【心理百科:大脑的心理秘密】
3 i: _; c+ [: e4 R& G" k/ ]大脑集中精力最多只有25分钟。
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! w5 c6 s% f# ` H5 {4 F. Q是对成人而言,所以学习20到30分钟后就应该休息10分钟。公仔箱論壇, V, E: G( ]% d+ a. G9 D2 d6 L) \
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可以利用这段时间做点家务,10分钟后再回来继续学习,效果会更, z+ ]7 X# p5 x
好。
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