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好习惯造就好生活

好习惯造就好生活TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }8 ]* E8 u% s: a: I: [

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  习惯从细节做起
" N! l0 {( k! U) a, l- |& _' M  1.从容从大方开始
& t$ G. q  d' V  2.培养自信的语言
, c7 C6 j" t9 Ntvb now,tvbnow,bttvb  3.让你的笑容像阳光一样
! o: X( h: T7 |5 z" x- _  p3 F  4.积极表露你的热情
/ l2 q( C/ n. A2 ^: o& f* j( w+ a  5.让表达自己成为一种习惯- ]4 e. N* E4 s' U6 M
  6.让你的肢体语言更有感染力5.39.217.76( y3 L9 o9 C3 K; v5 _+ D. d
  7.谈吐讲究“不凡”公仔箱論壇8 p9 G' o) U# r7 E; d" Z8 q
  8.站坐走要“有形”
, l1 N/ t8 I5 H/ [tvb now,tvbnow,bttvb  9.让你的行动更干练5 f1 |) d6 a, @' A  T( s9 u
  10.用知识来武装自己
0 g! Z9 s! M, f# v  11.用音乐来熏陶自己tvb now,tvbnow,bttvb8 e  g1 u1 [3 g1 l$ s" U' z
  12.让自己的穿着大方得体% _- b8 E. a3 i: j5 o
  13.时时注意自己的形象
4 W  [8 C- C) s' C2 a- {5 g5.39.217.76  14.做个懂得静修的人; H; r$ i2 v3 b) O+ @
  好习惯带来好心情
9 M, F( B, u6 H, v! btvb now,tvbnow,bttvb  15.关键时刻要放松
* `$ z/ |9 D) ~# g' F5 m0 A( o公仔箱論壇  16.紧张的时候深呼吸TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {5 s) \4 q+ b
  17.别为小事生气
; K4 r- u0 e/ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  18.学会控制自己的情绪
3 t: U: N/ c: G8 J6 F7 e3 a5.39.217.76  19.让自己冷静而不狂躁tvb now,tvbnow,bttvb' B' K- y& N0 R; {5 [+ V% D
  20.及时给自己减压
  @4 X& k  `" I! W5.39.217.76  21.悲观时,进行自我暗示
! S' p9 U" \& O: t" ~0 Y' k  22.自觉保持谦逊tvb now,tvbnow,bttvb  s5 P& e3 ]9 M+ z5 k
  23.人生不时要冒险
# R4 u, \1 D2 y4 @' |  @9 |5 ?: NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  24.用变通打破困境
3 i/ K' z, Z$ i  25.让自己充实起来* x' H+ a7 L7 G8 r
  26.虚心接受别人批评TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  A" c8 U( T2 u- [4 y1 N
  27.偶尔吃亏心要宽
' V% m& k+ l  Q- d/ z9 ~3 O+ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  28.时时提醒自己要从容5.39.217.76! N- I+ b& ]  Y
  29.经常进行自我对话公仔箱論壇5 y% N1 m& P% i% f7 v" h
  30.定期进行自我评估5.39.217.76/ d* E+ i! n0 U0 l% U  ~! i6 {
  31.每天自省一小时
$ ?" z8 }1 C9 C4 a( J5.39.217.76  32.进行适当的自我肯定
9 x2 _1 b- p% F( a4 T  33.正确认识自己的缺点% l" [0 d  J# B
  34.做你害怕的事
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: k1 G+ L& e, F) X3 J5.39.217.76  35.每天晨炼半小时
7 m2 r" b0 z, J5 |4 R, ?5.39.217.76  36.养成用早餐的习惯
8 h" T) |; w. W  37.吃饭只吃八分饱
3 ]' [3 ^6 c9 Z- w9 u0 T- S公仔箱論壇  38.要养成吃鱼的习惯7 Q9 ?% D5 ]; W6 n
  39.蔬菜水果天天吃. n$ x3 k& L" Q3 C2 Q! f1 |
  40.充分利用纤维食品
3 G: b! M# d( s! K' W  41.多喝水,再多喝一点儿
( ], L# v* d' j9 z7 b0 {3 |2 ktvb now,tvbnow,bttvb  42.常喝绿茶。细品茶的意蕴
) d8 M7 T- U/ J( O6 d6 F6 H& Xtvb now,tvbnow,bttvb  43.经常服用维生素
6 W) L/ n3 g2 H, k" S" [tvb now,tvbnow,bttvb  44.戒烟戒酒,戒掉恶习5.39.217.76( Y/ Y$ b$ ?: _8 o! [
  45.要养成按时作息的习惯
# m0 _1 e+ B5 t1 U5 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  46.静心养神一刻钟
9 h7 \# c' J- H5 ^; dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  47.随时随地活动身体TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H1 f4 m; a3 Z/ w. B: B4 j
  48.走走楼梯好处多5.39.217.76" f- f# I; M; f9 }7 M
  49.带上绳子去运动
, J( ]$ ~$ V) K& O" q+ Otvb now,tvbnow,bttvb  50.学会用游泳强健心肺" i! b( w1 Y% `, l$ x5 w
  51.永远是跑步一族
; A3 f# u( m+ Z$ h7 t0 s  52.保持快速步行
0 x% @& ]0 l4 X1 rtvb now,tvbnow,bttvb  53.爬爬山,出出汗
  o2 O* o, Q; e& U+ X' |1 h! z  54.定时走进健身房TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _' t7 [4 B" @0 [9 c8 u
  55.爱上单车瘦身运动
8 a9 |* R2 \: c7 @* {' z) ]  @  56.隐形体操,忙里偷闲
6 s( i, }/ D4 g) w8 l% X$ \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  57.定期体检,为健康护航, M- \$ h' y( K1 P) s
  58.经常和大自然亲密接触8 K2 L- K& K( n9 N5 O
  好习惯成就好前程- O/ f9 J7 w/ e8 Z. [# p" M! S
  59.制定有效目标的习惯tvb now,tvbnow,bttvb7 c: u3 T9 F" ~: `4 }
  60.经常进行战略思考' V6 {& n  Z3 Q$ ~& {5 |) Y$ X! ^
  61.用计划来掌控全局TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S% H  h% l% [
  62.遵循规则,尊重规则
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  64.要事第一,主次分明0 D6 Z# W# Z0 G8 M. M8 ^
  65.管理好你的时间
1 M4 [% `) d+ x3 w) z  66.心动就快行动0 Y/ r0 M5 c+ V1 O' U" t7 I. e
  67.效率从办公桌开始
+ B1 O( K, b+ T2 _( E/ {5 L4 n9 e  68.每天一张图表* O% p# D' R9 k) C1 a1 O
  69.全力以赴地做事5.39.217.76! I& K( G# E0 K9 r, {/ _
  70.注重细节
  T; B1 A& R( y3 I. O- ^  g- V' Utvb now,tvbnow,bttvb  71.快速处理小事  X. I3 \3 i0 @/ j+ C9 R9 f
  72.一次只做一件事TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p! P7 T: B1 L2 o+ w
  73.让电话变简洁
0 w# T$ |, O" atvb now,tvbnow,bttvb  74.养成不屈不挠的风格
" @: p, n% |# U1 r# C1 Ttvb now,tvbnow,bttvb  75.尽善尽美,方成就大事
( H9 |- R' I+ M6 L7 [! d* W公仔箱論壇  76.把喜怒哀乐藏起来$ g3 d, l# J: v2 q
  好习惯赢得好人缘/ @; q0 f4 `7 L$ L
  77.准时赴约
# D9 G. ~' A0 f- l2 s  78.用“眼睛”去倾听
$ h2 [, [1 s7 p$ Z) ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  79.记住别人的姓名
8 a$ D& s! U3 [& t/ f* O8 n7 T. _9 ~* vtvb now,tvbnow,bttvb  80.认认真真去握手
7 [9 h/ B1 O" e9 n" W4 Z& K% A公仔箱論壇  81.少谈些自己,多谈些他人
& s5 Z% V% ^% \+ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  82.投其所好来交流
5 r8 ]" ^, O6 R( }7 c: }. }  83.欣赏之感溢于言表
2 s# x) M9 h: w- |, A/ a5.39.217.76  84.做个好听众
: ~5 V: q# l1 N  85.多多鼓励,善于激励
! C- d7 p" V9 Y0 |* X  xtvb now,tvbnow,bttvb  86.双赢思维
& G' |4 N" F* e) z% w  b8 H  87.不要抱怨别人TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N' O. Y# ~& U, I: P
  88.别总指责别人公仔箱論壇& n" q  u" D* O; m" }$ y& @) L  `
  89.学会交流,与人协作tvb now,tvbnow,bttvb8 \' |8 H7 b  Q1 q3 _
  90.尊重别人的隐私
- f- Z2 |- m0 h5.39.217.76  91.善待他人5.39.217.764 D+ G; g' F) y1 ]- W. e$ k* N+ }
  92.宽容是交友之道
- J) d" d) N. \' ^* k+ x! m0 ftvb now,tvbnow,bttvb  93.用心经营你的家庭
1 T+ r9 v9 x% t5.39.217.76  94.充满爱与感激的小纸条TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S3 V: t9 _7 ]" j1 K6 j+ d/ J
  95.每天说句“我爱你”
; Y. y) [9 `4 K2 k5.39.217.76  96.别把工作带回家公仔箱論壇4 \- d- T9 i5 i& H- A- L4 C, Z! x$ S
  97.温情的家庭日
6 ^! s" X, J# V6 z5 a0 i+ I4 H) N7 {  98.小礼物的惊喜5.39.217.76- L, n# k8 p3 U7 F3 f: j. a
  99.把他的优点说出来
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