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好习惯造就好生活

好习惯造就好生活
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- {1 z8 v+ z5 H* h公仔箱論壇  习惯从细节做起公仔箱論壇0 p. o8 {" S( N7 R2 j3 h
  1.从容从大方开始
3 E! H) E: S9 }$ G, k# z  2.培养自信的语言
" F+ T& g- u* w( R9 \! Vtvb now,tvbnow,bttvb  3.让你的笑容像阳光一样0 q. D9 Q7 J5 Y$ o
  4.积极表露你的热情tvb now,tvbnow,bttvb6 ~. ^4 `! u) ~9 R5 _' \8 O/ a/ d
  5.让表达自己成为一种习惯
. S; h( }$ B, \0 x公仔箱論壇  6.让你的肢体语言更有感染力
) P9 N& z1 [; T公仔箱論壇  7.谈吐讲究“不凡”TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A9 ], p# ]2 k* Q, O0 u
  8.站坐走要“有形”5.39.217.762 F6 L. ]$ U6 W1 ^4 t% V
  9.让你的行动更干练
* m4 F4 a9 b0 W- W, z( H% g& d$ ?  H, I  10.用知识来武装自己TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s2 h5 @7 S; R  L
  11.用音乐来熏陶自己$ A' r% l  P& l) I4 G& S7 T
  12.让自己的穿着大方得体tvb now,tvbnow,bttvb: b; q8 }, l3 a: ~3 e3 g# P
  13.时时注意自己的形象TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h+ c3 L& ]" V3 O+ m  `
  14.做个懂得静修的人
2 ]$ p% V8 o. v  d' `" |' CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  好习惯带来好心情. e6 @( m( R. s8 |" l3 w( @
  15.关键时刻要放松- _, B: b- G" m) J) G3 A
  16.紧张的时候深呼吸
/ c7 P( S& c9 v% k. {! k# R) _( S8 R+ a, _3 q5.39.217.76  17.别为小事生气TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F9 |1 i* ^! }
  18.学会控制自己的情绪
, L  K1 x3 t" s* G5 ltvb now,tvbnow,bttvb  19.让自己冷静而不狂躁公仔箱論壇" ]6 @/ `. F3 W$ J7 ?
  20.及时给自己减压
# T- q* d. h7 |4 h/ f- }1 y6 a% k: l. Q  x  21.悲观时,进行自我暗示
0 R, J1 p2 N2 \+ j# atvb now,tvbnow,bttvb  22.自觉保持谦逊2 b- ?# d. E# Y+ a6 b8 d
  23.人生不时要冒险公仔箱論壇& N+ F  m6 }# W. O
  24.用变通打破困境
% \. o, x1 o5 c5.39.217.76  25.让自己充实起来tvb now,tvbnow,bttvb6 {) [& H+ P: b5 v: n( U
  26.虚心接受别人批评
  y3 |; }. G% z& {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  27.偶尔吃亏心要宽5.39.217.76! ]4 L4 t& ~) Z) _  y, K
  28.时时提醒自己要从容5.39.217.76# B  R8 M7 @; t. {. Q- T5 I" K0 T0 z
  29.经常进行自我对话公仔箱論壇1 U0 t5 j* [) M$ i- d6 W$ T
  30.定期进行自我评估公仔箱論壇/ X* w7 C- F* ^" ^' U
  31.每天自省一小时  c' f" @" }  }6 b
  32.进行适当的自我肯定公仔箱論壇( c) [3 ~$ z% j: {/ S3 \
  33.正确认识自己的缺点
9 c$ w9 H: r1 r/ Q  A公仔箱論壇  34.做你害怕的事
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" {1 [$ [, X" D& [1 S$ I8 b% u/ \  35.每天晨炼半小时
7 t' n% w% \" F8 Z$ H( u1 \  36.养成用早餐的习惯
6 w! _; l0 _. [公仔箱論壇  37.吃饭只吃八分饱tvb now,tvbnow,bttvb, J) |9 m# l7 e6 a% e; q; C3 Y
  38.要养成吃鱼的习惯
) \4 Y# s' J! v7 a5 G; B公仔箱論壇  39.蔬菜水果天天吃
/ L5 y4 r8 S3 g" e" _tvb now,tvbnow,bttvb  40.充分利用纤维食品% v; Y4 H4 \/ _/ t9 @
  41.多喝水,再多喝一点儿
/ A' ]1 j7 [; \: G+ n$ u6 B& Otvb now,tvbnow,bttvb  42.常喝绿茶。细品茶的意蕴
) q% _+ V, V1 c2 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  43.经常服用维生素' f  h+ C& ~* p4 b7 B
  44.戒烟戒酒,戒掉恶习
4 z4 K3 _9 f* ~- u# E( k! h3 X5.39.217.76  45.要养成按时作息的习惯5.39.217.76( c  Z1 M1 N$ i/ _) s2 |
  46.静心养神一刻钟
+ s$ g* H% k; {/ N8 f- K公仔箱論壇  47.随时随地活动身体公仔箱論壇( o0 X( ~1 H  a! ]
  48.走走楼梯好处多公仔箱論壇/ x% e& B) {* _) w* ?5 C) x
  49.带上绳子去运动TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F7 ?- z6 v; s: n7 M5 b
  50.学会用游泳强健心肺
+ V% K& X/ y) W8 ]4 G5 X5 _  51.永远是跑步一族TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G  h1 }, K) z  W
  52.保持快速步行
& [. p* R! f9 g  U: G  53.爬爬山,出出汗公仔箱論壇8 w; I% t" x$ B+ R8 `
  54.定时走进健身房
9 {; [/ D( _, _' K# F  55.爱上单车瘦身运动tvb now,tvbnow,bttvb& |  M# y" a8 b! K
  56.隐形体操,忙里偷闲5.39.217.76) I" ?. i0 v! _( r6 U6 _% D4 b
  57.定期体检,为健康护航" Z7 P! h9 c, b% j
  58.经常和大自然亲密接触
: l+ p) D: L- W; s: H  好习惯成就好前程
5 Y+ w( a% m6 U5 e+ z7 c6 O- ?# @  59.制定有效目标的习惯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g' m1 |1 U2 a
  60.经常进行战略思考公仔箱論壇. ]7 U9 _" |0 F" W
  61.用计划来掌控全局tvb now,tvbnow,bttvb$ O# X9 A# ]" j
  62.遵循规则,尊重规则tvb now,tvbnow,bttvb+ u1 `9 Q, v% x& p2 }
  63.大事化小,分段完成4 u3 O! q4 n/ e7 L: m/ |
  64.要事第一,主次分明tvb now,tvbnow,bttvb# m4 s6 g* V" B/ h4 }+ j% F1 g+ G
  65.管理好你的时间公仔箱論壇; L% `+ ]0 h7 F5 M8 E2 T& C
  66.心动就快行动
2 I; \. v; x' a! w# A5.39.217.76  67.效率从办公桌开始
% W& G. F2 b. @. X) ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  68.每天一张图表1 C. q/ g+ @( T, a
  69.全力以赴地做事
) ?  u  l# ]. M  H$ I( q' v  70.注重细节
! f! X/ `- R* w6 ?9 k6 ^/ p: ^1 ^$ q; v公仔箱論壇  71.快速处理小事公仔箱論壇  P3 \8 s6 d* f) Q- s& ~! e
  72.一次只做一件事% d1 F" ^- K* w2 {8 V: F; K7 A
  73.让电话变简洁
2 U2 f9 Y2 b) ?" Htvb now,tvbnow,bttvb  74.养成不屈不挠的风格TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q9 W5 |/ P) g6 W, z! P
  75.尽善尽美,方成就大事tvb now,tvbnow,bttvb9 }/ Y/ f5 |% e0 p
  76.把喜怒哀乐藏起来5.39.217.76( i" b: B, Y' ?  c
  好习惯赢得好人缘
6 q$ r! j. i! r/ S公仔箱論壇  77.准时赴约
* {7 O4 |+ o* R) s% y( atvb now,tvbnow,bttvb  78.用“眼睛”去倾听
4 q3 l- }' b6 d  79.记住别人的姓名
; a2 g* |9 Z* B  Q; s3 ktvb now,tvbnow,bttvb  80.认认真真去握手tvb now,tvbnow,bttvb2 |1 |! ?" D% ~( x
  81.少谈些自己,多谈些他人7 S' E5 u$ d2 \5 ?6 `
  82.投其所好来交流
- j; ^* D( p3 H8 W7 S; Ktvb now,tvbnow,bttvb  83.欣赏之感溢于言表tvb now,tvbnow,bttvb4 T0 O; h" p. e& g
  84.做个好听众5.39.217.76% W+ F* s8 |2 c3 D& D
  85.多多鼓励,善于激励公仔箱論壇; g4 w) c3 |. d% t
  86.双赢思维tvb now,tvbnow,bttvb# w0 _, t9 T; j$ A0 s* @% T" Q
  87.不要抱怨别人
" X" }- W* J( W  v% o8 p5.39.217.76  88.别总指责别人
# Z: Q/ a$ c! H( ]8 _  89.学会交流,与人协作5.39.217.769 A& k) @; e* V& a
  90.尊重别人的隐私
" n3 q  `& p) ~( T& A- B+ S3 Y* \' vtvb now,tvbnow,bttvb  91.善待他人
" a- Z+ y7 L& y8 M6 C6 M公仔箱論壇  92.宽容是交友之道
4 l6 T0 Z5 e5 U  93.用心经营你的家庭5.39.217.76$ U+ Z# j& d0 p9 f: ~: I1 ^2 |  x
  94.充满爱与感激的小纸条
/ x9 E( I7 D  fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  95.每天说句“我爱你”+ H; z0 r5 W3 l2 E3 b$ b
  96.别把工作带回家3 o0 v" k4 }2 x) F. n, h# h
  97.温情的家庭日5.39.217.769 ~! f, [" p7 @4 Z8 J3 ^- t2 b$ t$ T
  98.小礼物的惊喜
8 G; f. `3 t- x2 O$ Ztvb now,tvbnow,bttvb  99.把他的优点说出来
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