１. 要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。 公仔箱論壇- z) o2 J# O1 G0 \* T7 s, U" D
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２.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上２０分鐘，每週3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！
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３. 每天起床喝２杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。
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3 Z' w! e& M6 h$ T; p& @6 U3 Y% ?tvb now,tvbnow,bttvb４.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。 ; }1 B0 W. e5 ?# y& n2 \; l
1 E) @- S+ a+ u; M8 a6 U7 y公仔箱論壇５.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨且毛細孔會變小喔。
/ x B" d C% u2 w2 z9 T# ^5 H4 ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _ V, v0 a2 Z7 J8 T7 f- R/ p
６.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。
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７. 甚至連額頭、下巴也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。tvb now,tvbnow,bttvb0 Z; O. e/ n7 f# A. p
1 B( n' j3 y! |: I８.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。 tvb now,tvbnow,bttvb/ B( C- T# m E
% N, e, n+ [/ L* c" j９.首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做到十分鐘，要一段時間的練習，但是效果真的很好。 公仔箱論壇# E% M0 F2 h \( U+ i, }
5 L8 e! d. z$ } K0 Vtvb now,tvbnow,bttvb10.市售的純水一瓶（６００cc），只要一週用純水洗臉３～４次，並經常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔！！
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! r+ D7 A( o% R( e1 s$ L G5 d! w* ~11.據醫學報導，陽光中的紫外線，除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，還有所謂的ＵＶＣ，平常有陽光出現的日子，ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防曬了，因為陰天時仍有ＵＶＡ長波射線會對肌膚造成傷害，因此最好還是撐傘，才能防止老化的提早發生喔！ tvb now,tvbnow,bttvb* I, i( ]4 X; E) ?( H1 K
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12. 使用意仁粉，加一小匙在大約１０００cc的水中，當飲用水喝，不單只對皮膚好，連對減肥都有神奇的功\效喔！這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身及瘦臉的功\效，而且對美白肌膚也有很大的幫助。
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13.泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還可改善哦！！
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14.酵母粉１大匙（超市均有售）加統一優格１／２杯取適量塗抹於面膜紙上再貼於臉上５～１０分鐘即可，一週約２～３次美白效果會更好。與ＳＫ－ＩＩ面膜具有相同效果又省錢喔！ tvb now,tvbnow,bttvb: ~6 l3 E8 M: J2 l, f3 L
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15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一點點水；雖然有點麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩喔！
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16.把優酪乳粉倒入鮮奶中（需密閉）時，冬天需要久一點，然後放入冰箱冷藏就可以用了，製作多一點可以用來喝，原本是用來減肥的啦！不過用來敷臉更棒，美白功\效很好。不過要忍受一下優酪乳酸酸的味道喔！！
8 f/ z- d7 G' ?$ F4 h5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H: I& I& C6 k+ Z+ o
17.用麵粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方調勻，每週敷臉２次，每次１５～２０分鐘，用溫水洗淨，將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，此項秘方需加配上一項獨門絕招～～每天洗澡前先將臉蛋清潔乾淨，然後將蜂蜜塗抹臉上，讓洗澡時的蒸汽，將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。
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5 ?! v7 k- I, R; V# J5.39.217.7618.要擁有嬰兒般的肌膚很簡單：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X5 U5 [; q: P% a% y
Ａ．飲食：拒絕任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
6 Y7 w% e$ [0 @) Z- f: s: lＢ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡覺。
d$ E b I( E7 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Ｃ．運動每天早晚各運動一小時 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i" p: J" X8 m, I( C
6 G- C1 E, g/ f3 R19.只要覺得毛孔粗大時，可用以下幾種不同的面膜來敷臉：
* Q2 |/ B2 F D- d" ~Ａ．new skin的冰河泥加上敷面膏調勻後敷整晚睡覺效果超霹靂！公仔箱論壇0 ~) P6 [) V( G1 K
Ｂ．蛋白直接抹勻在臉上待乾沖洗即可。tvb now,tvbnow,bttvb5 V$ r# X( O4 n
Ｃ．用市售乾燥的敷面紙泡在牛奶裡瀝乾後敷在臉上有美白的功效。, ?" `5 \' ? j' i) t
Ｄ．綠豆粉加蛋白調勻後均勻塗在臉上。 tvb now,tvbnow,bttvb) @ h* Q/ ^6 Z& h# `8 ]
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20.在吃的方面，好吃又不會發胖的幾種選擇如下：tvb now,tvbnow,bttvb9 q. o4 `0 c) ]! l9 N, {
Ａ．薏仁洗淨加水不加糖煮１～２個小時待涼當開水喝可消腫及美白。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j8 p r( Q/ E8 B3 } D
Ｂ．茍杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神！
! V4 d. }" A; |: h# K5 ktvb now,tvbnow,bttvbＣ．多喝用排骨燉的各種湯品。 |
發表於 2007-9-19 06:23 PM
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