用宁静的心拥抱世界
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心是人的主宰，具有很大的力量，
e6 r5 k9 Y) X7 L0 a* O所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。公仔箱論壇6 Q; A4 ~! `3 m. U# J' y
我们每天都要接触很多人，
: J" B( v6 p6 w/ d公仔箱論壇在频繁的接触中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q: o7 A2 {0 W/ W: R5 ]* }6 O
难免会跟别人发生磨擦或冲突，
7 e- o; M& x+ I# t' C2 [8 m或是，因为外界事物而影响自己的心境，
) ?& Q" U- p6 l. }/ ?5 j% u- Z0 z这是现代人普遍的困扰之一。/ M4 Y5 f5 @$ K' A9 k& y/ K
想要常保一颗宁静的心，
- h0 ` T" ^/ w公仔箱論壇是一门很深的学问，并不容易做到。
, `# g+ W: \) }2 c/ y8 t, q- mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。当我们登上高山或是站在海边时，
2 e4 V7 J, }% |. E5 itvb now,tvbnow,bttvb一望无际的景色，让我们敞开心门，公仔箱論壇' e! t2 R5 ]0 g7 P1 {- E
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
4 f0 G* C" V5 o& k/ F2 l都会消失无踪。) z1 ?! q+ J% ~" E9 @3 u% V; r
因此有人说：
8 Y1 b& j L" E/ E- [) g$ |9 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心有多大，世界就有多大。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f9 r2 R# n" w3 G) w: f* t
我们的心，( U7 S/ o2 S# g) Q& h# P' J9 q
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `& |2 z, [, H& ~$ d2 x/ U) Q
就能够容下无限的东西，公仔箱論壇, U! F0 f0 c* {7 C. _
也更能享受生命的自由。
+ M6 o3 \# j; p$ o' l「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 5.39.217.766 ~# ^. G( `& t5 j0 ?" n4 a
禅宗特别强调「平常心」这三个字。
1 T& p4 ]+ M8 e7 f所谓平常心，就是指tvb now,tvbnow,bttvb. m* z& v* | o
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
! I8 @8 f8 x" ^* @# D对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， tvb now,tvbnow,bttvb. p8 |" U* n! z% R/ w. y7 d
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，8 V, H$ C; ]' X6 G( X0 q
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。+ |/ F; P7 ^# z" v7 d+ @8 n
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。( G2 H! Y( G" M; @- }# z
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，公仔箱論壇5 K+ r5 o$ Z/ }1 y
对于能做、不能做；& o+ `5 ]0 U+ x" }" m, ^, r4 G
该做、不该做的事，也都非常清楚，
, A Z8 X8 g5 J1 r% d公仔箱論壇这就是智慧。
4 d/ ~" t* V5 h% \( c( M' L# K5.39.217.76想要让心保持清明安定，就不要心随境转，" e4 P3 E ~$ J- w* ~
「心随境转」是指失去自己的主宰，) p4 h; n& |* M! Y4 ]( W& _/ k: K
老是被环境的动态所影响，
. [* C1 [/ |- i- P% v3 [ O& Xtvb now,tvbnow,bttvb也就是说，发生状况的时候，公仔箱論壇8 M! ]) U5 c2 ?
心不要立刻被当下的环境所动。公仔箱論壇7 C2 ]7 y# z2 Z9 q, v3 C9 G1 z
最简单的方法就是，tvb now,tvbnow,bttvb- N% o$ s. x0 J4 k! a- r3 d
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
5 i% K( P8 S0 y5 U) e0 n或是观察内心的感受，
2 {& A: V% R7 S, ~0 y只要将注意力放在身体的感受上，4 ^& c3 \3 M# T
心情就会安定下来。5.39.217.76% {. p% u- v" ~6 E
其实，烦恼心未必都是不好的，tvb now,tvbnow,bttvb0 O9 g) A. c) N: V
事实上，它是清明心的基础。
3 w- B g1 [4 p: r& x: u: T5.39.217.76因为，对于有善根的人，遇到困扰时，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~; w9 S6 u W- o
觉得这是一种麻烦，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H8 s3 E) z8 s( g" l
希望能够将它转变为宁静、清明的心，/ q, ~( _( F$ d) X; f
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。# h- x% {& b3 P* r/ t( Z
所以，
7 g1 |# e1 _- f% [. K Ntvb now,tvbnow,bttvb如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，5.39.217.76% n/ f. I z, s4 N- J1 {
心里就不会经常打结，而能清明自在。( l p' J0 { ~+ [
那不管身处在任何的状况中，
5 j' A6 R' g9 q$ L+ @) H* W$ @$ htvb now,tvbnow,bttvb都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
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闭上眼睛好好的想想，
) a6 v+ [( I3 T" z" A5.39.217.76自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？5.39.217.76 ~6 x6 H' x) I" P
自己是不是常常被环境、被人所影响？
& O1 D* f0 z! k% l自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？8 `0 g( c7 C' y- d. J7 }5 A& m
% _; G; A8 A, Q! O, g- F" K4 }2 Y公仔箱論壇「心里放不下别人，是没有慈悲；
9 w& L/ L' e0 o. R9 V! H- |9 etvb now,tvbnow,bttvb心里放不下自己，是没有智慧。」 |
發表於 2011-7-9 11:04 PM
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