材料（1人分量）：
Z" H" k* s$ C9 T: ltvb now,tvbnow,bttvb鮮磨菇 100克5.39.217.76+ D. S5 F% M" Q! }
白飯 1碗公仔箱論壇/ R6 G# j1 y- K5 I8 w
糙米飯 1/4碗
7 e5 R# ?* w+ u; O: y紅米飯 1/4碗公仔箱論壇3 m0 O) |# L& p L
雞蛋白 1隻5.39.217.76. [$ M+ i: O' S
蔥粒 少許/ p: @& z7 v6 H, d: ^
6 n% \3 l# ?1 Q* s3 M6 ~3 A調味料：公仔箱論壇: M- R* b1 X& ^7 ]- x5 o. a- X
鹽、糖及雞粉各少許
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/ P# b/ e& S% R2 X) HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
! j9 Q; r2 W; K$ J$ b3 }/ t, o% Y5.39.217.76１） 鮮磨菇切片，糙米、紅米煮成飯，待用
9 v) O! Q3 j$ V0 D9 I公仔箱論壇２） 加少許油把蛋白炒勻，再加進飯及蘑菇片炒約３分鐘待其熱透tvb now,tvbnow,bttvb) i, n, D5 t2 Z) y- G6 K7 }6 P# o/ J
３） 放入蔥粒及調味料略少一會（約２分鐘），即可上碟 |
發表於 2007-9-28 11:07 AM
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