材料5.39.217.76& H. s: ^5 f) i2 p8 s* C
日本無花果 4個、忌廉芝士 180克、日本牛奶 60毫升、糖 2茶匙、黑芝麻/鹽各少許
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做法
% M$ h I% F) n7 ?- v: p7 f1.無花果切椗，垂直切十字至 2/3深度，底部用指尖輕輕揑開成開花形態。公仔箱論壇" B0 Q6 r+ [; n3 T
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2.忌廉芝士加入牛奶、糖、鹽打勻至滑身，撒上黑芝麻，伴以無花果享用即可。 公仔箱論壇: i! K! `& U% J
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貼士
( N+ p5 q' A5 j公仔箱論壇無花果營養極豐富，能潤肺潤腸抗氧化，連皮吃更有益。
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發表於 2011-8-4 06:14 AM
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