[健康資訊] 豐胸.瘦身--- 15種茶

美胸山藥奶6 s  ?8 G$ D3 O3 m9 E' q! o: i) L

> 材料：優酪乳、山藥、蜜糖、冰開水（量依個人喜好斟酌）0 t, X8 q, H. {" `2 w+ t  e( l

> 做法：把買來的山藥先去皮，切成塊狀，再將所有東西一起放入果汁機攪
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> 拌即可。
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> 功效：除了可以豐胸養嚴美容，對腸胃也有保健之效。tvb now,tvbnow,bttvb; \( `+ N5 r, c2 y: l6 c
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> 2.山藥蜜茶
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> 材料：山藥、蜂蜜（量依個人喜好斟酌）tvb now,tvbnow,bttvb! \( i% M. v& N0 q, M" Z1 M
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> 作法：先將山藥去皮，切成細丁，再用慢火細煮約３分鐘，放置悶熱約５
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> 分鐘，加入少量蜂蜜即可，亦可冰食。

> 功效：山藥含有豐富的膠質，針對胸部滋補。

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> 3.當歸玫瑰茶" u" ^) D& Z# W% R
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> 材料：當歸、玫瑰、冰糖（量依個人喜好斟酌）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w" e) _' a" {9 w. |& z
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> 作法：將自中藥材料行買來的當歸和乾燥玫瑰花朵直接以開水沖泡，再加

> 入少許冰糖調味即可。
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> 功效：當歸有補血調理的功效，使女性的月經順暢運行，胸部發育才不會

> 受阻。
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> 4.木瓜奶味茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X1 O6 G: B  R8 x+ q
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> 材料：木瓜、牛奶、茶包（量依個人喜好斟酌）公仔箱論壇1 G8 Y! }* x9 C  o& L8 ~# U6 f
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> 作法：木瓜洗淨後切成片狀，放入茶包，以微火悶煮３分鐘，加入少許牛tvb now,tvbnow,bttvb( Y5 u; n7 |$ f
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> 奶拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w  g7 j, Q2 O
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> 功效：木瓜、牛奶都有助於胸部的發育，兩者放再一起食用，效果加倍。

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> 5.木瓜豆漿TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q$ a+ t3 t7 Q# I0 X1 ?4 U! o4 j4 J
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> 材料：木瓜、豆漿（量依個人喜好斟酌）( I- r5 Y1 P. f' v& U( T6 L

> 作法：木瓜洗淨後切成片狀，置入以裝有豆漿的水壺中，細火慢煮３分鐘tvb now,tvbnow,bttvb/ y& H- c& F0 Z$ z: @

> 或放入冰箱冰悶１小時，即可食用。

> 功效：除了木瓜對胸部的滋補，黃豆類的豆漿富含蛋白質合脂肪，正是乳% Z% R9 i5 C" N7 _7 s6 l

> 房發育的基本材料。tvb now,tvbnow,bttvb4 l+ l6 K5 H5 V$ d

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> 6.芭樂水

> 材料：嫩芭樂一顆5.39.217.76; L: h0 x# K( w6 w) q  [

> 作法：將嫩芭樂切成片狀，以慢火熬煮１５分鐘，就成了一道簡單的芭樂

> 美容茶囉。公仔箱論壇9 A) q5 K# I8 `
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> 功效：芭樂具有止胃酸、助消化的功能，可以瘦身和美容唷。tvb now,tvbnow,bttvb. }4 ]' P/ d  ~3 d7 _1 B! ~. f* h

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> 7.決明子瘦身茶
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> 材料：決明子（量依個人喜好斟酌）
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> 作法：以慢火敖煮約２０分鐘或直接以開水沖泡皆可。
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> 功效：能降血壓、利水、通便、減少血清膽固醇等，是減肥最好的飲品0 g# k# Q8 I9 G5 Y9 a( u

> 唷，不過懷孕的美人們可不能食用此帖茶。公仔箱論壇( c: j0 u  d/ g1 M4 d. P: I( u
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> 8.木耳白果凍飲9 Y) \0 e* y7 v' ]

> 材料：白木耳、白果、少量冰糖、紅棗２顆（量依個人喜好斟酌）
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> 作法：將買來的木耳及白果一起至入鍋內，慢火敖煮１５分鐘，再加入冰TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N0 u# e& \- b3 M* {

> 糖，約１０分鐘後取出，等待冷卻再至入冰箱，即可食用。

> 功效：這一道冰沁的木耳白果凍飲，可說是炎炎夏日裡的滋補聖品，冰糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L# o" z6 N2 T

> 的甜味與白果的微苦中和，而白木耳內和白果都是豐胸常用的補品。
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> 9.窈窕豐胸菊花茶
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> 材料：菊花、山藥、當歸、茶包一包、少量冰糖（量依個人喜好斟酌）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f% P/ F/ g5 w# a5 ^

> 作法：將茶包煮開後，再至入菊花、山藥、當歸於鍋中，一起敖煮３０分

> 鐘，後就可以飲用了，不過月經來潮的期間，不能服用此帖補身喔！

> 功效：養生，除了補經調理，再加點瘦身的效果，就是這帖最佳瘦身豐胸
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> 茶囉。tvb now,tvbnow,bttvb  X5 @9 J  ]' p, Z" |* \

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> 10.薏仁龍眼涼飲tvb now,tvbnow,bttvb* ]& V. b6 r* g  S6 {: G7 {

> 材料：薏仁、龍眼、冰糖（量依個人喜好斟酌）!5.39.217.765 L4 [! x  z% W" o% S

> 作法：先將薏仁泡微嫩狀，再熬煮５分鐘，置入龍眼與冰糖，繼續以細火
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> 熬煮１０分鐘，即成。$ r# c6 b3 X# R9 V, }
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> 功效：薏仁去脂，龍眼補血，雙管齊下，瘦身又豐胸tvb now,tvbnow,bttvb) `8 e" y3 i" c  z

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> 11.黃耆白果茶# u+ D' E6 b& F. R, ]

> 材料：黃耆、白果、茶包、冰糖（量依個人喜好斟酌）
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> 作法：將黃耆、白果、茶包、冰糖一起置入壺中，以熱水沖泡，約５－８
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> 分鐘後就可飲用了。

> 功效：黃耆有補血及消水腫的功效，加上白果能強力平坦小腹的療效，是公仔箱論壇- ?+ j0 f, ^" n' @' K: ~

> 味道極好的瘦身茶喔～！
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> 12.山渣椰菜水

> 材料：山渣、椰菜少許（量依個人喜好斟酌）
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> 作法：先將椰菜洗淨，再切成朵瓣，山渣先以熱水沖泡５分鐘，再將椰菜) k+ [; P1 D; C
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> 置入壺中，約再悶泡２０分鐘，即成。tvb now,tvbnow,bttvb* b. P+ J$ W* T) p! ?

> 功效：山渣能行氣活血，椰菜富含的維他命Ａ會有效的刺激乳腺分泌。
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> 13.人蔘烏龍茶

> 材料：人蔘、烏龍茶葉（量依個人喜好斟酌）( O' }7 }. q# K  ?

> 作法：將人蔘及烏龍茶葉一起置入壺中沖泡即可，建議別再加糖。
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> 功效：人蔘能大補人體元氣，烏龍茶可消除體內油脂，好喝養生又豐胸。tvb now,tvbnow,bttvb1 }" {& \6 r1 D6 u6 V! t

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> 14.最美人勻身茶

> 材料：檸檬、玫瑰花、果糖（量依個人喜好斟酌）公仔箱論壇' x# f6 h6 A6 P5 P; B

> 作法：將檸檬洗淨後，切成細薄片，取2～3小朵玫瑰乾燥花，以開水沖泡

> 即可。冰飲沁涼。' I3 r1 V9 q1 o; u+ s, c- H: {
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> 功效：檸檬不但能瘦身，對於肌膚也有相當好的保養功效，加上玫瑰花的

> 淡淳，瘦身時還能不忘豐胸，標準的最美人吧。

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> 15.瑰耆豐胸茶
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> 材料：玫瑰花、黃耆、冰糖（量依個人喜好斟酌）8 e- U* V. y9 N  ~. _
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> 作法：將黃耆、玫瑰及冰糖一起置入壺中，以熱水沖泡即可飲用囉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J$ t" v1 t% f5 {

> 功效：能有效的消水腫，補血豐胸唷！

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