材料, l, T3 U7 x# C# B9 t+ a3 V8 V
紅蘋果 2個、沙參/玉竹各 38克、南北杏 19克、豬腱肉 600克、鹽 1茶匙、薑 1片、清水 2 1/2公升
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" |. S! U/ a- z% Q3 h1 v# {4 ]tvb now,tvbnow,bttvb
: \# H; f+ k [! Y }7 ^做法
. _- N& B Q$ k6 \1.蘋果連皮洗淨，去芯後切塊備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V; ]+ F9 G8 E5 p* ~6 G W
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2.豬腱肉洗淨，切塊後與薑片放滾水中汆燙去血水。公仔箱論壇8 g. C4 z) c5 t1 O0 s# M" A
+ m9 ?# Z+ s. V! x( [& v! X5.39.217.763.鍋中加水煮滾，放入全部材料，先用大火煮 10分鐘，再轉小火煮 2小時，待各材料煮至出味，加入鹽調味即可食用。
2 N) a% _. F/ N. a+ @, ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2011-8-6 06:15 AM
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