用宁静的心拥抱世界 公仔箱論壇- I# v7 l# u) P8 y* V
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心是人的主宰，具有很大的力量，5.39.217.769 `! ]! G f$ h7 L
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。公仔箱論壇) ~7 E X, `; U# I' h' `) Q0 S
我们每天都要接触很多人，
6 o+ X+ b3 Q* F5.39.217.76在频繁的接触中，
4 L+ }- j: R, ?2 u; M: ntvb now,tvbnow,bttvb难免会跟别人发生磨擦或冲突，
6 I0 l6 b. x2 g5 H2 K _+ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或是，因为外界事物而影响自己的心境，
! } ]6 P. U% B6 ?- X; MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这是现代人普遍的困扰之一。公仔箱論壇, p, a" @ r1 O$ O |& C
想要常保一颗宁静的心，
$ {6 R7 s- c" r! m/ t是一门很深的学问，并不容易做到。tvb now,tvbnow,bttvb' x) n2 e) F% U9 q( x
当我们登上高山或是站在海边时，公仔箱論壇0 P! I l m; @
一望无际的景色，让我们敞开心门，
3 L& o9 S, I8 |; l Otvb now,tvbnow,bttvb此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
: N! o+ S I* v4 a3 @5.39.217.76都会消失无踪。
3 ~$ B: L, t' `6 d0 ]- z& Z! H& u/ t因此有人说：
( [" T% d7 p" d3 j; V! d, mtvb now,tvbnow,bttvb心有多大，世界就有多大。5.39.217.76$ f: s& s1 Q7 b; u. e* s1 U
我们的心，5.39.217.76" B& }( T- z& W
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
: `! Y0 S/ \+ }公仔箱論壇就能够容下无限的东西，
' v9 u8 \ ?$ G% t也更能享受生命的自由。
: z( `8 O$ Y! }$ f# T0 P8 j" Itvb now,tvbnow,bttvb「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 tvb now,tvbnow,bttvb" w7 G$ o6 S! A1 t& P! X
禅宗特别强调「平常心」这三个字。tvb now,tvbnow,bttvb$ K% Y, u% ]: R
所谓平常心，就是指tvb now,tvbnow,bttvb+ X Y5 |& {8 |1 Y$ L4 @* `: s
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，+ h. A, ]' P4 ]4 _5 T
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
3 T H8 }; B: _& B$ x' @+ f1 Z公仔箱論壇即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，公仔箱論壇 k" q( U# m0 p, }+ N5 O: l
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
8 ?1 X I$ p! p L0 ]# l公仔箱論壇人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。5.39.217.76$ a$ n4 i f7 H) F* k. x
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，& R; u$ C0 n6 z# x: p8 W* K
对于能做、不能做；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y5 O; Q7 j! R: _
该做、不该做的事，也都非常清楚，6 U5 a! F1 b5 q* W( W
这就是智慧。, v! }+ \5 f6 L. t: R# X+ ^
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，5.39.217.76. i1 Z+ a" z0 w" R
「心随境转」是指失去自己的主宰，7 @/ z- a4 [7 h: c' ~: Y
老是被环境的动态所影响，7 D) E2 p+ F/ [- I7 \- c" _2 ]
也就是说，发生状况的时候，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v% o( S. q# ~0 W s1 z& f
心不要立刻被当下的环境所动。
# y: N3 q7 F _4 s* e8 stvb now,tvbnow,bttvb最简单的方法就是，9 L. [: G4 U9 {$ H# ?7 ]2 C
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
I: ^* K( a z" a" c' B, ^或是观察内心的感受，
0 b Z6 G# Y! c9 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只要将注意力放在身体的感受上，
, ~( c8 @, L: ]/ gtvb now,tvbnow,bttvb心情就会安定下来。
i6 ?/ X9 n. n其实，烦恼心未必都是不好的，公仔箱論壇2 w3 \& L# `' ?3 E1 _
事实上，它是清明心的基础。
2 @ }" Y, t* W% L& y9 l公仔箱論壇因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
5 b0 C6 K) Y( |! t8 W觉得这是一种麻烦，
4 M: A- H2 ^& U4 O2 U3 c- Ztvb now,tvbnow,bttvb希望能够将它转变为宁静、清明的心，公仔箱論壇 q E5 Y( l, I7 n
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @) {) O& c; U! P
所以，
$ ?0 V! i7 v+ |; l; qtvb now,tvbnow,bttvb如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，+ I N6 W8 o) d' j
心里就不会经常打结，而能清明自在。
/ I) L; z4 o7 G( k* ~' |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那不管身处在任何的状况中，5.39.217.76- u) `2 m! n0 X- G* v _. E/ F
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 : a& j8 b% ^1 g8 I- i9 k
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闭上眼睛好好的想想，) @/ q8 ^4 N0 O3 ?; ~( U
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？9 a3 G2 d& r2 |# p3 o
自己是不是常常被环境、被人所影响？& r2 t, w0 f8 V* j+ l- }
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
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「心里放不下别人，是没有慈悲；& s$ u- L9 [" M8 ]: \' c; m+ t
心里放不下自己，是没有智慧。」 |
發表於 2011-7-9 11:04 PM
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