肥胖可以減短人的壽命，其危害甚至與抽菸一般。
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英國牛津大學的研究人員分析57個大多是歐洲與北美的研究，追蹤近百萬人10至15年，在公仔箱論壇, M4 T- C3 R5 L4 l$ W! K. l
這期間約十萬人死亡。
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( t' W. q- K7 H1 k5 i+ }( Ltvb now,tvbnow,bttvb研究人員使用「身體質量指數」（Body Mass Index，BMI），一種衡量身體質量的標準，
* p M1 J# T) I6 l公仔箱論壇相當於體重（公斤）除以身高（公尺）平方。結果發現，死亡率最低的群體的 BMI指數介於公仔箱論壇5 o1 z6 c% f- m: }. ]
23至24。
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健康官員通常將身體質量指數BMI在 25-29 的界定為超重，超過 30定為肥胖。 醫師指出，tvb now,tvbnow,bttvb3 U! l; Q, `! ~- Q0 ~" Z% v
如果一個人已經步向肥胖，最好的辦法就是開始考慮減重。tvb now,tvbnow,bttvb$ z6 R. `8 @: y) v- w. O
: A& Y6 b7 j; p+ w% G5.39.217.76中等肥胖會少活三年
# c: o o/ i- l! z% R. |( y6 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 _, g5 K& D6 v4 N2 L
牛津大學研究人員研究發現，BMI在 30-35之間的群體，平均會減少壽命 3年，如過是惡性
5 I5 {. O1 p z* s+ m4 R) q) ^% K肥胖，BMI超過40，平均會減少壽命10年，與終其一生都在抽菸的人一樣。
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中等肥胖的人有一半的機會早死，死於心臟病、中風高出正常人 66%， 得糖尿病、腎臟病5.39.217.76) h. [* l" R( {1 h+ Q
與肝臟疾病的機率高出四倍，得到癌症的可能增加六分之一。
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$ B: H! J9 N/ V0 v$ u肥胖的危害真是不小，即使是些微增加BMI就會增加心血管疾病與癌症的可能。
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西方國家不斷上升的肥胖比率會增加心臟病發的比率。
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; l( U. @$ R$ K; \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。健康官員認為肥胖是危害公共健康的一匹黑馬，人們要小心注意它。
3 \) I+ U0 I q6 T+ A9 L% ntvb now,tvbnow,bttvb(文化生活藝術網)5 i+ j# a0 [1 n: Z# K$ w7 J; z) M. e
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發表於 2011-8-7 10:59 PM
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