【心理技巧：学会管理自己的情绪】
0 t3 c' x, }2 W6 G. Ntvb now,tvbnow,bttvb当人的情绪处于低潮时，对任何
) ?7 @ H6 W1 G6 o8 y4 X e5.39.217.76事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {4 e( r6 Z; G
既然已经成为事实，就尝试$ p3 z$ j. v; K6 P, g+ S& X
着去接受，去面对现实。8 Q5 g% \' _9 N) G* c$ C
一个人不可能改变世界，世界也不会因你而
- v- A# _. \* \. E5.39.217.76改变。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U1 V: Q7 F( {) I, p
我们所能做的，就是适应这个世界。不钻牛角尖。
4 [6 v4 ?% x# `0 s# [; Ctvb now,tvbnow,bttvb不要对现状公仔箱論壇* A, @, I0 M# N# C8 a9 D2 X6 H
不满，不要和别人攀比。+ n5 f9 P, l( t2 h3 u) J" p8 d
 |
發表於 2011-8-17 02:14 PM
| 
