好习惯造就好生活

好习惯造就好生活

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　　习惯从细节做起tvb now,tvbnow,bttvb: m7 M/ N8 {( j' v8 j
　　1.从容从大方开始
　　2.培养自信的语言
　　3.让你的笑容像阳光一样& y! O8 Z' z1 e: F/ }" q( x/ Z
　　4.积极表露你的热情tvb now,tvbnow,bttvb/ [, d' a9 ~8 V* L( L' T, F  V
　　5.让表达自己成为一种习惯
　　6.让你的肢体语言更有感染力TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }6 l% b" e! w. F$ r9 p
　　7.谈吐讲究“不凡”
　　8.站坐走要“有形”! o& e0 l1 s7 }8 ~  c' Z% @9 R
　　9.让你的行动更干练
　　10.用知识来武装自己
　　11.用音乐来熏陶自己1 E: \5 {1 g# Y9 ^$ x6 B( X- u
　　12.让自己的穿着大方得体
　　13.时时注意自己的形象. ]# l  f' J+ f3 I
　　14.做个懂得静修的人TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @3 X4 S; p$ a$ D# m
　　好习惯带来好心情; F; _' x3 ~6 C
　　15.关键时刻要放松
　　16.紧张的时候深呼吸
　　17.别为小事生气5.39.217.769 i# v! D3 o7 G3 m* k- t
　　18.学会控制自己的情绪公仔箱論壇/ F3 {1 R7 o4 U2 M; ?
　　19.让自己冷静而不狂躁7 p3 t  z+ P3 Z4 D9 m& q
　　20.及时给自己减压TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [, U% e" Z# E9 L# r' z$ i# v
　　21.悲观时，进行自我暗示
　　22.自觉保持谦逊5.39.217.766 S; r: A# L7 ?  ~2 Q; S
　　23.人生不时要冒险
　　24.用变通打破困境
　　25.让自己充实起来
　　26.虚心接受别人批评
　　27.偶尔吃亏心要宽  o$ I" @$ n8 }$ I& s0 A$ P( o
　　28.时时提醒自己要从容2 X! ]  D2 Q4 Y
　　29.经常进行自我对话TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {: }; F) p# F5 ^, q7 @
　　30.定期进行自我评估
　　31.每天自省一小时TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {, C8 R% ]& f  D9 w
　　32.进行适当的自我肯定
　　33.正确认识自己的缺点5 F; d' \# M7 [* Y1 A
　　34.做你害怕的事! L, I9 X& {5 e1 t, @6 J
　　好习惯造就好生活tvb now,tvbnow,bttvb9 g- D& ?1 Z/ Q: ^6 [; ]4 ^
　　35.每天晨炼半小时5.39.217.76- Z7 z% [" W# Q# e; q% H6 H
　　36.养成用早餐的习惯5.39.217.765 @2 d+ @- U% g3 q* {
　　37.吃饭只吃八分饱公仔箱論壇7 [3 c. X' Z: ?7 H
　　38.要养成吃鱼的习惯tvb now,tvbnow,bttvb) w, N1 \5 ?+ f
　　39.蔬菜水果天天吃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `1 x- n. ?' t* z. o; L0 r
　　40.充分利用纤维食品公仔箱論壇, p6 p+ S: B2 h! Y3 j% U
　　41.多喝水，再多喝一点儿" G! }9 O# J7 [: F1 I* P
　　42.常喝绿茶。细品茶的意蕴tvb now,tvbnow,bttvb% K: F$ m- M, V5 v9 b
　　43.经常服用维生素
　　44.戒烟戒酒，戒掉恶习3 ~0 i6 W. j. Y4 S/ e5 i
　　45.要养成按时作息的习惯/ m% Y( i" r  n
　　46.静心养神一刻钟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X- o6 A; N) S: t8 p5 G6 i8 `" e' F
　　47.随时随地活动身体
　　48.走走楼梯好处多* F# M2 G7 m6 z0 F( H. S
　　49.带上绳子去运动' l- O6 m6 ^: }" G8 a
　　50.学会用游泳强健心肺
　　51.永远是跑步一族
　　52.保持快速步行TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O7 I' V- {0 v- Z3 R
　　53.爬爬山，出出汗1 Y9 [0 C& M# x0 B1 {: _' e# F" `
　　54.定时走进健身房
　　55.爱上单车瘦身运动公仔箱論壇' G- N$ B7 c- O+ |
　　56.隐形体操，忙里偷闲
　　57.定期体检，为健康护航5.39.217.76* y4 k* K$ @' p9 S# ^
　　58.经常和大自然亲密接触
　　好习惯成就好前程5.39.217.769 o" {1 T$ C3 n# }2 b
　　59.制定有效目标的习惯  q3 K8 |5 e' P0 y, O) q: i2 p
　　60.经常进行战略思考公仔箱論壇7 h$ X- e* |0 m2 t, I7 e" I8 S
　　61.用计划来掌控全局( p8 h) K3 K- J+ Z
　　62.遵循规则，尊重规则公仔箱論壇7 V; Q* V7 x: z  H4 S2 A  N. M
　　63.大事化小，分段完成
　　64.要事第一，主次分明
　　65.管理好你的时间$ @- @; C0 u9 I% O7 Y1 r. E0 Y
　　66.心动就快行动tvb now,tvbnow,bttvb! r/ j# J% @4 l) E- ~+ O
　　67.效率从办公桌开始tvb now,tvbnow,bttvb. v  ^9 P/ x% m, T* f4 S' `5 J
　　68.每天一张图表TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z$ Q2 F- i  {6 o3 ^0 n  F
　　69.全力以赴地做事  t" Z# H/ @( [0 v
　　70.注重细节0 H1 }# V0 Y" P0 n4 I0 f. I
　　71.快速处理小事
　　72.一次只做一件事
　　73.让电话变简洁
　　74.养成不屈不挠的风格公仔箱論壇. a5 c! M+ V' t6 g: Q2 n6 j! ^
　　75.尽善尽美，方成就大事
　　76.把喜怒哀乐藏起来
　　好习惯赢得好人缘公仔箱論壇4 H+ e3 _2 U$ }. d* A7 |' y& Z
　　77.准时赴约
　　78.用“眼睛”去倾听5.39.217.76- U% }* R8 Q8 P2 ^7 o( \
　　79.记住别人的姓名
　　80.认认真真去握手1 s! O7 s. R# p  p
　　81.少谈些自己，多谈些他人$ U; ?6 b! }) y' _' p- E& b/ s* x
　　82.投其所好来交流/ v7 M' l0 o5 U  P& q: r' z, l
　　83.欣赏之感溢于言表
　　84.做个好听众tvb now,tvbnow,bttvb. S4 S. ]* c) ?
　　85.多多鼓励，善于激励
　　86.双赢思维
　　87.不要抱怨别人  n% e( i$ G4 G6 i; p: K
　　88.别总指责别人
　　89.学会交流，与人协作公仔箱論壇& m! \: R) V" [1 u/ O
　　90.尊重别人的隐私
　　91.善待他人  C/ _# z' H8 w# B. I1 z& h: c% j1 H
　　92.宽容是交友之道tvb now,tvbnow,bttvb1 V3 e! x% Q9 U! V6 f
　　93.用心经营你的家庭
　　94.充满爱与感激的小纸条
　　95.每天说句“我爱你”5.39.217.766 l; B9 v& M; @* W/ `% O
　　96.别把工作带回家tvb now,tvbnow,bttvb( ^, m, f# i8 Z0 \: q  |. l# R. |
　　97.温情的家庭日
　　98.小礼物的惊喜
　　99.把他的优点说出来

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