晚上 9-11点 / 免疫系统（淋巴）排毒时间：0 U; M) b, T& p6 ?+ {2 H
此段时间应安静或听音乐，夫妻同房应排在此时，不应在11点之后，要不便先睡一觉，天亮再来。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h$ C K6 g x
晚间 11-凌晨1点 / 肝的排毒时间：, [) y9 _1 `) B+ C
需在熟睡中进行！
9 e9 Q5 Z% n" @9 w2 ?& v; G0 R* ~公仔箱論壇凌晨1-3点 /胆的排毒时间：5.39.217.76( k# u. t' Y6 S" J2 f, y( Q
凌晨3-5点 /肺的排毒时间：
3 a9 V2 |9 `. l1 b此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈；因排毒动作已走到肺经，不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。0 E5 M! D1 I& c; s5 V( H
凌晨 5-7点 / 大肠的排毒时间：公仔箱論壇$ y4 M! @$ ^, d$ R( \* u8 e* A- z4 d
应上厕所排便。
, ~) C& g% {! |3 t9 k凌晨 7-9点 / 小肠大量吸收营养的时间：
3 ~% U# M/ H1 s$ D# w- o应吃早餐！
+ w9 G& n6 i, C1 s* T1 @0 n公仔箱論壇半夜至凌晨 4 点 / 脊椎造血时间：
2 l c& b6 T$ X' U: `9 g0 M公仔箱論壇必须熟睡，不宜熬夜。 |
發表於 2007-9-21 02:06 PM
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