【心理技巧：学会管理自己的情绪】5.39.217.76/ R8 d( B! w6 u# z9 J' f
当人的情绪处于低潮时，对任何
+ I# H9 Y! {6 _9 G! r: ~! r4 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。
' ~1 @6 Y/ F9 Q. z; E5.39.217.76既然已经成为事实，就尝试8 F Y7 r% m& ^. b: g) _- Y9 A
着去接受，去面对现实。
! G/ t* ]/ `) r0 ]+ h1 ?9 ?) A一个人不可能改变世界，世界也不会因你而3 p/ d* L6 H8 V& Y0 b* M6 B- p: a
改变。
$ H# E/ C$ o* }: p% y5.39.217.76我们所能做的，就是适应这个世界。不钻牛角尖。
& g6 k; f( ?- C% `2 G5 i( e1 A公仔箱論壇不要对现状
! Y* E+ N/ o; s8 X' q+ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不满，不要和别人攀比。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x" I; U9 F+ E
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發表於 2011-8-17 02:14 PM
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