用宁静的心拥抱世界
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$ Q3 F7 W q7 a- Y5 `' K5 c$ q公仔箱論壇心是人的主宰，具有很大的力量，
) `# s3 n3 h: n4 R. itvb now,tvbnow,bttvb所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
# P; Y! u5 k5 z8 }3 P5.39.217.76我们每天都要接触很多人，
, `1 ?. U$ y, K: o0 G, V; Q) ^; ?& |6 E在频繁的接触中，
( K/ _9 s. I9 L+ b O) z' t7 d公仔箱論壇难免会跟别人发生磨擦或冲突， 6 Q/ [) ^/ [$ E
或是，因为外界事物而影响自己的心境，, {! r' q4 c' S& }1 b
这是现代人普遍的困扰之一。
@+ A% J: z9 v; p& y. ~9 E公仔箱論壇想要常保一颗宁静的心，: V& t- [& V3 h
是一门很深的学问，并不容易做到。
% \+ D* V1 R! O3 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。当我们登上高山或是站在海边时，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D4 U& H2 {3 b8 u3 n, c/ u
一望无际的景色，让我们敞开心门，4 e; G% n8 M) t9 f( Q
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
# `/ W% p7 U: T5.39.217.76都会消失无踪。7 \' X8 h g& b
因此有人说：1 x4 s8 i1 c' G: m! d$ J
心有多大，世界就有多大。5.39.217.76' o* P. f* e5 Z- `: q; F/ g$ D
我们的心，
7 ?2 n& _4 L% u5 Z7 R# c如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，$ G" n0 d8 H e: ~$ m
就能够容下无限的东西，
6 ?7 W0 Z3 B, y+ l8 b4 b* Y# K5 P4 o; p也更能享受生命的自由。5.39.217.76/ t4 v/ ^ M D7 [, p) [8 s: C `
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 5.39.217.768 G* F3 t- ^9 [$ ]" U9 M4 S
禅宗特别强调「平常心」这三个字。
) A8 Y l1 I' f7 F$ l. V- y: V1 Y所谓平常心，就是指公仔箱論壇, o& d9 S$ ?7 S, v
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
3 g9 O( g% {; X" B' E+ y3 B" Xtvb now,tvbnow,bttvb对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， 公仔箱論壇. l- G* S4 D) h j' a$ A
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，公仔箱論壇! y: K+ [- ]/ H) f& S
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m& R C0 F8 {+ a# |; k) x7 R2 @
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
6 A9 j! `4 q6 I; ^) V4 [tvb now,tvbnow,bttvb能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
1 w$ B% S+ q& J4 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。对于能做、不能做；
( p$ M! j- a7 |2 A5.39.217.76该做、不该做的事，也都非常清楚，
9 `; j# Q! X: H7 p% v( U {tvb now,tvbnow,bttvb这就是智慧。tvb now,tvbnow,bttvb& v; X! z4 G5 x* G- B5 a1 R
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，tvb now,tvbnow,bttvb) S Z* i; F; A
「心随境转」是指失去自己的主宰，
: z4 i9 H) e2 z公仔箱論壇老是被环境的动态所影响，6 S3 p/ K- X9 Y. I/ u9 @7 }7 }( ^
也就是说，发生状况的时候，
* |. v/ d5 B; L% \# {1 b- w5.39.217.76心不要立刻被当下的环境所动。
( A+ O* g. h. Q1 [% p3 J1 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最简单的方法就是，tvb now,tvbnow,bttvb& J6 z! v! y7 j2 A
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，$ N, J7 u7 b3 s/ } o& r! @
或是观察内心的感受，$ o1 J: v. ]3 F6 b; P4 L
只要将注意力放在身体的感受上，
# d6 J$ M q! ?+ S: t k心情就会安定下来。
; f7 u8 |+ l, f/ S: V8 e6 n9 W公仔箱論壇其实，烦恼心未必都是不好的，5.39.217.76& P& [7 u' P. g0 O) Q" y9 D
事实上，它是清明心的基础。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `4 s6 _2 Y5 S1 Y+ h) R8 d" Q8 o
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
5 H" q6 W: g+ g3 h. fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。觉得这是一种麻烦，
) h1 P/ ~& j" L2 c$ _3 ` }6 ~公仔箱論壇希望能够将它转变为宁静、清明的心，tvb now,tvbnow,bttvb8 g& S2 \" `+ l( p& s- h, s1 h5 H
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
4 e& ^4 }' T4 u' d0 a' y所以，5.39.217.76) n# j3 Z/ w2 {9 f* N5 M0 a
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，tvb now,tvbnow,bttvb4 r$ u0 G6 r$ F$ K( w
心里就不会经常打结，而能清明自在。5.39.217.767 s8 X1 a1 E* o) g: H9 J1 ?
那不管身处在任何的状况中，
. E* t! t0 ?5 n6 p' P1 ?5.39.217.76都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
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: k' E7 k( p5 [7 z$ z% ?5.39.217.76闭上眼睛好好的想想，. g% p& [3 J4 @! H6 m7 _
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？1 N! I, \7 ?# ]3 r' C2 |/ j' R& N% G
自己是不是常常被环境、被人所影响？5.39.217.761 z, t ^2 b: Y1 r) q2 O0 y
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, C$ u; V4 q1 @* C3 W, `
+ B9 D* Q# M* Q1 M1 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「心里放不下别人，是没有慈悲；
; N0 S; d5 O9 L/ o4 \" o' H心里放不下自己，是没有智慧。」 |
發表於 2011-7-9 11:04 PM
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