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日本無花果 4個、忌廉芝士 180克、日本牛奶 60毫升、糖 2茶匙、黑芝麻/鹽各少許tvb now,tvbnow,bttvb7 p! j7 m' l3 x# @
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' t7 ~* F: ?( m8 c3 ?# R7 B) Y" t- l5.39.217.761.無花果切椗，垂直切十字至 2/3深度，底部用指尖輕輕揑開成開花形態。
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: U. p1 v2 ^! q( [. I" t+ g2.忌廉芝士加入牛奶、糖、鹽打勻至滑身，撒上黑芝麻，伴以無花果享用即可。
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5 ~/ { S2 I9 e5.39.217.76無花果營養極豐富，能潤肺潤腸抗氧化，連皮吃更有益。
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發表於 2011-8-4 06:14 AM
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