[健康資訊] 豐胸.瘦身--- 15種茶

美胸山藥奶* Y, Z. m$ X/ c: o* Z, E, E2 G+ y
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> 材料：優酪乳、山藥、蜜糖、冰開水（量依個人喜好斟酌）3 o+ A" Y4 \' [+ s/ ^2 J& ]/ @8 G

> 做法：把買來的山藥先去皮，切成塊狀，再將所有東西一起放入果汁機攪8 j9 m& C7 y+ i/ y" X
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> 拌即可。

> 功效：除了可以豐胸養嚴美容，對腸胃也有保健之效。

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> 2.山藥蜜茶tvb now,tvbnow,bttvb& k: f* f+ u6 R: a5 J( @
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> 材料：山藥、蜂蜜（量依個人喜好斟酌）

> 作法：先將山藥去皮，切成細丁，再用慢火細煮約３分鐘，放置悶熱約５
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> 分鐘，加入少量蜂蜜即可，亦可冰食。6 \+ y" I8 w- c8 j4 g

> 功效：山藥含有豐富的膠質，針對胸部滋補。2 v5 f7 }! I4 Q: F, M
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> 3.當歸玫瑰茶

> 材料：當歸、玫瑰、冰糖（量依個人喜好斟酌）5.39.217.76$ v. L7 {5 k5 v+ l
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> 作法：將自中藥材料行買來的當歸和乾燥玫瑰花朵直接以開水沖泡，再加
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> 入少許冰糖調味即可。

> 功效：當歸有補血調理的功效，使女性的月經順暢運行，胸部發育才不會公仔箱論壇7 {3 i! o  _7 ^/ d" C% b; c* W  H. G

> 受阻。7 ]) \+ a' T9 h- p4 J) u; P- ^" k

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> 4.木瓜奶味茶

> 材料：木瓜、牛奶、茶包（量依個人喜好斟酌）

> 作法：木瓜洗淨後切成片狀，放入茶包，以微火悶煮３分鐘，加入少許牛. H- W+ X1 [6 `* _: P0 f
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> 奶拌勻。
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> 功效：木瓜、牛奶都有助於胸部的發育，兩者放再一起食用，效果加倍。5 q5 f4 }( n- G6 _; z
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> 5.木瓜豆漿

> 材料：木瓜、豆漿（量依個人喜好斟酌）tvb now,tvbnow,bttvb) I# Q$ }# j- v, }5 h

> 作法：木瓜洗淨後切成片狀，置入以裝有豆漿的水壺中，細火慢煮３分鐘5.39.217.76& F; H' c6 A1 ]8 K5 v9 S: t& P

> 或放入冰箱冰悶１小時，即可食用。% e# U; e# a7 T7 @+ {6 {
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> 功效：除了木瓜對胸部的滋補，黃豆類的豆漿富含蛋白質合脂肪，正是乳

> 房發育的基本材料。

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> 6.芭樂水, U0 ~$ a7 P) K% l- ]9 ?1 d% p5 k

> 材料：嫩芭樂一顆: E: H/ n; u- H9 e7 c

> 作法：將嫩芭樂切成片狀，以慢火熬煮１５分鐘，就成了一道簡單的芭樂8 W! Z) {1 S7 v# K
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> 美容茶囉。6 V" U, i$ t2 L$ ^& h. _  e
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> 功效：芭樂具有止胃酸、助消化的功能，可以瘦身和美容唷。

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> 7.決明子瘦身茶: [) v1 n6 p: y8 k3 @  ?
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> 材料：決明子（量依個人喜好斟酌）tvb now,tvbnow,bttvb* w9 Y% J3 c* q  L) R. ]4 V: f
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> 作法：以慢火敖煮約２０分鐘或直接以開水沖泡皆可。tvb now,tvbnow,bttvb2 X$ i: R7 \9 V/ e8 Q' h" y$ ]+ b
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> 功效：能降血壓、利水、通便、減少血清膽固醇等，是減肥最好的飲品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b0 W' D1 @: V+ ]

> 唷，不過懷孕的美人們可不能食用此帖茶。/ g; r1 i3 u* V2 [
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>

> 8.木耳白果凍飲
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> 材料：白木耳、白果、少量冰糖、紅棗２顆（量依個人喜好斟酌）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r% a* ~/ e8 j* P' w& C

> 作法：將買來的木耳及白果一起至入鍋內，慢火敖煮１５分鐘，再加入冰公仔箱論壇' g; \  J0 O3 S. m0 Q
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> 糖，約１０分鐘後取出，等待冷卻再至入冰箱，即可食用。5.39.217.76+ K* @! j3 C6 e* W- N- S& p9 G6 u! l3 ]8 r
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> 功效：這一道冰沁的木耳白果凍飲，可說是炎炎夏日裡的滋補聖品，冰糖

> 的甜味與白果的微苦中和，而白木耳內和白果都是豐胸常用的補品。5.39.217.762 g8 Z/ P6 V% Y6 g1 X8 u9 @' n4 R
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> 9.窈窕豐胸菊花茶$ W/ H& L) \1 v4 g" A1 _

> 材料：菊花、山藥、當歸、茶包一包、少量冰糖（量依個人喜好斟酌）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' l3 M; h% Z2 r( M5 C$ C

> 作法：將茶包煮開後，再至入菊花、山藥、當歸於鍋中，一起敖煮３０分tvb now,tvbnow,bttvb. k0 w% X# B* y* A4 T

> 鐘，後就可以飲用了，不過月經來潮的期間，不能服用此帖補身喔！0 O* P: x- e8 s2 ^) ]

> 功效：養生，除了補經調理，再加點瘦身的效果，就是這帖最佳瘦身豐胸
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> 茶囉。

>公仔箱論壇: [0 C+ T) e. R, ?  ^1 {8 u

> 10.薏仁龍眼涼飲公仔箱論壇, g& E% o5 c" v7 O. z

> 材料：薏仁、龍眼、冰糖（量依個人喜好斟酌）!

> 作法：先將薏仁泡微嫩狀，再熬煮５分鐘，置入龍眼與冰糖，繼續以細火7 q, C: E6 N8 o  O

> 熬煮１０分鐘，即成。
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> 功效：薏仁去脂，龍眼補血，雙管齊下，瘦身又豐胸
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> 11.黃耆白果茶

> 材料：黃耆、白果、茶包、冰糖（量依個人喜好斟酌）公仔箱論壇2 {' Y2 z- |. d) n; F
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> 作法：將黃耆、白果、茶包、冰糖一起置入壺中，以熱水沖泡，約５－８5.39.217.761 [) J4 {5 f' k0 ^$ W* m
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> 分鐘後就可飲用了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T5 `( v8 Q! d( I: K

> 功效：黃耆有補血及消水腫的功效，加上白果能強力平坦小腹的療效，是5 D0 T& ?) L5 ]  @

> 味道極好的瘦身茶喔～！9 L* ?" N8 \, w1 r
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> 12.山渣椰菜水: W) W8 W5 l( ]
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> 材料：山渣、椰菜少許（量依個人喜好斟酌）
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> 作法：先將椰菜洗淨，再切成朵瓣，山渣先以熱水沖泡５分鐘，再將椰菜
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> 置入壺中，約再悶泡２０分鐘，即成。
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> 功效：山渣能行氣活血，椰菜富含的維他命Ａ會有效的刺激乳腺分泌。公仔箱論壇% |0 K: V, x  l# M

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> 13.人蔘烏龍茶

> 材料：人蔘、烏龍茶葉（量依個人喜好斟酌）
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> 作法：將人蔘及烏龍茶葉一起置入壺中沖泡即可，建議別再加糖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e$ x- P, @0 }( I
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> 功效：人蔘能大補人體元氣，烏龍茶可消除體內油脂，好喝養生又豐胸。
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> 14.最美人勻身茶
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> 材料：檸檬、玫瑰花、果糖（量依個人喜好斟酌）1 G) z/ l! [' o8 u/ J7 i; K

> 作法：將檸檬洗淨後，切成細薄片，取2～3小朵玫瑰乾燥花，以開水沖泡5.39.217.76) a" n3 S; ^3 Z! w1 B: N

> 即可。冰飲沁涼。

> 功效：檸檬不但能瘦身，對於肌膚也有相當好的保養功效，加上玫瑰花的
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> 淡淳，瘦身時還能不忘豐胸，標準的最美人吧。

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> 15.瑰耆豐胸茶0 \3 x' J+ Y2 K; [# w' l
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> 材料：玫瑰花、黃耆、冰糖（量依個人喜好斟酌）

> 作法：將黃耆、玫瑰及冰糖一起置入壺中，以熱水沖泡即可飲用囉。! o3 t2 U4 C' n5 \$ Z+ z  ?: v

> 功效：能有效的消水腫，補血豐胸唷！

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