用宁静的心拥抱世界
$ L- L S5 p: Y. J+ z3 i1 U5.39.217.76
: p. E" X4 U/ G7 _1 c公仔箱論壇
: |! Y- y( ]2 r: ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心是人的主宰，具有很大的力量，
0 s2 m9 U, A: l; W1 j2 x; d5.39.217.76所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
6 |# F# @. b) P0 s+ z2 r( [6 V5.39.217.76我们每天都要接触很多人，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N" d: R4 M; m0 O' B
在频繁的接触中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o; E2 P2 v- t. Y+ U V
难免会跟别人发生磨擦或冲突， 5.39.217.76! Z1 s2 j* e0 E2 i
或是，因为外界事物而影响自己的心境，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q5 C/ Q3 [/ h/ ~0 q5 Z
这是现代人普遍的困扰之一。
$ n! B( U0 Z8 _( R- L: u! xtvb now,tvbnow,bttvb想要常保一颗宁静的心，5.39.217.76% J1 {; x" X3 m" H4 L) r
是一门很深的学问，并不容易做到。
7 e2 c$ O' Q- p9 p8 b. G! ?tvb now,tvbnow,bttvb当我们登上高山或是站在海边时，
" J- @: ]* w5 ]0 @- [ y一望无际的景色，让我们敞开心门，
( j; W& J; B5 S% y! g此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
" e9 d% X, N8 m4 S6 W都会消失无踪。
0 C! }: H0 I. ?6 K2 X因此有人说：: }1 N. {2 g( A2 K" v* x3 S4 _
心有多大，世界就有多大。
! S! T, p+ }) f# b公仔箱論壇我们的心，$ b: U- Q* F( W/ e" S
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
2 g/ C1 f8 a& o公仔箱論壇就能够容下无限的东西，tvb now,tvbnow,bttvb. T) B0 v+ ?! v# N
也更能享受生命的自由。
* `$ B, S, w. ~' e「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B' z% t# C, a3 R% d
禅宗特别强调「平常心」这三个字。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W& N0 t" d, M0 O9 r; ~
所谓平常心，就是指! m6 @( \' G) s% z7 x9 n
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
, O, l* t. t/ |' i9 A0 M5.39.217.76对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
; }7 _# p- p) K3 y/ D3 L即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
& ~: C/ c. C# ~ {也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]+ F+ t5 i c; Z6 I9 i
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
. f8 T- g0 V0 f/ z6 M0 l$ w$ Btvb now,tvbnow,bttvb能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
! j) V, y# `3 m3 X8 M! n6 U4 @公仔箱論壇对于能做、不能做；
1 S6 W. Y1 r! I6 t; V4 R公仔箱論壇该做、不该做的事，也都非常清楚，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t! T( E- `8 l9 s
这就是智慧。! j7 k* h3 N0 \ ^! s. s
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，tvb now,tvbnow,bttvb# M1 C! w9 n( P' g! S/ W% y: Z6 @
「心随境转」是指失去自己的主宰，
# n" k& R* M4 |2 c) _' ~0 @9 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老是被环境的动态所影响，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J5 S' Y, b T) J& T
也就是说，发生状况的时候，: k3 u3 W+ T: m3 J" n" P+ y
心不要立刻被当下的环境所动。7 o6 Z' O6 C8 L( q, f
最简单的方法就是，
& J% F) c: Z! T0 ~) m, D' qtvb now,tvbnow,bttvb观察唿吸从鼻孔出入的感觉，tvb now,tvbnow,bttvb/ k: R& W3 a$ m$ w7 D
或是观察内心的感受，5.39.217.76. A7 ~2 }2 l5 t( [
只要将注意力放在身体的感受上，tvb now,tvbnow,bttvb* t+ j7 Y3 c; \5 U) Q7 X' A& K
心情就会安定下来。
, j0 N1 M1 v# _* D( h; N, I. l b# l其实，烦恼心未必都是不好的，
) u- A! x; T: j+ ]* m公仔箱論壇事实上，它是清明心的基础。5.39.217.76# F j# Y' Q u6 \0 `1 Y( G
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，tvb now,tvbnow,bttvb6 ?. _0 D4 U& s$ k
觉得这是一种麻烦，' [6 r! w Z4 Z
希望能够将它转变为宁静、清明的心，
/ V; _' h x, T5 I; b这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
& J6 O% P0 }) c7 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以，
# x, C$ ` i( P, u$ b: [# oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，tvb now,tvbnow,bttvb- z: \6 I9 g( s% ? ^0 `* T
心里就不会经常打结，而能清明自在。5.39.217.76# t0 g/ Y8 O) N) @5 |9 }
那不管身处在任何的状况中，
8 Y$ f* d0 `% r; e j& kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
" e& Q6 R4 b" r; b8 h 公仔箱論壇/ F4 x/ G6 f7 V K
闭上眼睛好好的想想，
6 [% T& r" Z4 N4 ]( u0 s6 u5 f自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
Z1 \: j+ C9 @3 |9 m" M5.39.217.76自己是不是常常被环境、被人所影响？
f8 n8 G& z+ V- k5 ^. g自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
) s2 y( m% \7 B* \2 M* |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, ^% G7 ~4 C. O& |1 Z公仔箱論壇「心里放不下别人，是没有慈悲；
- h* Y+ X; G: u# H- i+ etvb now,tvbnow,bttvb心里放不下自己，是没有智慧。」 |
發表於 2011-7-9 11:04 PM
| 