返回列表 回復 發帖

[健康食品] 養生湯水篇

1. 潤膚美顏湯
) I0 L1 v& b  H3 W, b  w" A2 P功效 滋潤養顏,益氣護膚。 5.39.217.763 ]7 n1 a) g2 z" E7 _; r
適應証: 皮膚乾澀,暗瘡,大便乾結等。 ! }1 c2 m$ k: N& G9 R9 G& `' H
材料 無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒(去皮) 雞樸骨十二兩
/ G- B0 v! ]% g) Z公仔箱論壇製法 清水適量,煲約二小時,調味食用。
tvb now,tvbnow,bttvb- I% L% U; c0 D7 k) I' ^* @
公仔箱論壇9 q  L. e& J7 w. y6 s
2. 通絡潤膚湯
- q: F; k: g7 V9 O* f功效 調補氣血。
  v- i5 S2 {  ~% b公仔箱論壇適應証 容顏枯糙,躁煩,早衰白髮等。
2 p; ?+ s7 e& S2 \7 \材料 桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻(去殼) 紅棗八枚(去核)冰少許
% L2 o: W- Q/ n1 B6 |1 K/ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法 清水六碗(雞蛋煲熟去殼),文火煲約一小時半,後加入冰糖溶化食用 公仔箱論壇3 F$ y* B# ^) }9 q8 r

# e+ y6 |2 @( `6 l: q2 l* }tvb now,tvbnow,bttvb3. 養血美顏茶
! z& b- a0 `+ [tvb now,tvbnow,bttvb
功效 養血滋陰,皮膚保健。
8 i- ~/ \  k. K7 B適應証 面色萎黃,皮膚乾燥,體型枯瘦。 . P6 A1 y8 {9 k0 F( w5 |$ d
材料 青果二錢 桂圓肉二錢 杞子二錢 冰糖適量 5.39.217.76% r% ]; h' M2 }/ @
製法 將前三味藥放入茶杯,加冰糖,用沸水沖泡,代茶飲用。
公仔箱論壇" ], e6 o  O5 q/ [- f# f3 O8 f5 a- m
tvb now,tvbnow,bttvb3 z# F8 A* T( x" U
4. 銀杞護膚茶
7 N0 E! F* y+ V( ?5.39.217.76功效 美容顏,潤肌。
0 V# K5 K9 ?  P2 z) W6 g( v/ R5 _6 i5 ^適應証 面色萎黃,皮膚乾燥,視物模糊。
1 N! d  P2 L- P0 k, E# a5 v; y5.39.217.76材料 銀耳三錢(浸泡) 杞子五錢 冰糖適量
, h" `: i: r" x+ Z製法 將銀耳放入鍋內,加水適量,煮熟,加入冰糖、杞子,煮沸即成。

. d3 x. f2 Q4 o+ s公仔箱論壇5.39.217.767 H& S) ?6 V/ _7 y
5. 潤肌養顏茶 tvb now,tvbnow,bttvb7 W3 l  f" ?8 D8 n- e7 ^3 w
功效 清熱涼血,榮養肌膚。 公仔箱論壇6 J8 x: |. x7 T- [. v  g# v
適應証 皮膚粗糙衰老,瘙癢等。
! t' E" I/ z$ R, w. o! l) yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 生地四錢 積雪草五錢 山楂五錢 片糖適量
1 H; I0 B; w: W" |製法 將上藥共切碎搗研成粗末狀,混勻,加水煎後略加片糖少許,代茶飲用。

# L& m' F: j# o/ c# v( ]% }, J; A5 Atvb now,tvbnow,bttvb& x7 [% E: N9 }0 Q- b2 d8 v
6. 健脾養血湯 5.39.217.76+ L( R, Q7 y" u: g6 y
功效 健脾去濕,養陰美顏。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~8 j5 D/ R$ H; Q6 |
適應証 皮膚粗糙。
& C' c5 N. X$ }( C  P- X$ v公仔箱論壇材料 節瓜一斤(去皮) 淡菜二兩 扁豆一兩
% [; ^5 I9 s3 F0 t0 Rtvb now,tvbnow,bttvb製法 適量清水,煮約四十五分鐘,調味食用。
* \( H8 V* p. L

+ Q2 V( C0 O; T# Z5.39.217.767. 豐胸美顏湯
) U; ^6 i$ H+ j+ C! @# P. UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效 促進發育,美容養顏。
" D0 U6 F) O( p5 S適應証 氣血不足,胸部發育不良,精神困倦等
, s7 v: n% e. c6 t% t材料 紫河車一具 燕窩五錢(先用溫水浸開) 淮山六錢 杞子三錢 鴿蛋二枚 陳皮八分 淨瘦肉四兩(先出水) 5.39.217.76( b3 B  ^3 o0 a+ e. t
製法 清水約十碗,文火煎成濃湯,調味食用。

+ {6 {* p* r  ]; X
# W2 H& F! B( w, ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 健體潤膚湯
) G0 N$ ]3 r+ V8 ~' I) V公仔箱論壇
功效 健脾滋腎,潤澤髮膚。
" x( q! b3 h8 X5 o1 x2 m5 k6 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適應証 皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。
. ~& t: Q5 d! j! Q# `" ~材料 淮山五錢 生薏米一兩 銀杏十二粒(去殼) 生薑一片 紅棗四枚(去核) 冰糖少許
) d8 F" Y! n) D! t" L9 t製法 清水六飯碗,文火煲約一小時半,後加入冰糖溶化食用。

, ?1 A' g% C, y0 c0 F2 }
7 ~" |; o' G1 `$ ttvb now,tvbnow,bttvb9. 清補養顏湯 5.39.217.76, p& Q$ \& F9 B1 O! z6 ]7 D! P6 x
功效 滋補五臟。 5.39.217.768 f4 j4 k: e2 @9 g" H
適應証 虛不受補症候。 5.39.217.76: |1 x' Y5 r" y9 l6 ^0 y1 N. P
材料 淮山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢(去芯) 茨實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤(先出水)
5 L" M8 k" _8 Z! M3 ?- B# F* W公仔箱論壇製法 適量清水,煲約一小時半,調味食用。(或去豬展轉加入冰糖也可)
3 N- r5 P) F+ m

1 F, g: ?1 _* W+ b* q/ }! A  r+ S5.39.217.7610. 木瓜潤膚湯 公仔箱論壇6 B' Q* t6 d3 [+ `
功效 滋補潤膚,健胸。 7 Y9 N! y4 e( r# N! z) k
適應証 皮膚乾糙,胸部發育不良。 5.39.217.76. t- p4 [& V) k
材料 木瓜半個(去皮) 大魚尾一條 ' v* ^: B' T, P+ k( F
製法 適量清水,煲約一小時,調味食用。

0 _( D8 o+ n; S; r9 c公仔箱論壇5.39.217.76# C7 z# z( ?# z4 n- T' D3 N
11. 健脾養心湯
6 M* y, n) ]# {+ R: W! jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效 補脾養心,健體豐肌。
1 n3 W1 v  m( F4 \9 ~+ |3 y8 u% aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適應証 脾虛而形體消瘦。 5.39.217.76$ X' b, \: q. T+ f. o3 m: B3 v
材料 防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚(去芯) 冰糖適量 tvb now,tvbnow,bttvb4 m  S) s% z  {* g8 S0 t: R2 d( c
製法 將上品加適量清水,燉約一小時,溫服。
- \  I* A& W( G+ u6 i
  b) I! \' J% E6 n& x; f7 V
12. 澤膚健體湯
6 H# ], N  U! U1 L5.39.217.76功效 補脾養血,健體美容。
/ Z8 e% T- b; W2 m" v5.39.217.76適應証 脾胃虛寒,面色蒼白,少食難眠,虛性雀斑。
( G  g5 A0 R2 W. {) n4 x& A" F5.39.217.76材料 栗子肉四粒 紅棗六枚(去核) 桂圓肉三錢 片糖適量
5 x8 }) a  @* K+ k, d5.39.217.76製法 適量清水,先煲栗子,續加紅棗、桂圓肉,後加片糖煮滾即成。

: ?5 B9 B' Z2 r& u  ~0 x  z5.39.217.766 p& x; ^/ `- Y' t" C5 a4 h
13. 去濕解毒湯
1 n* ^2 M& }) _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效 去濕解毒,清熱理腸。
/ x4 {+ `) ]7 B* _' ^( q! r% Otvb now,tvbnow,bttvb適應証 濕熱性暗瘡等。
' ?. k8 i) }+ ^8 l6 ?* `, W+ W5.39.217.76材料 扁豆一兩 土茯苓一兩半(去皮) 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩(先出水)
& e  \$ I2 j5 r9 @tvb now,tvbnow,bttvb製法 適量清水,煲約二小時半,調味食用。

0 U: N( M+ f6 q- G5.39.217.767 G! }, g0 W, A
14. 除斑燕苡湯 5.39.217.767 B) x8 U( Y3 W/ P. S
功效 健脾益肺,去濕除斑。 tvb now,tvbnow,bttvb3 J' j- @4 y$ K
適應証 黃褐斑及伴疣粒。
" p3 t3 z% h. D2 w5 _% U$ T6 ^9 E材料 燕窩三錢(浸泡) 生薏仁五錢 冰糖適量 # e8 q" i  H! ]6 T$ U5 F
製法 上品共置燉盅,加水一碗半,隔水燉約二小時。

) e; s' u# C3 }! Dtvb now,tvbnow,bttvb
6 S: y* U. }- g) a" X: F% Xtvb now,tvbnow,bttvb15. 調血消斑湯
4 _$ t2 L6 j: U9 xtvb now,tvbnow,bttvb功效 消瘀降脂,補血養顏。 4 g5 m+ a3 U3 D0 B5 }* U2 I% j
適應証 臉部黑斑及血斑。
2 y* R) N( f, H9 h( d: b: J7 `* V公仔箱論壇材料 田七三錢(切片打碎) 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚 公仔箱論壇7 j" L7 a  h/ E! e" L
製法 清水四飯碗,煎至一碗,溫服。

" A6 J3 I4 ~* s' Y- @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' ]" j6 G% b1 Z% i; H  _tvb now,tvbnow,bttvb16. 清熱除斑湯
$ x8 S9 D* j+ J  e公仔箱論壇功效 涼血活血,澤膚除斑。 tvb now,tvbnow,bttvb9 p$ s( R& N" a; [% M
適應証 血熱瘀滯型雀斑,面暗黑斑。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r2 F. n2 Y1 ], p
材料 綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩(切塊) 2 Z: j' F* r: B; i& s
製法 適量清水,煲至豆腍即成,調味飲用。

7 L% ^& i" p# L0 F, g/ l. atvb now,tvbnow,bttvb
  {+ P) o" l2 U5 Z" W/ g5.39.217.760 n. G" C, D* y4 q; D
17. 面美顏茶
$ L) O( ?1 N# Q! p9 t  Y& y" l公仔箱論壇功效 養血調肝,散鬱祛瘀。
4 V1 l, D4 D+ m- p8 E適應証 黃褐斑。
4 O6 s+ y- J9 n# N+ gtvb now,tvbnow,bttvb材料 當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢 ; B$ R) M6 _& O, b! ^
製法 將上述4味藥(洗淨),放入茶杯中,用沸水沖泡,代茶飲用。
公仔箱論壇' g$ }* N+ H- i1 R
tvb now,tvbnow,bttvb  I  H# L7 v+ p. j
18. 首烏生髮湯
! h% }% J1 ^8 g6 D功效 養血滋腎,促進頭髮生長。
* G( b3 w' R# n; n) ]5 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適應証 脫髮。
* S6 n& [# j5 _1 O5 l- t# dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 制首烏一兩 竹絲雞一隻(洗淨) 生薑三片 陳皮一錢
3 r1 {' i5 j( N/ p- [" E4 ~0 W公仔箱論壇製法 適量清水,煲約二小時,調味食用。

) W( G' J* P* Itvb now,tvbnow,bttvb
( ]8 b0 K& ^: T' m  p. d19. 芝麻潤髮湯 ; j6 S. }1 K7 X0 y; ^% M2 E
功效 滋陰養血。 ; e* l$ }1 i- z* z; @3 x' i
適應証 頭髮枯萎及色黃。
1 G! p1 c4 ~$ o* I  B8 Z5.39.217.76材料 黑芝麻一兩 牛 瓣豪? 蜜棗四枚 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M$ y0 R  V5 U. Y# P
製法 適量清水,煲約二小時,調味食用。
公仔箱論壇3 c2 K% {; R- h0 g6 B: {2 y4 R, ]
公仔箱論壇3 g) Z! o6 o. W, Q! I1 _9 t6 f# R
20. 清肺潤燥湯 ! {: i8 i/ U" W
功效 清肺降火。 公仔箱論壇- F# {' W! B3 y2 v* _  l* K
適應証 肺燥胃火,熱性暗瘡。 tvb now,tvbnow,bttvb% W9 G6 J4 T& e, Q
材料 馬蹄十二粒(去皮) 生魚一條 生薏米二兩 生薑二片 陳皮一錢
) w7 F$ z' u8 q  `- V+ n製法 適量清水,煲約一小時半,調味食用。
tvb now,tvbnow,bttvb) q& x* s4 H4 T4 f

8 m- a/ ^0 U3 B! N& [  stvb now,tvbnow,bttvb21. 懷杞雞鮑湯 6 l% V: l3 u+ v; Y: q
功效 益氣補虛,健脾養顏。
/ i4 \9 e- n' D; d8 Htvb now,tvbnow,bttvb適應証 體力衰退,髮膚不潤等。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j. x- ]  [6 d% L  G3 E
材料 淮山一兩 杞子三錢 新鮮鮑魚二個(洗淨) 竹絲雞一隻(洗淨) 公仔箱論壇: ~) \5 }7 W  N! _1 Q# T1 u2 |8 ]
製法 適量清水,煲約三小時,調味飲用。
tvb now,tvbnow,bttvb' Y& Q3 k9 s6 g9 B. y

7 _' L8 }. z' s' T, @) N# ntvb now,tvbnow,bttvb22. 補精益髓湯
& P3 f5 y' i, J1 S, f. ]公仔箱論壇功效 補精益髓,養血安神,抗衰老。 2 O) \; p5 E7 M- P2 g9 W* b" u
適應証 早衰白髮,勞倦乏力,夜睡不寧等。
' f) [7 q+ n5 B# a/ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 淮五錢 杞子三錢 桂圓肉八錢 杜仲四錢 生魚一條(約半斤)(洗淨) 陳皮一錢
/ ]3 }" F( `5 stvb now,tvbnow,bttvb製法 適量清水,煲約二小時,調味食用。
$ C; v+ \; `3 o2 R: W# b# {; Y

7 N1 Z# x! C( u# D公仔箱論壇23. 抗衰老湯
% D& Q+ }) I& d0 z' wtvb now,tvbnow,bttvb功效 減緩衰老,健體美顏。   ~! W! ]' G* \6 m
適應証 頭髮早白,皮膚糙皺,精神萎靡,耳鳴眼矇,腰痠膝軟等。 6 J  S& r3 _4 [) p5 X
材料 防黨蔘五錢 全當歸二錢半 炙杜仲三錢 懷牛膝三錢 制首烏四錢 制黃精四錢 銀耳一兩(先浸開) 冰糖適量
; g) g% Y0 F$ x) Z2 j" M$ D" c製法 先將六味藥材以多量清水煎約一小時半取藥液,然後將已發透之銀耳續用 文火煲約三小時,最後加入冰糖拌勻,候用。 2 [$ |+ R  T, @
註: 傷風咳嗽,不宜服用。
1

評分次數

  • gemini338

thank you for sharing~
返回列表