肥胖可以減短人的壽命，其危害甚至與抽菸一般。
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) G8 x0 X' a6 _) h, i L英國牛津大學的研究人員分析57個大多是歐洲與北美的研究，追蹤近百萬人10至15年，在5.39.217.765 g `: t; P- j5 P/ c( l9 r* t
這期間約十萬人死亡。
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1 z. L% e! v/ N& ]2 m公仔箱論壇研究人員使用「身體質量指數」（Body Mass Index，BMI），一種衡量身體質量的標準，5.39.217.762 u1 w- m! p6 _7 h1 t/ }
相當於體重（公斤）除以身高（公尺）平方。結果發現，死亡率最低的群體的 BMI指數介於公仔箱論壇% G! b2 u, O! a: T
23至24。
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+ b; _% B U5 l) C公仔箱論壇健康官員通常將身體質量指數BMI在 25-29 的界定為超重，超過 30定為肥胖。 醫師指出，
, ^1 `2 H% j0 i9 x$ g9 n如果一個人已經步向肥胖，最好的辦法就是開始考慮減重。0 q+ I- S# W5 {& b( b3 K
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中等肥胖會少活三年
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5 P/ k4 p2 }+ D# r7 B( w5.39.217.76牛津大學研究人員研究發現，BMI在 30-35之間的群體，平均會減少壽命 3年，如過是惡性
% g. v( D# @4 o/ _6 G8 S肥胖，BMI超過40，平均會減少壽命10年，與終其一生都在抽菸的人一樣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V. {* L0 b1 ^ J& B n
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中等肥胖的人有一半的機會早死，死於心臟病、中風高出正常人 66%， 得糖尿病、腎臟病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y2 L! x/ o, b3 P# O
與肝臟疾病的機率高出四倍，得到癌症的可能增加六分之一。
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8 B* a6 A: ]2 p. G! ?5.39.217.76肥胖的危害真是不小，即使是些微增加BMI就會增加心血管疾病與癌症的可能。
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E# ~/ F: x k. C" I5.39.217.76西方國家不斷上升的肥胖比率會增加心臟病發的比率。, S2 ^% C7 o2 R* O$ e
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健康官員認為肥胖是危害公共健康的一匹黑馬，人們要小心注意它。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n3 ~1 _$ ?# {7 L* u' D) C
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發表於 2011-8-7 10:59 PM
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