肥胖可以減短人的壽命，其危害甚至與抽菸一般。公仔箱論壇 E. x; s ~' Q
2 S9 u9 @( b7 S/ q* Utvb now,tvbnow,bttvb英國牛津大學的研究人員分析57個大多是歐洲與北美的研究，追蹤近百萬人10至15年，在
' s7 r; c5 w, [5 X這期間約十萬人死亡。
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研究人員使用「身體質量指數」（Body Mass Index，BMI），一種衡量身體質量的標準，& o6 ~$ G% @- q! X' v
相當於體重（公斤）除以身高（公尺）平方。結果發現，死亡率最低的群體的 BMI指數介於
' v; ]) [+ k% d4 s. B# g0 X% o& B9 J公仔箱論壇23至24。tvb now,tvbnow,bttvb5 D S8 N3 t( \( m
3 Y$ }1 m9 }" K+ l公仔箱論壇健康官員通常將身體質量指數BMI在 25-29 的界定為超重，超過 30定為肥胖。 醫師指出，
" V" `' B. ]3 ^; t& Q公仔箱論壇如果一個人已經步向肥胖，最好的辦法就是開始考慮減重。
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中等肥胖會少活三年
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1 \6 o6 Z) U! `% d3 w! z牛津大學研究人員研究發現，BMI在 30-35之間的群體，平均會減少壽命 3年，如過是惡性
; R3 \: N, Y/ c9 Q公仔箱論壇肥胖，BMI超過40，平均會減少壽命10年，與終其一生都在抽菸的人一樣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T" @" G' @& H. t: N1 s( z+ C9 Q
9 z* u& J& m1 \tvb now,tvbnow,bttvb中等肥胖的人有一半的機會早死，死於心臟病、中風高出正常人 66%， 得糖尿病、腎臟病tvb now,tvbnow,bttvb0 v+ e( x* o$ v
與肝臟疾病的機率高出四倍，得到癌症的可能增加六分之一。公仔箱論壇9 I N4 N# m4 |7 {6 J
! f, n: ^# E/ s% s肥胖的危害真是不小，即使是些微增加BMI就會增加心血管疾病與癌症的可能。5.39.217.76/ @: f t% R1 A' T) T8 ^( D5 Y
7 O7 ?+ y7 v5 f! q1 P5.39.217.76西方國家不斷上升的肥胖比率會增加心臟病發的比率。5.39.217.76; O0 t6 f. V- j6 r& }7 D
2 F" d1 b4 g$ U" [健康官員認為肥胖是危害公共健康的一匹黑馬，人們要小心注意它。
- G8 b+ {( W3 K. }5.39.217.76(文化生活藝術網)公仔箱論壇/ S: U, i. }- k
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發表於 2011-8-7 10:59 PM
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