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[健康食品] 養生湯水篇

1. 潤膚美顏湯 5.39.217.762 E7 M8 M- x! f+ i
功效 滋潤養顏,益氣護膚。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t) X3 U+ Q; P% B
適應証: 皮膚乾澀,暗瘡,大便乾結等。 ( c8 I! I- d* R, w: q" L% C
材料 無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒(去皮) 雞樸骨十二兩 公仔箱論壇* I1 U" _: u9 T
製法 清水適量,煲約二小時,調味食用。

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2. 通絡潤膚湯
! v1 d% E2 Z. I7 H5 D! A功效 調補氣血。
$ R$ j( J$ S' T. vtvb now,tvbnow,bttvb適應証 容顏枯糙,躁煩,早衰白髮等。
- D9 `$ M, G- \# F4 b. a5.39.217.76材料 桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻(去殼) 紅棗八枚(去核)冰少許 tvb now,tvbnow,bttvb  N3 V8 t& m7 H4 }$ q
製法 清水六碗(雞蛋煲熟去殼),文火煲約一小時半,後加入冰糖溶化食用 tvb now,tvbnow,bttvb9 `  ~& X$ I+ ]& s* i5 m4 T

" D+ Q3 ?+ N$ t6 J5 S- T1 e5.39.217.763. 養血美顏茶 5.39.217.767 A5 X9 d- d( h3 @
功效 養血滋陰,皮膚保健。 ; e4 a& o# ]' z% _1 ]
適應証 面色萎黃,皮膚乾燥,體型枯瘦。
% `5 g  t0 u) O5 d: Q+ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 青果二錢 桂圓肉二錢 杞子二錢 冰糖適量
6 p0 G2 D  `( b& p8 i# o# HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法 將前三味藥放入茶杯,加冰糖,用沸水沖泡,代茶飲用。

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4. 銀杞護膚茶
! m0 P# r, y# V$ u6 H5.39.217.76功效 美容顏,潤肌。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _8 F5 ]* T5 a: n# M
適應証 面色萎黃,皮膚乾燥,視物模糊。 5.39.217.763 V+ W; }5 c; o, ~
材料 銀耳三錢(浸泡) 杞子五錢 冰糖適量 * ^' M; y6 B) ~! [3 Y0 z
製法 將銀耳放入鍋內,加水適量,煮熟,加入冰糖、杞子,煮沸即成。
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# `( K- H, a% S4 N' v5. 潤肌養顏茶 ( b3 ?. [) v6 K9 J
功效 清熱涼血,榮養肌膚。
1 b. w% {" b* j. K$ q3 ?tvb now,tvbnow,bttvb適應証 皮膚粗糙衰老,瘙癢等。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \' X  F& g$ H. `# l
材料 生地四錢 積雪草五錢 山楂五錢 片糖適量 5.39.217.76! S8 {1 g$ \+ M  H0 d1 O7 x
製法 將上藥共切碎搗研成粗末狀,混勻,加水煎後略加片糖少許,代茶飲用。
5.39.217.76% [3 U  Z- D  {* R& `

* j4 x8 }% Y2 s& i, P6. 健脾養血湯
* m! G$ ~1 F& ~6 B3 r/ Q8 Q7 Y3 utvb now,tvbnow,bttvb功效 健脾去濕,養陰美顏。 7 J, Y$ U' f. _& \- D* R& p, O5 d
適應証 皮膚粗糙。
3 r$ q0 W" a7 Y5 l2 b2 n7 O材料 節瓜一斤(去皮) 淡菜二兩 扁豆一兩
9 L/ y) L+ z% I$ b6 E* j8 w: G7 v& F公仔箱論壇製法 適量清水,煮約四十五分鐘,調味食用。

( T8 a( D  O+ v  s* ?& u  `  B3 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 d3 u8 [7 \% B; b7. 豐胸美顏湯
" t: e$ c) g1 _% U公仔箱論壇功效 促進發育,美容養顏。
7 s; w/ ]2 j' H7 R% }! |3 e適應証 氣血不足,胸部發育不良,精神困倦等
6 ]$ k) n6 }2 |1 k材料 紫河車一具 燕窩五錢(先用溫水浸開) 淮山六錢 杞子三錢 鴿蛋二枚 陳皮八分 淨瘦肉四兩(先出水)
+ N8 F, i5 H  O; y- ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法 清水約十碗,文火煎成濃湯,調味食用。

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8. 健體潤膚湯
  l/ r% O9 q7 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
功效 健脾滋腎,潤澤髮膚。 公仔箱論壇+ e. U: n, G0 D2 o0 z8 @
適應証 皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。 # h' \0 L( i8 a5 U5 }; m+ `* m! s
材料 淮山五錢 生薏米一兩 銀杏十二粒(去殼) 生薑一片 紅棗四枚(去核) 冰糖少許
: L4 `$ N8 C6 Ttvb now,tvbnow,bttvb製法 清水六飯碗,文火煲約一小時半,後加入冰糖溶化食用。

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9. 清補養顏湯 % R( w  c6 @) a" ]3 \/ i1 s
功效 滋補五臟。 5.39.217.76; f( ~. M+ A" K1 S7 f( ^
適應証 虛不受補症候。 5.39.217.76, N# d' x0 R# N# f3 o
材料 淮山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢(去芯) 茨實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤(先出水)
1 }# u( m; v/ ]+ g) V製法 適量清水,煲約一小時半,調味食用。(或去豬展轉加入冰糖也可)

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, l3 A3 y$ o: a" d- S公仔箱論壇10. 木瓜潤膚湯
# O4 O( i; Z4 n( KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效 滋補潤膚,健胸。 ! Q, m. G0 b) z! W
適應証 皮膚乾糙,胸部發育不良。 5.39.217.76# v) B# W$ J! C" {0 q
材料 木瓜半個(去皮) 大魚尾一條
+ O8 }4 V) W2 g1 m7 S' Y! B: \2 S! J/ x製法 適量清水,煲約一小時,調味食用。

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7 ?3 U2 J8 S; @; d" T! p# @tvb now,tvbnow,bttvb11. 健脾養心湯 tvb now,tvbnow,bttvb" e1 j7 s6 D) t  l
功效 補脾養心,健體豐肌。
0 a  S) ~' r$ X1 S2 ?適應証 脾虛而形體消瘦。
: O! V/ d* R" M$ ~材料 防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚(去芯) 冰糖適量
5 ?0 k; Z: [+ Q+ V, M" Utvb now,tvbnow,bttvb製法 將上品加適量清水,燉約一小時,溫服。

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: r! Y  S; ^/ c0 O公仔箱論壇12. 澤膚健體湯
& j$ g' c4 u& b" w0 _$ ^2 dtvb now,tvbnow,bttvb功效 補脾養血,健體美容。 2 n5 d1 U/ E1 h5 d: y
適應証 脾胃虛寒,面色蒼白,少食難眠,虛性雀斑。
9 _0 ?) W+ F) Z* b" J5.39.217.76材料 栗子肉四粒 紅棗六枚(去核) 桂圓肉三錢 片糖適量
# E7 J9 G- X. D7 k2 q( W5.39.217.76製法 適量清水,先煲栗子,續加紅棗、桂圓肉,後加片糖煮滾即成。
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @# r% w, ^$ H, U
13. 去濕解毒湯
  y7 y( Y0 ?- @/ Z; y% E8 @5.39.217.76功效 去濕解毒,清熱理腸。 , w" u1 @. y& V6 s( q
適應証 濕熱性暗瘡等。 5.39.217.76) B: X) D1 T, G' e, T* d; z1 x8 `
材料 扁豆一兩 土茯苓一兩半(去皮) 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩(先出水) 5.39.217.76: ]; X; @( {2 S# f
製法 適量清水,煲約二小時半,調味食用。

1 K( w/ r9 j$ Gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K0 |2 C( q( B
14. 除斑燕苡湯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x3 Y# S9 U9 W
功效 健脾益肺,去濕除斑。 1 `+ Z( o! X7 w6 a
適應証 黃褐斑及伴疣粒。
4 ]! T  v+ B8 y公仔箱論壇材料 燕窩三錢(浸泡) 生薏仁五錢 冰糖適量 5.39.217.76  ?5 W0 g% n4 G; h5 k
製法 上品共置燉盅,加水一碗半,隔水燉約二小時。

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' x& w5 l/ i: |1 o& f; E; m公仔箱論壇15. 調血消斑湯
" U, C( d: C$ L: q6 ]5 m& ftvb now,tvbnow,bttvb功效 消瘀降脂,補血養顏。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]4 d* W6 m1 H/ C
適應証 臉部黑斑及血斑。 公仔箱論壇5 Z. |% x8 S7 W0 `) Z% d7 p
材料 田七三錢(切片打碎) 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚
, `! `6 V$ V& K# a) p- itvb now,tvbnow,bttvb製法 清水四飯碗,煎至一碗,溫服。

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1 m4 h+ S( s$ W/ C. {5 j3 P( n公仔箱論壇16. 清熱除斑湯 ; j2 ]2 |, d. I$ g# c, A
功效 涼血活血,澤膚除斑。
* r7 s9 |: r) d% `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適應証 血熱瘀滯型雀斑,面暗黑斑。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W  S1 i0 u9 {1 V
材料 綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩(切塊)
: L* y4 h6 w, k8 L: L製法 適量清水,煲至豆腍即成,調味飲用。

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17. 面美顏茶
' d- O6 Z' h0 {" r5.39.217.76功效 養血調肝,散鬱祛瘀。
4 c, C" z- `& b$ r適應証 黃褐斑。
* Q, x& C7 V8 c' l8 K, J5 P公仔箱論壇材料 當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n2 X+ Z$ [  J+ \' V: m
製法 將上述4味藥(洗淨),放入茶杯中,用沸水沖泡,代茶飲用。

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1 I. {' i" Z$ J7 c/ h" E18. 首烏生髮湯
8 Z/ w' }' s8 @8 o5 R* U+ _公仔箱論壇功效 養血滋腎,促進頭髮生長。 公仔箱論壇% ]9 X* a8 V3 o% K
適應証 脫髮。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y# ~4 C6 v, o; k' A  m$ `" N
材料 制首烏一兩 竹絲雞一隻(洗淨) 生薑三片 陳皮一錢
$ F0 I) _; O4 q- R7 c2 M& l5.39.217.76製法 適量清水,煲約二小時,調味食用。
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- T4 V+ b5 K5 U* Q; s( f7 h* q公仔箱論壇19. 芝麻潤髮湯
7 J( r( c4 l3 a% M/ |: C6 k- u5.39.217.76功效 滋陰養血。
- {* v$ m& f: G# N5 y' \' j適應証 頭髮枯萎及色黃。
  R. c% J# s5 \) E1 Z1 d3 a5 _公仔箱論壇材料 黑芝麻一兩 牛 瓣豪? 蜜棗四枚
" Y! W$ X& H; r$ h& L) E/ ~' O5.39.217.76製法 適量清水,煲約二小時,調味食用。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v) G$ Y2 M7 W. E. e

2 @8 K8 ]; o2 q: w$ H5 K公仔箱論壇20. 清肺潤燥湯 tvb now,tvbnow,bttvb* a( Y- N+ ?; f, B
功效 清肺降火。
& c" r2 I9 R1 a2 o" L適應証 肺燥胃火,熱性暗瘡。 . X6 t( N! l( ?5 J9 }
材料 馬蹄十二粒(去皮) 生魚一條 生薏米二兩 生薑二片 陳皮一錢 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i$ f2 b5 m% [5 Y* N
製法 適量清水,煲約一小時半,調味食用。

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: L. j9 f# ?4 A% tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。21. 懷杞雞鮑湯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R% @& d7 ^  ^8 u8 D
功效 益氣補虛,健脾養顏。
- N  C5 s' J6 K- ?0 l0 j公仔箱論壇適應証 體力衰退,髮膚不潤等。 2 D. m8 f2 }( d2 I
材料 淮山一兩 杞子三錢 新鮮鮑魚二個(洗淨) 竹絲雞一隻(洗淨)
1 w, ]' T0 g; X7 utvb now,tvbnow,bttvb製法 適量清水,煲約三小時,調味飲用。

- v' s" n6 ]; K9 F7 W3 q2 `, r7 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^& {" O2 M! r  l. o
22. 補精益髓湯
+ W* |! r! _2 O$ U8 F, m. m. W- J: h  O功效 補精益髓,養血安神,抗衰老。 tvb now,tvbnow,bttvb2 E# W  F4 v9 l4 P3 R( R
適應証 早衰白髮,勞倦乏力,夜睡不寧等。 6 ?0 u' E* V& e7 f6 L2 Y
材料 淮五錢 杞子三錢 桂圓肉八錢 杜仲四錢 生魚一條(約半斤)(洗淨) 陳皮一錢
; e- f) z9 Y4 k7 \5.39.217.76製法 適量清水,煲約二小時,調味食用。

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& @. l' b4 [% n公仔箱論壇23. 抗衰老湯 tvb now,tvbnow,bttvb5 H6 z, B  y5 j) l% |
功效 減緩衰老,健體美顏。 公仔箱論壇& g4 W$ X& g8 g0 F
適應証 頭髮早白,皮膚糙皺,精神萎靡,耳鳴眼矇,腰痠膝軟等。 tvb now,tvbnow,bttvb$ ]7 x( J/ @- v+ O! w
材料 防黨蔘五錢 全當歸二錢半 炙杜仲三錢 懷牛膝三錢 制首烏四錢 制黃精四錢 銀耳一兩(先浸開) 冰糖適量 $ f5 e+ p  h2 z8 @
製法 先將六味藥材以多量清水煎約一小時半取藥液,然後將已發透之銀耳續用 文火煲約三小時,最後加入冰糖拌勻,候用。
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註: 傷風咳嗽,不宜服用。
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  • gemini338

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