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[健康食品] 食物維他命百科

豬肉/維他命B1、B2、菸酸、蛋白質--疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
7 t: b( j% ~: x5 t. _7 u牛肉/蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質--虛弱體質、貧血、手腳冰冷 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T7 e, k8 \6 ^* b
雞肉/蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸--消化不良、恢復體力、癌症 $ d- N0 I$ e) v& ^
雞翼/維他命A、成膠原--強化血管、有利皮膚
. l5 }* X' }9 v( e" ]! |8 u1 G雞胸肉/蛋白質、不飽和脂肪酸--防口腔炎、胃炎
" v  ~: F) c( n$ ~3 R) `' ]2 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞湯/消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質
( y/ f3 H: a3 k* CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋/維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質--皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化
! R4 l5 A; k) D8 m豬肚/維他命A、B12、鐵質--貧血、強肝 , o+ K( ~4 _; A6 p* a
豬腿/蛋白質、維他命B--防血栓、有利皮膚 公仔箱論壇% |; P% l6 a3 d$ e) @& P6 @" T  ~
羊肉/維他命B1、B2、E、鐵質--手腳冰冷、滋補強健、貧血 公仔箱論壇& [1 M6 @3 M; q
牛蒡/鈣質、纖維、磷、維他命C--抗癌、治便秘、利尿 tvb now,tvbnow,bttvb$ D- v2 S1 ?5 i! H6 N+ m5 p  i0 ?
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公仔箱論壇) ~0 h- V1 ^: K0 L0 c+ R+ _+ E! U
秋刀魚/維他命D、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命A--貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓
7 _' @% k0 s6 H' `% E沙甸魚/維他命B2、D、脂肪、蛋白質、鈣--中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化
7 \& t# r/ l3 C6 y3 T* M2 w5.39.217.76鰻魚/維他命A 、B1、B2、D、E--食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲
2 H  S3 x4 z6 @  Y, W  n  }鮭魚/維他命B2、D、E、蛋白質、脂肪--利尿、體力衰退 , M* b" k5 L- C" W
鱈魚/蛋白質、維他命D、A、B2、鈣--貧血、水腫、視力減退、感冒
. q/ o  b" a& q% ^2 ~& E' B% Y公仔箱論壇烏賊/蛋白質、鉀--中風、糖尿病、癌症
( a+ q% S! ?! e9 T5 a3 e7 q5.39.217.76蜆/鐵、維他命B2、B12、鈣--貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉
& J0 k0 {" k$ F0 \% f, k蛤仔/含豐富鐵質、維他命B12、蛋白質--肝病、貧血、浮腫
6 X3 E% X/ `. Z1 G" e  X  oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。扇貝/維他命B2、E、蛋白質--頭痛、暈眩、肩膀痠痛 8 t0 J* s& v5 Q& w( Y
牡蠣/維他命B2、氨基酸、鐵質--抑制膽固醇、高血壓、貧血 / {5 w  r. ~0 l3 d
章魚/蛋白質、氨基酸--降膽固醇、維持血壓正常 公仔箱論壇/ e8 o( B2 K4 P7 Z" \3 I$ v
鮑魚/蛋白質、脂肪、鈣--滋陰清熱、養肝明目 tvb now,tvbnow,bttvb5 E( D5 ^. n" X
海苔/鈣、葉綠素、維他命A、B、礦物質--降膽固醇
; I; A) Y+ p6 ?) S5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb0 ?% [8 Y  M/ Z% ]. b9 O
牛奶/鈣、磷、維他命B2、脂肪--骨骼疏鬆症、老化、護膚
' |3 `2 u) {8 k9 u! h/ U3 Etvb now,tvbnow,bttvb芝士/鈣、脂肪、蛋白質、維他命A、B2--骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎 tvb now,tvbnow,bttvb% U8 _$ n* j1 p) Q/ t
酸乳酪/鈣、維他命A、B2、蛋白質、脂肪--便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症
- E( z. c8 J3 x3 ^- I# rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果/維他命C、鉀、糖質--疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱 5.39.217.76! s9 W: J$ p9 B1 N, ]9 T
檸檬/維他命C、鉀、維他命B1、鈣/肌膚問題(美白)、疲勞、高血壓、宿醉
* u$ {1 e7 [! H; U- z: [, y提子乾/維他命C、鈣、鉀、鎂、磷--心藏病、中風、骨骼疏鬆症 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v! V" h; Y5 k0 y( h' o. K
士多啤梨/維他命C--肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病
3 L. {- T8 [0 }9 K- j7 J9 ?) }7 ltvb now,tvbnow,bttvb芒果/維他命A、C、E--防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚
7 s% a+ S4 \! \6 G+ {5.39.217.76山竹/葉酸--防止貧血
8 H  W9 @6 W, KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柿子/維他命C、A、鉀--暈車浪、感冒、高血壓
+ ]6 j3 C& Q  }" L* @奇異果/維他命C、A、E、鈣--消除疲勞、感冒、消化不良、便秘
, c7 `+ T) s# O5 h" D5.39.217.76西瓜/維他命C、A、鉀--腎病、高血壓、浮腫
& W1 L. z/ l! Q7 T' gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠蘿/維他命C、B、鈣--消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞
& F- e8 x8 \% U$ u$ v& a9 V) W公仔箱論壇香蕉/維他命C、鉀、鎂、糖質--便秘、感冒、發燒、皮膚問題
0 S$ p' G) H8 z/ j5.39.217.76蘋果/維他命C、鉀、糖質--便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓 ; W. I' ~' b$ r8 j! g8 C/ F
葡萄/膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症
% D0 {) H5 J5 u$ v; ^. i! T8 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葡萄乾/礦物質、鐵質、鈣質
4 T4 j  D8 p) n  U5.39.217.76葡萄柚/維他命C、鉀--美顏、促進新陳代謝
5 X" Z6 E# L. g蜜柑/維他命C、檸檬酸、纖維--預防便秘、暈車浪、強健血管 公仔箱論壇* d7 V! U0 s9 x
番石榴/維他命C、纖維、胡蘿蔔素、鉀--糖尿病、血壓、心臟病 公仔箱論壇2 t+ m: H. w4 H1 t: M. K" A/ ^
木瓜/維他命C、胡蘿蔔素、纖維、鉀--消化不良、感冒、整腸
' f7 T7 b: s# r7 e7 s公仔箱論壇蜜桃/纖維、胡蘿蔔素、鉀--防腸癌
9 S" w3 h7 ^3 B% A& g公仔箱論壇荔枝/維他命C、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸--護膚、防雀斑
5 w1 D, Y) s3 w9 s- l& J2 s7 v" Gtvb now,tvbnow,bttvb啤梨/纖維、維他命C、鉀--便秘、腸癌
* m% J) _2 U) M  q檸檬/維他命C、B、鉀、鈣--皮膚問題、疲勞、高血壓 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V* }& p2 r, s' a+ U8 K* t
藍莓/維他命A、E、鉀--腹瀉、心臟病、防癌
6 m7 S9 ]& t& _2 q: stvb now,tvbnow,bttvb榴槤/脂肪、纖維--通便
! a' T2 b9 K3 e  B  vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜瓜/纖維、維他命C、B胡蘿蔔素--防癌、心臟病、白內障、消化問題
7 S7 L% Q/ i5 m1 B, c6 V公仔箱論壇
# P0 r, k. B2 Y% O* P' M5 y& G& F公仔箱論壇蜜糖/鈣、鉀、鐵--降血壓、預防貧血、疲乏 公仔箱論壇1 Q) i/ J. }2 C3 b. L9 G! f8 T" ~
牛奶/維他命B2、鈣、磷、蛋白質、脂肪--骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症 : ]! G, g& {$ x
咖啡/咖啡因--提神、治消化不良、解酒 ! \/ G$ D0 [( V
茶]礦物質、鉀、維他命C--減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神
5 g; X% k2 `, q$ k8 @$ u公仔箱論壇綠茶/維他命A、C、B1、B2、鐵--嗜睡、高血壓、癌症、感冒 $ ^. n1 E5 W/ q) t7 u
蜂蜜/鈣、鉀、鐵--幫助消化、恢復體力、延緩老化
. C$ n, r( e. p0 k; ^5.39.217.76朱古力/脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命A、鐵、礦物質--提神、解愁 ! V. j  z: e0 ?9 Z; J, j( F
鹽/氯化鈉--幫助胃酸分泌
$ m& m1 f1 g3 \. j  Utvb now,tvbnow,bttvb醋/鈣、纖維--消除疲勞、增進食欲、促進消化 5.39.217.768 l8 Y6 w. w5 |* u
豉油/維他命B--促進新陳代謝、增進食欲
( M; A/ W$ s( W2 D$ b5.39.217.76日本芥辣(Wasabi)/維他命C--抗衰老、增抵抗力 公仔箱論壇2 Y/ l' q, b! @1 t% l9 Q
植物油/亞麻酸、脂肪--刺激腸管、保持皮膚光滑
* b# G+ Y4 d- ~; g* o+ P公仔箱論壇奶油/亞麻酸、維他命A--幫助消化、調節血壓 公仔箱論壇# W% w2 w; B5 P6 D; I; e$ g6 d

+ E% y" [3 j  |( ]* a& T# ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。核桃/蛋白質、脂肪、維他命B1、E、鈣--咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤 公仔箱論壇4 ]) G: V) ?- U
花生/維他命E、B1、B2、脂肪、蛋白質--手腳冰冷、凍傷、消化不良 公仔箱論壇" g, r4 Z" X. l0 k
杏仁/維他命E、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣--心臟病、膽固醇 5.39.217.76" @3 U) F, g1 ~, C( a
糯米/維他命B、澱粉質--暖胃、補益內臟 tvb now,tvbnow,bttvb$ ^7 Z" b3 D5 n
糙米/維他命B1、E、磷、醣、菸酸、蛋白質、纖維--消除疲勞、便秘、老化 tvb now,tvbnow,bttvb& ~. }; |; U* x* @
意粉/葉酸、鐵、維他命B1、B2、碳水化合物 公仔箱論壇6 b# C6 l' S+ ?2 Y! F7 W( B( \; W6 }
番薯/維他命C、E、B1、鉀--便秘、大腸癌、感冒、肝斑、雀斑
9 q) z8 B2 G( W( f) v椰菜/維他命C、鉀、鈣--胃潰瘍、12指腸潰瘍、便秘--骨骼疏鬆症
: A8 V. }7 J$ m! [; T& `* \tvb now,tvbnow,bttvb椰菜花/維他命C、纖維--感冒、癌症、皮膚問題、便秘
9 }3 {" x: W- Q" ^4 Ttvb now,tvbnow,bttvb芹菜/鉀、維他命A、C--精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬 5.39.217.76- z5 o2 w% I' C* b8 N8 L
豆苗/維他命B1、B2、E、鈣、蛋白質--癌症 5 b% C$ O; h. T! O' U
小松菜/維他命A、C、鈣、鐵--抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症 tvb now,tvbnow,bttvb1 T; k- m: n4 i5 t; p; z
西蘭花/維他命C、A、B2、鉀、纖維--癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病
3 D+ N. [$ c) ~1 i+ N0 l: `/ B5.39.217.76菠菜/維他命A、C、B1、鐵質、鈣、胡蘿蔔素--感冒、高血壓、癌症 公仔箱論壇! H( E4 V  v1 y9 t! i$ ?  t& ?
西洋甘藍菜/纖維、維他命A、B1、B2、C、鐵質--癌症、感冒、便秘、皮膚問題
' {  c- ~4 n( T2 ~: I* l$ w2 w5.39.217.76豆芽菜/鉀、維他命B1、B2、C--高血壓、食欲差、便秘、肥胖、痛風 9 z- K( e# u: Q/ I4 r
韭菜花/胡蘿蔔素--癌症、動脈硬化
. `' {! L1 a  Y' [6 ~; [5 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韭菜/維他命A、C、E、B1、B2--疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、腹瀉、消化不良
* A( `8 k2 g# y0 h% q1 {5 }# N生菜/維他命C、鎂、鉀--壞血壓、指甲毛髮、促進新陳代謝
9 V! F0 T" c8 [! K1 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空心菜(蕹菜)/葉綠素、蛋白質、脂肪、醣類--降血壓、消腫、止鼻血、治暑熱
$ [- Q8 \) e- |' K( l6 o5.39.217.76莧菜/蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命B1、B2、C--消熱、涼血 tvb now,tvbnow,bttvb% H, }7 R* o: w6 \% C% \
白菜/維生素C、鉀、B胡蘿蔔素、鈣--防癌、心臟病、血壓、牙齒骨骼健康 * C' \+ ~( ^+ v# }3 D& d" M
芥菜/維他命C、鐵、鈣、胡蘿蔔素--抗癌、心臟病、貧血 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ~5 W8 b, w/ H& N2 W, V, Z6 ^; t
芋頭/鉀、維他命C、B1、B2、蛋白質--支氣管炎、胃潰瘍、腎病、肝病、老化 * ]" `" B. Q; O: R* V& h+ h
山芋/蛋白質、澱粉、酵素--腸胃病
$ D8 W' s* m# _3 e公仔箱論壇冬菇/維他命D、B1、B2、菸酸、纖維--便秘、癌症、皮膚問題 tvb now,tvbnow,bttvb& |5 M. F! D2 s- d+ G( Q: e- W# V
蘑菇/維他命D、B2、菸酸、鉀--便秘、癌症、皮膚問題
) B  e2 `" ?5 |; ^6 J9 t4 I' C公仔箱論壇馬鈴薯/維他命C、B1、鉀、菸酸--便秘、癌症、皮膚問題 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _! u' L7 f- Z9 f) E, G
辣椒/維他命C、A、菸酸、鉀、纖維--夏天食欲不振、腸胃問題、高血壓、糖尿病 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {0 Z+ I6 z  i7 ?5 f! l) y6 T/ }
大蒜/維他命B1、C、胡蘿蔔素、纖維--癌症、手腳冰冷、消化不良、消除疲勞、感冒
3 W0 I& k6 i( g6 Ytvb now,tvbnow,bttvb洋蔥/維他命C、鉀、鈣、磷--失眠、精神不振、疲勞、高血壓 / ^! E4 x' O! x, O2 L3 ~* p
芫荽/維他命A、C--癌症 3 g; T3 V0 R$ k# k5 H" q
白蘿蔔/維他命A、C、E、鉀、鈣、酵素--胸口鬱悶、消化不良、大腸癌 9 J& r2 O. k  c6 o
紅蘿蔔/維他命A、C、B、鉀--癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛=A

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+ ~- s( L) t9 j, s! q" g) ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[ 本帖最後由 gemini338 於 2007-9-18 07:24 PM 編輯 ]
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