按自然時鐘節拍起舞 發揮人體最大潛能! tvb now,tvbnow,bttvb# H/ x' c- L9 A' f# A9 f
一天24小時中，人體是如何跟著大自然的節拍起反應呢？
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; T& n& f- S3 O htvb now,tvbnow,bttvb7時:清醒從夢中到現實，身體的敏感度最高。
! u H! D4 e! O- Ftvb now,tvbnow,bttvb8時:性高潮人體此時性慾望最強。tvb now,tvbnow,bttvb i8 r) Z5 m" C/ T
9時:反應佳此時打預防針效果最好，且副作用低。5.39.217.76: ^% c/ \+ W+ M6 }* z8 D* L3 b
10時:計畫工作在短時間內會有最高的工作效率。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G% |9 G5 L$ K
11時:創造性身體正清醒，是人腦最有創造性及計算能力的時刻。
& r" i& m, }; F: M- h# t$ r2 b$ z1 I0 c7 Z5.39.217.7612時:胃感應胃正製造胃酸，該進食了。tvb now,tvbnow,bttvb5 L% z% h' \ I
13時:午休有午睡習慣的人應休息，可減少百分之三十的心臟病發病率。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R1 Y5 C& k+ P: r, ^% M/ N
14時:舒服人體對疼痛的感應最低，是看牙醫的最好時間。
) I: z& e. G/ b8 q+ p公仔箱論壇15時:學習力學習效果在此時比上午九時好過百分之十。
% m9 F- Y' g: o9 r; K: X$ |& x公仔箱論壇16時:鍛鍊此時體能反應最好，可多做體能訓練。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J) J2 ?6 s* ^6 `* T0 g( S
17時:低潮人的情緒在一天中此時最差，有的人已開始用酒精來對抗它。
+ _# v; y4 n- L+ q18時:爭議對一些爭論此時能找出最好的和解。tvb now,tvbnow,bttvb+ l4 B$ L- {; y0 Y0 t7 V
19時:手工藝時間最好的手工藝品完成在此時。
, K! `& |# s; E: W" f公仔箱論壇20時:藥效反應此時服用抗生素，藥效可達清晨四時，同樣的藥量，但效果最大。
1 t4 P, G9 ~1 G6 `- utvb now,tvbnow,bttvb21時:享受人體此時五官感應最強。tvb now,tvbnow,bttvb% ]' j% Q5 g) x2 k
22時:放鬆應休息了，身體的反應減弱，盡量減少抽煙。 tvb now,tvbnow,bttvb! L) Y9 F0 F+ \* d% F( X) L
23時:陣痛多數的嬰兒從二十三時到凌晨四時誕生。
7 I& C, E T: [公仔箱論壇24時:失魂人體注意集中力減弱，汽車意外事件較易發生，夜貓子在此時倒有創作高潮。
9 n+ J" c% V" c7 ?4 V! `公仔箱論壇1時:做夢入睡後一個半到兩個小時是睡得深且易入夢時。tvb now,tvbnow,bttvb/ `0 J7 ]' J# o1 a& h" H. M! l
2時:冷的感覺人體此時對溫度反應最敏感，將被子蓋好，以免著涼。5.39.217.761 b4 b ]) N+ j: K
3時:危險時間在凌晨三時到四時是精神和肉體的低潮，許多自殺事件發生。, h1 z" G7 C& w' z
4時:無助的感覺天空灰暗，人彷彿被拘束似的感覺。7 t' @, R) a% `# \
5時:鼻感應有花粉症或感冒患者，此時反應較強。 F5 u" g* `0 i5 ?
6時:預備夜，就要過去了，體內的能量荷爾蒙｛腎上腺素｝，正加緊工作，準備迎接一天的來臨。
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由清晨至深夜，多多配合及利用此一自然體能時鐘，人體可以事半功倍，發揮最大功能 |
發表於 2007-9-18 02:36 PM
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