按自然時鐘節拍起舞 發揮人體最大潛能!
& `* K& G2 m" e! G% X* L* n j5.39.217.76 一天24小時中，人體是如何跟著大自然的節拍起反應呢？4 v6 B U. m4 l' k1 O; k
- ?: d: g5 P! Z* Ftvb now,tvbnow,bttvb7時:清醒從夢中到現實，身體的敏感度最高。5.39.217.767 `9 l% j- a. n6 d+ n3 t
8時:性高潮人體此時性慾望最強。
8 k: e& L m* n4 q+ t公仔箱論壇9時:反應佳此時打預防針效果最好，且副作用低。tvb now,tvbnow,bttvb4 z$ ?- H: o; T5 u a& k2 s
10時:計畫工作在短時間內會有最高的工作效率。tvb now,tvbnow,bttvb; }- T# ], o; Z
11時:創造性身體正清醒，是人腦最有創造性及計算能力的時刻。
! `& q3 [8 O, ?7 s# W) ]7 C3 P12時:胃感應胃正製造胃酸，該進食了。tvb now,tvbnow,bttvb" G5 ?. p$ w& \/ E: Q
13時:午休有午睡習慣的人應休息，可減少百分之三十的心臟病發病率。7 m5 v7 p: n4 X( E- ]6 ?
14時:舒服人體對疼痛的感應最低，是看牙醫的最好時間。5.39.217.763 }9 \, O* j) u& U2 _* H
15時:學習力學習效果在此時比上午九時好過百分之十。
: ^2 [: r3 ?5 `- M16時:鍛鍊此時體能反應最好，可多做體能訓練。
9 V: t4 L" z4 }. M; q5 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。17時:低潮人的情緒在一天中此時最差，有的人已開始用酒精來對抗它。
6 X X3 G+ \8 w( f5 E2 a0 O' R18時:爭議對一些爭論此時能找出最好的和解。
4 c' w$ e+ |- ]tvb now,tvbnow,bttvb19時:手工藝時間最好的手工藝品完成在此時。tvb now,tvbnow,bttvb1 g( n( p4 r$ @
20時:藥效反應此時服用抗生素，藥效可達清晨四時，同樣的藥量，但效果最大。
9 C% \( R/ M" I& T9 Z公仔箱論壇21時:享受人體此時五官感應最強。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r$ t6 S9 U+ I$ o5 s/ Y9 X
22時:放鬆應休息了，身體的反應減弱，盡量減少抽煙。
2 |: C8 @1 Q" T' z3 G23時:陣痛多數的嬰兒從二十三時到凌晨四時誕生。公仔箱論壇3 j8 h: K+ M) J& b& Q
24時:失魂人體注意集中力減弱，汽車意外事件較易發生，夜貓子在此時倒有創作高潮。5.39.217.76# B1 o4 k& l4 h. m2 \2 b
1時:做夢入睡後一個半到兩個小時是睡得深且易入夢時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 g6 b5 Q$ m D) l4 J- d% ~
2時:冷的感覺人體此時對溫度反應最敏感，將被子蓋好，以免著涼。
7 E2 f: U9 Y% s7 H( b6 ^1 Qtvb now,tvbnow,bttvb3時:危險時間在凌晨三時到四時是精神和肉體的低潮，許多自殺事件發生。5 N' J0 P s0 A3 n
4時:無助的感覺天空灰暗，人彷彿被拘束似的感覺。tvb now,tvbnow,bttvb( K) `5 F) {. Z; h, W$ V% c7 X
5時:鼻感應有花粉症或感冒患者，此時反應較強。
, A7 T( ~' Z7 Ztvb now,tvbnow,bttvb6時:預備夜，就要過去了，體內的能量荷爾蒙｛腎上腺素｝，正加緊工作，準備迎接一天的來臨。
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由清晨至深夜，多多配合及利用此一自然體能時鐘，人體可以事半功倍，發揮最大功能 |
發表於 2007-9-18 02:36 PM
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