睡前、洗澡時候，水分流失量大，5.39.217.762 c N% l) ]% B* v* S
已經養成睡前不吃東西不喝水習慣的人，
/ k; Q! m( {: {- c7 h8 u1 M1 X+ R容易造成血液中水分不足，而引起腦梗塞或心肌梗塞的危險。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v2 M3 S' I8 d7 X
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人在睡眠中仍會消耗一至兩杯左右的水分，5.39.217.76! ~- K! ~, X8 y0 _ P
從晚餐後到第二天早上起床前，如果都不補充水分，
) B0 @$ k* {) p/ Z# Z7 o8 \第二天早上起床或快天亮的時侯，最容易發生血栓，
+ h# i3 C9 T, `1 v7 @! x# F2 Z- k4 Ntvb now,tvbnow,bttvb使血管堵住，引發心臟病及腦部疾病。
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國人在習慣上喜歡睡前沐浴，洗個乾乾淨淨的澡再上床，
6 C: B% N7 k; f D/ G Z但洗澡的時候最容易流失水份，
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+ h0 w1 g) v! }% x8 U: Z2 ntvb now,tvbnow,bttvb所以醫生建議，洗澡後應該要馬上補充水分，- j- H. j) v2 A0 r( @
如果有泡澡習慣的人，則應該在洗澡前先喝一大杯水， 5.39.217.76; m: T7 S) Q$ r) [! N
以免在浴室停留太久，流失過多的水分，公仔箱論壇 [3 A, a- X7 x' G7 H
輕者也會發生呼吸困難、休克的現象。tvb now,tvbnow,bttvb8 k$ A, B9 |& z' ~
" Q2 q: z0 Z- f% s5.39.217.76夏天開冷氣睡覺能睡得好一點，
- P: r+ L* w# r! j0 G& D& x: J6 A5.39.217.76不過冷氣有防溼乾燥的作用，更是會流失水分，
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5 _. \7 v! ?3 M因此有開冷氣睡覺習慣的人更應該睡前喝水，
( i+ ~& W; w9 Z- m* G e: M7 q但是不要喝茶，因為醫生說，茶有利尿作用， ! ]. f. a8 E" }2 ~& v
反而會排出比喝下去更多的水分，造成反效果， 2 J. W+ M/ n' b) s; M" G
就算不會有咖啡因提神作用的人，也不適合在睡前喝茶。 $ ]2 J: g, W5 U# q8 t2 v7 M
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+ t6 q5 ^( E9 e6 x0 }! p省錢又衛生的公開秘密5.39.217.76! C7 P S# p, T; I9 M$ }
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相信你不知道水公司一度水到底等於多少的水吧!?
# j& T @: z2 S& R+ y- B5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z, H0 p2 X8 M6 e2 m+ @
一度水 = 一公噸
- ?7 j: e+ y6 L$ K- x9 r2 G公仔箱論壇(= 一立方公尺= 1,000公升= 1,000公斤)
! ?5 t' p. e# {. K% _/ P公仔箱論壇換句話說,
7 a$ A4 f+ N, ~ I% b% X4 \公仔箱論壇一度水可裝 53加侖 =汽油桶 5 大桶 或
- M: z: ~. A0 D9 g. y! x, s= 啤酒瓶 1667 瓶
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% _1 I- g. I2 G, \9 ^" t% M公仔箱論壇你知道嗎? ) _: U, k* d: a& K" e
買一瓶礦泉水的價錢 20 元 tvb now,tvbnow,bttvb# h3 x3 J. w; u1 L& ^' S
= 相當於 2424 瓶的自來水！！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D- h: F) u/ D1 X. O$ ]
3 f+ r; h a3 e4 a5.39.217.76所以 20 元很大
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醫學界發現用口對口的方式喝礦泉水，
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! l- }* j. a: `6 D5 x: V. r5.39.217.76要是剛好口腔中有少量不足以致病的綠膿桿菌進入瓶內，
+ ]% k6 S* Z( ?' O5 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f4 q. t7 z" e# y: u. U
這個瓶子就會變成 agar，12小時後，菌數就足以引起喉嚨痛！！ tvb now,tvbnow,bttvb- q9 P. F; y0 B. z1 W( y$ {
0 K/ c9 }" x' m8 m1 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為怕公佈後，礦泉水會滯銷，所以廠商不敢公佈，
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但是醫學界教授還是勸同學們 喝礦泉水時，不要接觸瓶口 ！！ |
發表於 2007-9-18 02:58 PM
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