肥胖可以減短人的壽命，其危害甚至與抽菸一般。公仔箱論壇& m; R0 W N, [( k8 X2 q$ ?
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英國牛津大學的研究人員分析57個大多是歐洲與北美的研究，追蹤近百萬人10至15年，在
' ~* m A; d$ ^& x+ P/ A ~這期間約十萬人死亡。% n9 E! P/ w' ~: v" d
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研究人員使用「身體質量指數」（Body Mass Index，BMI），一種衡量身體質量的標準，( Q! ]3 M' B. T( t9 Z0 G3 ~5 ^# [+ _
相當於體重（公斤）除以身高（公尺）平方。結果發現，死亡率最低的群體的 BMI指數介於5.39.217.76( p9 D. z. v( T% @4 g. M, w
23至24。
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3 C- A0 l, o w. x, O8 L3 d健康官員通常將身體質量指數BMI在 25-29 的界定為超重，超過 30定為肥胖。 醫師指出，/ g' m) S, c3 |3 U o! {
如果一個人已經步向肥胖，最好的辦法就是開始考慮減重。
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中等肥胖會少活三年( D" h4 S% T0 F( j R& i! L# \
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牛津大學研究人員研究發現，BMI在 30-35之間的群體，平均會減少壽命 3年，如過是惡性tvb now,tvbnow,bttvb7 V5 I" a! }; e- i8 h( O8 C4 r6 B
肥胖，BMI超過40，平均會減少壽命10年，與終其一生都在抽菸的人一樣。
$ j; e5 \- D N$ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" h. q. ]. _% r7 v3 K/ y) o7 W5.39.217.76中等肥胖的人有一半的機會早死，死於心臟病、中風高出正常人 66%， 得糖尿病、腎臟病tvb now,tvbnow,bttvb, B w% p$ z% N6 z: ?
與肝臟疾病的機率高出四倍，得到癌症的可能增加六分之一。5.39.217.760 S9 F3 l0 a# N, h& b# `
0 ^% s7 }! C3 D5 ]tvb now,tvbnow,bttvb肥胖的危害真是不小，即使是些微增加BMI就會增加心血管疾病與癌症的可能。
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; Q, l+ f3 b) N$ q0 ~公仔箱論壇西方國家不斷上升的肥胖比率會增加心臟病發的比率。公仔箱論壇7 b% e) l/ {# L I$ _! i x7 F
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健康官員認為肥胖是危害公共健康的一匹黑馬，人們要小心注意它。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i) Y) M: e/ g
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發表於 2011-8-7 10:59 PM
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