用宁静的心拥抱世界
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心是人的主宰，具有很大的力量，
; |% Q4 f8 E0 e! T) F5 V# G dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
' T! O' i+ z/ u, c- U W我们每天都要接触很多人，公仔箱論壇; n! A, H# U! |/ W
在频繁的接触中，- e- d1 O+ a3 O% z# b, l
难免会跟别人发生磨擦或冲突，
, q' e2 s' h8 s/ V' Q% W" F% H公仔箱論壇或是，因为外界事物而影响自己的心境，
7 ^' a7 e6 @# m! F: @# l4 i: Otvb now,tvbnow,bttvb这是现代人普遍的困扰之一。公仔箱論壇5 L4 r. U6 H$ y5 }$ V
想要常保一颗宁静的心，
5 C# |5 @( h: Z是一门很深的学问，并不容易做到。
& l) i X0 I; d! a5 n8 k. ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。当我们登上高山或是站在海边时，
$ r1 H! O$ f5 }6 R% ^# G" j一望无际的景色，让我们敞开心门，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^$ O% u3 e; q$ ?
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，5.39.217.76; {+ o( g& P! z- ~9 w! d8 a4 r1 k
都会消失无踪。
8 s4 ?/ P' W3 I! |5.39.217.76因此有人说：
5 `5 b) c) v& R) M& `: k& @& G5.39.217.76心有多大，世界就有多大。
) c* O( e n+ ], d8 u- j# Ptvb now,tvbnow,bttvb我们的心，- B$ ~. g; t# A8 D0 C
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
; ~2 K& D M; R- q# e9 X: y+ v' d5.39.217.76就能够容下无限的东西，2 |& ?6 `1 R6 U# }* p
也更能享受生命的自由。
, L7 R) q6 k* u5.39.217.76「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 % m( _& Y+ [, J2 `* a, L
禅宗特别强调「平常心」这三个字。
4 F2 k9 h1 o A* Q5.39.217.76所谓平常心，就是指tvb now,tvbnow,bttvb% }; u8 D9 h l" Y- d' f+ t
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
4 v" ]( o# i4 H/ y8 M% x公仔箱論壇对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
: U, C4 {, s( }! X9 {7 a公仔箱論壇即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
" _ n/ B: s8 t8 C9 ~9 Y& S; S公仔箱論壇也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
/ Y# b1 y9 _: ?* {9 S1 g5 `$ }+ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
$ U1 t% i. N+ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
. K/ O* ]" b% V$ o& C5.39.217.76对于能做、不能做；
1 L8 {6 ~ V* X8 K8 X, p Z/ ^5.39.217.76该做、不该做的事，也都非常清楚，
! l3 ]: ^& \! {1 T7 [, k5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这就是智慧。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S8 r1 i1 K3 P, `# u" W$ g1 c
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C4 `& J+ p5 B- d4 ~3 P. ~+ X8 `
「心随境转」是指失去自己的主宰，
2 O5 J& t3 f8 vtvb now,tvbnow,bttvb老是被环境的动态所影响，8 e1 I6 ~& `" F( Z! U# }
也就是说，发生状况的时候，
o) ]/ Z9 R/ T+ }心不要立刻被当下的环境所动。
# \! p1 H8 n1 B2 j公仔箱論壇最简单的方法就是，/ F) V- A+ n3 T F& h$ L7 r0 U
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
* R* O. r! d) N- f+ l; [公仔箱論壇或是观察内心的感受，
3 e0 _- T! b! C: t只要将注意力放在身体的感受上，
Y. |, U4 V0 r( Q* o% ?! L/ {心情就会安定下来。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m# w6 w. k6 l1 e
其实，烦恼心未必都是不好的，tvb now,tvbnow,bttvb# g- l4 W6 w# z; ]# W7 Z$ l) I/ M
事实上，它是清明心的基础。
0 B) G; ]- }+ u% M; Y* `+ s公仔箱論壇因为，对于有善根的人，遇到困扰时，公仔箱論壇. O5 F0 e' x. [5 j7 {
觉得这是一种麻烦，
4 p2 q2 p0 H9 L希望能够将它转变为宁静、清明的心，6 O- H* F+ z" R c9 C( i( {! l9 M
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
+ w% \% j5 x& a8 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以，' }& v4 |7 \; N# j; r
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，tvb now,tvbnow,bttvb8 K: [2 Q8 `$ E# G% I; r0 Y6 l+ {% K
心里就不会经常打结，而能清明自在。
' [: M- [* D4 ?# W" q' V# ^3 ?那不管身处在任何的状况中，
* j7 y1 ~! D; T: S1 M6 l8 C1 d5.39.217.76都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 5.39.217.760 ]0 |$ t( a! x5 ~ U4 h
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闭上眼睛好好的想想，8 \ Q( }% J! \1 e# q' J& x
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？0 t$ `# e0 c; ~, R. Z
自己是不是常常被环境、被人所影响？5.39.217.764 M6 x3 z8 t, i( j7 m3 k4 l
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X9 R2 I C4 u
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「心里放不下别人，是没有慈悲；
5 v1 Z) P5 w9 i2 L q' mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心里放不下自己，是没有智慧。」 |
發表於 2011-7-9 11:04 PM
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