按自然時鐘節拍起舞 發揮人體最大潛能!
/ e/ y" V! j. Q, i公仔箱論壇 一天24小時中，人體是如何跟著大自然的節拍起反應呢？
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7時:清醒從夢中到現實，身體的敏感度最高。
. T1 T9 S( _ [6 Y* |% z- F5.39.217.768時:性高潮人體此時性慾望最強。tvb now,tvbnow,bttvb5 @, y1 C9 T$ m# ^% ~; t
9時:反應佳此時打預防針效果最好，且副作用低。
. O, v. J b* k% v3 ?8 k0 ]8 C1 [10時:計畫工作在短時間內會有最高的工作效率。* S* ~ [' Z' W4 W. j
11時:創造性身體正清醒，是人腦最有創造性及計算能力的時刻。5.39.217.76, I0 J6 @& w' K! }4 F2 T3 Y* e
12時:胃感應胃正製造胃酸，該進食了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g6 Z8 W* u B) p* M* h
13時:午休有午睡習慣的人應休息，可減少百分之三十的心臟病發病率。
. H' D4 L L7 x公仔箱論壇14時:舒服人體對疼痛的感應最低，是看牙醫的最好時間。tvb now,tvbnow,bttvb) x+ I/ }0 }9 G2 n8 Y! a
15時:學習力學習效果在此時比上午九時好過百分之十。6 t, k+ d4 Z3 H( a
16時:鍛鍊此時體能反應最好，可多做體能訓練。
0 m; r S. z9 m& M B; d17時:低潮人的情緒在一天中此時最差，有的人已開始用酒精來對抗它。
) m2 N- N3 N. {# s5 mtvb now,tvbnow,bttvb18時:爭議對一些爭論此時能找出最好的和解。公仔箱論壇( x3 j+ S, c6 G1 H, g& T: u/ H- B/ P
19時:手工藝時間最好的手工藝品完成在此時。
# G% Q0 v# r) _& [% S+ L5 F: xtvb now,tvbnow,bttvb20時:藥效反應此時服用抗生素，藥效可達清晨四時，同樣的藥量，但效果最大。
+ \$ f8 a3 ~; D- \3 N9 {$ l21時:享受人體此時五官感應最強。tvb now,tvbnow,bttvb4 z; N% V7 Z9 \+ x1 Z
22時:放鬆應休息了，身體的反應減弱，盡量減少抽煙。
2 e5 v% C, F1 ?) f5 c/ s% lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。23時:陣痛多數的嬰兒從二十三時到凌晨四時誕生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X& h" s8 M) @" ]% q. O
24時:失魂人體注意集中力減弱，汽車意外事件較易發生，夜貓子在此時倒有創作高潮。, a! v% I" ~( G# |- ]
1時:做夢入睡後一個半到兩個小時是睡得深且易入夢時。3 j2 ^7 @' R$ q2 j$ W; [
2時:冷的感覺人體此時對溫度反應最敏感，將被子蓋好，以免著涼。
- V7 O) s+ v$ i9 S4 }2 J2 Q+ _3時:危險時間在凌晨三時到四時是精神和肉體的低潮，許多自殺事件發生。
& V) N: k* f4 B' x/ S6 \3 P" d4時:無助的感覺天空灰暗，人彷彿被拘束似的感覺。
/ T% D9 f7 ]- M2 U: h6 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5時:鼻感應有花粉症或感冒患者，此時反應較強。
r4 D: t8 g' H# ]1 Y) |( CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6時:預備夜，就要過去了，體內的能量荷爾蒙｛腎上腺素｝，正加緊工作，準備迎接一天的來臨。
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7 d+ u( P. R% ?) Q# |5 U- E; V由清晨至深夜，多多配合及利用此一自然體能時鐘，人體可以事半功倍，發揮最大功能 |
發表於 2007-9-18 02:36 PM
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