睡前、洗澡時候，水分流失量大，
; K5 u' Q5 Y3 ]( d$ ]2 l( ^9 P& J5 ^5.39.217.76已經養成睡前不吃東西不喝水習慣的人，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A4 ?6 Q4 W1 e6 S. D
容易造成血液中水分不足，而引起腦梗塞或心肌梗塞的危險。 tvb now,tvbnow,bttvb- P7 _9 |4 S- `- a0 t8 I
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人在睡眠中仍會消耗一至兩杯左右的水分，
0 |( k8 d8 i1 X3 N, p( ?, G5.39.217.76從晚餐後到第二天早上起床前，如果都不補充水分， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n$ u! N* M# N
第二天早上起床或快天亮的時侯，最容易發生血栓，
( p+ X0 \( m6 x% F! x' {' d公仔箱論壇使血管堵住，引發心臟病及腦部疾病。
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國人在習慣上喜歡睡前沐浴，洗個乾乾淨淨的澡再上床， 公仔箱論壇- ^ M4 q0 }* m
但洗澡的時候最容易流失水份，
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所以醫生建議，洗澡後應該要馬上補充水分，
6 a$ v8 d7 F( F( u5.39.217.76如果有泡澡習慣的人，則應該在洗澡前先喝一大杯水，
, f( Y$ B# i, _4 w: y. c+ H) ctvb now,tvbnow,bttvb以免在浴室停留太久，流失過多的水分，
; W$ [( _" o. v8 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。輕者也會發生呼吸困難、休克的現象。
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夏天開冷氣睡覺能睡得好一點，
. f, ^+ c. F" J+ Y/ j1 x5 |. D5.39.217.76不過冷氣有防溼乾燥的作用，更是會流失水分，公仔箱論壇8 }9 N* i$ N8 }( N6 V0 \" e
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因此有開冷氣睡覺習慣的人更應該睡前喝水，
' Z: U7 t2 J7 s9 X! O( Z! Q5.39.217.76但是不要喝茶，因為醫生說，茶有利尿作用， tvb now,tvbnow,bttvb; |3 u2 i. l' P) z+ r( ]
反而會排出比喝下去更多的水分，造成反效果，
+ T$ O& U6 p' |" i6 N3 r: L' I+ E公仔箱論壇就算不會有咖啡因提神作用的人，也不適合在睡前喝茶。
3 y- y: ]- U# V/ `4 D" VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u6 |& L" M5 ^& ~1 n1 |/ c
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省錢又衛生的公開秘密
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3 G( ?1 m/ w7 J' Q2 C* }相信你不知道水公司一度水到底等於多少的水吧!?
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6 L# R4 n$ p: P4 V: p一度水 = 一公噸
# \6 k7 j3 C! Qtvb now,tvbnow,bttvb(= 一立方公尺= 1,000公升= 1,000公斤)& I$ T9 X6 X/ ^- p
換句話說,) Q& m! G9 F) f6 K4 i
一度水可裝 53加侖 =汽油桶 5 大桶 或 0 X+ x4 x7 {' _& \
= 啤酒瓶 1667 瓶 tvb now,tvbnow,bttvb* J3 a1 Q0 r7 j. _/ r7 S3 ^
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你知道嗎? 公仔箱論壇* F/ N; t$ @: d! a
買一瓶礦泉水的價錢 20 元
) D5 _1 B) L4 B/ t7 ~5.39.217.76= 相當於 2424 瓶的自來水！！
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2 h3 L- K- O, e, l) [5 Y5.39.217.76所以 20 元很大
3 z/ i1 p- v$ S' P( C! ~; l5 B5.39.217.76奉勸各位儘量減低買礦泉水的欲望！！
) b) G; z/ R; S" ^/ p7 }$ ?多多喝喝自來水 , 既省錢又衛生！！ 5.39.217.76- R: k& i7 [+ @' e
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醫學界發現用口對口的方式喝礦泉水，7 I9 |. P1 C5 g- n0 z& @; M( h6 ]
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要是剛好口腔中有少量不足以致病的綠膿桿菌進入瓶內，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v! ^% p% ?2 v2 t D- W0 X- ?
" X# D" S/ \4 k1 b. h3 I# ]這個瓶子就會變成 agar，12小時後，菌數就足以引起喉嚨痛！！ 6 k- F8 h# U' F6 W( B& x8 M
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因為怕公佈後，礦泉水會滯銷，所以廠商不敢公佈， tvb now,tvbnow,bttvb4 R( \6 H: r- y! [( Z
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但是醫學界教授還是勸同學們 喝礦泉水時，不要接觸瓶口 ！！ |
發表於 2007-9-18 02:58 PM
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