材料（1人分量）：
! a- \& K/ j) ]" E. p公仔箱論壇鮮磨菇 100克
3 Y- }5 E2 D( t( \+ ^& @; Wtvb now,tvbnow,bttvb白飯 1碗
3 n) q' @" L: `$ b% t7 W% w8 m, X: A5.39.217.76糙米飯 1/4碗5.39.217.76; U# F9 n& w1 |! v5 Z4 m
紅米飯 1/4碗
& c9 V8 I! x9 g+ |( H# k( ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋白 1隻
: w6 O( j) g; X0 S) @! B5.39.217.76蔥粒 少許
, a, c1 q0 _; h ?# w7 c" V$ Mtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.765 o1 n8 r$ ^# U8 o6 Y: |
調味料：( j& M- |/ R6 e$ K- ?8 H" A
鹽、糖及雞粉各少許
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6 v, e' [) w8 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
% ]. d) `7 z( |# l# w１） 鮮磨菇切片，糙米、紅米煮成飯，待用
/ J, o3 W7 @/ P1 p' x公仔箱論壇２） 加少許油把蛋白炒勻，再加進飯及蘑菇片炒約３分鐘待其熱透5.39.217.76/ F/ u1 `& x3 f, |0 Z
３） 放入蔥粒及調味料略少一會（約２分鐘），即可上碟 |
發表於 2007-9-28 11:07 AM
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