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[健康食品] 養生湯水篇

1. 潤膚美顏湯
7 j1 ^; V# z' e公仔箱論壇功效 滋潤養顏,益氣護膚。 公仔箱論壇! F, ?3 i  f1 b: c/ k& |3 g1 t/ x1 f
適應証: 皮膚乾澀,暗瘡,大便乾結等。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q$ F! \6 H+ S3 D, B8 V) I
材料 無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒(去皮) 雞樸骨十二兩
, i0 ^1 J. T( ^5 h! i- rtvb now,tvbnow,bttvb製法 清水適量,煲約二小時,調味食用。
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2. 通絡潤膚湯
; h9 c8 G1 u, A! t9 a9 X7 r, sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效 調補氣血。
& ~6 w6 V; h- ~( f$ z' Ctvb now,tvbnow,bttvb適應証 容顏枯糙,躁煩,早衰白髮等。
! \5 Q9 y* C8 }$ i材料 桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻(去殼) 紅棗八枚(去核)冰少許
' B3 \  J; W& t+ w, g$ [公仔箱論壇製法 清水六碗(雞蛋煲熟去殼),文火煲約一小時半,後加入冰糖溶化食用 公仔箱論壇3 P* ?# O# g: N+ m
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q$ ]8 Q2 v# b# o
3. 養血美顏茶 ! K# x+ C" ]. H- x" Q
功效 養血滋陰,皮膚保健。
( C% o. X3 h- f) l8 `1 }. `% I5.39.217.76適應証 面色萎黃,皮膚乾燥,體型枯瘦。
, N* v, i4 m: U' ]+ Y' w" vtvb now,tvbnow,bttvb材料 青果二錢 桂圓肉二錢 杞子二錢 冰糖適量 ' ~) q8 Z1 Q* y2 E, N$ H) w; o
製法 將前三味藥放入茶杯,加冰糖,用沸水沖泡,代茶飲用。
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6 }3 w6 N( @) ]# A9 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 銀杞護膚茶 6 L. _9 ~+ b% D. a/ _4 k; Y8 y
功效 美容顏,潤肌。
3 s+ {+ M, A& h  b$ p/ p5.39.217.76適應証 面色萎黃,皮膚乾燥,視物模糊。 5.39.217.767 W6 {( ?* B3 L' j) g* l
材料 銀耳三錢(浸泡) 杞子五錢 冰糖適量 . V/ F3 L/ e* W
製法 將銀耳放入鍋內,加水適量,煮熟,加入冰糖、杞子,煮沸即成。
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( l: C3 m: S8 J6 {5. 潤肌養顏茶 5.39.217.76* }' r7 _) Y" b% A+ {
功效 清熱涼血,榮養肌膚。 公仔箱論壇$ J3 H7 r9 u. L8 Q) Y
適應証 皮膚粗糙衰老,瘙癢等。
# }. C) B0 M  c6 w公仔箱論壇材料 生地四錢 積雪草五錢 山楂五錢 片糖適量
) C+ {# j: J" l" ?0 htvb now,tvbnow,bttvb製法 將上藥共切碎搗研成粗末狀,混勻,加水煎後略加片糖少許,代茶飲用。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \) Z4 ^1 w( ^' C! C# e% ]

  b% K: ~1 U/ H+ q' ^0 A# H* a5.39.217.766. 健脾養血湯
& D& i  g# v1 t( I; H3 dtvb now,tvbnow,bttvb功效 健脾去濕,養陰美顏。
/ Y0 Q2 j, p1 f; R. _- l5.39.217.76適應証 皮膚粗糙。 & U" B$ u- _1 h' C7 h
材料 節瓜一斤(去皮) 淡菜二兩 扁豆一兩
# j, o- Z7 X1 f5.39.217.76製法 適量清水,煮約四十五分鐘,調味食用。

# M- ?+ w2 q4 |! @0 h5.39.217.76公仔箱論壇  w% ~) E0 C+ r  i" }% x6 n
7. 豐胸美顏湯
' `- U- L9 m6 x3 Q1 q功效 促進發育,美容養顏。   ~0 x/ M5 o# d& D/ e& c" |& N
適應証 氣血不足,胸部發育不良,精神困倦等 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O; @& {( a& B/ `5 O
材料 紫河車一具 燕窩五錢(先用溫水浸開) 淮山六錢 杞子三錢 鴿蛋二枚 陳皮八分 淨瘦肉四兩(先出水)
& N* @1 N# B2 f" F; ~tvb now,tvbnow,bttvb製法 清水約十碗,文火煎成濃湯,調味食用。

1 ~+ B, H8 L% p3 Y( Qtvb now,tvbnow,bttvb
% b3 u8 s( z% B& x5.39.217.768. 健體潤膚湯
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功效 健脾滋腎,潤澤髮膚。
+ I* J- ]9 Z+ Z" PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適應証 皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。
- {3 d, G" ?+ y9 R6 {( vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 淮山五錢 生薏米一兩 銀杏十二粒(去殼) 生薑一片 紅棗四枚(去核) 冰糖少許 5.39.217.76% I0 @2 B- g- j$ y5 L
製法 清水六飯碗,文火煲約一小時半,後加入冰糖溶化食用。
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9. 清補養顏湯
$ p; N6 H% Q: j( j1 N) `% L- G( M( H5 Rtvb now,tvbnow,bttvb功效 滋補五臟。
1 B$ e5 J6 A( z- z' U1 y! P  |適應証 虛不受補症候。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L+ d4 D3 b" U8 h
材料 淮山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢(去芯) 茨實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤(先出水)
. Z7 f8 g+ y+ Y& ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法 適量清水,煲約一小時半,調味食用。(或去豬展轉加入冰糖也可)

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3 N. q# D2 S( S4 g& b# E1 E10. 木瓜潤膚湯
2 v: }5 W) j: btvb now,tvbnow,bttvb功效 滋補潤膚,健胸。 4 S  o. z7 t& G4 h  i% U" O
適應証 皮膚乾糙,胸部發育不良。 5.39.217.761 p8 u6 i% U  v- H: \9 \
材料 木瓜半個(去皮) 大魚尾一條 . h: p" P% j# ^" ]' z
製法 適量清水,煲約一小時,調味食用。
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11. 健脾養心湯
) B% O1 \# T/ A" x4 D) p* U1 I7 H& \5.39.217.76功效 補脾養心,健體豐肌。
! G! V: T+ b" i9 S0 f8 \2 O- f5.39.217.76適應証 脾虛而形體消瘦。 5.39.217.76& ^$ i5 j# r9 E2 v& Q9 g" y
材料 防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚(去芯) 冰糖適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f/ S4 S- L* H) `5 s& ]
製法 將上品加適量清水,燉約一小時,溫服。
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' r4 L1 ~9 j8 Z& e6 }1 f8 F" i& C公仔箱論壇12. 澤膚健體湯 tvb now,tvbnow,bttvb6 @1 N& n! ]. @- e! E. w/ G2 [
功效 補脾養血,健體美容。
. ?7 Y+ y7 u/ Z9 etvb now,tvbnow,bttvb適應証 脾胃虛寒,面色蒼白,少食難眠,虛性雀斑。 5.39.217.76! X8 s9 f; ~( W! U! V
材料 栗子肉四粒 紅棗六枚(去核) 桂圓肉三錢 片糖適量 5.39.217.76" r1 y/ q" ]" }" h
製法 適量清水,先煲栗子,續加紅棗、桂圓肉,後加片糖煮滾即成。
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+ a9 C. Q6 g: v5 E- l13. 去濕解毒湯 tvb now,tvbnow,bttvb5 o' k, p& L$ P9 i% ]' k
功效 去濕解毒,清熱理腸。 9 U* F1 o, I+ h9 S
適應証 濕熱性暗瘡等。 5.39.217.76: n5 N  z0 O- u9 q5 c$ N, M, y& F
材料 扁豆一兩 土茯苓一兩半(去皮) 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩(先出水)
: X8 N+ L6 b6 y, p+ u  e. p% K; t  _/ Q公仔箱論壇製法 適量清水,煲約二小時半,調味食用。

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  G1 J9 u2 ~% H9 g: q; a14. 除斑燕苡湯
$ D: b& f, q: p7 J/ v5.39.217.76功效 健脾益肺,去濕除斑。
9 S$ p$ x9 t* V* H. Ptvb now,tvbnow,bttvb適應証 黃褐斑及伴疣粒。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T1 B2 D' @3 h; [, ]
材料 燕窩三錢(浸泡) 生薏仁五錢 冰糖適量 tvb now,tvbnow,bttvb0 r! U6 i1 M2 C0 d
製法 上品共置燉盅,加水一碗半,隔水燉約二小時。

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15. 調血消斑湯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l2 l& {  A8 s4 o, q- t8 O
功效 消瘀降脂,補血養顏。
) R0 f6 G8 ?/ M5.39.217.76適應証 臉部黑斑及血斑。 公仔箱論壇. ]% T" d0 @: @, l6 B
材料 田七三錢(切片打碎) 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚 5.39.217.76# B- n, N  J* l, {
製法 清水四飯碗,煎至一碗,溫服。

$ C% [! {/ b7 utvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76" H7 R4 c. Q. s% w
16. 清熱除斑湯
! g: ]$ k: r- _7 h! g8 U功效 涼血活血,澤膚除斑。 tvb now,tvbnow,bttvb+ B( s! t' c. i, d
適應証 血熱瘀滯型雀斑,面暗黑斑。
! n5 Z6 a, w) R( u! w材料 綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩(切塊) 6 |8 j6 p. J5 {0 ]  ~* C
製法 適量清水,煲至豆腍即成,調味飲用。

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17. 面美顏茶
7 [; r( ^" q: O功效 養血調肝,散鬱祛瘀。 tvb now,tvbnow,bttvb7 [2 U6 S6 i4 ^4 b
適應証 黃褐斑。
* n4 c8 Y# |6 m3 G6 j5.39.217.76材料 當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢
% n5 ^4 c/ ~, T# @( y, z公仔箱論壇製法 將上述4味藥(洗淨),放入茶杯中,用沸水沖泡,代茶飲用。
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18. 首烏生髮湯
9 y2 G4 N) [8 O9 f" x功效 養血滋腎,促進頭髮生長。   z- t( f5 u* \3 d: [
適應証 脫髮。
+ g9 \' v1 N/ K' j* mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 制首烏一兩 竹絲雞一隻(洗淨) 生薑三片 陳皮一錢 9 e; H! y; H) h( Y; `" N
製法 適量清水,煲約二小時,調味食用。

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5 P; C* X  T5 s2 W) F( `19. 芝麻潤髮湯
; v: _) }0 f( Y. f7 P# Z4 D功效 滋陰養血。
) L- I! M/ l$ M5.39.217.76適應証 頭髮枯萎及色黃。 公仔箱論壇+ a" D0 B9 ?: [" U( t
材料 黑芝麻一兩 牛 瓣豪? 蜜棗四枚
3 x0 ?) M( k& w" {& f公仔箱論壇製法 適量清水,煲約二小時,調味食用。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H1 z; o: e" g
5.39.217.76! E: d% X; g, o* n7 Y( s; Y
20. 清肺潤燥湯
+ D0 Q. D, j7 \6 w, h4 i# f功效 清肺降火。 tvb now,tvbnow,bttvb0 N* A- O0 a* x) E* s; }
適應証 肺燥胃火,熱性暗瘡。
8 g5 K+ s' I3 S% S, z3 J2 C材料 馬蹄十二粒(去皮) 生魚一條 生薏米二兩 生薑二片 陳皮一錢
4 e: Z. J! I3 {* P1 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法 適量清水,煲約一小時半,調味食用。

: V* c. f1 g) j3 L  |3 Y5.39.217.76
* v3 \3 w4 v  \7 E- Xtvb now,tvbnow,bttvb21. 懷杞雞鮑湯 5.39.217.761 r6 e' f: h% Z, Y9 n: `# w
功效 益氣補虛,健脾養顏。
4 s3 p. V# V" T: z  D公仔箱論壇適應証 體力衰退,髮膚不潤等。
) I  x0 A, {6 A  P( ~材料 淮山一兩 杞子三錢 新鮮鮑魚二個(洗淨) 竹絲雞一隻(洗淨)
  H2 a7 \/ g/ u% B" T( d. q5.39.217.76製法 適量清水,煲約三小時,調味飲用。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M7 U! U1 L) R" F" q& A4 Q6 m" N

1 @) m3 g4 u5 V; h- M% ^4 [8 ?% qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。22. 補精益髓湯
2 o# b; @. z! L功效 補精益髓,養血安神,抗衰老。
/ j8 _% L# j. @- q5.39.217.76適應証 早衰白髮,勞倦乏力,夜睡不寧等。
0 \, p, W" W3 t6 }2 N4 W6 ~; i; ^0 j材料 淮五錢 杞子三錢 桂圓肉八錢 杜仲四錢 生魚一條(約半斤)(洗淨) 陳皮一錢
0 ?* t' x3 i5 p% [1 W- ~製法 適量清水,煲約二小時,調味食用。
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* U; [* r5 A$ v! m  v8 r  B/ y% `23. 抗衰老湯 tvb now,tvbnow,bttvb; G) `9 p& |$ ?) }" {5 r- b: o' P
功效 減緩衰老,健體美顏。 5.39.217.769 r2 p( \# f' A& o9 _) k- |
適應証 頭髮早白,皮膚糙皺,精神萎靡,耳鳴眼矇,腰痠膝軟等。
7 c; ?0 p  q( X$ Q; S6 u公仔箱論壇材料 防黨蔘五錢 全當歸二錢半 炙杜仲三錢 懷牛膝三錢 制首烏四錢 制黃精四錢 銀耳一兩(先浸開) 冰糖適量 5.39.217.769 n* t# C7 G5 W% L: b) M! H
製法 先將六味藥材以多量清水煎約一小時半取藥液,然後將已發透之銀耳續用 文火煲約三小時,最後加入冰糖拌勻,候用。 : p) e7 [3 H( L" ?9 H- ^4 r
註: 傷風咳嗽,不宜服用。
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  • gemini338

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