每到夏日，女士都希望可以窈窕身形出外，市面近期大賣多款不同的新興減肥產品，聲稱可透過飲湯、飲咖啡，讓女士輕鬆減肥「收腩」。本報記者細閱這些產品的營養標籤，雖然屬低卡路里，惟同時高鈉高糖，最誇張的一款產品，吃一小包，含納量已接近人體每日建議攝取量近一半。有營養師及醫生提醒消費者，長期飲用這些產品反而有機會招致高血壓等毛病。
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7 s" n5 r5 Q4 W+ N" _2 L% Ttvb now,tvbnow,bttvb本報近期查看市面上多款聲稱可減肥的食品，其中一款「易纖諾收腩湯」標示，只要連續10日用該產品代替一份正餐，便可縮小肚腩。細看其營養標籤，雖然其卡路里的確偏低，一個食用分量（即18克）介乎52至84千卡不等，惟其鈉量卻偏高。當中以冬蔭功口味最勁，18克分量已有986毫克鈉（即100克有5477.8毫克鈉）。tvb now,tvbnow,bttvb2 E6 Y( {0 n H9 A
7 `5 L, M9 I# c ^0 B* {2 j根據英國食物標準局（Food Standards Agency）建議，每100克食物若含多於約600毫克鈉（1.5克鹽），即表示有關食物的鹽或鈉含量偏高，少吃為佳。
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世界衛生組織和聯合國糧食及農業組織則建議，每人每日鈉攝取量應少於2000毫克，換言之，吃一小包，便相等於攝取每日一半的鈉量。
5 U& t" y: `5 Z$ g* l3 Z; stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J a+ b" T# |: N
燒脂咖啡糖分偏高tvb now,tvbnow,bttvb/ z. P; d9 H p1 o! R! Q$ a
" F+ Q! Q. J1 C; h, V公仔箱論壇除了高鈉，本報亦發現部分自稱有助減磅的咖啡，含糖量亦屬偏高。La Gusto特濃燒脂咖啡雖然聲稱可強制減少糖分吸收，但其實其糖分亦過高。根據其營養標籤，以每包含量20克計算，糖含量雖然只有5.1克，但以100克計算，糖量有25.5克。按英國食物標準局的建議，每100克食物若含多於15克糖，即表示有關食物的糖含量偏高。tvb now,tvbnow,bttvb% t _6 Y/ Z% G/ ~+ U
( ~0 D6 z3 {4 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。本身是腎專科醫生的醫學會會長蔡堅直言，若持續攝入高鈉，容易引致血壓高及影響腎功能。註冊營養師劉碧珊亦表示，高鈉除影響血壓，更可致水腫，反而令人增磅。
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% R" p* f0 @: s6 ?: _tvb now,tvbnow,bttvb高納致水腫增磅
8 L7 [1 @! \$ [2 N& ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y: L9 ] E3 o7 z! j# p
消委會總幹事劉燕卿對這些產品高鈉高糖感到震驚。她說，肥胖的人本身較易有高血壓等毛病，長期食用這些產品反而有效果。她說，本港現時並無法例界定何為健康食品，認為要加強營養標籤的法例規管，因為有些商人或會以其中一項營養招徠，但對於糖、鈉等成分偏高卻隻字不提，易令消費者誤會。
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消委促規管營養標籤3 P8 G, q- F- Q2 @- A5 ~7 s
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本報昨嘗試聯絡上述兩產品的總代理或代理商，惟電話均無人接聽。其中易纖諾在其產品包裝一角註有，產品不適合癡肥病患者、孕婦、長期病患者等。 |
發表於 2011-8-7 09:53 AM
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