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好习惯造就好生活

好习惯造就好生活
+ y, E' R* Y* i1 B3 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) z2 Q) V8 R! b

- n- Q* S% E. V4 c+ \. X公仔箱論壇  习惯从细节做起tvb now,tvbnow,bttvb) X5 k- e4 c: J* v2 Y- t2 q$ }
  1.从容从大方开始tvb now,tvbnow,bttvb9 g1 Y0 \2 ~' v8 o. |, `4 J
  2.培养自信的语言
0 B+ F) o- h, c/ l4 N; I; n  3.让你的笑容像阳光一样' B6 p/ H7 W7 I$ N2 e
  4.积极表露你的热情
  U$ s! p& S6 |! ]( b/ G公仔箱論壇  5.让表达自己成为一种习惯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t- A- s2 x! n% X
  6.让你的肢体语言更有感染力
5 Q: p% g: H$ r* K公仔箱論壇  7.谈吐讲究“不凡”
; l5 a: z$ ?- K1 u8 ^  8.站坐走要“有形”  ]0 C5 {$ L  Q  [5 M  m8 V
  9.让你的行动更干练5.39.217.76+ O5 V' _9 @; y1 X! P& J* @& n# E
  10.用知识来武装自己2 r, i) S; C# N* F7 F* I
  11.用音乐来熏陶自己
+ T2 N, h( x9 |1 ]% A4 Z3 o  12.让自己的穿着大方得体
4 M" k9 K- }7 ]8 C公仔箱論壇  13.时时注意自己的形象( f; ^! Q: w. d& G7 ~
  14.做个懂得静修的人
6 u4 {5 Y9 T1 I$ ytvb now,tvbnow,bttvb  好习惯带来好心情公仔箱論壇; X& X0 j  H# ^, W/ e3 _
  15.关键时刻要放松
" x8 h% c8 @* ?5 z& q; s" `! Y7 d公仔箱論壇  16.紧张的时候深呼吸
$ s; o( E- O3 _9 _. Stvb now,tvbnow,bttvb  17.别为小事生气: F3 D) Q' H+ ?+ T/ h. a9 T: H
  18.学会控制自己的情绪
) d- {$ s  g6 N  y6 u. {3 ?- l0 @3 y3 I  19.让自己冷静而不狂躁
+ w2 r, L, l0 g1 {' Z7 i  20.及时给自己减压
, ^9 D, x7 q& Q* P$ F8 p+ h4 \  21.悲观时,进行自我暗示
, J& h  X  H0 U* c  22.自觉保持谦逊5.39.217.760 G$ @5 H3 _9 o! E! {! f0 b
  23.人生不时要冒险TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e* ~2 {" J5 X% ]
  24.用变通打破困境
0 E* S0 g  |4 [) V' e0 k( iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  25.让自己充实起来
+ T1 u/ v! T* p; A  26.虚心接受别人批评公仔箱論壇, p# G' e7 W) @$ Z6 X: \) H
  27.偶尔吃亏心要宽TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }4 {! h% P' S5 e2 _8 L
  28.时时提醒自己要从容, l6 x* i7 R* \
  29.经常进行自我对话
9 {( K" r1 i7 k- p- v. d公仔箱論壇  30.定期进行自我评估tvb now,tvbnow,bttvb. C6 D5 q( M/ z1 K6 h
  31.每天自省一小时tvb now,tvbnow,bttvb3 [2 \  |5 H& J; B2 ~
  32.进行适当的自我肯定公仔箱論壇/ y# `* x) _1 L" m
  33.正确认识自己的缺点
) A  s! ?# [+ \5.39.217.76  34.做你害怕的事. N5 L  k2 v; _8 M0 j
  好习惯造就好生活tvb now,tvbnow,bttvb& w2 M! U, J8 _, {
  35.每天晨炼半小时tvb now,tvbnow,bttvb! H1 B( J- p& K, l# G5 {% r
  36.养成用早餐的习惯
) O( l/ B) o5 z  Z" h0 ]公仔箱論壇  37.吃饭只吃八分饱TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z3 y2 J7 r: V6 E
  38.要养成吃鱼的习惯
) S! e1 Y# b7 D: I" w1 Mtvb now,tvbnow,bttvb  39.蔬菜水果天天吃1 z/ @; p3 \: g  i5 Y, }
  40.充分利用纤维食品公仔箱論壇+ K8 }8 B2 O8 u" y/ M7 @0 k
  41.多喝水,再多喝一点儿5.39.217.760 y+ m; |: |; q7 @9 A
  42.常喝绿茶。细品茶的意蕴TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {5 @( f6 r) w. c0 G5 M
  43.经常服用维生素
: x, I  D. b3 B, L0 I5.39.217.76  44.戒烟戒酒,戒掉恶习5.39.217.76! r3 m/ l  w3 q
  45.要养成按时作息的习惯
/ T& c2 O1 i/ {5 D1 |tvb now,tvbnow,bttvb  46.静心养神一刻钟! O5 X' Y( ~( n: ^* M
  47.随时随地活动身体
) d2 j  p% T* U  48.走走楼梯好处多tvb now,tvbnow,bttvb& O6 b6 y7 y: P- ?% F  D% M
  49.带上绳子去运动tvb now,tvbnow,bttvb% l! s8 h& \. |) w: Q4 r
  50.学会用游泳强健心肺
7 u( ~& ?$ {( ]3 E- c. M6 W  \5 i  51.永远是跑步一族tvb now,tvbnow,bttvb# K2 o6 V% @, l) j8 X7 c' J+ J
  52.保持快速步行
& z( v- `3 H5 V  53.爬爬山,出出汗tvb now,tvbnow,bttvb2 r9 q9 \: q3 U5 I- C8 {! B/ Y+ X
  54.定时走进健身房- R' o7 b* h* h1 x$ X  O+ e- m4 _
  55.爱上单车瘦身运动
; q0 I8 h4 m% a  56.隐形体操,忙里偷闲
, G. d0 }1 d+ G8 m* R2 gtvb now,tvbnow,bttvb  57.定期体检,为健康护航TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P" N+ z% _( A( q( h2 n
  58.经常和大自然亲密接触
) U1 [8 H5 N4 h$ {" a' [" E, R& Btvb now,tvbnow,bttvb  好习惯成就好前程
8 l$ v8 [7 L; o+ i6 Q6 `7 Atvb now,tvbnow,bttvb  59.制定有效目标的习惯0 t- [& h& D+ R, t/ \' Q
  60.经常进行战略思考
" \; Q; m( `5 I8 O5.39.217.76  61.用计划来掌控全局
2 R- B6 Q' V3 E" C/ d7 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  62.遵循规则,尊重规则5.39.217.76: C9 a8 h4 ]" d. |+ t! r8 s
  63.大事化小,分段完成
# Q0 I7 T% h0 O: T& i- z: F( s# u公仔箱論壇  64.要事第一,主次分明公仔箱論壇/ x$ ^: x* C  r9 q7 D! a
  65.管理好你的时间5.39.217.765 n3 ]* w. W( G; f% q% F! c
  66.心动就快行动tvb now,tvbnow,bttvb  e; Z6 J+ ?) W2 p& M  M' A. `
  67.效率从办公桌开始
& K. r7 m" |: M- C2 ltvb now,tvbnow,bttvb  68.每天一张图表
+ M$ E! |+ [/ m$ J, E: _* S公仔箱論壇  69.全力以赴地做事TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X1 U) _/ j4 s+ Q- }/ b
  70.注重细节公仔箱論壇, c6 m' j& I8 z; z0 a, C& R
  71.快速处理小事TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o) c, \! |/ G( T! c$ ^
  72.一次只做一件事tvb now,tvbnow,bttvb* o4 P: w! d" A5 @& I7 ^
  73.让电话变简洁6 ^, {- j" ]8 |: _! g: q# Q6 x
  74.养成不屈不挠的风格tvb now,tvbnow,bttvb- z) r$ Q3 s* q( v! t/ d
  75.尽善尽美,方成就大事公仔箱論壇0 Z2 g# A; t6 N/ E& ~( _
  76.把喜怒哀乐藏起来
7 P! I: @5 W' [* O  好习惯赢得好人缘
4 H& \* @: F6 X5 p3 X  c6 M  77.准时赴约TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b* P  S1 E- d" R
  78.用“眼睛”去倾听5.39.217.76+ C8 q4 e% j% G2 @# l9 I
  79.记住别人的姓名
3 c, C% J" F; E公仔箱論壇  80.认认真真去握手TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h0 Z0 N2 Z  V; a) d- x3 {
  81.少谈些自己,多谈些他人  b' {/ T+ i2 j  q
  82.投其所好来交流
+ r) e( P) m) O+ D, h/ n! T+ U5.39.217.76  83.欣赏之感溢于言表
6 K" q; A9 {$ O9 b# o  84.做个好听众
$ @1 A- s0 ~& k) k) i4 @  85.多多鼓励,善于激励5.39.217.769 x0 l" M; A5 ?9 l3 D* d" V: @
  86.双赢思维公仔箱論壇3 ^6 D# o5 v% ?4 }: R
  87.不要抱怨别人
5 E# b1 Y- w$ G: N- ?0 W8 Ntvb now,tvbnow,bttvb  88.别总指责别人
# _2 J5 t+ i( d* ^2 I+ j* \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  89.学会交流,与人协作
0 }% U; m6 c- q/ W- B3 T3 O5.39.217.76  90.尊重别人的隐私8 ~) }% F: F( ]
  91.善待他人
/ r% V" `! [4 l  k$ X5 Y3 d  92.宽容是交友之道& [2 L! F; B* \& a: g) e
  93.用心经营你的家庭5.39.217.76) k, Q  o. s1 o* ~$ }
  94.充满爱与感激的小纸条5.39.217.76( D: d; P6 p- U8 w8 c
  95.每天说句“我爱你”tvb now,tvbnow,bttvb# H. v$ U/ ~; G7 G$ D1 P
  96.别把工作带回家
+ F5 y# h$ k( ^7 i: U: E/ k' e7 vtvb now,tvbnow,bttvb  97.温情的家庭日
/ P5 u1 J$ e% {# q9 G4 V公仔箱論壇  98.小礼物的惊喜
2 q, }4 [) {- O7 {  a$ Z* l- {5 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  99.把他的优点说出来
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