用宁静的心拥抱世界

用宁静的心拥抱世界

tvb now,tvbnow,bttvb" [! X. N1 c% n' h  ~
心是人的主宰，具有很大的力量，9 l2 z7 C4 H( _5 s4 E& D7 i
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
我们每天都要接触很多人，
在频繁的接触中，
难免会跟别人发生磨擦或冲突，
或是，因为外界事物而影响自己的心境，
这是现代人普遍的困扰之一。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P. V" ~  H) h: i
想要常保一颗宁静的心，tvb now,tvbnow,bttvb& n- r6 F: k4 u2 O
是一门很深的学问，并不容易做到。
当我们登上高山或是站在海边时，
一望无际的景色，让我们敞开心门，
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
都会消失无踪。
因此有人说：
心有多大，世界就有多大。
我们的心，tvb now,tvbnow,bttvb. z; M) P$ h7 `/ z9 Q' f. ?0 {
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，; x: p; t! h/ }* O  h
就能够容下无限的东西，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~9 W  e1 g0 c2 N- s0 p4 q
也更能享受生命的自由。
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」公仔箱論壇) w) i3 n/ K7 _
禅宗特别强调「平常心」这三个字。公仔箱論壇. f/ O, _. C2 u6 O
所谓平常心，就是指
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，5.39.217.763 T/ q* |$ o5 B4 e
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。7 r6 ?* _$ d7 f9 }( [4 Y- c
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。" j; x- M6 e. _: a7 X; h$ w
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，公仔箱論壇3 r' \6 f; j: L  u
对于能做、不能做；5.39.217.760 Z9 D' S* v4 f% ?
该做、不该做的事，也都非常清楚，5.39.217.76* O+ C$ I' w8 k! S. P1 t$ F8 {( O
这就是智慧。
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
「心随境转」是指失去自己的主宰，  t/ g  L+ c  t, r- }) H
老是被环境的动态所影响，
也就是说，发生状况的时候，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W" z; Y4 g/ R% K7 ?9 c' h
心不要立刻被当下的环境所动。4 z4 o; E8 x! o$ f3 C  m. I
最简单的方法就是，. K+ g8 w$ ~1 q' W% f* E7 V
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
或是观察内心的感受，tvb now,tvbnow,bttvb( y- ~/ m+ f- l& z! q2 n1 e
只要将注意力放在身体的感受上，
心情就会安定下来。0 E) ^, t7 \9 k
其实，烦恼心未必都是不好的，
事实上，它是清明心的基础。
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，; [! v& O' m* a: V( _" B2 {* ^
觉得这是一种麻烦，公仔箱論壇$ u  M4 K9 K. r+ G
希望能够将它转变为宁静、清明的心，5.39.217.76. }0 U- ?. v% v  p+ b4 D3 v
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。2 ^# H5 V6 X# Q, v- h
所以，
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，公仔箱論壇& u+ {8 d: B, E8 ]1 u# V
心里就不会经常打结，而能清明自在。
那不管身处在任何的状况中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t6 d" H" N% O
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
5.39.217.76, a1 W8 N; B- G8 U
闭上眼睛好好的想想，1 J) t$ l9 c$ P9 m1 N# S% A% H
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
自己是不是常常被环境、被人所影响？
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？

「心里放不下别人，是没有慈悲；
心里放不下自己，是没有智慧。」

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表