負面思想影響療效
, [' a+ b) k A: C) C5 Q$ h公仔箱論壇8 y- M7 b- ]# X
tvb now,tvbnow,bttvb. \7 s6 U) j: r7 W4 p8 i* L; A' e
+ ?3 s8 m$ w6 l7 s公仔箱論壇30年前，當我還在加拿大的多倫多研究所進修，正慶幸尚有一年，研究所的?#92;課便可以結束時，竟被發現患了癌症。手術證實是癌症的第二天，我工作機構的老板來看我。首先，說了一大篇他心裡如何難過的客套話。 5.39.217.760 G: Y, [& T7 U, P1 q. [
6 r6 l' s X9 l. } R
6 L' x: u2 E' }) _! \7 T- DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌症經過手術，很多個療程的放射性治療，因為療效不佳，經過一年多，仍然時好時壞地原地打轉，癌並沒有完全消失。最後只剩下化學治療一個辦法。當時的化療，以目前的眼光看起來，是相當粗糙的。治療了一段時間後，血小板變得很少，不小心一碰，到處都會瘀青，如果內部大量出血，就可能致命。與主治醫師商量，是否可以暫時停止治療，主冶醫師竟然不同意。
3 E, a# z. v; `/ @" O
+ o/ t$ ^7 F3 c7 @
/ A& ]; D: }6 c" m: E) K) P9 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.76, B! [% d5 f# L1 P
在這種「吃藥會出血致死，不吃藥又會病死」 的情形下，做病人的我，的確非常為難。考慮再三，決定作個反叛的病人，我自己把化學治療停掉了。現在回想起來，是當年的反叛救了自己。
0 d# Z$ g5 E9 [6 k& j5 X" |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 ~7 y0 \5 {+ \- |6 m/ O7 n5.39.217.76
0 }' Z/ x$ n2 c公仔箱論壇
% f) Z i3 {& g7 l% k. S丟掉藥罐子調養身心
0 @( C7 B" H4 o$ `- O公仔箱論壇( `+ @8 N) L7 R0 V; P$ L7 }
, Y, a8 `! `7 k. D2 |6 ]. s, G
6 h6 q( }' F4 Y" d9 rtvb now,tvbnow,bttvb直到回到國內，回到熟悉的環境，不但重新獲得舊日友情的溫暖，而且，還很幸運地恢復了工作。這些轉變，使我的情緒漸漸由消極轉變為積極，癌雖然還在，我卻漸漸學到如何與它和平相處，它並沒有再發。可是由於身體很孱弱，治療後的副作用層出不窮，不斷住院又出院，我也變成肚量很大的藥罐子。 / i2 b/ Z4 Z) j9 b2 m$ R
* Y* J" K0 a, X6 I9 A' F% H
0 ~$ N, b0 ~8 h. E4 U n. V! K# g5 K6 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% a; A# s- \, U" L# z. vtvb now,tvbnow,bttvb一直到十多年前，因為高燒兩個星期不退而住進了台大醫院，經過諸多檢查及會診，醫師宣布我第三度得到肺結核。當時我當然很沮喪，可是也只好乖乖認命，照醫師的處方服藥。在服藥第三天抽血檢查時，竟發現還因服抗結核藥物而罹患了中毒性肝炎。
/ a6 R4 w5 L2 T4 ^( h' f; V公仔箱論壇5.39.217.76% ?6 ]; m$ W% y$ a7 W+ s/ @" P
5 M: I3 R3 z6 i8 X* B5.39.217.76
) n0 W% V- c7 ?! b* vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。於是我很自然地又反叛醫命，停止服藥。每天不是睡覺，就是靜坐。經過一個月，再照胸部放射線檢查，發現醫師說的肺結核竟然不見了。這個發現讓我瞭解，一個月前的肺結核應該是誤診，因為肺結核是不可能不吃藥而在一個月內痊癒的。這個發現，讓我不斷深思，平白吃這麼多藥，卻惹來一身副作用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N% W( @5 ~2 L5 {$ P0 B9 D
( m) ~0 A( t, k1 U% `# c
- S# d' E! b, j. J1 w& x! S
: k" v* u% Y) L+ f) k
我以後到底是會因癌症而死？還是因其他併發症而死？
. V4 @; W4 W4 f; \: c, E& `公仔箱論壇5.39.217.76" V e8 O3 Q' t c; r/ `. i
這次住院，讓我下了決心，從此不再靠藥物，果然從那以後，我沒有再吞過任何一顆藥丸。公仔箱論壇/ J7 u/ d1 Z6 S+ B
& m2 K+ l+ e; s! H- Z9 J! f. _
7 {) p1 s0 R& ^
7 B: A) H* c! k2 q( S2 \3 ~/ m信念：健康靠自己／方法：自我反省
1 k. d+ P6 k) q3 M( ?: q' { A: T) A5 d$ n6 l
( Y* ?2 v. V' k8 R7 n, O
% ^- R' [8 A5 ~* h2 n' zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。世上絕對沒有這種「好好的就突然生病的事情」 。以感冒為例，如果真要病人作自我反省的話，通常患者都會表示，自己在感冒之前，曾經一連熬了好幾個通宵；有些人會說，自己最近吹了冷風、淋了雨；有些人則說，工作的壓力很大，常常頭痛又失眠 。事實上，諸如此類的現象，都是導致感冒的因素，接句話說，假使病人的敏感度及警覺性夠的話，自然能夠做到「防患未然」的目標。
( M) Z6 h+ n7 |/ T% ~" Z) XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H# |* B( N! \& B9 @; B7 I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d8 p6 [1 x# [' y" f
4 s9 T" v! s% k3 K
以我的親身經驗為例，在加拿大唸研究所時，所以會得到癌症，同樣是其來有自。首先， 我天生怕冷，卻選擇到加拿大唸書，基本上已經違反了健康的大原則。其次，為了負擔家計，邊唸書、邊工作。常常為了多省下一些錢寄回家，以致於早、午?#92;都只吃一個三明治夾起司，到了晚上，才煮些麵條並搭配超市冷凍的青豆及便宜的雞胗、鴨胗。事後，我才明白，原來自己長時間吃進?#92;多可怕、有害健康的食物。再加上老闆又是猶太人，對員工非常嚴苛，其身心所承受的壓力自然是可想而知。在那段工作緊張、沒有朋友，一天天重複著上班、下班及唸書的日子中，健康情形自然是每下愈況。還好，後來癌症救了我，讓我有足夠的理由離開那樣的環境，找到生路。
) [9 Q( Z: b# U3 a4 L& d/ a
, V6 y0 H6 p- n+ k0 m: h7 d5.39.217.76
5 F j* G& h) etvb now,tvbnow,bttvb $ ]4 C( G# E& d/ p' s- b
生病，不是細胞叛逆，是自己無知對細胞加壓。其實，身體發生了疾病，並不是細胞叛逆，違反了主人的命令，而是主人無知，拚命對細胞加壓，卻不知道早已超過細胞能夠容忍的限度，於是，細胞只好應變。生病，不過是受不了委屈的細胞在喊救命的聲音而已。如果把觀念改一改，承認生病該由自己負責，對自己的行為，心生慚?#92;，而努力自我反省，並感恩不盡地以滿心歡喜的心情去看待自己的改變，儘量善待自己的細胞，努力不讓它們受到委屈。
. @6 p% C w( ^+ b$ ]5.39.217.76
) g. B; N( w: i9 R% r5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i% c. p) ~7 x6 C
6 A: [1 q! g9 i6 t7 v) k* F$ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我曾在顯微鏡下觀察，一位已治療好的鼻咽癌病人，26年來癌症沒再發，在他去世後，其 鼻咽組織仍看得到癌細胞，只是癌細胞被正常細胞包圍著而已。所以， 改善體內環境，使癌細胞沒法生長，是個一輩子的?#92;課，偷懶不得。調整飲食習慣是改善體質最直接而快速的方法。一般人的營養，都是從嘴巴吃進去的。
- I# Y; F) p) ?2 |. L% S0 q9 {
' s7 v" s( ]) }$ Ptvb now,tvbnow,bttvb
) U( Z1 d$ T% H9 S% @" S2 | tvb now,tvbnow,bttvb- R5 X$ }9 m4 w% b/ n
這是說，製造體內負責新陳代謝的每一個細胞的材料，都是由飲食而來 。從另一個角度來看，也可以這麼說：你就是由你吃下去的食物變成的。所以，如果飲食中充滿致癌性物質，日後又怎麼可能不患上癌症？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w9 e# [ n' J
7 h2 ^/ [1 j4 T; {3 f& U公仔箱論壇
, ^4 ]: l* l: J; i# _ tvb now,tvbnow,bttvb* n; A- ~2 u1 n. d, z9 C- Q( y
食品添加物，是另外一個使食物的品質發生改變的因素。因為食品添加物有很多都是致癌物質，如果常吃加過工食物，到底會同時吃進多少致癌物質，還真沒有辦法知道。飲食的量，也會影響營養。過去，在貧窮的時代，吃得不夠，營養不良，當然會影響體質。現在，經濟情況良好，倒是吃得太多，而造成營養不平衡，也累垮消化組織，引起所謂的文明病，像高血壓、心臟病、肥胖症、糖尿病等等，使體質受到影響。針對這些情形，要做的飲食習慣改變， 原則上，是保持飲食平衡，不吃添加物，不吃腐敗食物，不吃肉類，多吃蔬菜、水果。公仔箱論壇3 a' I7 v9 M8 }" B
公仔箱論壇! i2 T2 I. ?, ^
公仔箱論壇0 w4 S0 M8 ^ s8 h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [( n+ R/ f: F! \: w
五種癌一定要吃素tvb now,tvbnow,bttvb( k6 \) D1 Y1 z
吃素身體越來越好
: C0 O8 s, W3 u( F0 z! Y7 L+ L公仔箱論壇
# m: o+ g1 w9 t) w! V 5.39.217.76, |1 [/ w+ d+ \5 b0 u" m" f
由於並沒有任何宗教因素驅使我非吃素不可，因此，我知道，面對這種情形，是腸胃要求我不要再吃這類食物了。一直到今天，吃素十多年，看著自己的身體因為飲食習慣的改變而愈來愈好後， 每當遇到胃癌、大腸癌、子宮頸癌、乳癌及前列腺癌的患者時，我一定會力勸這些病友要改吃素食，至於其他癌症患者則可依照 「四條腿的先不要吃，兩條腿的慢慢戒，最後再從沒有腿的著手」的原則，逐步改掉吃肉的習慣。至於為什麼這五種癌友一定要吃素？$ u5 q4 i E* P5 Y
9 Y( l% f. J$ P- Itvb now,tvbnow,bttvb
* @" _% Y' ~& d4 K- [ ]tvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.76 Q6 f0 u! U# x! Z$ g9 g( b5 h
因為子宮頸癌、乳癌及前列腺癌與荷爾蒙息息相關，而肉類不但含荷爾蒙多，而且也易轉變為荷爾蒙，增加致癌因子。其實腸胃原本只需要?#92;物、蔬果，就足夠達到新陳代謝的目的。一味地吃肉，只會增加腸胃的負荷，累積有害身體的不潔物罷了。
% [: f: z! K3 d# Y! r4 p( lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) n; u0 n+ V- @: m& x# \) o! U) }' w. u
( _( i; M* ~0 \; Y' o
6 i9 {$ X& H3 Y5 Q( p. ~飲食如藥tvb now,tvbnow,bttvb% a3 P% D2 ?3 y4 A
須先了解病況體質% s: O {% P* q: y, V$ R& y! n2 @+ l
妥善配合 2 w8 o( ^$ g* X) g
% H, a) H& V4 m- v6 { - N+ R9 g+ ^7 z
全然生食，並非人人於各條件下都適合，有人問說是不是每個人都適合吃生機飲食？吃素食可以吃蔥蒜嗎？我的經驗認為不是每個人都適合完全用生食，而且，嚴格說來，東方人的體質大部份都不適合全然生食（須配合熟食天然?#92;類等），如果一定要吃生食的話，最好先找對生機飲食也有體驗的中醫師把把脈，作整體評估，看看體質是否適合吃。至於蔥蒜的問題，以蒜來說，一個人如果身體狀況良好的話，絕對不需要靠蒜來殺菌，而蔥則會影響身體荷爾蒙的分泌及情緒變化，對健康不見得有正面幫助 |
發表於 2007-9-21 02:15 AM
| 
