中 年 人 要 想 降 血 壓 防 糖 尿 怎 麼 辦 ？ 5.39.217.760 Q3 I, Z( l0 R, T
6 B4 X; `. s$ b0 ~4 ]下 列 食 療 方 有 很 好 療 效 ， 請 加 嘗 試 ：
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□ 白 背 木 耳 2兩 加 豬 橫 利 1條 ， 豬 腱 6兩 ， 先 煲 2小 時 ， 跟 著 再 加 油 柑 子 10粒 磨 茸 加 入 ， 滾 透 即 成 。
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2 |( t9 K- l2 t1 C9 H3 m醒 目 貼 士 ：
2 V7 d4 t8 D6 i$ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。＊ 油 甘 子 在 山 上 是 很 普 遍 的 植 物 ， 當 造 時 可 在 街 市 買 到 ， 可 放 冰 格 中 急 凍 ， 用 時 取 出 磨 茸 。 此 外 ， 把 油 甘 子 曬 乾 也 可 ， 乾 油 甘 子 拍 扁 ， 加 苦 瓜 半 個 泡 綠 茶 ， 抑 制 糖 尿 功 效 甚 佳 。 v3 v) x3 v( g6 J+ \, C: U* u
% j9 J5 b. X' Z1 d% ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。＊ 白 背 木 耳 以 背 白 肉 黑 的 為 好 ， 腳 頭 小 的 更 佳 。) l5 W" p1 H5 _0 p6 i8 f( E% @) k
2 q+ [! M' T r+ {' r) h8 c* O公仔箱論壇有 糖 尿 病 怎 麼 辦 ？
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除 遵 醫 生 囑 咐 外 ， 下 面 的 食 療 菜 式 亦 值 得 經 常 飲 用 ： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m& `0 |* e3 ]2 U" e
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□ 田 螺 豬 肚 湯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q& s1 ?4 g2 n6 z }9 H
預 備 田 螺 1斤 ， 豬 肚 1個 ， 豬 橫 利 1條 ， 淮 山 2兩 ， 粟 米 鬚 5錢 。 將 田 螺 洗 淨 先 煲 1小 時 ， 再 加 其 他 湯 料 用 15-20碗 水 煲 約 3小 時 。
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. @/ i# m2 e7 t9 ^& }9 m公仔箱論壇□ 鹹 菜 豬 橫 z利 粉 腸 湯 ：
. t5 n1 ` C. ]6 H" gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預 備 粉 腸 8兩 ， 豬 橫 利 1條 ， 鹹 菜 4兩 ， 另 把 白 胡 椒 20粒 拍 碎 。 同 放 水 中 ， 煲 滾 之 後 收 慢 火 再 煲 2小 時 即 成 。
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9 L/ W1 \" |2 p9 m: b& k' m公仔箱論壇□ 甘 菊 花 油 柑 子 茶
6 y- T* Q9 Y- l o/ p. H7 h- k5.39.217.76取 油 甘 子 10粒 ， 甘 菊 花 3錢 ， 杜 仲 8錢 ， 用 5碗 水 煲 成 1碗 水 飲 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v" J+ o, h* S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V3 j) u# X$ m/ [
□ 酸 梅 鹹 湯
I* i: {3 u1 t1 N用 烏 梅 10粒 ， 山 楂 肉 2兩 ， 杭 菊 花 5錢 ， 豬 利 1條 和 豬 腱 10兩 ， 10碗 水 煲 成 3碗 湯 飲 用 。
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□ 白 欖 湯 水 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^( C% o$ b3 O
白 欖 12粒 拍 爛 ， 煎 水 飲 用 或 配 其 他 魚 或 肉 煲 湯 。 公仔箱論壇3 i5 }; ?+ G( o" m
5 m6 m x6 [: S- p醒 目 貼 士 ： # j9 _1 [0 Z; E O' _
食 前 半 小 時 先 飲 杯 西 柚 汁 或 用 薑 磨 磨 幾 顆 白 欖 飲 汁 ， 對 糖 尿 病 都 有 一 定 抑 制 作 用 。
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! G& ?3 s: t! s+ D公仔箱論壇心 火 盛 心 情 煩 燥 怎 麼 辦 ？
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; U' h k& F5 o5 _4 \: FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。保 健 食 療 方 ： 5.39.217.76* _; R' O, C6 M! I3 c O( U+ ~/ {
□ 可 先 預 備 生 薏 米 2兩 ，淡 竹 葉 1兩，象 牙 絲 （ 或 羚 羊 角 絲 、 水 牛 角 絲 ） 3錢 ， 豬 潤 4兩，瘦 肉 8兩 。 先 將 淡 竹 葉 、 生 薏 米 煲 上 1小 時，然後 加 豬 潤 片，瘦 肉 片 滾 熟 ， 加 鹽 調 味 即 成。因此 湯 有 清 熱 去 濕 降 心 火 作 用，故 心 火 盛 煩 燥 者 合 用 。9 _/ B1 [. k- x$ L, k: q4 Q
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便 秘 怎 麼 辦 ？
% A% j8 g( K$ {, d& r. wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 X/ {( V! A8 h" \7 i+ z! T公仔箱論壇保 健 食 療 方 ： $ ^* d A7 I# O: X9 C. i
瘦 肉 5兩 ， 豬 肝 5兩 剁 碎 成 肝 肉 醬 。 皮 蛋 切 碎 先 煲 水 ， 滾 後 加 入 洗 淨 切 短 的 潺 菜 ， 滾 腍 後 收 慢 火 ， 將 豬 肝 肉 碎 慢 慢 攪 入 湯 之 中 ， 至 肉 料 熟 透 為 止 。 加 鹽 調 味 ， 此 湯 有 滑 大 腸 健 脾 胃 之 功 ， 故 對 便 秘 者 有 益 。公仔箱論壇* n6 V/ W; u _" A" w: n
2 E7 p' l$ O; y+ {1 ^2 w4 R2 e公仔箱論壇皮 膚 有 紅 斑 熱 毒 生 瘡 怎 麼 辦 ？
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保 健 食 療 方 ： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v7 F* V6 q( e) N2 U
□ 用 茵 陳 1兩，土銀 花 1兩，夏 枯 草 1兩，大 生 地 1兩，土 茯 苓 1兩 ， 綠 豆 2兩，12碗 水 煎 至 4碗。清 熱 解 毒 去 濕 之 功 甚 佳 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e/ |% v' p. D4 y) K
; H7 ~# x7 I- z& V如 何 能 夠 減 少 白 頭 髮 的 出 現 ？
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要 想 烏 髮 強 身 ， 不 妨 經 常 飲 用 下 面 湯 水 ： 5.39.217.769 _* O6 I2 j2 c" M+ b
□ 首 烏 豬 腦 湯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _' P! g' W7 g2 S8 y0 |/ y6 g1 x! H
到 藥 材 鋪 買 首 烏 1兩 ， 黃 精 5錢 ， 熟 地 5錢 ， 黑 豆 2兩 ， 黑 棗 8粒 ， 豬 腦 2副 ， 用 慢 火 燉 3小 時 。
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?* ]8 g" A0 q! E2 M @+ e+ d/ k有 暗 瘡 雀 斑 怎 麼 辦 ？
) }9 S4 {' F( r9 T公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i( k( S' j7 S' K
以 下 的 湯 水 和 茶 ， 常 飲 有 潤 膚 除 斑 的 食 療 功 效 ： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }" k, B( M) n( c) e( r) C) G; C
□ 清 潤 除 斑 湯
& z& Q P4 G; L+ @8 P公仔箱論壇預 備 豬 腱 8兩 ， 柿 餅 2兩 ， 紅 蘿 蔔 1個 ， 馬 蹄 10兩 ， 雪 梨 2個 ， 糖 冬 瓜 2兩 ， 雪 耳 1兩 ， 圓 肉 1兩 。 先 把 豬 腱 肉 洗 淨 出 水 ， 雪 梨 去 心 ， 雪 耳 浸 洗 乾 淨 ， 紅 蘿 蔔 去 皮 ， 切 碎 ， 柿 餅 去 蒂 ， 把 各 料 加 水 10碗 用 慢 火 同 煲 。 5.39.217.76% ~8 m2 t$ [! L
0 Y2 c4 W# \! i) Y! k& W公仔箱論壇□ 提 子 乾 葛 菜 水
& _1 r- S+ H7 s# e) r7 I+ {- Ztvb now,tvbnow,bttvb葛 菜 1紮 洗 淨 煲 水 ， 半 小 時 後 加 入 4兩 提 子 乾 ， 煲 上 1小 時 即 可 飲 用 。
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; H, f( n* _" G! D□ 蘋 果 茶 tvb now,tvbnow,bttvb" b# b4 K+ V: }- b1 J+ ~, e
先 以 提 子 乾 1安 士 加 5碗 水 煲 滾 透 後 收 慢 火 ， 蘋 果 2個 則 切 薄 片 ， 待 水 滾 後 10分 鐘 放 入 蘋 果 片 滾 3分 鐘 即 成 。0 c5 t K2 M6 p
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皮 膚 痕 癢 怎 麼 辦 ？
' Q$ P4 p d" e" Z: _! Gtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.769 W9 u1 o' P$ |# [# [$ `) f
□ 蛇 舌 草 肉 丸 湯
- `; K7 g- k9 N9 n- a到草 藥 鋪 買 1紮 白花 蛇舌草，將 葉 揀出，加 瘦 肉 剁 成 肉 丸，將 其餘枝骨及 餘 葉 先 煲 成 濃 的 汁，再 加入蛇草肉丸同 滾 熟。5.39.217.763 R9 g5 P. b+ O/ A( Q4 Q5 r
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有 鼻 鼾 怎 麼 辦 ？
% ?5 f) H1 z# M0 a3 k! ^$ Y! e4 h- y |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 A' ?" X# |; b( J' s有 一 道 保 健 食 療 方 稱 為 「 止 鼻 鼾 湯 」 ， 療 效 很 好 ， 可 以 一 試 ： tvb now,tvbnow,bttvb$ H8 ^0 v: @- F2 i0 K" y! d
□ 辛 夷 花 5錢，川 芎 3錢，茜 草 根 5錢，茅 根 花 5錢，浸 透 水 後 ， 用 魚 袋 入 好，浸 用 的 水 中 加 清 水，加 豬 鼻 1個 ， 海 蜇 4兩，老 火 煲 成 湯 水 飲 用 。 隔 日 飲 用 一 次，大 約 兩 星 期 見 效。5.39.217.76- q3 z$ e5 E$ Z1 `$ s9 O
醒 目 貼 士 ： 年 青 人 飲 用 ， 可 將 豬 鼻 代 以 蜜 棗 6粒 。
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& g5 A. C+ f# {! b8 s2 m公仔箱論壇有 鼻 敏 感 怎 麼 辦 ？ 5.39.217.76! d5 D5 i7 ~5 r( t& T
; A9 x y# z" L" z* p介 紹 一 個 鼻 敏 感 湯 ， 常 飲 有 助 消 緩 有 關 症 狀 ： 5.39.217.76% Y, K3 H/ M# f5 {( w
□ 準 備 豬 鼻 1個 ， 瘦 肉 4兩 ， 另 辛 夷 花 5錢 ， 川 芎 、 銀 花 各 2錢 ， 菊 花 、 蒼 耳 子 各 3錢 ， 甘 草 1錢 ， 陳 皮 1塊 ， 先 把 豬 鼻 洗 淨 ， 連 同 其 他 材 料 用 6碗 水 煲 至 2碗 。5.39.217.76+ x4 V* A; ^* i7 Y
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飲 醉 酒 後 想 解 酒 怎 麼 辦 ？ 公仔箱論壇2 p6 |! ]+ P4 U0 D
* ^5 _ _4 u m' v9 P& ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有 個 有 趣 的 食 療 方 叫 「 醉 貓 湯 」 ， 在 這 種 情 況 下 甚 為 合 適 ： 0 F$ D& j% s: z% }9 z0 q% A2 @
□ 取 龜 板 2兩 ﹐ 粟 米 鬚 、 涼 粉 草 、 蒲 公 英 、 茅 根 、 葛 根 各 五 錢 ﹐ 土 茯 苓 、 花 旗 參 、 銀 花 各 3錢 。 用 8～ 10碗 水 煲 至 2～ ３ 碗 飲 用 。
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j7 z9 r3 G* r: t! y生 骨 刺 怎 麼 辦 ？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z7 H7 F: I+ s; I1 A0 d
* d* o0 {0 j$ u1 k7 |& U/ u6 V除 遵 醫 囑 外 ， 日 常 生 活 中 的 飲 食 亦 要 注 意 ， 下 面 有 一 款 用 竹 黃 配 合 其 他 藥 材 的 湯 水 ， 對 抑 制 骨 刺 很 有 作 用 ：
2 o6 F7 d* G3 r2 b$ K7 ~5.39.217.76□ 竹 黃 8錢 ， 杜 仲 3錢 ， 骨 碎 補 3錢 ， 威 靈 仙 3錢 ， 加 豬 脊 骨 或 去 皮 雞 煲 湯 飲 用 5.39.217.763 ]) G3 P) n7 G
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醒 目 貼 士 ： 公仔箱論壇" z5 l" l9 h7 D0 q9 ?. E
雜 貨 店 中 有 種 小 三 角 豆 ， 不 妨 購 之 配 合 於 湯 水 中 同 煲 ， 亦 有 抑 制 骨 刺 生 長 作 用 。公仔箱論壇- T/ g5 V) }. K2 u Q
; ?! ?8 I) |2 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。喉 痛 聲 沙 怎 麼 辦 ？ & X3 \. K0 k# `5 X2 ]2 T4 d
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以 下 幾 個 食 療 方 都 很 有 效 ：
8 x& u( {# ~" s) Q+ {# |□ 鹹 竹 蜂 茶
; J2 a- x, X; H+ D: stvb now,tvbnow,bttvb鹹 竹 蜂 2隻 ， 桑 葉 1兩 ， 鐵 觀 音 茶 5錢 ， 用 紙 包 著 一 起 按 碎 ， 用 滾 水 滾 焗 服 用 ， 即 時 有 效 。
) C. L! e$ B$ o! z- m% {5 y公仔箱論壇
( i) Y7 |( H1 L' N: U5 N□ 玫 瑰 花 柯 子 茶
! b3 d8 ]) R- ^8 Vtvb now,tvbnow,bttvb玫 瑰 花 3錢 ， 柯 子 3錢 舂 開 ， 用 滾 水 沖 泡 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q$ d& j) ?0 T' {' f2 ]8 u
公仔箱論壇+ F. B) a: k" B+ \+ y" Z d$ H: F
□ 羅 柯 茶
( A. T1 ~6 L" h' }羅 漢 果 1個 ， 加 打 爛 柯 子 10粒 ， 6碗 水 煲 成 2碗 水 即 可 飲 用 。
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' R( [: o0 L- Z! P0 ytvb now,tvbnow,bttvb醒 目 貼 士 ：
) r4 q1 j7 g: J& J" }煲 好 羅 柯 茶 後，亦 可放 冰 格中 製 成 羅 柯 茶 小 冰 粒，遇 有口腔 炎 或 口 苦 喉 痛，可 取出 放 口中 讓 慢 慢 溶 化，十分 舒 服 。5.39.217.76) _9 n" |. m- D; S& ?
, v$ x. L4 @$ I+ W9 c$ X5.39.217.76工 作 繁 重 ， 想 提 神 醒 腦 ， 有 什 麼 簡 易 食 療 方 ？
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□ 鮮 奶 伴 提 子 乾 食 用 ， 或 用 參 片 加 提 子 乾 焗 茶 ， 是 最 簡 單 方 法 。
' Z, w$ Y. R3 u% J, z3 ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f D4 F b8 ~! d O% ]9 o
□ 用 圓 肉 1兩 ， 提 子 乾 2兩 ， 柿 餅 1個 切 片 ， 加 水 煲 5分 鐘 成 提 神 茶 。
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做 文 職 工 作 經 常 面 對 電 腦 屏 幕 ， 想 用 食 療 方 法 明 目 有 什 麼 好 介 紹 ？
$ m, Y7 m4 Z+ e6 @7 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- q4 |% |7 D! `! l+ u% kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中 藥 材 中 有 種 石 斛 明 目 效 果 甚 佳 ， 可 選 用 之 作 食 療 茶 水 ：
5 n L0 {+ z7 J% t c□ 石 斛 水 ：
3 x }3 Z$ C6 P7 z2錢 石 斛 加 5錢 花 旗 參 焗 水 ， 明 目 之 外 尚 有 生 津 提 神 補 氣 之 效 。 焗 水 可 用 電 子 瓦 煲 、 電 子 焗 盅 或 真 空 煲 焗 1晚 ， 亦 可 先 用 水 煲 滾 ， 再 連 渣 放 暖 壺 中 焗 一 晚 ， 飲 時 再 煲 15分 鐘 。
4 K4 q2 r4 g5 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; _* L) j+ V. t) q' m8 t□ 石 斛 湯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _. l5 l' Q+ [8 ~% [! m8 l9 z& \; c0 j
4錢 石 斛 先 燉 6小 時 ， 然 後 再 加 入 1兩 杞 子 ， 6兩 豬 肝 切 片 ， 再 燉 1小 時 即 可 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U$ s N* D4 I J! I- w
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工 作 繁 重 用 腦 多 ， 想 補 腦 有 什 麼 好 介 紹 ？
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□ 合 桃 魚 雲 湯 5.39.217.76# r/ S$ d/ {" B! E7 ~
用 大 魚 頭 雲 1個 ， 老 薑 4片 ， 合 桃 肉 2兩 ， 山 楂 肉 1兩 ， 圓 肉 1兩 ， 即 充 分 發 揮 魚 頭 雲 及 合 桃 的 補 腦 作 用 ， 亦 因 有 山 楂 而 解 肥 膩 及 膽 固 醇 ， 故 甚 為 有 益 。5 w3 A6 `- v' y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k+ s* A& h- }0 X& E, y
坐 骨 神 經 痛 可食療嗎 ？
2 |) B6 m4 T# k& A# S6 c& R" YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O* Q/ S# ? h" x3 V4 N a
一 方 面 要 作 適 度 的 運 動 ， 另 一 方 面 可 從 食 療 方 面 下 功 夫 ， 以 下 介 紹 一 個 湯 水 ， 每 星 期 飲 三 兩 次 ， 療 效 頗 佳 ： 公仔箱論壇" D( n/ q. X$ {& A4 V
" |* u. a* v" i* L w e$ r8 ?tvb now,tvbnow,bttvb□ 生 薏 米 2兩 ， 豬 脊 骨 12兩 ， 乾 土 茯 苓 12兩 ， 絲 瓜 12兩 或 老 薑 2兩 ， 用 老 薑 的 話 ， 各 料 可 一 同 煲 3小 時 ， 用 絲 瓜 的 話 則 絲 瓜 於 最 後 十 分 鐘 才 下 。
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: `# Y6 E6 Z' E5 ]- O& C+ t公仔箱論壇若 尿 酸 過 高 ， 有 什 麼 好 的 食 療 方 ？ 公仔箱論壇 s: [ m! k, t, A3 a) w$ ^! E9 I
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俗 語 說 ： 「 甜 能 抑 酸 」 ， 所 以 用 羅 漢 果 作 食 療 十 分 合 宜 ， 食 療 方 如 下 ： tvb now,tvbnow,bttvb0 s1 p: w: v3 Z* i; Z1 f8 j
2 K+ K5 [: ~) v4 I公仔箱論壇□ 羅 漢 果 1個 ， 白 背 木 耳 1兩 ， 用 瘦 肉 10兩 ， 老 火 煲 上 3小 時 ， 此 湯 有 中 和 、 抑 制 尿 酸 作 用 。 |
發表於 2007-9-29 08:05 PM
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