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[健康食品] 食物維他命百科

豬肉/維他命B1、B2、菸酸、蛋白質--疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱 公仔箱論壇, w3 m. h; ]  W' \" Q5 L
牛肉/蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質--虛弱體質、貧血、手腳冰冷
5 k0 _' r) r( K' K' F雞肉/蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸--消化不良、恢復體力、癌症 公仔箱論壇+ H2 q7 g3 R: x4 j; y) C0 p
雞翼/維他命A、成膠原--強化血管、有利皮膚 5.39.217.76! d7 u$ R* i+ c
雞胸肉/蛋白質、不飽和脂肪酸--防口腔炎、胃炎
/ ~: }3 d/ Q. H2 i- E* W- ^5.39.217.76雞湯/消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質
- t( f( m% ^9 q  _7 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋/維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質--皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化
2 B: d8 L4 d. n8 m9 l豬肚/維他命A、B12、鐵質--貧血、強肝 公仔箱論壇' J; y1 }0 E$ f7 `" Y
豬腿/蛋白質、維他命B--防血栓、有利皮膚
. }  D5 K1 ^# N公仔箱論壇羊肉/維他命B1、B2、E、鐵質--手腳冰冷、滋補強健、貧血 公仔箱論壇' @4 D9 V% \! z# u
牛蒡/鈣質、纖維、磷、維他命C--抗癌、治便秘、利尿 公仔箱論壇/ I6 X* k  Y* y0 i, t/ b2 N

0 W8 @' a7 @& b- N" v5.39.217.76
" z4 ^$ H7 y4 Q; i: U3 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。秋刀魚/維他命D、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命A--貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓 2 v& a. w  z$ H; C2 v
沙甸魚/維他命B2、D、脂肪、蛋白質、鈣--中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化 5.39.217.76# z6 S; }7 W4 }1 h" Y
鰻魚/維他命A 、B1、B2、D、E--食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲
+ m+ B4 W- P2 J4 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮭魚/維他命B2、D、E、蛋白質、脂肪--利尿、體力衰退
1 E# N& V( {6 v. e鱈魚/蛋白質、維他命D、A、B2、鈣--貧血、水腫、視力減退、感冒
8 U/ K. V7 W  H/ K9 ?4 X5.39.217.76烏賊/蛋白質、鉀--中風、糖尿病、癌症
$ S, ^, A5 r, f5 c蜆/鐵、維他命B2、B12、鈣--貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉
8 v" w% A1 i! `5 a蛤仔/含豐富鐵質、維他命B12、蛋白質--肝病、貧血、浮腫 ( @( Y  v% u# j+ q. p, P, q0 W
扇貝/維他命B2、E、蛋白質--頭痛、暈眩、肩膀痠痛
% S0 e9 F, N6 Z% J8 L" ^tvb now,tvbnow,bttvb牡蠣/維他命B2、氨基酸、鐵質--抑制膽固醇、高血壓、貧血 3 Y) e$ m  a" l
章魚/蛋白質、氨基酸--降膽固醇、維持血壓正常
+ F( h! p: }" F. c+ r  ztvb now,tvbnow,bttvb鮑魚/蛋白質、脂肪、鈣--滋陰清熱、養肝明目 tvb now,tvbnow,bttvb, J' k  S* f1 c$ K# R' \1 @
海苔/鈣、葉綠素、維他命A、B、礦物質--降膽固醇
2 b) ~) F- P7 L$ P; Vtvb now,tvbnow,bttvb
' I0 M, Q  Q. N+ Z3 X! o公仔箱論壇牛奶/鈣、磷、維他命B2、脂肪--骨骼疏鬆症、老化、護膚 % v# ?) J; R* P: U6 X: X
芝士/鈣、脂肪、蛋白質、維他命A、B2--骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎
! [: Y/ Z  ^* p/ L) o, j, y  {5.39.217.76酸乳酪/鈣、維他命A、B2、蛋白質、脂肪--便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症
  Y) g7 ?1 V# }. q" q3 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果/維他命C、鉀、糖質--疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
  z8 Y3 ?8 P) n; `8 T檸檬/維他命C、鉀、維他命B1、鈣/肌膚問題(美白)、疲勞、高血壓、宿醉 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e5 q) m, T- `1 e0 D$ }
提子乾/維他命C、鈣、鉀、鎂、磷--心藏病、中風、骨骼疏鬆症
# q+ I3 K: u) ~4 c, @% `公仔箱論壇士多啤梨/維他命C--肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病
& L% h8 t8 p2 i  s9 C  tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果/維他命A、C、E--防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚
5 R% W0 }& U! r3 ^& [) d) M" C" _山竹/葉酸--防止貧血 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K* C) K. i8 K4 A
柿子/維他命C、A、鉀--暈車浪、感冒、高血壓 tvb now,tvbnow,bttvb& i( _5 ]0 ^& I+ K3 X
奇異果/維他命C、A、E、鈣--消除疲勞、感冒、消化不良、便秘 " `# Z/ M8 r/ |. Q+ l: s' M, n
西瓜/維他命C、A、鉀--腎病、高血壓、浮腫
0 C$ R4 o& Y8 n( R# l) R菠蘿/維他命C、B、鈣--消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞
, v/ {% l9 L' A6 e1 `5.39.217.76香蕉/維他命C、鉀、鎂、糖質--便秘、感冒、發燒、皮膚問題
9 Y+ F5 c: r7 m( G2 B) p; }蘋果/維他命C、鉀、糖質--便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓 2 ^* I  i" Z/ ~
葡萄/膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症
; K, P/ J1 b& H! ~- c公仔箱論壇葡萄乾/礦物質、鐵質、鈣質
; R) s6 Q  O# k) w0 y( \8 N! L; ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葡萄柚/維他命C、鉀--美顏、促進新陳代謝
& q4 ~9 z# Y/ d蜜柑/維他命C、檸檬酸、纖維--預防便秘、暈車浪、強健血管 5.39.217.76$ V: g% K! J* i
番石榴/維他命C、纖維、胡蘿蔔素、鉀--糖尿病、血壓、心臟病
, D, \+ k' t5 d5 Q/ l4 u公仔箱論壇木瓜/維他命C、胡蘿蔔素、纖維、鉀--消化不良、感冒、整腸
  d6 k! Z' k6 q" Z4 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜桃/纖維、胡蘿蔔素、鉀--防腸癌
$ f8 s. W# ^; X  g) `5.39.217.76荔枝/維他命C、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸--護膚、防雀斑
& |$ z/ B# m' \/ m4 l公仔箱論壇啤梨/纖維、維他命C、鉀--便秘、腸癌
# U7 X% b6 @3 Q. O; H" U- y檸檬/維他命C、B、鉀、鈣--皮膚問題、疲勞、高血壓 & V4 a* }* q0 h8 u8 D& F; C; H$ C
藍莓/維他命A、E、鉀--腹瀉、心臟病、防癌 公仔箱論壇& k2 u$ P; i$ }  W% _! E+ [4 p8 R! r3 f
榴槤/脂肪、纖維--通便 + I( i- ]0 R. `2 o# L
蜜瓜/纖維、維他命C、B胡蘿蔔素--防癌、心臟病、白內障、消化問題
( p/ w- K# G3 z( zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76' B6 v  p1 P$ N; N7 i' q/ f/ T
蜜糖/鈣、鉀、鐵--降血壓、預防貧血、疲乏
# W% A/ x" n& c5.39.217.76牛奶/維他命B2、鈣、磷、蛋白質、脂肪--骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症
% k! C- K8 }! g) Z# O5 X+ \9 ?+ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖啡/咖啡因--提神、治消化不良、解酒
. y. }# q5 {) w6 ^5.39.217.76茶]礦物質、鉀、維他命C--減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神
. W, c0 A) Q4 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠茶/維他命A、C、B1、B2、鐵--嗜睡、高血壓、癌症、感冒 - A+ H# V, N" Y* }
蜂蜜/鈣、鉀、鐵--幫助消化、恢復體力、延緩老化 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d' \6 y  F! Q/ g* Z
朱古力/脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命A、鐵、礦物質--提神、解愁 tvb now,tvbnow,bttvb: n9 `8 S2 k* K
鹽/氯化鈉--幫助胃酸分泌 tvb now,tvbnow,bttvb! \2 }) s# I/ v7 f6 }
醋/鈣、纖維--消除疲勞、增進食欲、促進消化 5.39.217.76: j  z2 c3 {" g4 g$ Q$ B# s
豉油/維他命B--促進新陳代謝、增進食欲 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?1 C1 v' b& x( [- s6 N* Y7 l
日本芥辣(Wasabi)/維他命C--抗衰老、增抵抗力 公仔箱論壇; {1 S5 X/ K$ X% F+ v6 i
植物油/亞麻酸、脂肪--刺激腸管、保持皮膚光滑
2 u9 M& s% j( X& _1 \3 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油/亞麻酸、維他命A--幫助消化、調節血壓
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核桃/蛋白質、脂肪、維他命B1、E、鈣--咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤
0 o! H( J4 N7 l+ d( ^; D* f公仔箱論壇花生/維他命E、B1、B2、脂肪、蛋白質--手腳冰冷、凍傷、消化不良
  q+ M3 n' k7 n% S5 L5.39.217.76杏仁/維他命E、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣--心臟病、膽固醇 3 v* S# g7 y  E# L2 x/ j- Y
糯米/維他命B、澱粉質--暖胃、補益內臟
1 @6 q0 W8 [  C$ m: k) ltvb now,tvbnow,bttvb糙米/維他命B1、E、磷、醣、菸酸、蛋白質、纖維--消除疲勞、便秘、老化
# @4 y) u( i3 ^& v  N( aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。意粉/葉酸、鐵、維他命B1、B2、碳水化合物
4 s! F% I; s: E8 n4 L公仔箱論壇番薯/維他命C、E、B1、鉀--便秘、大腸癌、感冒、肝斑、雀斑
& S% |; e0 |2 s0 X' X1 {4 ytvb now,tvbnow,bttvb椰菜/維他命C、鉀、鈣--胃潰瘍、12指腸潰瘍、便秘--骨骼疏鬆症
/ S) r; L: n2 f1 z7 ttvb now,tvbnow,bttvb椰菜花/維他命C、纖維--感冒、癌症、皮膚問題、便秘 " ?; g5 U2 a3 K1 j  k; ~/ y" Q1 M
芹菜/鉀、維他命A、C--精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬 tvb now,tvbnow,bttvb' A. t) o+ N3 R# W% O' N
豆苗/維他命B1、B2、E、鈣、蛋白質--癌症 ( G2 v2 U! G2 X' H% y
小松菜/維他命A、C、鈣、鐵--抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症 5.39.217.768 S: i+ r+ b, f& M0 G
西蘭花/維他命C、A、B2、鉀、纖維--癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病
( T( ~2 G3 H1 Y9 xtvb now,tvbnow,bttvb菠菜/維他命A、C、B1、鐵質、鈣、胡蘿蔔素--感冒、高血壓、癌症
- r- y8 }' a; w4 L" |公仔箱論壇西洋甘藍菜/纖維、維他命A、B1、B2、C、鐵質--癌症、感冒、便秘、皮膚問題
% g3 Z( z4 f' btvb now,tvbnow,bttvb豆芽菜/鉀、維他命B1、B2、C--高血壓、食欲差、便秘、肥胖、痛風   h( J: ~' t; a7 K( g
韭菜花/胡蘿蔔素--癌症、動脈硬化 # U% N# g  P$ ^3 }& ]# B  o8 n
韭菜/維他命A、C、E、B1、B2--疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、腹瀉、消化不良
) [! D$ v. A4 d; W' a! P5.39.217.76生菜/維他命C、鎂、鉀--壞血壓、指甲毛髮、促進新陳代謝
0 f- m, }4 G/ w" r. p8 A5 ?' QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空心菜(蕹菜)/葉綠素、蛋白質、脂肪、醣類--降血壓、消腫、止鼻血、治暑熱
5 T( Z7 O! m- m, s7 E( A& }* g& n5.39.217.76莧菜/蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命B1、B2、C--消熱、涼血 / w# Z6 l) t' O# p* F
白菜/維生素C、鉀、B胡蘿蔔素、鈣--防癌、心臟病、血壓、牙齒骨骼健康 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T# U4 d/ m/ ?0 U5 M1 \+ ^
芥菜/維他命C、鐵、鈣、胡蘿蔔素--抗癌、心臟病、貧血
" S& [) N$ Z8 O; H1 m0 _9 E( C8 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芋頭/鉀、維他命C、B1、B2、蛋白質--支氣管炎、胃潰瘍、腎病、肝病、老化 3 l! b/ L- j9 R  o& W) H0 X
山芋/蛋白質、澱粉、酵素--腸胃病
/ R% |* F" `. Q! I冬菇/維他命D、B1、B2、菸酸、纖維--便秘、癌症、皮膚問題 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u" |+ Z: C, m
蘑菇/維他命D、B2、菸酸、鉀--便秘、癌症、皮膚問題
1 o" l$ g  z* |  k馬鈴薯/維他命C、B1、鉀、菸酸--便秘、癌症、皮膚問題
, u% {8 m3 ~, K: N4 P4 Rtvb now,tvbnow,bttvb辣椒/維他命C、A、菸酸、鉀、纖維--夏天食欲不振、腸胃問題、高血壓、糖尿病 公仔箱論壇0 `7 O# k9 A! t, \3 a# `, X7 p
大蒜/維他命B1、C、胡蘿蔔素、纖維--癌症、手腳冰冷、消化不良、消除疲勞、感冒
/ P( l/ r  i+ ~& h: ~) |' I洋蔥/維他命C、鉀、鈣、磷--失眠、精神不振、疲勞、高血壓 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g. c6 D5 f( F
芫荽/維他命A、C--癌症 公仔箱論壇0 ?8 |$ i9 O$ n5 O! K
白蘿蔔/維他命A、C、E、鉀、鈣、酵素--胸口鬱悶、消化不良、大腸癌
$ S* M6 {, z2 U# N紅蘿蔔/維他命A、C、B、鉀--癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛=A
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6 ~) ~9 I5 L, Z+ O' l% X3 p[ 本帖最後由 gemini338 於 2007-9-18 07:24 PM 編輯 ]
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