養生之道
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: _ ?) ~2 E& a8 ]0 g% ]0 k希望大家都有健康的身體！
- [4 z3 C) P$ X# ltvb now,tvbnow,bttvb 朝鹽晚蜜tvb now,tvbnow,bttvb9 Q* |6 ]! a' ]7 S3 [/ c7 Y, `, Z
6 u0 ~+ @% l7 ~! _公仔箱論壇 "朝鹽晚蜜"是一種從古到今廣為流傳的養生方法。) d, \- \' Y8 C. q9 r/ A- E& z
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操作十分簡便：在早晨起床後，用開水沖一杯淡鹽水，先漱漱口，然後慢慢飲下；! L3 i+ X' d3 F
在晚上臨睡前，喝上一杯蜂蜜水。3 O1 s! L8 K* k7 t3 p( o
- o, P( h# L9 @( f 可用這兩樣東西祛除胃腸中積聚的熱結，熱結一除，便不會有消化不良，便秘等現tvb now,tvbnow,bttvb+ w0 l( E$ q# V9 y
. s( T5 m: G2 @7 m- h3 Z公仔箱論壇 象，同時又因蜂蜜有養脾氣，除心煩的功用，所以可使人心神安定，早入好夢。5.39.217.76: w% z. o8 V0 [. Z1 f% e: \. Z
% G! a3 o# m; E2 d5 {% V8 |; ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 早鹽晚蜜對治療咽喉炎也有極佳的療效。4 y- @* v9 t& T, [
; [& w) g& A4 R 清宿便的好方法, R8 S1 z5 S* t* j* I
8 t1 n) U9 v9 k5 R$ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一位老師說： 一個不花錢可清潔腸道與清出宿便的方法，可以讓你 健康、皮膚變1 \# a5 x* b( m/ j- W
) z q1 L3 v. N, N" a 好、甚至可以減肥的好方法。* O! d1 V) C* t8 Z
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一、首先必須一早空腹。公仔箱論壇: T# ~8 F- o6 S2 C
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二、然後準備自然鹽(即海鹽)，兩倍一截大姆指多的量。
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三、先用適量熱開水將鹽打散，再加入500cc冷開水後，一口氣順順地喝完它。
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5 _; Q' }& C6 y; @ N% ~6 G4 l 四、不用多想要改變份量或次數，順順地喝，若有做噁，喝完後可吃東西止噁，此TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, h' x& O3 y( I5 D+ b" P) R% |# M+ g
時你肚子是鼓鼓的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \, i" |, G5 C
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五、經過40分～1小時多，你就會將你剛所喝的加上你肚子?堛滷J便一瀉千里、一股
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$ S6 p, j* T& g+ E. H' X5.39.217.76 腦的頃肚而出，但你不會覺得肚子痛，你會見到你這輩子最多的………。tvb now,tvbnow,bttvb, p$ c( W, @2 E [: P
" L X( \7 [2 g# V0 }- u; S6 r5 etvb now,tvbnow,bttvb 六、最好一個星期清一次。 |
發表於 2007-9-18 02:37 PM
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