材料tvb now,tvbnow,bttvb& ^- U. V. G' _: m
五穀雜豆（紅腰豆/薏米/綠豆/小米/紫米） 60克、水 3杯、鹽少許
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q* G8 ?: x. A# n) c5 y
1.將雜豆用 1杯清水浸泡 2小時。tvb now,tvbnow,bttvb6 ?% s# c* U. l; ^
4 [) |8 W5 u9 H, r' z* Y, Ztvb now,tvbnow,bttvb2.雜豆連水放入湯鍋內，加 2杯清水，開大火煮滾，轉小火加蓋煮 1小時，加鹽調味即可。 公仔箱論壇" j) e0 [0 J. {2 g% Y' T
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" ^6 {7 Q& ^& ^) `% C) Y5.39.217.76浸雜豆的水會吸收豆中的酵素，具養顏美肌，記着要一併下煲烹調。
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發表於 2011-8-19 06:15 AM
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