用宁静的心拥抱世界
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心是人的主宰，具有很大的力量，
7 h. C! Z! m2 Y T! S所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。tvb now,tvbnow,bttvb! [9 @( _) ^+ B; J( s6 h
我们每天都要接触很多人，5.39.217.761 [; I' i {5 O; g( s0 _. [& n3 n+ ?
在频繁的接触中，tvb now,tvbnow,bttvb% j3 |7 J" ~8 I
难免会跟别人发生磨擦或冲突，
9 W8 N! q/ z: n4 j& [: ~0 t公仔箱論壇或是，因为外界事物而影响自己的心境，
! ^3 u6 Y9 s' t3 D, c6 g6 F( LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这是现代人普遍的困扰之一。+ E/ p3 h* l! e/ P/ \
想要常保一颗宁静的心，
: _6 m' M2 [- ~ p* T& [& MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。是一门很深的学问，并不容易做到。
3 e. O+ t, j$ W+ n, U4 f6 ^6 P' X& V9 etvb now,tvbnow,bttvb当我们登上高山或是站在海边时，5.39.217.76$ y4 ]8 m! i& U" E( R
一望无际的景色，让我们敞开心门，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b3 [% X$ {( l% H6 B! n
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
2 E. I8 y2 N1 gtvb now,tvbnow,bttvb都会消失无踪。5.39.217.76: V, V% B2 X6 \' L# K7 q* ^+ y
因此有人说：tvb now,tvbnow,bttvb' D$ U* ^9 T$ i4 w0 b) \9 c
心有多大，世界就有多大。
- ~; J1 h1 U# |# F( j: l. U我们的心，
3 D4 I; e! N2 O1 e& t5.39.217.76如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，公仔箱論壇* r" X& H& { h
就能够容下无限的东西，
/ L5 @9 T9 p# Z也更能享受生命的自由。
6 J* a* x3 ?1 T" a9 ^4 Etvb now,tvbnow,bttvb「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
# I0 j2 k( c) i" _; P$ ]; ^+ W5.39.217.76禅宗特别强调「平常心」这三个字。
7 ^0 K8 z" @' O3 U7 a3 @所谓平常心，就是指5.39.217.769 b1 } X4 R6 n7 o
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，+ x6 f i' @. }$ ^
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @' Y9 z# l9 P8 D+ Z8 J( S6 a @
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，tvb now,tvbnow,bttvb6 \; [, S3 d5 v. {$ D
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
2 M8 r3 L/ ?; g& P5 Ftvb now,tvbnow,bttvb人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
2 y# Q2 G9 r) A- K2 c# q1 z+ u1 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
( _, f+ M! a0 n' Y* m$ I公仔箱論壇对于能做、不能做；5.39.217.764 V4 b% [" {1 ?% T. s. ]
该做、不该做的事，也都非常清楚，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U1 n2 t- O( s2 C
这就是智慧。
0 o6 U) H3 p" z* H7 w7 h& ]想要让心保持清明安定，就不要心随境转，公仔箱論壇; k6 q0 e# I, m o- S6 }/ F8 u% Q" \
「心随境转」是指失去自己的主宰，
% b! e$ z, c% nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老是被环境的动态所影响，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {2 R+ D( f) b" [1 V
也就是说，发生状况的时候，
* m) Q" S+ _7 [1 c. F; a' VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心不要立刻被当下的环境所动。
, ~$ X+ b0 G/ Q- t& X最简单的方法就是，
$ Q! C, h2 O A! k7 ]8 M5.39.217.76观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
4 n/ P+ L, x4 E1 Z' L9 o" O7 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或是观察内心的感受，
9 @8 w% b# p7 G' x5.39.217.76只要将注意力放在身体的感受上，
7 e% }0 @5 ^7 \) K6 gtvb now,tvbnow,bttvb心情就会安定下来。
4 D- Z* h2 t9 j& C' F' I其实，烦恼心未必都是不好的，5.39.217.76$ W& }- D0 r: H* ^: |, T* q7 l
事实上，它是清明心的基础。
, X, ~1 q% x4 Z) r5.39.217.76因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
' Z9 c. }. s2 l8 W5.39.217.76觉得这是一种麻烦，
# i* w" D/ d* F w希望能够将它转变为宁静、清明的心，; [" h- I2 L$ N" o
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
1 x0 r ^4 F; k8 i/ O% U& y公仔箱論壇所以，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q: a3 N* |+ t) p' H( \. Q! c
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
/ L& C9 N, I5 t公仔箱論壇心里就不会经常打结，而能清明自在。
! O0 @- P, P9 P$ \0 c' V" j+ l那不管身处在任何的状况中，
: v: m6 k& F3 V- B8 }; GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 公仔箱論壇! `& l8 M; U' j8 S/ g# l- a
公仔箱論壇4 U. x8 G/ n/ Q. }
闭上眼睛好好的想想，
; T7 c V0 n }" p5.39.217.76自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？- g7 K0 [' d) Z# M. {# D" O& Z
自己是不是常常被环境、被人所影响？4 \( o' |" m1 a, ]$ w0 j( Q( F# Y1 N& M
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？6 @8 X& B4 a3 l' g9 }* J5 q
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「心里放不下别人，是没有慈悲；$ \- s2 o- |2 h. R" h
心里放不下自己，是没有智慧。」 |
發表於 2011-7-9 11:04 PM
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