新陳代謝快，暗瘡印就會消得快D，所以所有能加快新陳代謝的方法都有效消除暗瘡印。tvb now,tvbnow,bttvb9 v" o& I* t9 W1 W0 d
, L8 x& Q) ?9 h" y' N n 1、多喝水
7 |5 }* i0 t+ C5.39.217.76 早晨起來空腹喝一杯水，有助將體內毒素排出，如加一片檸檬更好。平日也盡量喝至少七至八杯水，對美容很有幫助，試過你就知！5.39.217.762 L$ b6 r9 I" v( }5 a! Y( {
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2、多攝取維他命C
, l0 N" ^' B$ K6 z, T0 D$ e P 維他命C能有助將黑色素還原，也能預防和治療黑斑等症狀，達到美白效果。而維他命C最好由新鮮食物攝取，如番茄、橙、檸檬......等。
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! @1 d4 G9 B [" n5 V: ~ 3、有充足睡眠
& n! M, o' A# fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 睡覺時人體的新陳代謝會加快，所以有充足的睡眠對皮膚亦會好，而最好的作息時間是晚上十時至凌晨二時。公仔箱論壇+ [- M. }( }8 ~: ?
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4、塗美白用品
5 u2 o6 x# R* J; X4 V4 Ctvb now,tvbnow,bttvb 早晚塗適的美白用品或去印膏於暗瘡印上，也有助暗瘡印消失。5.39.217.76! z% M ~( n/ Z! @) I, O- ]7 Z
; c F/ C5 k- g公仔箱論壇 5、少吃味精食物
1 L6 R) I6 f, ^3 \* n$ T8 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 含人工添加劑的食物會加重內髒負擔，造成黑色素沉澱，所以應避免吃含人工添加劑的食物。公仔箱論壇, b- q' O/ v/ F2 z
0 S1 O( F6 V' F9 E9 _* h小偏方
* [; x2 d- I" D**你不妨用橄欖油一茶匙加砂糖一茶匙，搞匀，作磨砂，輕輕的磨两分鐘，然後用肥皂洗面，再塗一點橄欖油來護膚。一星期做三次。
+ U9 Q9 t8 E/ D8 }3 ~# V5.39.217.76首先要清楚知道用緊既護膚品是否適合自己，用專給暗瘡皮膚用洗面gel & 面霜，早晚都要。7 Z; Y1 Y) U8 v, j
4 E1 r- W$ H; J6 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用治療暗瘡皮膚mask、去印mask & 水份mask，一星期2-3次，不可一次過用三隻或二隻mask，每次只可用一隻mask，輪住用。
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& R# m9 I. V" X* h5 G公仔箱論壇洗完面用美白爽膚水，都可加快去印。
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每天用白糖（姐係砂糖）加一點點水來洗臉三次， 一個星期就能摸得到光滑
; n$ \/ o, v/ y$ X" k白嫩，而且對暗瘡印非常有效，有興趣可以試試，最主要是持之以恆！而且
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" ~8 D+ F# B4 x: r, _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。是最廉價的化妝品了！
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; p& P3 V6 E6 U& i. STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用白糖去暗瘡印的使用方法：你在用洗面奶洗完臉後，再用一點白沙糖（在公仔箱論壇% l T1 ^. n* U! u
醫學上來說，糖對傷口的癒合很有好處的）放在手掌上，加一點點水揉揉tvb now,tvbnow,bttvb. [ x1 c/ J# O( P* O) o
(防止太過刺激過敏），然後放在臉上揉洗，一分鐘左右，就用清水洗乾& J: o- N: @2 E1 t& A2 `& k* b
淨，你就可以自己體會得到嫩滑了，堅持一陣子，你的暗瘡印就會沒有了！
5 J$ R2 X2 B( y; I) f1 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 X; R8 H5 P+ Z* ] P: I
for reference:
4 G% o) C% T, H* \4 G公仔箱論壇上完體育課(有汗先要)、夏天放學回到家後或運動後立即用水(不用落洗面gel之類)洗面用紙巾抹乾，保持面部乾爽，一天最多洗3-4次面，早晚洗面最重要。如果妳是用毛巾洗面或花灑洗面就請妳戒掉，最好是用雙手洗面，用紙巾抹乾，因毛巾妳不是天天換，好容易積藏細菌，花灑有按摩作用，刺激皮膚，令暗瘡容易發炎。 5 Q, T: U- _9 L7 Y$ @2 J' ^: _
" a- I- P9 z4 ?' ? t) ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W9 r; e6 v3 }' g" H* z
請不要用面油紙抹面油，因越抹越多，真係頂唔順呢？就用紙巾印纒好喇！一星期最好有2-3日去跑步呀、打波呀，仲之做纒D有氧運動，一次做35-60min，飲多D水，少飲汽水，每天一定要喝足8杯水(大約2升)，這樣做是加速身體排毒及舒緩壓力鮋方法，因生暗瘡是身體排毒鮋一種，有壓力會影響荷爾蒙，令暗瘡容易生。唔好食朱古力、花生、煎炸食品及飲牛奶，最好每日二加三鮋蔬果。早D睡，10點就好上床睡覺，因是beauty sleep時間。
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+ R, ^$ g9 X, P/ a: A2 I. ^6 k5.39.217.76每星期換枕頭袋一次，因頭髮有頭油和細菌，我當妳晚晚洗頭，護髮素都會殘留在頭髮上，令暗瘡變得惡化。千其唔好用磨砂羔，砂粒容易整損暗瘡，有損口就容易細菌感染，令暗瘡發炎。其實要治療暗瘡，真係唔係一、兩個月可以好唒，依住D方法睇住少，都好好賩喇！
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要有恆心，慾速則不達，比D耐性，暗瘡唔會一世都跟住妳，比心機讀書，這樣將來大個先至可以用多D錢，暗瘡可以在信得過既美容院醫治，放心啦！
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( J/ H" ^& }0 @0 X: a9 R6 R＊粗鹽去暗瘡印法：+ A V: y1 p: U. _" D# f
面上長出暗瘡後，稍一不小心或處理不當，往往會留下可惡難看的暗瘡印，極之不雅，雖然時間可以將它淡化，但貪靚的人士當然想盡快解決它，若你是這樣的人，不妨嘗試粗鹽去除暗瘡印秘技。/ U9 K9 ~- F7 Q0 j+ L* E8 r
做法步驟如下：7 p7 L& p5 `/ m5 s% p
(1)盡量揀選天然的粗鹽。
+ z; [- `5 A: N( k6 i公仔箱論壇(2)濕面後，把粗鹽放在手掌中。5.39.217.76# r) z8 R9 ] { q w
(3)將粗鹽混入少量溫水，然後用手指頭打磨弄濕。8 F2 o( _, T% {" A6 J# ~
(3)在暗瘡印位置，依螺旋狀按摩大約三十秒。
, b& b" @, ]7 E(4)如粗鹽跌走或溶掉時，可添補繼續按摩。tvb now,tvbnow,bttvb5 j; P2 S# z- \
(5)最後用清水洗淨便可。
c5 a0 i6 T, c0 M) D9 wtvb now,tvbnow,bttvb注意：這個方法只可用在暗瘡印上，不可直接按摩於正在生長的暗瘡，以免暗瘡惡化 6 b1 W/ n3 b8 w8 v4 B& |
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" Y& v0 A+ J1 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●要清楚知道用緊既護膚品是否適合自己，用專給暗瘡皮膚用洗面gel & 面霜，早晚都要。' U4 u8 B, Z. m/ x3 O. g
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●用治療暗瘡皮膚mask、去印mask & 水份mask，一星期2-3次，不可一次過用三隻或二隻mask，每次只可用一隻mask，輪住用。
" f; [2 u m& L- G+ L0 i2 F3 T公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]" C F- i- t7 ?8 S
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●洗完面用美白爽膚水，都可加快去印。tvb now,tvbnow,bttvb o) i4 Y7 c F8 g0 c9 V
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, O; F/ o' d! T( F" s- D公仔箱論壇●點先可以容易消除暗瘡印啊？3 f4 H- K( S f. d( l% a
用白糖去暗瘡印的使用方法：你在用洗面奶洗完臉後，再用一點白沙糖（在醫學上來說，糖對傷口的癒合很有好處的）放在手掌上，加一點點水揉揉（防止太過刺激過敏），然後放在臉上揉洗，一分鐘左右，就用清水洗乾淨，你就可以自己體會得到嫩滑了，堅持一陣子，你的暗瘡印就會沒有了！一個星期就能摸得到光滑白嫩，而且對暗瘡印非常有效，有興趣可以試試，最主要是持之以恆！而且是最廉價的化妝品了！5.39.217.76% K8 ? a1 [, `! O4 ]" [9 Q# y4 X
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「DIY 方法」
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(1)蛋白鹽液 潔面殺菌公仔箱論壇" I" a; Z/ ^ J- Q
+ Q& i: w* u1 _9 n, L" v; b" l公仔箱論壇材料：蛋白1隻、食鹽少許* ^" J* x& S8 S3 g- G
# l& F8 a5 z2 h: P) [做法：將材料混和，塗面輕力按摩。具清潔、殺菌及消炎作用，預防暗瘡復發。此外，用洗米水潔面也有潤膚去暗瘡功效。
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(2)薄荷芹菜水除痘
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材料：新鮮西芹1/4棵、新鮮或風乾薄荷葉6片、清水1杯
3 `% L* C" X' e6 V公仔箱論壇公仔箱論壇9 J" I6 Y# c3 h
做法：將西芹及薄荷葉加入清水煮熱，然後離火；擱涼後將水隔渣過濾，倒入玻璃瓶中冷藏待用。用法如化妝水，洗面後用化妝棉沾上適量抹面。西芹能鎮靜皮膚，薄荷葉有紓緩發炎及發癢功效，二合為一可促進血液循環，平衡油脂分泌，趕走暗瘡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L9 K+ z4 _9 h3 l) \( v2 J- [3 ~
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(3)草莓番茄面膜解毒
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! L: T4 v4 m- i& ?! y8 W' \材料：新鮮草莓（士多啤梨）2粒、新鮮番茄1個tvb now,tvbnow,bttvb0 I1 e; B' B5 F" M. r* _
" e6 [- v( k& t; @: t9 S5.39.217.76做法，將番茄去皮，和草莓一併壓出汁液，將果汁塗在暗瘡部位，敷15分鐘以清水洗淨，早晚一次。此面膜汁含維他命C、胡蘿蔔素及番茄紅素，具清熱解毒的功效，令痘痘快消。
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(4)薯片敷面消炎
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, c' k& Z% F C$ g/ Z. k* h) a5.39.217.76材料：生馬鈴薯1個5.39.217.76$ S6 H4 T( K; N% T2 x. c
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做法：將馬鈴薯切片，敷在發炎的暗瘡部位20分鐘，之後清洗即可。具殺菌和消炎作用，可收斂暗瘡。
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(5)紅蘿蔔汁塗面 除粉刺
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材料：紅蘿蔔1條tvb now,tvbnow,bttvb4 \2 [% E7 n2 F6 N C) B O
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做法：將紅蘿蔔榨汁或搗碎，塗上面敷20分鐘，洗淨。此面膜能去除粉刺，抑制暗瘡惡化。) j. p3 E# j. J
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(6)塗蛋黃 治暗瘡
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材料：蛋黃1隻( ~( c* i, @- C3 \! U! Y( \
$ g# C) ^' u l( {, w公仔箱論壇做法：將蛋黃打散，點塗在暗瘡患處，敷10分鐘後以水洗淨。每日一次，做足一個月，暗瘡會很快凋謝。
. O, X( Z) ]: d; h4 ]- uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @& [' a4 R* S9 i2 ~$ x
(7)苦瓜蜜汁去印滋潤
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材料：苦瓜1個、蜜糖4湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U; r, R' g) F9 U! t9 G- m
; z" m" A8 Q, l: ?, |7 _, Z& Y5.39.217.76做法：先將苦瓜榨汁，加入蜜糖拌成漿狀，用紙面膜沾滿苦瓜蜜汁，敷面15分鐘，以水洗淨即可。這面膜對去除暗瘡印功效極高，同時具滋潤作用。 |
發表於 2007-9-19 12:32 PM
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發表於 2007-9-19 01:40 PM
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