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保持心理平衡10条要诀

【保持心理平衡10条要诀】, U$ w& J4 k; P  n5 l/ E
①对自己不苛求;
; M6 |( x2 a* `3 }②对亲人期望不要过高; tvb now,tvbnow,bttvb9 K" q& W: k- S) D8 B
③不要处处与人争斗;
6 ]8 M* k4 U/ W1 A' i& s9 H5.39.217.76④暂离困境;
8 |4 R, G& O8 ^; g) F* X# i⑤适当让步;
6 Y7 a7 ^$ ]7 e⑥对人表示善意;
) ?/ z" F% |) X# q. i5.39.217.76⑦找人倾诉烦恼; 公仔箱論壇. t3 N# p! H4 O, ^6 a( l; b
⑧帮助别人做事;
7 d- N( L% r! T/ }& ]" A+ ~' Q⑨积极娱乐;
( x7 @: j  t: B4 w$ ~- b7 l⑩知足常乐。' ]" Z, t$ g6 R
~Dore@mon~
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