材料公仔箱論壇* {( \, A, W6 c( d" c _" O% k3 N
叉燒（切粒） 30克、洋葱（切粒） 20克、方包（去皮） 2塊 tvb now,tvbnow,bttvb. b( U6 L2 a0 c7 g" {3 ?+ N C
% O% R/ n: N! W% b0 C4 f2 n汁料
! Z$ c w5 \3 T! W& m! ?: p) r5.39.217.76蠔油/海鮮醬/水各 1湯匙、糖半茶匙、生粉 1茶匙、麻油 1/4茶匙
6 b& ]2 w- c( {2 j. ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做法* L7 a5 G3 Z/ I$ f8 b4 O3 e% x
1.炒香材料* ~/ Y, ^! y8 u$ t2 B
將汁料材料拌勻。鑊中加油，爆香洋葱、叉燒和汁料炒勻，備用。tvb now,tvbnow,bttvb# n( k4 K( N. m
, |* K4 ^8 g3 u; [2.方包剪邊在方包中心直徑約 3厘米以外，開始以放射線切 8刀。
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3.保鮮紙定型微波爐保鮮紙上放方包加餡，順向將方包摺起，以保鮮紙包起。
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4.中火叮 40秒將保鮮紙口向下，用中火加熱 40秒。除去保鮮紙後再整理造型便可！
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發表於 2011-8-3 06:16 AM
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