用宁静的心拥抱世界 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z/ l4 }! Z. S/ F
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& t- R# s% Q/ o5.39.217.76心是人的主宰，具有很大的力量，5.39.217.768 { f% f5 ~0 q
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。5.39.217.76- z3 ]! f3 K1 X( C6 l9 w) ^4 U/ x
我们每天都要接触很多人，
1 A3 }' R* y9 Q& e在频繁的接触中，. @6 @7 `& W6 R) h; v/ r) b
难免会跟别人发生磨擦或冲突，
: F) s9 N: e2 w5 o' STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或是，因为外界事物而影响自己的心境，公仔箱論壇$ f9 m6 z* Z$ b7 f2 ~
这是现代人普遍的困扰之一。公仔箱論壇7 C! L* e( u& J2 |
想要常保一颗宁静的心，
& y$ t' N2 b2 N9 t是一门很深的学问，并不容易做到。
. i& _ V- O8 ~1 U1 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。当我们登上高山或是站在海边时，
# X4 X; j) h. Jtvb now,tvbnow,bttvb一望无际的景色，让我们敞开心门，
( R e# n- }4 u2 T# G( |/ s此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
, N) Z, ]3 u- r8 f: x: L. R1 H, Q5.39.217.76都会消失无踪。; s& u# D4 @; I! q1 |
因此有人说：
) p0 H/ b! H& L6 w5.39.217.76心有多大，世界就有多大。5.39.217.76& O1 S2 t' @7 |+ }3 Y
我们的心，
A8 p2 F# A( ptvb now,tvbnow,bttvb如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
5 ^% P5 [" _0 c7 `" T: A5.39.217.76就能够容下无限的东西，公仔箱論壇. y% n) N% `( F# x
也更能享受生命的自由。tvb now,tvbnow,bttvb. r7 l# N; q( O# ?: b3 d2 [" ]
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
4 p1 o8 s) c9 i# e% M禅宗特别强调「平常心」这三个字。
- c6 x& f( U' @ A9 K- K4 {) c3 m, ^所谓平常心，就是指
9 y& m9 k+ b, e( [% E ~我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，5.39.217.76( S A+ @) v0 G
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， 公仔箱論壇$ p- Y, M* [6 c" K7 y3 r
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，公仔箱論壇0 U2 y3 t6 ?/ I' ^
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
6 z) w7 ^8 O5 e! }: T9 h人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
" n& `. ?7 z7 n8 x! y( S5 @) y公仔箱論壇能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _1 I' C2 ^; o- u" p
对于能做、不能做；
+ q) F0 t1 o5 I- `5.39.217.76该做、不该做的事，也都非常清楚，公仔箱論壇& L2 y: ]3 b3 L% t
这就是智慧。" k- t$ ^9 Z& F/ G+ B
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
5 n$ W/ Q1 O& k$ p: @9 C「心随境转」是指失去自己的主宰，4 b) s, T# a& y! U# P* U
老是被环境的动态所影响，
! q# s$ L0 N5 d% ~% v% U公仔箱論壇也就是说，发生状况的时候，
8 Y' l* F8 h7 v8 X* G" \ w2 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心不要立刻被当下的环境所动。
; p5 \3 |: f) v7 ~ g! ytvb now,tvbnow,bttvb最简单的方法就是，
/ ] x' x7 |1 z1 `9 c8 ~观察唿吸从鼻孔出入的感觉，1 u/ s- m T; g3 I$ v
或是观察内心的感受，
9 s3 \5 W2 C$ w! Y& O' B% _. D- _tvb now,tvbnow,bttvb只要将注意力放在身体的感受上，
! y: g/ ?! Y, utvb now,tvbnow,bttvb心情就会安定下来。
& j" y5 n, J& I其实，烦恼心未必都是不好的，5.39.217.760 \+ [1 N, i2 k3 z0 Q) t- x6 Z$ C
事实上，它是清明心的基础。tvb now,tvbnow,bttvb) `& Q! ~; }* L9 y2 h: J) j
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，公仔箱論壇, C; E/ Y! |( a" L' p: \. S s
觉得这是一种麻烦，4 c+ X" @# T5 n+ }$ }
希望能够将它转变为宁静、清明的心，
8 `. U) s. s. \. C这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
$ \; L% o4 M/ n. Q4 W( U, c所以，* i# Y( W7 X7 _: L6 ]; \
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
; q9 }9 Z: q+ D4 q! v: z: Q6 H* r公仔箱論壇心里就不会经常打结，而能清明自在。/ A Q! ~" M4 D+ `9 G
那不管身处在任何的状况中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P3 G9 L' j p- h9 C8 T
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
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闭上眼睛好好的想想，
3 _9 r4 R4 T+ s3 @$ b9 J7 u. J* ^tvb now,tvbnow,bttvb自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？% B+ s$ r" N9 O4 }9 r
自己是不是常常被环境、被人所影响？tvb now,tvbnow,bttvb& u3 i+ I" b6 J( k0 c1 Q
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q2 K; P7 a7 v* Z2 a1 w
. t$ ~1 g# N. L# m+ s7 V6 L「心里放不下别人，是没有慈悲；5.39.217.76* f+ T: z. E/ e* B
心里放不下自己，是没有智慧。」 |
發表於 2011-7-9 11:04 PM
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