材料3 A- h6 L' h. l' b- d7 `
綠豆仁 160克、海帶（已浸） 40克，鮮百合 3個、陳皮（已浸） 1角、水 3 1/2公升、冰糖 200克2 d; c# g/ G4 W' Y' G
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B6 j3 q1 D0 P3 M5 ~+ r2 r6 \
1.綠豆仁浸泡 1小時，隔水備用；海帶切塊。將已洗淨的鮮百合去頭，剝開一塊塊備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ S& y# I) K# ~% E$ \3 x
% Y/ }0 [& ^; ^ u6 f( ~! X! r5.39.217.762.煲滾水，放入綠豆仁、百合、陳皮加蓋，用大火煲 25分鐘。
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' b+ f7 Y: U: [' T1 |, a5 S; T3.最後加入海帶和冰糖，加蓋，轉用中火再煲 20分鐘即可。
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9 o* `) R2 N2 z8 D' q5.39.217.76連殼綠豆煲糖水會較綿，而綠豆仁煲起來則較爽身，兩者各有口味。tvb now,tvbnow,bttvb" r0 K- L) o. g+ n0 k3 g @
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發表於 2011-7-15 06:18 AM
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