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好习惯造就好生活

好习惯造就好生活
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0 V1 A* H" @2 X# _! W$ F  习惯从细节做起tvb now,tvbnow,bttvb& F" t. \8 H3 s( W4 Q/ m2 V4 \
  1.从容从大方开始5.39.217.76/ L- Z0 f/ ^+ I) H& e
  2.培养自信的语言
4 b  V$ k( A- T* p5 O1 ?: YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  3.让你的笑容像阳光一样$ s: o, Z, T6 F4 R0 ]; T: ]" O: |
  4.积极表露你的热情tvb now,tvbnow,bttvb, S, @3 `7 Y: n3 u7 x
  5.让表达自己成为一种习惯! w6 g3 q1 F, j. C- O7 P
  6.让你的肢体语言更有感染力TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y3 r0 u; L2 g( t9 ?
  7.谈吐讲究“不凡”
5 I2 ?( d  ~- _) e. |  8.站坐走要“有形”TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R$ r+ y9 a% Q% y
  9.让你的行动更干练
0 V; o5 P. X* x7 G& k( Q* U  10.用知识来武装自己
9 b; j- |  m3 E  L2 o/ A$ X! v, ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  11.用音乐来熏陶自己
! r  `% }" Y9 k$ G. Z. `: G* N5.39.217.76  12.让自己的穿着大方得体! C1 W1 l7 L' I" E7 u
  13.时时注意自己的形象公仔箱論壇9 l) y$ L. y2 D. f$ C( e# J7 `
  14.做个懂得静修的人
4 |# c# V7 b, k4 h- I2 j* i( e  好习惯带来好心情
4 s$ H* z* b; `' Q$ K# C  H  15.关键时刻要放松
" R- p/ O' A% i$ ~# a  16.紧张的时候深呼吸公仔箱論壇' m& i! y0 b) k5 K, k
  17.别为小事生气tvb now,tvbnow,bttvb* t2 F! q9 q% n' r/ C1 a& M
  18.学会控制自己的情绪TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y& S# o! d8 o# H1 o# [
  19.让自己冷静而不狂躁5.39.217.762 y9 O/ I0 h* w, g( ]* i
  20.及时给自己减压
5 @+ l6 H7 O7 ?0 |' Ttvb now,tvbnow,bttvb  21.悲观时,进行自我暗示
6 B4 `3 J$ L" N9 Z" {$ [  22.自觉保持谦逊
" l7 O6 y: m& I) R  23.人生不时要冒险TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b/ C/ M$ g5 W( q2 ]0 x
  24.用变通打破困境: L3 z1 N) }+ T7 b5 A1 V3 N
  25.让自己充实起来
. K$ M! g; ~$ i1 c1 L  26.虚心接受别人批评
$ W2 L0 Y0 F, G) X! `/ ~8 j6 E公仔箱論壇  27.偶尔吃亏心要宽  i% T  I0 o' c) H4 G
  28.时时提醒自己要从容TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C3 q0 H3 Y1 k, ?
  29.经常进行自我对话
! J" _- u2 n- j公仔箱論壇  30.定期进行自我评估
0 \  }5 a5 X+ c+ n2 S  H8 L  31.每天自省一小时tvb now,tvbnow,bttvb! x) B- N0 S, b5 r8 B
  32.进行适当的自我肯定
) t7 b0 j8 X4 i% E$ j8 V公仔箱論壇  33.正确认识自己的缺点
8 P- q( S0 ~" s4 z) N# s% utvb now,tvbnow,bttvb  34.做你害怕的事
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3 G+ _8 Q6 j" }5.39.217.76  35.每天晨炼半小时
! g, \4 k! ]8 X9 M+ X' @  36.养成用早餐的习惯( T. x/ R( y  {9 t8 \$ w! S* @
  37.吃饭只吃八分饱tvb now,tvbnow,bttvb6 c! y" I. d& l3 w3 n
  38.要养成吃鱼的习惯5.39.217.76! ?& Q. ~" |' r: O8 Z
  39.蔬菜水果天天吃TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W% N2 g  E5 R$ J
  40.充分利用纤维食品TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]: @6 L! t, V) G7 p
  41.多喝水,再多喝一点儿1 \8 i) Y6 H0 _8 a/ i
  42.常喝绿茶。细品茶的意蕴
5 R* O% p' W7 h3 P6 v5.39.217.76  43.经常服用维生素
/ ~; i# U4 ]5 f( n# H  44.戒烟戒酒,戒掉恶习
& w% I9 ^; E& n  O( c. e2 t5 v  45.要养成按时作息的习惯
' R: S# w- x4 m& B$ B4 Z8 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  46.静心养神一刻钟5.39.217.764 |  ^: E" E$ R  A6 C
  47.随时随地活动身体
) W( k2 }: Y: h3 H  48.走走楼梯好处多
7 _+ E0 N$ G5 I# d2 z/ c) Z  49.带上绳子去运动
! s" @% r9 S6 ]: K8 g: _  50.学会用游泳强健心肺
0 A8 g% O" u8 @( M, W# T0 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  51.永远是跑步一族
+ ~) ?  _) F3 D3 D  I% s( Y  52.保持快速步行
4 W: H) @8 B: Z" s' ctvb now,tvbnow,bttvb  53.爬爬山,出出汗
1 Y# D% D4 a; o; S6 i1 ]  N8 [5.39.217.76  54.定时走进健身房' H9 ?; R0 L; ]0 P1 q; M
  55.爱上单车瘦身运动
( Q9 N. j' f" |& S! V& ?  56.隐形体操,忙里偷闲5.39.217.764 I  o- g" f, M& t+ g! H  w
  57.定期体检,为健康护航TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P( `* ?5 Q7 J0 w& r, X, w
  58.经常和大自然亲密接触公仔箱論壇+ U9 r4 @$ V: U" \/ g
  好习惯成就好前程
/ a- {( ]9 Z  ^( _7 x" m# U公仔箱論壇  59.制定有效目标的习惯" j% i+ o% O' H$ m3 F) ~6 n4 r$ A
  60.经常进行战略思考- y9 `5 w7 ^7 Y! _
  61.用计划来掌控全局
* [* E: O) n8 }( ^tvb now,tvbnow,bttvb  62.遵循规则,尊重规则TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _* S; R$ x9 @3 G; E4 M4 o7 W
  63.大事化小,分段完成
" @& e' y/ y* V; g! Y% W- @7 j1 q  64.要事第一,主次分明TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E' B% d: H; f! ?# {) W4 S# Y" F9 j+ a
  65.管理好你的时间5.39.217.764 u4 z- h4 `" T: @7 k
  66.心动就快行动8 F' @. O; k* B& ]4 q! I
  67.效率从办公桌开始tvb now,tvbnow,bttvb$ \& S7 ?, F, W# B# ^: s4 @
  68.每天一张图表
' q) I8 H0 ^0 D$ b. |tvb now,tvbnow,bttvb  69.全力以赴地做事
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2 F, J' V& a& P! y0 c6 Z  d! f  u0 y  71.快速处理小事
- W3 L( \/ @, u. w7 ?0 l  72.一次只做一件事TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A9 A# H9 G$ t' A
  73.让电话变简洁tvb now,tvbnow,bttvb" f4 F" w1 l4 P* B/ W  X( H
  74.养成不屈不挠的风格
, g, q! c& O; I2 \. btvb now,tvbnow,bttvb  75.尽善尽美,方成就大事
9 k2 ^; N3 F: K" Ttvb now,tvbnow,bttvb  76.把喜怒哀乐藏起来tvb now,tvbnow,bttvb0 n- M" B4 E1 Z' U0 F0 m# F" i
  好习惯赢得好人缘TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z  h+ M2 Y3 j$ D6 t2 T
  77.准时赴约
2 I/ N9 X: s  U  u8 M& u# r  78.用“眼睛”去倾听
* {0 H. {# K' T1 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  79.记住别人的姓名
% ^/ Y8 F  C% f) U. v, |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  80.认认真真去握手
; r' c* n( V/ F# ]公仔箱論壇  81.少谈些自己,多谈些他人
( G; O- c9 Y, D  H+ e6 Wtvb now,tvbnow,bttvb  82.投其所好来交流* S. [+ @( O! O# h
  83.欣赏之感溢于言表5.39.217.76% B( \/ C2 B. A% r* L& m$ d
  84.做个好听众
  `5 J0 {# B. U( x7 ]5.39.217.76  85.多多鼓励,善于激励
* l8 p, ?. J$ A  86.双赢思维9 m# \, g# j: }. ~0 ]0 `' f! @
  87.不要抱怨别人
' x2 w& z' F  a5 H. _, A6 Z: }- _  88.别总指责别人
2 x" b1 I+ ]* b# A9 h- lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  89.学会交流,与人协作9 l0 }& S9 @; ^7 g, \: E: R
  90.尊重别人的隐私tvb now,tvbnow,bttvb0 v, ]' B& d* o0 K& Q% R
  91.善待他人
( ]; f) z8 d: F: T5 `1 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  92.宽容是交友之道5.39.217.760 J8 f3 a- l: ~& m$ C$ x
  93.用心经营你的家庭tvb now,tvbnow,bttvb7 e) O7 |* ]$ W7 _
  94.充满爱与感激的小纸条TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G, W. y- p6 Z* b4 j+ I, o
  95.每天说句“我爱你”
. Z7 h; Q9 ~9 Q  96.别把工作带回家tvb now,tvbnow,bttvb  r4 h! f5 L# d' Z
  97.温情的家庭日' V% `" h# X. d, ?. O1 ~
  98.小礼物的惊喜+ o# w1 t. E  @7 v  |
  99.把他的优点说出来
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