十種食物雖好吃但要少吃
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7 d6 o( d; D" f公仔箱論壇1、皮蛋：tvb now,tvbnow,bttvb* u, W% t5 c- K4 G
一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，會引起鉛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n# \- k1 R* t$ s( a3 [
中毒，同時，還會造成身體內鈣的流失。tvb now,tvbnow,bttvb1 X: |& C9 P2 t6 |! N
. T1 B# j2 V# ?. }6 }/ C% x. Atvb now,tvbnow,bttvb2、臭豆腐：
0 U" a* j9 d; y& r2 A臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮以及
% H2 g% U' O" Y5.39.217.76硫化氫等，這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。公仔箱論壇0 E' x- `5 h0 n( u# a
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3、味精：tvb now,tvbnow,bttvb; R6 H+ P. j1 i: n- z# U
每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。
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, V. B% Z5 ]0 e9 P; s# C7 o! R& eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、速食麵：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K9 Q# \$ G. V& _
速食麵中含有對人體有害的色素及防腐劑，常吃會影響健康。
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9 z3 A3 _5 \* I* vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、葵花籽：tvb now,tvbnow,bttvb% a4 {) `: [- y' e3 x. ]% S
葵花籽中含有不飽和脂肪酸，多吃會損耗體內大量的膽鹼，因而影響肝細
6 Z, M/ u/ Z7 `8 Y1 o/ Q4 m5 x5.39.217.76胞的正常運作功能。
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9 t! N! w) l6 l$ m$ E {! B+ Qtvb now,tvbnow,bttvb6、菠菜：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 J+ m V5 E" ]/ J# W) f2 U! T$ M P" Z" `
菠菜營養豐富，但?]含有草酸，至食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合而被排
9 O: ~9 n7 |2 Y Q% b5 E/ i6 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。出體外，從而引起人體鋅與鈣的?吤F。tvb now,tvbnow,bttvb [! z) Y L3 c5 H9 i
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7、豬肝：
# M m: Z5 X0 W$ S一公斤的豬肝其含膽固醇高達四百毫克以上，一個人若攝入過多的膽固醇
+ u" U; Z* D2 _: ^% T公仔箱論壇，會導致動脈硬化。
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8、烤肉：公仔箱論壇4 r6 V6 @" r$ m8 q5 ~
由於烤肉在燻烤過程中，會產生如苯等有害物質，是誘發癌的因子。
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$ j. m3 C* Q! `公仔箱論壇9、醃菜：: l3 J! C# ^3 S6 {; s
醃菜若製作不得法，菜內會隱藏致癌物質並含硝酸銨，久吃因而致病。tvb now,tvbnow,bttvb# r) r5 q3 K: {+ R2 p
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10、油條：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R2 G. W X4 p6 o
油條中的明礬是含鋁的無機物，如經常食用，鋁就?傶囓捄ド曲⑤X，進而
. q6 E$ ^0 b( L1 a5.39.217.76對大腦及神經細胞產生毒害，甚至因而引發老年性癡呆。5.39.217.763 t# _4 J( c" u K$ n& Y
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0 I7 q( F- `9 P# i( R3 K9 v公仔箱論壇基本上應該大家都知道吧@@公仔箱論壇+ M# S1 ^8 }( ?9 p7 f
不過菠菜要少吃我倒是覺得蠻稀奇的~5.39.217.767 x& B# r) A& L' z# a5 D6 g6 t
既然講了就注意一下八^^ |
發表於 2007-9-21 10:09 AM
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