【心理技巧：学会管理自己的情绪】
# N [8 ~7 k9 ]8 ?9 ]; c当人的情绪处于低潮时，对任何+ Y! G& H. v- u) |+ S' n! U
事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。公仔箱論壇- ]- J3 U7 f6 x, Y" L1 Z, R6 E6 U
既然已经成为事实，就尝试tvb now,tvbnow,bttvb# t1 G4 v& _4 f2 ^' D) Z0 s* _
着去接受，去面对现实。tvb now,tvbnow,bttvb7 L: a9 }, t" A" }2 d! F* p4 |! z
一个人不可能改变世界，世界也不会因你而
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不满，不要和别人攀比。
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發表於 2011-8-17 02:14 PM
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