年过40，女性的身体不再像年轻时那样反应灵敏，从性生活中获得的快感也大不如前。美国《预防》杂志近日报道称，有四大因素令中年女性性欲降低，但科学干预又能令其重新焕发生机。5.39.217.76+ r0 t, U1 V* a0 F9 f" `1 y9 S4 b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D2 E) \( u* U2 G) Z) p& M( p+ b
原因一：感到与老公疏远。家庭和工作的压力往往令结婚已久的夫妇感到，在卧室里就像陌生人一样。tvb now,tvbnow,bttvb G( W1 z1 d$ N9 y1 n$ \, t) O
5.39.217.764 f/ A) x! W' s" K
对策：在排卵期前性爱。女性排卵前，大脑会产生一种激素，它能让你忘记伴侣乱扔脏袜子等“斑斑劣迹”，重新感受到他的可爱之处。此时性爱，无疑是最好的选择。
. b: N: b7 [% F, A% U6 \6 T; o& k公仔箱論壇
# ~% |$ f X) ^& C) Gtvb now,tvbnow,bttvb 改善睡眠。英国进行的一项研究发现，睡眠障碍越严重，女性越难以达到性高潮；而睡眠质量改善后，女性的性冲动能明显提高。公仔箱論壇9 @6 d3 M+ j" s& J
- u: A7 S" [& e, e: v5.39.217.76 原因二：雄激素水平下降。女性体内的雄激素与雌激素形成微妙的平衡，调节女性性欲。进入更年期后，女性体内的睾丸激素开始减少，性欲直线下降，因此，稳定睾丸激素水平可全面改善性反应。9 A( u" Y8 u1 q4 V3 `3 q! z) ?
9 D2 C3 |- J( [. ]' p2 ?6 f" R 对策：服用提高性欲的草药。美国性学专家惠普尔向女性推荐了一种含有人参、银杏和多种维生素的保健品。科学研究证明，它可以增加性欲，提高阴蒂敏感度，增加高潮频率。
' n! D1 f! f g3 u) R* n3 ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇) K z, K( O. l6 Y
原因三：性爱中注意力分散。多巴胺是一种神经传递素，能刺激生殖器感官冲动。长期压力或服用的药物会导致多巴胺水平下降，易使女性在性爱过程中注意力分散。
' x. a0 L, p @- I; p6 x! L公仔箱論壇& G7 R0 z Q8 W; q" q `* L
对策：补充脱氢表雄(甾)酮。这是一种脑垂体分泌的激素，能增加多巴胺水平，提高性欲和改善注意力。但服用前一定要咨询医生。
+ ?# U6 j; h+ l7 S% \+ B5.39.217.76
# L0 ]" I9 k* W 原因四：难以达到高潮。女性一般将之归咎于心理问题，但其实多是身体原因。比如，心脏病或糖尿病会导致生殖器供血量减少，难以达到高潮。另一个常见的祸首是更年期雌激素水平下降。
+ g+ y8 v; \! I; o7 G. B2 A: H( ?tvb now,tvbnow,bttvb9 u) p* s/ I! ^0 Q' ^ A) `0 r/ B# A
对策：服用精氨酸。它能增加体内一氧化氮含量，改善生殖器的供血量，增加性满意度。 |
發表於 2007-9-24 11:51 PM
| 