材料5.39.217.76& B- o- G. x- n5 U3 ` `$ b
綠豆仁 160克、海帶（已浸） 40克，鮮百合 3個、陳皮（已浸） 1角、水 3 1/2公升、冰糖 200克tvb now,tvbnow,bttvb4 `! ?* Q4 h$ s8 L; ~2 W; M( J5 i8 ^
' l; a& G" d: @' \9 t5.39.217.76
, \* P5 w B' F" ]6 Etvb now,tvbnow,bttvb做法
3 j# e! i. W. P; Y7 j; V公仔箱論壇1.綠豆仁浸泡 1小時，隔水備用；海帶切塊。將已洗淨的鮮百合去頭，剝開一塊塊備用。
& i& O. n5 g. B2 \ g; aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
k1 y0 Z1 T8 y; ~1 d, S7 k# h! @7 mtvb now,tvbnow,bttvb2.煲滾水，放入綠豆仁、百合、陳皮加蓋，用大火煲 25分鐘。' I S8 a( a- }2 a5 u6 \
% u; @" w' N; L4 H. c& L3 P3.最後加入海帶和冰糖，加蓋，轉用中火再煲 20分鐘即可。
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連殼綠豆煲糖水會較綿，而綠豆仁煲起來則較爽身，兩者各有口味。公仔箱論壇" ]+ h2 A" t. |6 V0 ?0 u0 r
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發表於 2011-7-15 06:18 AM
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