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[健康食品] 食物維他命百科

豬肉/維他命B1、B2、菸酸、蛋白質--疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱 公仔箱論壇( o# |( o$ j- i: F  k6 H. |
牛肉/蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質--虛弱體質、貧血、手腳冰冷 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w9 e6 {/ T4 ]& L/ E) ~
雞肉/蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸--消化不良、恢復體力、癌症 公仔箱論壇, s1 s9 C9 ~) Q7 ?7 s
雞翼/維他命A、成膠原--強化血管、有利皮膚
1 Y) L* c9 G1 V9 ^) x% Q- _6 Ktvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉/蛋白質、不飽和脂肪酸--防口腔炎、胃炎 * g3 d# a) e: C! `) Q* K
雞湯/消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質 5.39.217.76  G7 L& j& A- Y, E( Z$ W
雞蛋/維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質--皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化 5.39.217.769 `6 t8 m2 O' \
豬肚/維他命A、B12、鐵質--貧血、強肝
$ w% n1 N8 [$ d+ ~豬腿/蛋白質、維他命B--防血栓、有利皮膚
) G( |: [( {9 O& O; ^5 i+ i4 V0 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羊肉/維他命B1、B2、E、鐵質--手腳冰冷、滋補強健、貧血
. }+ ^0 i  g$ d3 O& w' p2 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛蒡/鈣質、纖維、磷、維他命C--抗癌、治便秘、利尿 tvb now,tvbnow,bttvb2 w% E, z6 ]8 S  N5 j: x
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6 ~/ P5 B6 L' b3 utvb now,tvbnow,bttvb秋刀魚/維他命D、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命A--貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓 公仔箱論壇. f2 d( S+ w5 n/ b4 u5 a9 J
沙甸魚/維他命B2、D、脂肪、蛋白質、鈣--中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化 tvb now,tvbnow,bttvb2 v2 d  Z9 P) \) W' ]$ z6 N
鰻魚/維他命A 、B1、B2、D、E--食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲 5.39.217.76; W& V: O  j* C) p/ L# h
鮭魚/維他命B2、D、E、蛋白質、脂肪--利尿、體力衰退 3 X4 B: x3 Y0 p. D9 J
鱈魚/蛋白質、維他命D、A、B2、鈣--貧血、水腫、視力減退、感冒 tvb now,tvbnow,bttvb- F" ^2 J  y$ e% H: ]3 z8 X
烏賊/蛋白質、鉀--中風、糖尿病、癌症tvb now,tvbnow,bttvb/ `& S3 u- F. E3 d3 F
蜆/鐵、維他命B2、B12、鈣--貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g( W' I1 L2 f# R: J
蛤仔/含豐富鐵質、維他命B12、蛋白質--肝病、貧血、浮腫
6 j; h& x7 H# `( @, n公仔箱論壇扇貝/維他命B2、E、蛋白質--頭痛、暈眩、肩膀痠痛 0 C& o7 l8 u: K& t
牡蠣/維他命B2、氨基酸、鐵質--抑制膽固醇、高血壓、貧血
/ v" B: |) _( o2 i- k4 T) |2 m, ltvb now,tvbnow,bttvb章魚/蛋白質、氨基酸--降膽固醇、維持血壓正常
1 S# ^4 |$ {5 S, W1 c1 x. e公仔箱論壇鮑魚/蛋白質、脂肪、鈣--滋陰清熱、養肝明目
3 b4 G( G$ H) B# B  d) e海苔/鈣、葉綠素、維他命A、B、礦物質--降膽固醇 tvb now,tvbnow,bttvb: X7 Q( }" [) V. y/ V; A! M6 _

% S" _9 J; i3 ?* ]7 Q1 V牛奶/鈣、磷、維他命B2、脂肪--骨骼疏鬆症、老化、護膚 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f6 T9 n7 H- }  s& K! M
芝士/鈣、脂肪、蛋白質、維他命A、B2--骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎 , h" X8 @. U' p4 C: k8 \! ~
酸乳酪/鈣、維他命A、B2、蛋白質、脂肪--便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l7 F4 b4 j. l
蘋果/維他命C、鉀、糖質--疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
* V" I5 x. O: g6 E  P$ A檸檬/維他命C、鉀、維他命B1、鈣/肌膚問題(美白)、疲勞、高血壓、宿醉
3 |2 n9 h, \6 T2 `/ m' [# F提子乾/維他命C、鈣、鉀、鎂、磷--心藏病、中風、骨骼疏鬆症
1 \' H( t+ s% \% g! S: Jtvb now,tvbnow,bttvb士多啤梨/維他命C--肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病 tvb now,tvbnow,bttvb- t; H! T; J$ v3 |: j% k+ O8 N
芒果/維他命A、C、E--防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚
% m# z$ \  t% t1 s! H9 s: e山竹/葉酸--防止貧血
2 a7 W' |9 f1 C7 @+ Z公仔箱論壇柿子/維他命C、A、鉀--暈車浪、感冒、高血壓
. J* Z$ C* a/ B$ j, Otvb now,tvbnow,bttvb奇異果/維他命C、A、E、鈣--消除疲勞、感冒、消化不良、便秘
5 p6 K. S4 R) Ctvb now,tvbnow,bttvb西瓜/維他命C、A、鉀--腎病、高血壓、浮腫
* T0 s0 x) [5 @7 R+ e, W9 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠蘿/維他命C、B、鈣--消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞 3 A/ L/ M/ A8 L
香蕉/維他命C、鉀、鎂、糖質--便秘、感冒、發燒、皮膚問題 4 t' D" Z( c  a
蘋果/維他命C、鉀、糖質--便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o* e( O+ \" Q0 o" ^
葡萄/膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症
$ c1 [1 }% W+ [& |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葡萄乾/礦物質、鐵質、鈣質
+ K' y9 t* m5 M6 s# @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葡萄柚/維他命C、鉀--美顏、促進新陳代謝
1 a! d) d  z, [tvb now,tvbnow,bttvb蜜柑/維他命C、檸檬酸、纖維--預防便秘、暈車浪、強健血管 + k7 g! M. s/ h, f9 [; h# Y2 o
番石榴/維他命C、纖維、胡蘿蔔素、鉀--糖尿病、血壓、心臟病 % z. O+ [1 `% K) y1 B, F5 b
木瓜/維他命C、胡蘿蔔素、纖維、鉀--消化不良、感冒、整腸
: a) b$ i! l9 u! _( Gtvb now,tvbnow,bttvb蜜桃/纖維、胡蘿蔔素、鉀--防腸癌
; A9 T$ U  h7 V, Y5.39.217.76荔枝/維他命C、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸--護膚、防雀斑 . W2 {) s) B8 i
啤梨/纖維、維他命C、鉀--便秘、腸癌 3 b0 `7 }, {& |- k% r; M0 u# D4 c
檸檬/維他命C、B、鉀、鈣--皮膚問題、疲勞、高血壓
7 P9 r( U2 v$ l9 T6 [: }: Y. yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。藍莓/維他命A、E、鉀--腹瀉、心臟病、防癌
' w- ?3 o2 R) T7 v2 X4 ^: P0 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。榴槤/脂肪、纖維--通便
( E+ u$ y0 F% u/ \6 e4 xtvb now,tvbnow,bttvb蜜瓜/纖維、維他命C、B胡蘿蔔素--防癌、心臟病、白內障、消化問題
! e0 F3 o+ J. y4 P% i公仔箱論壇
& |$ z1 ]7 E( Z! f! I. q- n" F, ^tvb now,tvbnow,bttvb蜜糖/鈣、鉀、鐵--降血壓、預防貧血、疲乏 tvb now,tvbnow,bttvb5 \) \" p" B( G
牛奶/維他命B2、鈣、磷、蛋白質、脂肪--骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症 tvb now,tvbnow,bttvb& Y& e& H2 o4 a9 F! a3 d5 X
咖啡/咖啡因--提神、治消化不良、解酒
0 j1 X3 s3 m1 o+ ~; f& m. n6 o5.39.217.76茶]礦物質、鉀、維他命C--減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神
- d' Y/ U  i1 E& i  ~+ O2 s綠茶/維他命A、C、B1、B2、鐵--嗜睡、高血壓、癌症、感冒
  @+ G5 {# d8 t% Dtvb now,tvbnow,bttvb蜂蜜/鈣、鉀、鐵--幫助消化、恢復體力、延緩老化 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A; O3 X9 z( {) {2 r
朱古力/脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命A、鐵、礦物質--提神、解愁
3 l0 e- i; b( H8 O公仔箱論壇鹽/氯化鈉--幫助胃酸分泌 tvb now,tvbnow,bttvb; F" M1 Q; B0 t* d
醋/鈣、纖維--消除疲勞、增進食欲、促進消化
3 f" a- V' E+ }' l" n7 ]" xtvb now,tvbnow,bttvb豉油/維他命B--促進新陳代謝、增進食欲 tvb now,tvbnow,bttvb1 |& k% M9 T6 P; E$ L4 J( I
日本芥辣(Wasabi)/維他命C--抗衰老、增抵抗力
/ h" r- y, b% G% o. R  N植物油/亞麻酸、脂肪--刺激腸管、保持皮膚光滑
$ t% `4 X2 j' D! c5 Y# Q3 t8 L1 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油/亞麻酸、維他命A--幫助消化、調節血壓
  f8 b- n7 e9 h: g5 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* j# E4 v7 j, n8 f- E4 F核桃/蛋白質、脂肪、維他命B1、E、鈣--咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤
1 k! D$ ^9 Y2 M( M0 l5 \/ n: z! [公仔箱論壇花生/維他命E、B1、B2、脂肪、蛋白質--手腳冰冷、凍傷、消化不良
% t9 |4 a( N  n杏仁/維他命E、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣--心臟病、膽固醇
0 e1 ~* |& ?, s$ {) ]# K" w糯米/維他命B、澱粉質--暖胃、補益內臟
1 s  b9 z* N7 _! Q: f5 X5.39.217.76糙米/維他命B1、E、磷、醣、菸酸、蛋白質、纖維--消除疲勞、便秘、老化
" M9 a# [  u; O- \6 `意粉/葉酸、鐵、維他命B1、B2、碳水化合物
8 ]  @, q7 R( G1 @* a8 H* A$ O5.39.217.76番薯/維他命C、E、B1、鉀--便秘、大腸癌、感冒、肝斑、雀斑
+ B4 |: Q* ^7 r) R7 K' q, E$ u, etvb now,tvbnow,bttvb椰菜/維他命C、鉀、鈣--胃潰瘍、12指腸潰瘍、便秘--骨骼疏鬆症
- E) \, x2 f: {" d7 h* N: F公仔箱論壇椰菜花/維他命C、纖維--感冒、癌症、皮膚問題、便秘 公仔箱論壇& o, y8 a# a; r5 q
芹菜/鉀、維他命A、C--精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬 公仔箱論壇6 O) L) n5 J1 x) X; J  U! r
豆苗/維他命B1、B2、E、鈣、蛋白質--癌症
5 f) {$ c! D, \小松菜/維他命A、C、鈣、鐵--抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ]6 p% n' F, a1 M: V6 y$ F  l2 T
西蘭花/維他命C、A、B2、鉀、纖維--癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病
9 r8 P* A- x( B( J公仔箱論壇菠菜/維他命A、C、B1、鐵質、鈣、胡蘿蔔素--感冒、高血壓、癌症 公仔箱論壇8 h7 G( q: R% ?* h# x/ x4 Y( c
西洋甘藍菜/纖維、維他命A、B1、B2、C、鐵質--癌症、感冒、便秘、皮膚問題
( n) a' B, X0 O3 b4 g* D7 a公仔箱論壇豆芽菜/鉀、維他命B1、B2、C--高血壓、食欲差、便秘、肥胖、痛風
3 D2 M* R1 p0 L- |3 B4 f- `韭菜花/胡蘿蔔素--癌症、動脈硬化 6 c( k/ }! x6 B$ B
韭菜/維他命A、C、E、B1、B2--疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、腹瀉、消化不良
; W* q9 R3 I0 Z) W# m7 B生菜/維他命C、鎂、鉀--壞血壓、指甲毛髮、促進新陳代謝 5.39.217.766 ~# L, [- m: O. V( ]# B/ X+ A9 V
空心菜(蕹菜)/葉綠素、蛋白質、脂肪、醣類--降血壓、消腫、止鼻血、治暑熱
: M0 E: U& A3 q' e+ U, |公仔箱論壇莧菜/蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命B1、B2、C--消熱、涼血 8 D. C  F" O5 I) x9 a
白菜/維生素C、鉀、B胡蘿蔔素、鈣--防癌、心臟病、血壓、牙齒骨骼健康
# o3 z  U) p. ~- ~) _& o芥菜/維他命C、鐵、鈣、胡蘿蔔素--抗癌、心臟病、貧血
' m% @3 o6 P! C0 K+ V& |- \tvb now,tvbnow,bttvb芋頭/鉀、維他命C、B1、B2、蛋白質--支氣管炎、胃潰瘍、腎病、肝病、老化 公仔箱論壇# e) H0 [* c$ w! t3 i
山芋/蛋白質、澱粉、酵素--腸胃病
( x( K0 ?# {: `5.39.217.76冬菇/維他命D、B1、B2、菸酸、纖維--便秘、癌症、皮膚問題
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' W- b+ ^" p2 I- e) s# y2 c$ _馬鈴薯/維他命C、B1、鉀、菸酸--便秘、癌症、皮膚問題
' `. x6 {" v. l+ K- mtvb now,tvbnow,bttvb辣椒/維他命C、A、菸酸、鉀、纖維--夏天食欲不振、腸胃問題、高血壓、糖尿病
; o$ J0 H1 f. i8 Y; u$ J. z大蒜/維他命B1、C、胡蘿蔔素、纖維--癌症、手腳冰冷、消化不良、消除疲勞、感冒 , k6 e1 J. o6 V  n7 s7 |* n( |& N
洋蔥/維他命C、鉀、鈣、磷--失眠、精神不振、疲勞、高血壓 公仔箱論壇! g( @, ?! |- k: m1 r
芫荽/維他命A、C--癌症 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n) j  i& d3 ]! B2 E; Z/ Z* t  z- p
白蘿蔔/維他命A、C、E、鉀、鈣、酵素--胸口鬱悶、消化不良、大腸癌 : u. g9 x, M/ }# z, z
紅蘿蔔/維他命A、C、B、鉀--癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛=A
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' Y- V: Z, _4 u: J- R! ~+ N[ 本帖最後由 gemini338 於 2007-9-18 07:24 PM 編輯 ]
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