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[西式食譜] 法式吞拿魚三文治

材料
3 E: U: E3 r) z7 Q/ L" Y% ~/ |; h5.39.217.76法式農夫包 1條、特純橄欖油 4湯匙、橄欖(開邊) 60克、鯷魚柳 8塊、紅洋葱(切圈)/海鹽各適量、羅勒葉 8片、吞拿魚(浸油) 340克、番茄(切片) 1個、黑胡椒碎少許、芥末醬 1湯匙、檸檬汁 1/2茶匙、紅酒醋 2茶匙、乾葱茸 1茶匙、雞蛋(烚熟) 2隻、蒜頭(開邊) 2粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H0 |; u' w* h0 N, ?

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1.乾葱茸、芥末醬、鹽、檸檬汁、紅酒醋、 2湯匙橄欖油拌勻至稠身,下黑胡椒碎撈勻成汁料。tvb now,tvbnow,bttvb* C: I; V+ z: w; U8 K

6 K9 o* c) c& s' o4 M  l. V, i公仔箱論壇2.麪包開半,每邊挖出約 1/4麪包肉,用蒜頭塗勻兩邊,再淋上餘下橄欖油掃勻。
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5 y! y3 n: ^8 \3 K3.放入洋葱圈、番茄片、羅勒葉、吞拿魚,淋上汁料,再放橄欖、雞蛋、鯷魚柳,再淋上汁料。! ~8 s! y  H3 s- l3 D( Y8 j, o
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4.冚上另一半法包,包上保鮮紙,用負重物件,例如煲,兩邊壓一壓,放雪櫃雪至少 2小時或過夜,其間最好反一次再壓。
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