１. 要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。
5 n! Z' j2 k" L% l6 a# u4 c& rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* } l" }9 c: _) u w1 X" R- m２.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上２０分鐘，每週3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！tvb now,tvbnow,bttvb8 k$ P8 c# A: v
- Z* i$ b$ i" Qtvb now,tvbnow,bttvb３. 每天起床喝２杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。
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４.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。
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５.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨且毛細孔會變小喔。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W1 ]5 g x1 u+ T
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６.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。! j9 D) V# e6 p2 W
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７. 甚至連額頭、下巴也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。; I; A4 n: d. O+ O
- o/ w8 n; ?3 r3 B5.39.217.76８.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。 , G) d$ H+ ^" m/ A% q0 `, w
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９.首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做到十分鐘，要一段時間的練習，但是效果真的很好。
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10.市售的純水一瓶（６００cc），只要一週用純水洗臉３～４次，並經常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔！！
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. d2 I/ y4 n6 K1 M) L p5.39.217.7611.據醫學報導，陽光中的紫外線，除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，還有所謂的ＵＶＣ，平常有陽光出現的日子，ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防曬了，因為陰天時仍有ＵＶＡ長波射線會對肌膚造成傷害，因此最好還是撐傘，才能防止老化的提早發生喔！ 5.39.217.76/ O c' C# _* q
% n/ B& C/ _6 s1 E7 L5 V# }12. 使用意仁粉，加一小匙在大約１０００cc的水中，當飲用水喝，不單只對皮膚好，連對減肥都有神奇的功\效喔！這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身及瘦臉的功\效，而且對美白肌膚也有很大的幫助。
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* W& Z1 f2 {5 F f6 [公仔箱論壇13.泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還可改善哦！！
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14.酵母粉１大匙（超市均有售）加統一優格１／２杯取適量塗抹於面膜紙上再貼於臉上５～１０分鐘即可，一週約２～３次美白效果會更好。與ＳＫ－ＩＩ面膜具有相同效果又省錢喔！ tvb now,tvbnow,bttvb4 p- y; ]+ F4 o8 j" S$ }3 K
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15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一點點水；雖然有點麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩喔！ 公仔箱論壇0 K1 b+ X7 K$ W7 w% v
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16.把優酪乳粉倒入鮮奶中（需密閉）時，冬天需要久一點，然後放入冰箱冷藏就可以用了，製作多一點可以用來喝，原本是用來減肥的啦！不過用來敷臉更棒，美白功\效很好。不過要忍受一下優酪乳酸酸的味道喔！！
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% W& X! G/ Y6 w, y8 Htvb now,tvbnow,bttvb17.用麵粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方調勻，每週敷臉２次，每次１５～２０分鐘，用溫水洗淨，將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，此項秘方需加配上一項獨門絕招～～每天洗澡前先將臉蛋清潔乾淨，然後將蜂蜜塗抹臉上，讓洗澡時的蒸汽，將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。
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18.要擁有嬰兒般的肌膚很簡單：
: r5 u# |) I+ @. b: u# @' l" sＡ．飲食：拒絕任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
' i+ P, ?1 L% N- w& y) WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Ｂ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡覺。公仔箱論壇3 f- A2 A" S* F& V7 c8 g7 {4 X& M
Ｃ．運動每天早晚各運動一小時 # ? F/ V2 m4 E1 I% x
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19.只要覺得毛孔粗大時，可用以下幾種不同的面膜來敷臉：
/ D/ V3 U H0 E6 x, `6 _" htvb now,tvbnow,bttvbＡ．new skin的冰河泥加上敷面膏調勻後敷整晚睡覺效果超霹靂！6 ?+ a/ Z5 I9 q& Y
Ｂ．蛋白直接抹勻在臉上待乾沖洗即可。
* t3 e! `8 t% GＣ．用市售乾燥的敷面紙泡在牛奶裡瀝乾後敷在臉上有美白的功效。5.39.217.76& ?" J8 K, {+ w6 P+ e% H+ ~( m
Ｄ．綠豆粉加蛋白調勻後均勻塗在臉上。 ' ~" G! q' W/ L% e' n
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20.在吃的方面，好吃又不會發胖的幾種選擇如下：7 p7 k' Y. G; p! j+ d4 v& Z, [
Ａ．薏仁洗淨加水不加糖煮１～２個小時待涼當開水喝可消腫及美白。
! y2 `: f& ^! O+ Otvb now,tvbnow,bttvbＢ．茍杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神！公仔箱論壇( u: T: ~ j- x! o" M" z; D
Ｃ．多喝用排骨燉的各種湯品。 |
發表於 2007-9-19 06:23 PM
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