：
9 P: f0 q) {$ ^9 f q$ c; Q! g公仔箱論壇煲 好 羅 柯 茶 後，亦 可放 冰 格中 製 成 羅 柯 茶 小 冰 粒，遇 有口腔 炎 或 口 苦 喉 痛，可 取出 放 口中 讓 慢 慢 溶 化，十分 舒 服 。
# |" E0 d- E8 e0 `, a5 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U0 D8 U& ]4 c% z9 ?
工 作 繁 重 ， 想 提 神 醒 腦 ， 有 什 麼 簡 易 食 療 方 ？
$ \ q/ y% y& \$ {) A+ ~5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P7 f' g7 `+ g1 t
□ 鮮 奶 伴 提 子 乾 食 用 ， 或 用 參 片 加 提 子 乾 焗 茶 ， 是 最 簡 單 方 法 。
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□ 用 圓 肉 1兩 ， 提 子 乾 2兩 ， 柿 餅 1個 切 片 ， 加 水 煲 5分 鐘 成 提 神 茶 。
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. c; l: r% K/ _3 A8 }3 V* pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 文 職 工 作 經 常 面 對 電 腦 屏 幕 ， 想 用 食 療 方 法 明 目 有 什 麼 好 介 紹 ？
& ~$ |# ~5 E+ P4 B" uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ~+ A8 E' `' X" ?6 }3 U
中 藥 材 中 有 種 石 斛 明 目 效 果 甚 佳 ， 可 選 用 之 作 食 療 茶 水 ：
& B7 Q y) Y( C1 S% k3 ~9 c□ 石 斛 水 ：
% h: B" O" P- u/ d2錢 石 斛 加 5錢 花 旗 參 焗 水 ， 明 目 之 外 尚 有 生 津 提 神 補 氣 之 效 。 焗 水 可 用 電 子 瓦 煲 、 電 子 焗 盅 或 真 空 煲 焗 1晚 ， 亦 可 先 用 水 煲 滾 ， 再 連 渣 放 暖 壺 中 焗 一 晚 ， 飲 時 再 煲 15分 鐘 。
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□ 石 斛 湯
5 j, [2 h1 o# X' K, w. s$ X7 n5.39.217.764錢 石 斛 先 燉 6小 時 ， 然 後 再 加 入 1兩 杞 子 ， 6兩 豬 肝 切 片 ， 再 燉 1小 時 即 可 。tvb now,tvbnow,bttvb5 O m2 o7 |1 a& A' W
% W. _& s$ M$ q( |+ F* Jtvb now,tvbnow,bttvb工 作 繁 重 用 腦 多 ， 想 補 腦 有 什 麼 好 介 紹 ？
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. Z8 I2 d2 W) N# Etvb now,tvbnow,bttvb□ 合 桃 魚 雲 湯 5.39.217.76+ q7 o5 w: q( J; ~6 Y* j
用 大 魚 頭 雲 1個 ， 老 薑 4片 ， 合 桃 肉 2兩 ， 山 楂 肉 1兩 ， 圓 肉 1兩 ， 即 充 分 發 揮 魚 頭 雲 及 合 桃 的 補 腦 作 用 ， 亦 因 有 山 楂 而 解 肥 膩 及 膽 固 醇 ， 故 甚 為 有 益 。5.39.217.76' k# _9 D9 g8 d$ I3 j( _7 j
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坐 骨 神 經 痛 可食療嗎 ？
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C: i2 x; Q4 |) R% w( H! I& M5.39.217.76一 方 面 要 作 適 度 的 運 動 ， 另 一 方 面 可 從 食 療 方 面 下 功 夫 ， 以 下 介 紹 一 個 湯 水 ， 每 星 期 飲 三 兩 次 ， 療 效 頗 佳 ：
' n A- J O. {8 _9 N& j3 y. n; Q
' z2 ?5 {! z, Y; I+ p# R# a5.39.217.76□ 生 薏 米 2兩 ， 豬 脊 骨 12兩 ， 乾 土 茯 苓 12兩 ， 絲 瓜 12兩 或 老 薑 2兩 ， 用 老 薑 的 話 ， 各 料 可 一 同 煲 3小 時 ， 用 絲 瓜 的 話 則 絲 瓜 於 最 後 十 分 鐘 才 下 。5.39.217.76. m6 u0 x4 X4 a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X7 k3 V6 k) i
若 尿 酸 過 高 ， 有 什 麼 好 的 食 療 方 ？
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5 t4 e4 a2 {& s% t公仔箱論壇俗 語 說 ： 「 甜 能 抑 酸 」 ， 所 以 用 羅 漢 果 作 食 療 十 分 合 宜 ， 食 療 方 如 下 ：
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' d- V u& v* y6 \- n公仔箱論壇□ 羅 漢 果 1個 ， 白 背 木 耳 1兩 ， 用 瘦 肉 10兩 ， 老 火 煲 上 3小 時 ， 此 湯 有 中 和 、 抑 制 尿 酸 作 用 。 |
發表於 2007-9-29 08:05 PM
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