返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 生燜姬松茸斑腩煲

材料tvb now,tvbnow,bttvb; {) q2 d- B3 V* @; x8 d8 p
龍躉腩 8件、姬松茸 60克、火腩(切 6件) 80克、北菇(切片) 2隻、炸蒜子 6粒、蒜茸少許、葱段 70克、麪醬 1湯匙、上湯 250毫升tvb now,tvbnow,bttvb0 C7 P7 x+ N8 e# x. a1 Z

$ ^( b, _3 R$ \, w+ f( s! b5.39.217.76醃料tvb now,tvbnow,bttvb" d  z4 n8 l- F; Q2 A
麻油/胡椒粉各少許、雞粉/鹽/糖各 1/4茶匙、生粉適量
! |$ G0 D3 }5 A
8 y. \7 W8 O- D7 _% j1 d調味料
# N/ h# a' a: R8 ?; y( J公仔箱論壇蠔油 1茶匙、雞粉/糖各 1/2茶匙、老抽/生粉水各適量、上湯 125毫升
; f! x6 ^3 ^  H3 ~$ }& a, I公仔箱論壇公仔箱論壇. U' l: m3 @6 X1 t( J# |

. |& G$ \: |; L3 {- f公仔箱論壇做法) J# q) W# h: m  ^! S/ n
1.姬松茸加入上湯,以大火蒸 10分鐘備用。
6 M2 h2 N5 V: R: W. p* Y公仔箱論壇5.39.217.76; [1 Y- W& H$ [+ \
2.龍躉腩加入雞粉、鹽、糖、胡椒粉、麻油拌勻後,下生粉拌勻。
6 [1 D; Z, ?. E* d9 ?
$ l% D1 _8 M$ n# ~: f/ J# `( Y3 V- T5.39.217.763.燒滾油至 250℃,下龍躉腩炸至表面金黃,盛起瀝油。tvb now,tvbnow,bttvb, x% M' h4 Q& }' t/ g
) I/ M7 g! f- m) Q5 Y. D
4.煲滾水,下火腩、北菇、炸蒜子汆水備用。
: z7 z# e% T+ H5.39.217.76
6 T# w$ k, J5 o$ I  _8 }3 qtvb now,tvbnow,bttvb5.葱段下油鑊煎香備用。另爆香蒜茸,下上湯、蠔油、糖、雞粉、老抽、麪醬、姬松茸、已汆水的材料、龍躉腩煮至略收水後,以生粉水埋芡。tvb now,tvbnow,bttvb# S$ x8 w$ x( Y% r. r4 G7 M% _; }& J

* h" W$ r9 c" f% d9 ^. W公仔箱論壇6.葱段放入已燒紅的砂煲上,放入龍躉腩便成。 ( \* `- E, {/ L* \3 Y8 L" n
公仔箱論壇3 @  v9 o7 e; X( G  V9 f
tvb now,tvbnow,bttvb: S  o1 D; v4 D7 Z9 L8 b. Y& |7 y
貼士& v( c) l- @3 T( e
想經濟一點的話,可用急凍龍脷柳或桂花魚,效果也不俗。
; _0 i# k3 B; y# Z2 @2 `2 j公仔箱論壇
返回列表