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学会管理自己的情绪

【心理技巧:学会管理自己的情绪】
$ i6 {) Z5 P0 {" ?5.39.217.76当人的情绪处于低潮时,对任何
' o7 _+ D8 W6 }  N0 j事情都提不起兴趣,要学会转移注意力。
) r+ y* j" f5 X, [( r0 z8 u! k2 K% @: b既然已经成为事实,就尝试
8 a( s9 p! h6 }# z公仔箱論壇着去接受,去面对现实。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o8 c( h. H8 D5 q8 M) b
一个人不可能改变世界,世界也不会因你而2 y& v8 }- |1 w* r
改变。* U* ?9 `+ N2 N, E3 P' O
我们所能做的,就是适应这个世界。不钻牛角尖。1 d$ @2 ?( G  w
不要对现状! g8 H& G, t. S/ Y. h3 {( ^
不满,不要和别人攀比。
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~Dore@mon~
赞同,要学会忍耐!!!
that is really true...thx for sharing!!
thanks
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