【心理技巧：学会管理自己的情绪】
/ G7 B6 {2 Q4 S' z5.39.217.76当人的情绪处于低潮时，对任何
8 l3 w" C/ g$ R0 D( h3 ntvb now,tvbnow,bttvb事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。5.39.217.763 H. g# Z& j: D G. {2 Y) F
既然已经成为事实，就尝试公仔箱論壇7 p/ X* A0 f' z8 I2 W' C* e
着去接受，去面对现实。5.39.217.764 ^2 U# k9 H7 e! g' f
一个人不可能改变世界，世界也不会因你而5.39.217.76% R' H/ r. h7 U' l) a, h1 @/ q
改变。
: Q# A4 q/ \+ c" r% z* U我们所能做的，就是适应这个世界。不钻牛角尖。
M4 I0 p+ W5 K" ?; Btvb now,tvbnow,bttvb不要对现状
8 g n( x% P0 `, t+ y1 e公仔箱論壇不满，不要和别人攀比。tvb now,tvbnow,bttvb. F( @7 F( X0 N3 A# {
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發表於 2011-8-17 02:14 PM
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