【心理技巧：学会管理自己的情绪】7 O: ?, ^/ y3 g2 v5 u+ ?( V2 D
当人的情绪处于低潮时，对任何5.39.217.76* \6 Q6 F, A2 |4 C5 L
事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。
: u1 u/ O# S4 R; K1 `, i) _5.39.217.76既然已经成为事实，就尝试5.39.217.76' A* z' m9 s' c
着去接受，去面对现实。
2 P, ?( F. @( gtvb now,tvbnow,bttvb一个人不可能改变世界，世界也不会因你而
( L& E+ m9 e+ ~% @6 J8 {8 t* T! P5.39.217.76改变。
1 P3 ~, X3 o( R6 X: m. _ y2 atvb now,tvbnow,bttvb我们所能做的，就是适应这个世界。不钻牛角尖。
4 }3 |) Y. m7 _. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不要对现状
; M# i' T9 l! K7 e, f w3 vtvb now,tvbnow,bttvb不满，不要和别人攀比。公仔箱論壇* q) U1 A8 C: N7 U* q
 |
發表於 2011-8-17 02:14 PM
| 
