1、曬太陽
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經常接觸陽光會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍，阻塞毛孔，加速發炎，宜戴帽。
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2、吃含碘食物
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含碘量重的食物(如紫菜)，在暗瘡爆發期應避少食。
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0 p- G) E" y. W9 ^ 3、游泳
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* r$ L& c7 C4 b, V公仔箱論壇 泳池的消毒劑及細菌都會刺激皮膚，生暗瘡時避免游泳。
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# }- _- F$ y1 |" `. Z! i5 G 4、飲酒 tvb now,tvbnow,bttvb) L e7 M6 O1 T
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酒令血液轉為弱酸性，間接造成暗瘡問題，患者飲酒會加速血液循環，引爆暗瘡。
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5、按摩 tvb now,tvbnow,bttvb7 {& I, [$ M. p! S7 o/ w/ {5 f
$ ]* I5 A, B5 ^: W2 Q' X- q. u 按摩促進血液循環，發炎暗瘡會因而惡化，所以滿面暗瘡就唔好做按摩喇！ 公仔箱論壇/ \2 _$ ^7 v+ k6 A% @2 ?7 W# E! n
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6、吃煎炸食物 tvb now,tvbnow,bttvb- j# J/ c- }# d3 J5 v
3 b* O4 G& k3 j9 B/ I& T 煎炸食物的油分多，若在油脂分泌的過程中受阻塞或細菌感染，就會長出暗瘡來！
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- V9 Y" Z# S% A+ U3 d 7、化妝用厚粉 公仔箱論壇2 K; r9 I3 C' V/ x
2 d8 Z. r1 s( X/ v2 n8 Q i- O% |7 |9 F% ~tvb now,tvbnow,bttvb 化妝品會阻塞毛孔呼吸，而且粉粒會跟油脂細菌混在一起，令暗瘡惡化。
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8、頭髮遮擋
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頭髮容易沾滿污穢和油脂，遮住面便會令面部油上加油。
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$ w. {$ o5 h, P5 p ? F' O" V/ a5.39.217.76 9、洗桑拿
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桑拿有助血液循環，會加速暗瘡爆發。 tvb now,tvbnow,bttvb3 i+ ^' ?- n/ z, a- c1 L/ v
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10、膠布遮擋 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X2 S7 d# T/ _
4 z2 `# l- W1 v公仔箱論壇 發炎暗瘡若被封閉會令情況惡化，若暗瘡已化膿，撕脫膠貼時會拉傷傷口及留下疤痕 |
發表於 2007-9-18 02:31 PM
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